সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
- ডায়রিয়া সবচেয়ে সাধারণ কারণ
- 1. ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ
- 2. ভাইরাস সংক্রমণ
- 3. একটি নির্দিষ্ট জায়গায় ভ্রমণ
- 4. কিছু ওষুধ
- 5. খাদ্য অসহিষ্ণুতা
- 6. খাদ্য বিষাক্ততা
- 7. কিছু মেডিকেল শর্ত
- আপনি ঘরে চেষ্টা করতে পারেন যে ডায়রিয়া ঔষধ পছন্দ
- 1. প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন
- 2. নির্দিষ্ট খাবার এড়িয়ে চলুন
- 3. প্রোবোটিক্স ধারণকারী খাবার নির্বাচন করুন
- 4. Diligently আপনার হাত ধোয়া
- ডাক্তার থেকে ডায়রিয়া ঔষধ পছন্দ
- 1. Loperamide (ইমোডিয়াম)
- 2. Attapulgite
- 3. বিসমুথ সাবালিসাইলেলেট (পেপটো-বিসমোল®)
- 4. অ্যান্টিবায়োটিক
মেডিকেল ভিডিও: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
বয়স ও লিঙ্গ নির্বিশেষে সবাই ডায়রিয়া অনুভব করতে পারে। ডায়রিয়া এর অনেক কারণ আছে। গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণগুলি থেকে অস্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার মতো ক্ষুদ্র জিনিসগুলি থেকে শুরু করে। দুর্ভাগ্যবশত, এখনও অনেক মানুষ যারা এই রোগটিকে কম মূল্যায়ন করে। সঠিক চিকিৎসার ব্যতীত যে ডায়রিয়াটি বিতরণ করা হয় তা দীর্ঘদিন ধরে চলতে পারে এবং অবশেষে গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
ডায়রিয়ার বিভিন্ন কারণ জানতে হলে এই রোগটি পরে আপনার ঝুঁকি কমাতে পারে
ডায়রিয়া সবচেয়ে সাধারণ কারণ
ডায়রিয়ার কারণগুলি খুব বৈচিত্র্যময়, অস্থায়ী অবস্থার থেকে দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থার লক্ষণ। নিম্নলিখিত ডায়রিয়া সবচেয়ে সাধারণ কারণ:
1. ব্যাকটেরিয়াল সংক্রমণ
কিছু ব্যাকটেরিয়া মতসিজেলা, সালমেনেলা, এবং ইScherichia coliআপনার শরীরের সংক্রমণ এবং ডায়রিয়া হতে পারে। ডায়রিয়া হওয়ার কারণে যে ব্যাকটেরিয়া দূষিত খাবার এবং পানীয় এবং সংক্রামিত মানুষের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে ছড়িয়ে পড়ে। তাই, আপনি ডায়রিয়া দ্বারা অসুস্থ ব্যক্তিদের দ্বারা অস্বাস্থ্যকরভাবে চিকিত্সা করা হয়, যে খাবার খেতে যখন ডায়রিয়া কারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রামিত হতে পারে।
কারণ সংক্রামিত ব্যক্তি টয়লেট ব্যবহার করে হাত ধুয়ে ফেলতে পারেন এবং তারপর সংক্রমিত ব্যক্তি অবিলম্বে খাদ্য পরিচালনা করেন, যাতে ব্যাকটেরিয়া খাবারে যেতে পারে। এখন যদি আপনার ইমিউন সিস্টেম ডাউন হয়, আপনি এই রোগ সংক্রামিত হতে পারে।
ছোট শিশুরা ডায়রিয়া হতে পারে এমন ব্যাকটেরিয়া সংক্রামিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি হতে পারে কারণ তাদের ধৈর্য প্রাপ্তবয়স্কদের মতো শক্তিশালী নয়।
2. ভাইরাস সংক্রমণ
কিছু ভাইরাল সংক্রমণ ডায়রিয়া এবং বমিভাব সৃষ্টি করতে পারে, যেমন রোটাভিরাস এবং নোরো ভাইরাস ভাইরাস সংক্রমণ। ভাইরাস গ্রুপটি খুব সহজে এক ব্যক্তির থেকে অন্যের মধ্যে প্রেরণ করা হয়। খাওয়ার পাত্রে এবং দূষিত পানীয় এবং খাবার খাওয়ার মাধ্যমে আপনি ভাইরাস সংক্রামিত হতে পারে। আসলে, যারা সংক্রামিত এবং কোনো উপসর্গ উপস্থাপন করে না তারাও ভাইরাস প্রেরণ করতে পারে।
3. একটি নির্দিষ্ট জায়গায় ভ্রমণ
ভ্রমণকারীদের আকর্ষণের উপর নির্ভর করে, 30 থেকে 70 শতাংশ পর্যটকদের ডায়রিয়া এবং বমিভাব দেখা দেয় কারণ তারা স্থানীয় খাবার বা দূষিত পানি ব্যবহার করে। এই সাধারণত পর্যটন ডায়রিয়া হিসাবে উল্লেখ করা হয়।
4. কিছু ওষুধ
কখনও কখনও নির্দিষ্ট ওষুধের ব্যবহার ডায়রিয়া হতে পারে। ডায়রিয়া ট্রিগার করতে পারে এমন এক ধরনের ঔষধ এন্টিবায়োটিক। যদিও এন্টিবায়োটিকগুলি খারাপ ব্যাকটেরিয়া মারতে পারে তবে এই মাদকটি আপনার অন্ত্রকে রক্ষা করার জন্য ভাল ব্যাকটেরিয়াও মারতে পারে।
উপরন্তু, রক্তচাপ ওষুধ, ক্যান্সার ওষুধ এবং অ্যান্টাকিডগুলি ডায়রিয়াও ট্রিগার করতে পারে। আপনি যদি এই ওষুধগুলির মধ্যে একটি ব্যবহার করেন এবং অবিলম্বে ডায়রিয়ার অভিজ্ঞতা পান তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
5. খাদ্য অসহিষ্ণুতা
ডায়রিয়ার অন্যান্য কারণও হতে পারে কারণ আপনি কিছু খাদ্য অসহিষ্ণুতা ভোগ করেন। খাদ্য অসহিষ্ণুতা যখন আপনার শরীরের নির্দিষ্ট ধরনের খাদ্য হজম করতে পারে না। এই অ-পুষ্টিকর খাদ্য বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, ক্র্যাম্প, ফুসফুস, ইত্যাদি। আপনি কিছু নির্দিষ্ট খাবার খাওয়ার পরে সাধারণত এই অবস্থায় 30 মিনিটের মধ্যে 2 ঘণ্টার মধ্যে ঘটে।
খাদ্য অসহিষ্ণুতা হতে পারে কারণ আপনার কোনও বিশেষ এনজাইম নেই যা খাদ্যকে কমাতে পারে বা কিছু স্বাস্থ্যের শর্ত থাকে। বেশিরভাগ অসহিষ্ণুতা অভিজ্ঞ, যেমন ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা (দুগ্ধজাতের প্রাকৃতিক চিনি) বা গ্লুটেন অসহিষ্ণুতা (গম এবং প্রক্রিয়াজাত পণ্যগুলিতে প্রাকৃতিক প্রোটিন)।
6. খাদ্য বিষাক্ততা
ডায়রিয়াও ঘটতে পারে কারণ আপনি ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত হওয়া মেয়াদ শেষ হওয়া খাবার খান।সালমোনেলা ডায়রিয়া এবং একটি কারণ হতে পারে যে একটি সাধারণ ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণআপনি দূষিত খাদ্য বা জল গ্রাস করার পরে সাধারণত বিকাশ।
7. কিছু মেডিকেল শর্ত
আপনি যদি ক্রোনিক ডায়রিয়াটি উপশম করেন এবং পুনরাবৃত্তি না করেন তবে এটি আপনার কাছে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে এমন একটি চিহ্ন হতে পারে। আপনার ডায়রিয়া যদি তিন দিনের বেশি সময় ধরে থাকে তবে আপনি নীচের শর্তগুলির মধ্যে একটি অনুভব করতে পারেন:
- Irritable Bowel সিন্ড্রোম (আইবিএস)।এই অবস্থাটি ক্ষতিকারক পেটের মতোও পরিচিত যা আপনার বড় অন্ত্রের মধ্যে একটি ঝামেলা নির্দেশ করে। সাধারণত এই অবস্থা চাপ একটি রাষ্ট্র দ্বারা ট্রিগার হয়। ডায়রিয়া ছাড়াও, আইবিএস সাধারণত অন্যান্য উপসর্গ যেমন ফ্ল্যাটুলেন্স, স্প্যাম, কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ব্যথা এবং পাতলা মল।
- ইনফ্লেম্যাটরি বয়েল ডিজিজ (আইবিডি)। এই শব্দটি ক্রোনের রোগ এবং ক্ষতিকারক কোলাইটিস হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী অন্ত্রের ব্যাধিগুলি বর্ণনা করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই অবস্থার উভয় পাচক ট্র্যাক প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। ইনফ্ল্যামেশন সাধারণত পাচক ট্র্যাক থেকে পার্শ্ববর্তী টিস্যুতে ছড়িয়ে পড়ে এবং বৃহৎ অন্ত্রের আস্তরণের সাথে ঘা তৈরি হয়। এই কারণে এই রোগের কারণে ডায়রিয়া রক্তের সাথে হতে পারে।
- Celiac রোগ।যদি আপনার Celiac রোগ থাকে, তাহলে অ্যালকোহলযুক্ত খাবার খেতে আপনার ক্ষুদ্র অন্ত্রে সুস্থ টিস্যু আক্রমণ করার জন্য একটি প্রতিরক্ষা সিস্টেম প্রতিক্রিয়া ট্রিগার করবে। সময়ের সাথে সাথে এই অবস্থা অন্ত্রের আস্তরণের ক্ষতি করতে পারে যা ঘরে শরীরের গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির শোষণ প্রক্রিয়ার সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে (মাল্যাবসর্পশন)। ফলস্বরূপ, আপনি ডায়রিয়া বেশি সংবেদনশীল হতে হবে।
- অন্যান্য রোগ। ডায়াবেটিস, হাইপারথাইরয়েডিজম, অ্যাডিসন রোগ, এবং ক্রনিক প্যানক্রিটাইটিস এর মতো অন্যান্য কিছু রোগ ডায়রিয়া হতে পারে। যদি আপনি এই অবস্থার কারণে ডায়রিয়ার কারণে সন্দেহ করেন, অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। ডাক্তার আপনার অবস্থার জন্য সেরা চিকিত্সা নির্ধারণ করার জন্য একটি রোগ নির্ণয় করবে।
আপনি ঘরে চেষ্টা করতে পারেন যে ডায়রিয়া ঔষধ পছন্দ
এটি প্রত্যেকের বিভিন্ন চিকিত্সা প্রয়োজন হতে পারে বুঝতে গুরুত্বপূর্ণ। ডায়রিয়া দিয়ে কিছু লোককে বেশ কয়েক দিনের জন্য হাসপাতালে চিকিৎসার প্রয়োজন হতে পারে। অন্য কিছু মানুষ সম্পূর্ণ বিশ্রাম সঙ্গে বাড়ীতে যথেষ্ট চিকিত্সা করা হয়।
কিন্তু সাধারণভাবে, এই রোগের চিকিৎসার জন্য বিভিন্ন উপায় রয়েছে। আপনি একটি ডাক্তার থেকে প্রাকৃতিক উপাদান এবং ডায়রিয়া ঔষধ ব্যবহার করে এটি করতে পারেন।
মেয়ো ক্লিনিক থেকে উদ্ধৃত, এখানে ডায়রিয়ার চিকিৎসার জন্য আপনি কিছু সহজ এবং কার্যকর উপায়গুলি ব্যবহার করতে পারেন। এই পদ্ধতি শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য প্রয়োগ করা যেতে পারে।
1. প্রচুর পরিমাণে তরল পান করুন
খুব গুরুতর না ক্ষেত্রে, ডায়রিয়া এর উপসর্গ কয়েক দিনের মধ্যে তাদের নিজস্ব উন্নতি করতে পারেন। যাইহোক, কিছু অন্যদের জন্য, তারা যে ডায়রিয়াটি উপসর্গ করে তা আরও গুরুতর হতে পারে। এই ডিহাইড্রেশন হিসাবে অন্যান্য অন্যান্য সমস্যা, কারণ। খুব বেশি তরল এবং ডায়রিয়া সময় প্রায়শই অন্ত্রের চলাচলে মাধ্যমে শরীর থেকে বেরিয়ে আসা অত্যধিক তরল দ্বারা নির্বীজন হয়।
আচ্ছা, এগুলি কাটিয়ে ওঠার জন্য, যারা ডায়রিয়া দিয়ে অসুস্থ, তাদের তরল প্রয়োজন মেটাতে উৎসাহিত করা হয়। আপনি জল, নারকেল জল, মিষ্টি চা, ব্রথ, বা ORS থেকে প্রচুর তরল পান করা উচিত। কিন্তু মনে রাখবেন, ORS ডায়েন্টারী নিরাময় করতে পারে না, তবে রোগীদের নিঃসরণে পরিণত হতে বা রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে। যদি আপনার নিজের বাড়িতে ORS তৈরি করা সম্ভব না হয় তবে আপনি নিকটতম ফার্মেসিতে ORS প্যাকগুলি কিনতে পারেন এবং তারপর তাদের একটি গ্লাস পানিতে দ্রবীভূত করতে পারেন।
6 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য, আপনি ডায়রিয়া বেশি খারাপ হওয়া প্রতিরোধ করতে একচেটিয়া বুকপান (শুধুমাত্র বুকের দুধ) দিতে পারেন। স্তন দুধের বিষয়বস্তু ডায়রিয়া হতে পারে এমন জীবাণুগুলির বৃদ্ধিকে বাধা দিতে পারে।
যদি আপনার কিডনি, হৃদয় বা লিভারের রোগ থাকে এবং তরল সীমাবদ্ধ থাকে তবে আপনার তরল পরিমাণ বাড়ানোর আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।
2. নির্দিষ্ট খাবার এড়িয়ে চলুন
যতক্ষণ আপনার ডায়রিয়া থাকে, ততক্ষণ আপনাকে খাদ্য গ্রহণের দিকে মনোযোগ দিতে হবে। নরম, প্রোটিন উচ্চ এবং ফাইবার কম যে খাবার খাওয়া। ডায়রিয়ার উপসর্গগুলি খারাপ হয় না যাতে খাদ্যগুলি হজম করা কঠিন না হওয়া এড়িয়ে চলুন। ভুলবেন না, আপনার খাবার অংশ মনোযোগ দিতে।
সাধারণত, এখানে ডায়রিয়ার সময় এড়ানো কিছু খাবার রয়েছে:
- খাদ্য কঠিন / কঠিন, মশলা, ফ্যাটি, তৈলাক্ত, কাঁচা, উচ্চ তন্তু, এবং মশলা প্রচুর।
- গ্যাস ধারণকারী ফল এবং সবজি।
- অ্যালকোহল এবং ক্যাফিন, অন্তত 48 ঘন্টার পরে আপনার ডায়রিয়া লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়।
- আপনি গাম খাওয়া, Sorbitol ধারণকারী যারা এড়াতে।
- আপনার ডায়রিয়া লক্ষণ অদৃশ্য হওয়ার 3 দিন পরে দুধ বা প্রসেসেড পণ্য গ্রহণ করা এড়িয়ে চলুন। যাইহোক, আপনি probiotics ধারণকারী পনির বা দই খেতে পারেন।
3. প্রোবোটিক্স ধারণকারী খাবার নির্বাচন করুন
প্রোবোটোটিকগুলিতে জীবিত ব্যাকটেরিয়ার একটি গ্রুপ থাকে যা সাধারণত শরীরের পাচক পদ্ধতিতে পাওয়া সুস্থ ব্যাকটেরিয়া সমান। প্রোবোটিক্স আপনার পাচক অঞ্চলে জীবাণুগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য বিদ্যমান সুস্থ ব্যাকটেরিয়া সংখ্যার বৃদ্ধি করতে পারে। আপনি দই এবং পনির মধ্যে এই ব্যাকটেরিয়া খুঁজে পেতে পারেন। প্রয়োজন হলে, আপনি probiotic সম্পূরক নিতে পারেন।
4. Diligently আপনার হাত ধোয়া
যখন আপনি ডায়রিয়া অনুভব করেন, তখন ক্রিয়াকলাপগুলি করার আগে এবং পরে আপনার হাত ধোয়া গুরুত্বপূর্ণ। আপনি বাথরুম যান এবং খাওয়ার আগে বিশেষ করে। হাত শরীরের এক অংশ যা প্রায়ই বিভিন্ন বস্তুর সাথে যোগাযোগ করতে ব্যবহৃত হয়। অন্যদের সাথে হাত ঝাঁকানো, হ্যান্ডেল খোলার, বা আলোর স্যুইচ টিপানো এমন কিছু ক্রিয়াকলাপের উদাহরণ যা হাত স্পর্শ করে।
সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত সাবান এবং চলমান পানি ব্যবহার করে আপনার হাত ধুয়ে নিন। ভুলবেন না, আপনার নখ খুব পরিষ্কার রাখা।
আপনার চারপাশে মানুষের উপর রোগ পাস করবেন না। সুতরাং, আপনি আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য এবং আপনার চারপাশের পরিবেশ বজায় রাখা নিশ্চিত করুন।
ডাক্তার থেকে ডায়রিয়া ঔষধ পছন্দ
তন্তুযুক্ত খাবার এবং প্রচুর পানি পান করার পাশাপাশি আপনি আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ডায়রিয়া ঔষধও নিতে পারেন। কিছু সাধারণভাবে ব্যবহৃত ডায়রিয়া ঔষধ অন্তর্ভুক্ত:
1. Loperamide (ইমোডিয়াম)
সর্বাধিক ব্যবহৃত ডায়রিয়া ঔষধগুলির মধ্যে একটি হল লোপারামাইড (ইমোডিয়াম)। এই ড্রাগ একটি ঘন স্টুল টেক্সচার উত্পাদন করতে আন্ত্রিক আন্দোলন ধীর করে কাজ করে। উপরন্তু, loperamide এছাড়াও আউট শরীরের তরল পরিমাণ হ্রাস দ্বারা নির্বীজন বাধা দেয়।
Loperamide ক্যাপসুল, chewable ট্যাবলেট এবং তরল ওষুধ (সিরাপ) পাওয়া যায়। এই ঔষধ ব্যবহার করার জন্য ডাক্তারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। আপনি যদি নিয়ম লঙ্ঘন করেন, তবে আপনি এটিকে পরাজিত করতে পারবেন না।
2. Attapulgite
Attapulgite বিভিন্ন ডায়রিয়া ঔষধ ধারণকারী একটি পদার্থ। Attapulgite আরো পানি শোষণ অন্ত্র উদ্দীপিত কাজ করে যাতে আপনার মল এর টেকসই অনেক ঘনক হতে হবে। উপরন্তু, ডায়রিয়া কারণে পেট ব্যাথা উপসর্গ হ্রাস করতে সাহায্য করে।
আপনি খাবারের আগে বা পরে অ্যাটাপ্লুজাইট ডায়রিয়া জন্য ঔষধ নিতে পারেন, শুধু একটি নির্বাচন করুন। ডায়রিয়ার সময় ডিহাইড্রেশন প্রতিরোধে প্রচুর পানি পান করতে ভুলবেন না।
3. বিসমুথ সাবালিসাইলেলেট (পেপটো-বিসমোল®)
বিসমুথ সাবালাইসল্লেট একটি ডায়রিয়া ঔষধ যা ডায়রিয়া-সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া বিকাশে ধীরে ধীরে কাজ করে। এই ড্রাগটি সাইপোট্রোটেক্টিভ এজেন্টের সামগ্রীর পেট এবং ক্ষুদ্র অন্ত্রের আচ্ছাদনকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। উপরন্তু, বিসমুথ সাবালাইসল্লেটস এছাড়াও বমি বমি ভাব উপশম সাহায্য।
আপনার মল রক্ত বা শূকর থাকে, এই ঔষধ ব্যবহার করবেন না। এটি খেয়াল রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার অবস্থার দুই দিনেরও বেশি সময় উন্নতি না হয়, বা ডায়রিয়া ঔষধ গ্রহণের পরে আরও খারাপ হয় তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
4. অ্যান্টিবায়োটিক
উপরে উল্লিখিত, ডায়রিয়া সাধারণত ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাল, বা প্যারাসিটিক সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয় যা পাচক আক্রমণকে আক্রমণ করে। ডাক্তাররা প্রায়ই অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ডায়রিয়ার জন্য ওষুধগুলির মধ্যে একটি হিসাবে লিপিবদ্ধ করেন।
যাইহোক, ডায়রিয়া ঔষধ হিসাবে অ্যান্টিবায়োটিক প্রদান করা হয় রোগীর রোগীর ফুসফুসের নমুনা গ্রহণ করে পরীক্ষাগার পরীক্ষা করার পরে সাধারণত করা হয়। ডাক্তাররা জানেন যে রোগীদের দ্বারা ডায়রিয়া হওয়ার কারণটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের কারণ, তাহলে রোগ নিরাময়ের জন্য ডাক্তার এন্টিবায়োটিকগুলি নির্ধারণ করবেন। কারণটি হল, এন্টিবায়োটিকগুলি ব্যাকটেরিয়া বিরোধী, তাই ভাইরাল সংক্রমণগুলি এন্টিবায়োটিক দ্বারা চিকিত্সা করা যায় না।
শরীরের মাদক পরিমাণ একটি সামঞ্জস্যপূর্ণ স্তরে বজায় রাখা হয় যখন এন্টিবায়োটিক সবচেয়ে কার্যকর। সুতরাং, অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ গ্রহণ করুন যা আপনার ডাক্তার প্রায় একই দূরত্বের সাথে নির্ধারণ করে।
এন্টিবায়োটিকগুলি ব্যবহার না করেই চলতে থাকুন, যদিও কয়েকদিন পরে ডায়রিয়ার লক্ষণগুলি অদৃশ্য হয়ে যায়। খুব তাড়াতাড়ি ঔষধ গ্রহণ বন্ধ করা আসলে ব্যাকটেরিয়া তৈরি করতে পারে যা ডায়রিয়া বৃদ্ধি পায়, যা সংক্রমণের পুনরাবৃত্তি ঘটায়। আপনার লক্ষণগুলি যদি দূরে না যায় বা খারাপ হয় তবে আপনার ডাক্তারকে বলুন।
