যুক্তরাজ্যের একটি সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে চর্বিযুক্ত লোকেদের দ্বারা উল্টানো taunts অনুশীলন করার জন্য ...
ব্যায়াম আপনার শরীর এবং স্বাস্থ্যকে সম্পূর্ণভাবে উন্নত করে তোলে, বিশেষ করে যারা হাপাটাইটিস হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী...
ব্রঙ্কাইটিস একটি প্রদাহ যা শ্বাসযন্ত্রের (ব্রোঞ্চি) মধ্যে ঘটে যা রোগীদের ক্রমাগত কাশি উপসর্গ বা স্বল্প শ্বাস ন...
প্রত্যেকেরই শারীরিক কার্যকলাপ করছেন স্বাস্থ্যের জন্য ভাল জানেন। যাইহোক, শুধু বুদ্ধিমান নিয়মিত ব্যায়াম শুরু ক...
চলমান অনেক সুবিধা আছে - সুস্থ হৃদয় এবং রক্তবাহী জাহাজ বজায় রাখার জন্য চর্বি বার্ন করা এবং আদর্শ শরীরের আকৃতি...
শরীরের জন্য ব্যায়াম সুবিধা কোন সন্দেহ নেই। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, প্রত্যেকের ব্যায়াম করার সময় নেই। উদাহরণস্বর...
একটি distended পেট সঙ্কুচিত কিভাবে প্রকৃতপক্ষে কিছুই তাত্ক্ষণিক হয়। টেলিভিশন দেখার সময় আপনি ব্যবহৃত একটি অলৌ...
যদি আপনি একটি বাস্কেটবল খেলোয়াড় হন, তা হলে শখের কারণে বা পেশার কারণে, আপনি হয়তো ক্ষেত্রের প্রশিক্ষণের জন্য ...
আপনি শুধু ওজন উত্তোলন শুরু করতে চান? নাকি আপনি ব্যায়াম এই ধরনের যথেষ্ট দীর্ঘ করছেন? কতক্ষণ আপনি ওজন সঙ্গে ব্য...
চলমান জুতা এবং দৃঢ় অভিপ্রায় সঙ্গে শুধুমাত্র যদিও, চলমান ক্রীড়া তার নিজের ঝুঁকি বহন করে। একটি ম্যারাথনে, অংশ...