শিশুদের মধ্যে স্টান্টিং প্রতিরোধে এক্সক্লুসিভ বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা

সামগ্রী:

• ছয় মাসের কম বাচ্চাদের একচেটিয়া বুক খাওয়ানো কেন?
  
• একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে মুক্ত শিশুরা খুব দ্রুত স্টান্টিংয়ের ঝুঁকি বাড়ায়
  
• শিশুদের মধ্যে stunting প্রতিরোধ করার জন্য একচেটিয়া breastfeeding উপকারিতা
  

প্রথম 1000 দিন হিসাবে পরিচিত একটি 2 বছরের শিশু, সোনার একটি খুব সমালোচনামূলক সময়কাল পর্যন্ত। কারণ, এই সময়টি বড় হয়ে ওঠার আগেই শিশুদের স্বাস্থ্য ও বুদ্ধিমত্তা প্রভাবিত করে। দুর্ভাগ্যবশত, তিন সন্তানের মধ্যে একটি প্রথম জীবনের 1000 দিনের মধ্যে stunting বা ছোট শরীরের শিশু হিসাবে অপুষ্ট হয়। দৃশ্যত, কারণগুলির মধ্যে একটি হল একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধা যা ছয় মাসের জন্য সর্বাধিক না হয় বা অন্য কথায় শিশুর খুব তাড়াতাড়ি বুকের দুধ খাওয়ানো ছেড়ে দেয়।

ছয় মাসের কম বাচ্চাদের একচেটিয়া বুক খাওয়ানো কেন?

বাচ্চাদের বৃদ্ধির সময় তাদের পুষ্টির অবস্থা উন্নত করার জন্য পর্যাপ্ত দুধ এবং খাবার খাওয়ার প্রয়োজন। যদি খাওয়ার অভাব হয়, তাহলে শিশুটির বৃদ্ধি ও বিকাশ নিশ্চয়ই হুমকির সম্মুখীন হবে, এমনকি একজন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়া পর্যন্তও তাকে বহন করা হবে।

ইউনিসেফ এবং ডাব্লুএইচও শিশুর ছয় মাসের পুরনো বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিচ্ছে। কেন যে? কারণ বুকের দুধে সম্পূর্ণ পুষ্টি রয়েছে যা সহজে একটি ছোট এবং সংবেদনশীল শিশুর পেট দ্বারা পচিয়ে দেওয়া হয়। এজন্যই ছয় মাসের কম বয়সী বাচ্চাদের পুষ্টির চাহিদা মেটানোর জন্য এএসআই যথেষ্ট পরিমাণে দেওয়া।

এ ছাড়া, অন্য একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর বেনিফিট ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস এবং পরজীবী যেমন ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে রক্ষা করে। দুধের মধ্যে বিশেষ প্রোটিন থাকে যা শরীরের ইমিউন সিস্টেম উন্নত করতে পারে। আপনি একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর আরো রুটিন দিবেন, এটি আপনার শিশুর শরীরকে বিভিন্ন রোগ থেকে রক্ষা করবে।

একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে মুক্ত শিশুরা খুব দ্রুত স্টান্টিংয়ের ঝুঁকি বাড়ায়

যদিও অনেকেই জানেন যে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো বাচ্চার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল, আসলে কিছু সংখ্যক মা তাদের শিশুদের জন্য পরিপূরক বুকের দুধ খাওয়ানোর (এমপিএএসআই) খুব তাড়াতাড়ি প্রদান করে না, তাদের সামান্য এক ছয় মাস বয়স হওয়ার আগে উর। কারণগুলি মা বা শ্বশুরদের প্রভাব থেকে পরিবর্তিত হয়, শিশুটি স্তন্যপান করতে চায় না, দুধ বের করা কঠিন হয় এবং এভাবেই হয়।

দুর্ভাগ্যবশত, শিশুকে খুব তাড়াতাড়ি বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে বিরত রাখা বাচ্চাদের স্টান্টিংয়ের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এটি মেক্সিকোতে গ্রামীণ এলাকা থেকে 1 থেকে ২4 মাস বয়সী 189 জন মা এবং শিশুদের জড়িত একটি গবেষণায় প্রমাণিত।

1-6 মাস বয়সের 37 শতাংশ শিশুর মধ্যে একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, 16 শতাংশ শিশু একচেটিয়া বুকফিডিং এবং সূত্রের মিশ্রণ ব্যবহার করে এবং অন্য 6 শতাংশ শুধুমাত্র সূত্র দুধ ব্যবহার করে। মাস থেকে মাসে যখন দেখা যায়, একচেটিয়া স্তন দুধ খাওয়ানোর হার হ্রাস অব্যাহত রয়েছে।

এক মাসের পুরানো বাচ্চাদের নমুনায়, 73 শতাংশ একচেটিয়া বুকের দুধ পান করে। তবে, একবার শিশুটি দুই থেকে চার মাস বয়সে পৌঁছে গেলে, একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর হার নাটকীয়ভাবে 30% হ্রাস পায় কারণ শিশুর এমপিএসআই দেওয়া শুরু হয়েছে।

বিশেষজ্ঞরা আরও জানান যে এমপিএসআই খাওয়ার 10.1 শতাংশ শিশু ছোট্ট স্টান্টিংয়ের শিকার হন। সুতরাং, এটি উপসংহারে নেওয়া যেতে পারে যে সম্পূরক খাবার খাওয়ানোর প্রশাসন খুব তাড়াতাড়ি শিশুদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বাড়ায়।

শিশুদের মধ্যে stunting প্রতিরোধ করার জন্য একচেটিয়া breastfeeding উপকারিতা

স্টান্টিং একটি শর্ত যেখানে একটি শিশু একটি বৃদ্ধি ব্যাধি অভিজ্ঞতা যা তার বয়স তার চেয়ে ছোট হতে পারে। ডাব্লুএইচওও পৃষ্ঠা থেকে উদ্ধৃত, এই অবস্থাটি বছরের পর বছর ধরে দুর্বলতা এবং সংক্রমণের প্রভাব।

বাচ্চা যদি ঘন ঘন ঘন গ্রহণ করে বা খুব তাড়াতাড়ি বুকের দুধ খাওয়ানো ছেড়ে দেয় তবে স্টান্টিংয়ের ঝুঁকি বাড়তে পারে। যখন ছয় মাস বয়সের আগে বাচ্চাদের খাবারের সূচনা করা শুরু হয়, তখন শিশুরা বুকের দুধের তুলনায় এই খাবারে বেশি আগ্রহী হয়ে উঠবে। বাচ্চাদের প্রথম পূর্ণ হবে এবং বুকের দুধ পান করার সময় থাকবে না।

সময়ের সাথে সাথে, বুকের দুধ খাওয়ানোর ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পাবে যতক্ষণ না শিশু আবার দুধ পান করতে চায় না। ফলস্বরূপ, শিশুদের বুকের দুধে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি হ্রাস করে যাতে তাদের বৃদ্ধি হ্রাস পায়।

এ ছাড়া, চার মাস বয়সের আগে অন্যান্য খাবারের প্রবর্তন শিশুদের মধ্যে ক্ষতিকারক ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। আপনার সন্তানটি অপুষ্টি অনুভব করতে পারে এবং প্রথম দুই বছরে বিভিন্ন সংক্রামক রোগের জন্য সংবেদনশীল হতে পারে।

আপনার সন্তানের স্টান্টিং প্রতিরোধের জন্য, ছয় মাসের বয়স পর্যন্ত আপনার সন্তানের একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি নিশ্চিত করুন। দুধ খাওয়ার আগে দুধ খাওয়ানোর প্রথম সময় উপভোগ করুন। শিশুটি ছয় মাস বয়সী হলে, আপনি প্রতিদিন শিশুদের পুষ্টিকর চাহিদা মেটানোর জন্য কঠিন সরবরাহ করতে পারেন।

একচেটিয়া বুকের দুধ খাওয়ানোর সুবিধাগুলি সর্বাধিক করে, এটি শিশুদের মধ্যে স্টান্টিং প্রতিরোধ করবে। আপনার শিশুর বৃদ্ধি তার বৃদ্ধি সময়ের সময় আরও বেশি অনুকূল এবং সহজে আঘাত করা হবে না।