সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মায়ের পেটে সন্তান হওয়ার প্রক্রিয়াকে দেখে অবাক হবেন জীবনে অন্তত একবার দেখুন
- গর্ভধারণের সময় যোনি ব্যথা কি স্বাভাবিক স্বাভাবিক?
- গর্ভাবস্থায় যোনি ব্যথা কারণ
- গর্ভাবস্থায় পেলেভিক বা যোনি ব্যথা কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়
মেডিকেল ভিডিও: মায়ের পেটে সন্তান হওয়ার প্রক্রিয়াকে দেখে অবাক হবেন জীবনে অন্তত একবার দেখুন
গর্ভধারণের সময়, আপনার শরীরের মধ্যে যেগুলি পরিবর্তন হয় তার মধ্যে অনেকগুলি যোনী থাকবে। সাধারণত গর্ভাবস্থায় যোনি ব্যথা হতে পারে এমন বেশ কিছু শর্ত রয়েছে। এটি সাধারণত চাপ দ্বারা সৃষ্ট হয় যা গর্ভবতী মহিলার যোনিকে অস্বস্তিকর করে তোলে।
এর চেয়েও খারাপ, গর্ভাবস্থায় যোনি ব্যথা শুধুমাত্র তৃতীয় ত্রৈমাসিকের সময় ঘটে না, যেখানে পেট সম্প্রসারিত হয়। গর্ভাবস্থায় যোনি ব্যথা এছাড়াও গর্ভাবস্থার প্রথম এবং দ্বিতীয় ত্রৈমাসিক মধ্যে ঘটতে পারে।
গর্ভধারণের সময় যোনি ব্যথা কি স্বাভাবিক স্বাভাবিক?
গর্ভাবস্থায় কোমর ব্যথা, ব্যথা, এবং টান আসলেই নির্ণয় করা কঠিন। যাইহোক, সাধারণত এইটি ঘর্ষণ এবং গর্ভাশয়ের কারণে ঘটে যা আপনার পেটে এবং পেলভিতে গহ্বরগুলি পূরণ করতে বিকাশ করে। আপনারও চিন্তা করার দরকার নেই, কারণ এটি মোটামুটি স্বাভাবিক এবং অন্যান্য গর্ভবতী মহিলাদের এটি উপভোগ করে।
যেমন ভ্রূণ বৃদ্ধি পায়, তেমনি যোনিতে চাপ ও ব্যথাও অনুভূত হবে। এটি ঘুমের চারপাশে পেশী প্রভাবিত করবে। শরীরের অন্যান্য অংশগুলি যে বাড়তি গর্ভাবস্থার চাপ অনুভব করে তা অন্ত্র, মূত্রাশয় এবং মলদ্বার (মলদ্বার) অন্তর্ভুক্ত করে।
অতএব, একটি চলমান গর্ভাবস্থার সময়, গর্ভবতী মহিলাদের নিজের যত্ন নিতে হবে যাতে হিপ বা পেরেলিকে প্রভাবিত করে এমন কোনো স্বাস্থ্য সমস্যা নেই। যে অবস্থানে, কারণ গর্ভাবস্থার সমর্থক অঙ্গ।
গর্ভাবস্থায় হিপ বা যোনি ব্যথা হতে পারে এমন আরেকটি জিনিস হল হরমোনাল পরিবর্তন। গর্ভাবস্থায় হরমোন পেট এবং পেলভির চারপাশে ligaments আপ loosen করা হবে। আপনি সাধারণত জন্ম দেওয়ার আগে এটি সাধারণত ঘটে। আরো কিছু, গর্ভাবস্থায় কোমর ব্যথা অনুভব করার মতো কিছু মহিলাও কাঁপছে পায়ে এবং যন্ত্রণাদায়ক হাড় অনুভব করছে।
গর্ভাবস্থায় আঘাতপ্রাপ্ত পেলভি এবং কোষটি গর্ভের ভ্রূণের কার্যকলাপ বা আন্দোলনের কারণেও হতে পারে। চলাচল ও তলদেশের উপকূলে রাস্তাগুলি এড়িয়ে যান, খাড়া বা খুব বেশি সিঁড়ির উপর আরোহণ করুন এবং রাস্তায় গতি বাড়ান, বিশেষ করে যখন ঘুমন্ত পুলিশ পাস করে। এটি আপনার পেট এবং যোনি গর্ভাবস্থায় অসুস্থ হতে পারে।
গর্ভাবস্থায় যোনি ব্যথা কারণ
গর্ভধারণের প্রথম ত্রৈমাসিক মাসে আপনি যদি যোনি এবং পেলেভিতে চাপ বা ব্যথা অনুভব করেন তবে এটি স্বাভাবিক। এটা ভাল, যদি আপনি ব্যথা অনুরূপ ব্যথা অনুভব করেন যোনি যোনি রক্তচাপ লক্ষণ মনোযোগ দিতে। আপনি প্যাচ বা রক্তপাত শুরু করতে হলে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। Cramps একটি গর্ভপাত অবস্থা একটি সাধারণ উপসর্গ।
গর্ভাবস্থায় পেলেভিক বা যোনি ব্যথা কিভাবে মোকাবেলা করতে হয়
কোমর এবং ব্যথা থেকে চাপ বা ব্যথা উপশম করার জন্য, আপনি চেষ্টা করতে পারেন এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে। তাদের মধ্যে রয়েছে:
- Kegel ব্যায়াম।
- উষ্ণ জল দিয়ে বাথটব মধ্যে ঝিম চেষ্টা করুন। এই যোনি এবং পেলেভি উপর একটি ঝিম এবং শান্ত প্রভাব আনতে পারেন। যদি কোন টিউব না থাকে তবে আপনি উষ্ণ সংকোচনের সাথে যোনি বা বেদনাদায়ক এলাকাটি সংকুচিত করতে পারেন।
- আপনার পেট বাড়ানো শুরু করলে, আপনি আপনার পেট ধরে গর্ভবতী কাঁচুলি ব্যবহার করতে পারেন যাতে এটি শরীরের নিম্ন অংশে খুব বেশি চাপ না দেয়।
- কোমর twist করতে যে শরীরের আন্দোলন এড়ানোর। আপনি যদি ফিরে তাকান, আপনার শরীরের পুরো স্পিন করতে চেষ্টা করুন।
- গর্ভাবস্থায় ম্যাসেজ এছাড়াও যোনি এবং পেলেভিকে আরো আরামদায়ক করে তুলতে পারে, কিন্তু ম্যাসেজ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
