গর্ভবতী শিশুটির হার্টের ঝুঁকি হতে পারে যখন অতিরিক্ত ওজন

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় শিশুর নড়াচড়ার বিষয়ে জানুন? কম বা বেশি নড়াচড়া করলে করণীয়
  

মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় শিশুর নড়াচড়ার বিষয়ে জানুন? কম বা বেশি নড়াচড়া করলে করণীয়

আপনি গর্ভবতী হলে, "দুইজন মানুষের জন্য খাওয়া" ভিত্তিতে আপনাকে স্বাভাবিক অংশে দুবার খেতে হবে না। গবেষণায় দেখা যায় যে গর্ভাবস্থায় সুপারিশকারী মহিলাদের তুলনায় বেশি পরিমাণে মোটা শিশু রয়েছে যা 9 বছর বয়সে হৃদরোগের ঝুঁকির কারণ হতে পারে।

সন্দেহ করা হয় যে অনেক মহিলারা মনে করেন যে গর্ভাবস্থা তাদের স্বাভাবিক সময়ের চেয়ে বেশি খেতে এবং খাওয়াতে পারে। কোনও নির্দিষ্ট ওজন অনুকূল বলে মনে করা হয় কিনা তা জানতে আরও গবেষণায় প্রয়োজন হয় যাতে এটি কম জন্মের ওজন শিশুদের ঝুঁকি বাড়ায় না এবং মা ও সন্তানদের জন্মের পরে এবং পরে তাদের জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না।

আদর্শ শরীরের ওজন সহ গর্ভবতী মহিলাদের তুলনায়, গর্ভবতী মহিলারা ডাক্তারের চেয়ে বেশি ওজনের সন্তানদের সুপারিশ করেন সাধারণত:

⇒ শরীরের ভর সূচক (বিএমআই) 1-2 কেজি বেশী
⇒ কোমর 2 সেমি বড়
⇒ শরীরের চর্বি 1 কেজি বেশি
⇒ সিস্টোলিক রক্তচাপ 1 মিমি উচ্চতর
⇒ রক্তে প্রদাহের মাত্রা 15 শতাংশ বেশি
⇒ "ভাল" কলেস্টেরলের স্তর 1.16009 মিগ্রা / ডিএল কম

প্রথম ত্রৈমাসিকের পর প্রতি সপ্তাহে 500 গ্রাম বা তার বেশি বৃদ্ধি যারা মহিলাদের ওজন এবং ঝুঁকি কারণ এই বৃদ্ধি দেখা যায়।

গবেষণাটি শিশু ওজন এবং কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকি সম্পর্কিত কারণগুলির সাথে গর্ভাবস্থার আগে বা তার আগে শরীরের ওজন সম্পর্কিত সম্পর্কের সর্বাধিক বিস্তারিত পরীক্ষা বলে বিবেচিত হয়।

সুস্থ নির্দেশিকাগুলির উপর ভিত্তি করে, 18.5 এর নীচে শরীরের ভর সূচক সহ মহিলাদের ওজন কম বলে মনে করা হয়, গর্ভাবস্থায় 14 থেকে ২0 কেজি যোগ করা উচিত। যারা স্বাভাবিক ওজন আছে, BMI 18.5-24.9, 12 থেকে 17 কেজি যোগ করা আবশ্যক। 25-29.9 একটি BMI সঙ্গে ফ্যাট মহিলাদের শুধুমাত্র 7 থেকে 12 কেজি যোগ করতে পারেন। 30 বছরেরও বেশি বয়সের BMI সহ মোটা নারী কেবল 5 থেকে 10 কেজি যোগ করতে পারে।

গর্ভধারণের সময় গর্ভাবস্থা ও ওজন জটিল কারণ তারা শিশুর বেড়ে যায়, শিশুর চারপাশে কত পানি থাকে, কতটুকু মাতৃভাষা প্রসারিত হয় এবং কতটা ওজন / চর্বি শিশুর দ্বারা প্রভাবিত হয়। এটি গর্ভাবস্থায়, জন্মের সময়, এবং ভবিষ্যতে শিশুর স্বাস্থ্য সম্পর্কিত মা এবং শিশুর স্বাস্থ্য সম্পর্কিত হতে পারে।

ফলাফলগুলি দেখায় যে, গর্ভাবস্থায় আদর্শ শরীরের ওজন অর্জন করার জন্য ব্যায়াম করার চেষ্টা করার সময়, আমাদের ভবিষ্যতে শিশুদের পাশাপাশি জন্মের সময়ে তাদের প্রভাবগুলির উপরও প্রভাব ফেলতে হবে। কিন্তু, মায়ের ও শিশুদের জন্য স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদী সর্বোত্তম ফলাফলের জন্য গর্ভাবস্থায় অনুকূল ওজনের উপর আরও গবেষণা দরকার।

বিশেষজ্ঞরা স্থূল গর্ভবতী মহিলাদের পরীক্ষার সুপারিশ করেন এবং মানসিক প্রসবকালীন যত্ন গ্রহণের জন্য তাদের অর্ধেক অনির্দিষ্টভাবে নিযুক্ত করেন এবং বাকিদের স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখতে সহায়তা করে এমন স্ট্যান্ডার্ড কেয়ার প্লাস বিশেষজ্ঞরা পান। এই মত পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা তুলনায় আরো প্রশ্ন উত্তর দিতে হবে।