সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: বাচ্চাদের হাতে আপনার মোবাইল ফোনটি তুলে দিচ্ছেন গেম খেলার জন্য!!! তাহলে ভিডিও টি অবশ্যই দেখুন। TK724
- শিশুরা কতদিন ভিডিও গেম খেলতে পারে?
- বাচ্চাদের আদর্শ সময় সীমা অতিক্রম ভিডিও গেম খেলতে হলে কি হবে?
- ভিডিও গেম বাজানো সময় নিয়ন্ত্রণ এবং সীমিত করার জন্য টিপস
- 1. খেলা শুরু করার আগে সন্তানের সাফ করুন
- 2. বাচ্চাদের ঘরে কম্পিউটার বা টেলিভিশন রাখুন না
- 3. খেলার পর মজা কার্যক্রম না ভিডিও গেম
মেডিকেল ভিডিও: বাচ্চাদের হাতে আপনার মোবাইল ফোনটি তুলে দিচ্ছেন গেম খেলার জন্য!!! তাহলে ভিডিও টি অবশ্যই দেখুন। TK724
ছেলেরা ও মেয়েশিশুদের উভয়ই আজ ছেড়ে যাওয়ার কথা বলা কঠিন ভিডিও গেম। আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি টেলিভিশন পর্দা বা কম্পিউটারের সামনে খেলছেন তবে আপনার সন্তানটি খেতে, স্নান করতে বা স্কুল কাজ করতে ভুলে যেতে পারে। খেলা ভিডিও গেম এটা মজা এবং দরকারী। শিশু একই সময়ে নতুন অনেক কিছু শিখতে পারে, যেমন পরিচালনা কৌশল, সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং প্রতিদ্বন্দ্বিতা ন্যায্য। সুতরাং, আপনার সন্তান যদি খেলতে পছন্দ করে তবে এটি ভাল ভিডিও গেম.
যাইহোক, পরে বাজানো ভিডিও গেম শিশুদের উপর একটি নেতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে। তারপর, সত্যিই সময় বাজানো হয় ভিডিও গেম শিশুদের জন্য আদর্শ? এই প্রশ্নটি প্রায়ই পিতামাতার দ্বারা প্রকাশ করা হয় যারা তাদের সন্তানদের বাজানো আসক্ত হয় ভিডিও গেম। এই প্রশ্নের উত্তর দিতে, নীচের তথ্য বিবেচনা করুন।
শিশুরা কতদিন ভিডিও গেম খেলতে পারে?
ইংল্যান্ডের অক্সফোর্ড ইউনিভার্সিটির বিশেষজ্ঞদের দ্বারা পরিচালিত এক গবেষণায়, শিশুদের খেলা উচিত নয় ভিডিও গেম প্রতিদিন এক ঘন্টা বেশি। অনেক বাবা-মা ভয় পায় যে তাদের সন্তানরা শিখবে না কারণ তারা ভিডিও গেম খেলতে খুব ব্যস্ত থাকে তাই শিশুরা সপ্তাহান্তে শুধুমাত্র খেলতে পারে। প্রকৃতপক্ষে, যতক্ষণ আপনি কঠোরভাবে বাজানো সময় সীমাবদ্ধ করতে পারেন যতক্ষণ না এটি প্রয়োজন হয় না ভিডিও গেম শিশুদের জন্য
এছাড়াও পড়ুন: গ্যাজেটগুলির যত্নের অধীনে বাচ্চাদের উত্থাপন করা, প্রভাব কী?
আপনার সন্তান প্রায়ই কম্পিউটার স্ক্রিনের পিছনে সময় কাটায় তবে মনোযোগ দিন, স্মার্টফোন, বা টেলিভিশন। এটা খেলা শেষ হতে পারে যখন খেলা কম্পিউটারে প্রিয়, শিশু সরানো এবং খেলা হবে smartphone-এটা। তাই, আমেরিকান একাডেমী অফ পেডিয়াট্রিক্সের পেডিয়াট্রিকস অনুসারে, বাবা-মায়ের ইলেকট্রনিক ডিভাইসের সাথে দিনে দুই ঘণ্টা বেশি সময় ব্যয় করার সময় সীমিত হওয়া উচিত।
বাচ্চাদের আদর্শ সময় সীমা অতিক্রম ভিডিও গেম খেলতে হলে কি হবে?
২013 সালের জার্নাল পেডিয়াট্রিকসের গবেষণায় মতে ভিডিও গেম প্রতিদিনের জন্য এটি শিশুদের জন্য সুফল আনবে না। টেলিভিশন স্ক্রিনের সামনে খুব দীর্ঘ বাজানো এবং কম্পিউটারটি সন্তানের মানসিক অবস্থাকে প্রতিকূলভাবে প্রভাবিত করে। প্রায়ই প্রায়ই বাজানো যারা শিশুদের পাওয়া যায় যে বিভিন্ন সমস্যা ভিডিও গেম হাইডেঅ্যাক্টিভিটি, ঘন ঘনত্ব এবং মনোযোগ (মনোযোগ), এবং তাদের চারপাশের মানুষের সঙ্গে সহানুভূতি নির্মাণে অসুবিধা।
কিছু গুরুতর ক্ষেত্রে, যারা বাচ্চাদের সময় খেলে সীমাবদ্ধ নয় তারা হ্রাস এবং রক্তের ক্লট অনুভব করতে পারে। আপনি খুব প্রায়ই খেলতে হলে ভিডিও গেম বাড়িতে, শিশু কম শারীরিক সক্রিয় হয়ে। ঝুঁকি পরিবর্তিত হয়, একটি দুর্বল ইমিউন সিস্টেম, স্থূলতা, এবং বিষণ্নতা থেকে।
এছাড়াও পড়ুন: শারীরিক ও শৈশব কার্যকলাপ কতক্ষণ শিশুদের জন্য প্রয়োজন?
ভিডিও গেম বাজানো সময় নিয়ন্ত্রণ এবং সীমিত করার জন্য টিপস
সুতরাং আপনি সময় বাজানো নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন ভিডিও গেম আপনার সন্তানের, নিম্নলিখিত টিপস যোগাযোগ করুন। শিশুকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করার জন্য আপনাকে একটি প্রচণ্ড বা নিষ্ঠুর বাবা-মা হতে হবে না।
1. খেলা শুরু করার আগে সন্তানের সাফ করুন
বাচ্চা খেলাটি চালু করার আগে, সন্তানের কাছে কি সময় আছে তা দেখার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। তারপরে এক ঘন্টা থেকে জোর করে তিনি এটিকে বন্ধ করে দিয়েছিলেন। এইভাবে, সন্তানের যুক্তি করা যায় না, "কিন্তু আমি শুধু কিছুক্ষণের জন্য খেলেছি, কেমন আছি!"
আপনার সন্তানের চাবুকের দ্বারাও উত্তেজিত হওয়া উচিত নয়, "পাঁচ মিনিট, ব্রো। এটা সত্যিই একটি বোঝা, "। যদি শিশু অস্ত্রটি বের করে তবে অভিবাদন দিয়ে উত্তর দিবে, "আপনি পারেন রক্ষা এবং আগামীকাল আবার খেলা। এসো, এটাকে বন্ধ করো। "
এছাড়াও পড়ুন: এটা কি সত্য যে ওয়াই-ফাই থেকে বিকিরণ শিশু ক্যান্সার ট্রিগার করতে পারে?
2. বাচ্চাদের ঘরে কম্পিউটার বা টেলিভিশন রাখুন না
বাজানো সময় পর্যবেক্ষণ নিরীক্ষণ করা আপনার বা আপনার সন্তানের যত্নশীল জন্য ভিডিও গেম, তার বেডরুমের মধ্যে একটি কম্পিউটার বা টেলিভিশন প্রদান করবেন না। শিশু আপনার জ্ঞান ছাড়া সময় বাজানো চুরি করতে পারেন। যখন শিশু খেলা খেলা ট্যাবলেটের মাধ্যমে, স্মার্টফোন, বা কনসোল খেলা পোর্টেবল, শিশুটি যখন ঘুমায়, খায়, বা স্কুলে কাজ করে তখন সেগুলি প্রথমে সরঞ্জামগুলি সংরক্ষণ করে।
এছাড়াও পড়ুন: 8 টি ট্রিকস তাদের নিজের কক্ষে ঘুমাতে বাচ্চাদের পেতে
3. খেলার পর মজা কার্যক্রম না ভিডিও গেম
বাজানো এড়িয়ে চলুন ভিডিও গেম অধ্যয়ন, স্নান, বা নিয়োগ কাজ করার আগে। তাদের বাজানো সময় আপ হয় যখন শিশু বন্ধ আরো অনিচ্ছুক হয়ে ওঠে। কারণ, খেলার পর খেলা তিনি যে আনন্দদায়ক না করা আবশ্যক। তাই, বাচ্চা খেলার আগে বিভিন্ন বাধ্যবাধকতা সম্পন্ন করেছে তাই চেষ্টা করুন।
খেলার সময় শেষ হওয়ার পরেও আপনি একটি সুন্দর বিকল্প প্রস্তাব করে এই কার্যকলাপটি পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, খেলার এক ঘন্টা পর ভিডিও গেম, বাচ্চাদের ঘরের চারপাশে চক্র বা বিকেলে ব্যায়াম আমন্ত্রণ।
