মেমরি কে শক্তিশালী হয়: নারী বা পুরুষ?

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: মাত্র ২ বার এই মন্ত্র পাঠ করে যেকোন নারী বা পুরুষ বশ করুন ।Tontro Montro
  
• যার মেমরি ভাল?
  
• পুরুষের তুলনায় নারী স্মৃতি তীক্ষ্ণ কেন?
  
• মেমরি উন্নত কিভাবে
  

মেডিকেল ভিডিও: মাত্র ২ বার এই মন্ত্র পাঠ করে যেকোন নারী বা পুরুষ বশ করুন ।Tontro Montro

প্রত্যেকের মেমরি অবশ্যই ভিন্ন। কিছু ভুলে যাওয়া সহজ এবং কিছু কিছু মনে রাখা সহজ। তবে, প্রায়ই পুরুষদের ভুলে যাওয়া মানুষ বলে মনে করা হয়। এদিকে, মহিলাদের সাধারণত তীব্র স্মৃতি আছে। ব্যক্তিগত সম্পর্কের মধ্যে, এটি সমস্যার একটি উৎস হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন একজন পুরুষ সঙ্গী বিবাহের বার্ষিকীর মতো একটি গুরুত্বপূর্ণ তারিখ ভুলে যায়।

বেশিরভাগ পুরুষ এইরকম জিনিসগুলি ভুলে যেতে সহজ। তাহলে, তা কি আসলেই ভুলে যাওয়া মানুষের প্রকৃতি? অথবা শুধু একটি কাকতালীয়? ভাল, ভুল করার জন্য দম্পতি দোষী আগে, নিচে পূর্ণ ব্যাখ্যা দেখতে চেষ্টা করুন।

যার মেমরি ভাল?

পুরুষদের পুরুষদের চেয়ে ভাল মেমরি আছে পরিণত। ২015 সালে আমেরিকান মেডিক্যাল অ্যাসোসিয়েশনের জার্নাল প্রকাশিত একটি নিউরোলজিক্যাল গবেষণায় উল্লেখ করা হয়েছে যে মহিলা মস্তিষ্কের কাজটি তার প্রতিদিনের ঘটনার কথা স্মরণে আরও কার্যকরী।

30 থেকে 95 বছর বয়সে পড়াশোনা অংশগ্রহণকারীদের স্মৃতি পরীক্ষা করার জন্য বিশেষ নিয়োগ দেওয়া হলে, মহিলারা ভাল কিছু মনে করতে পারবেন। এই জিনিসগুলির মধ্যে একজন ব্যক্তির মুখ, গুরুত্বপূর্ণ ঘটনা, শব্দ, গন্ধ এবং গন্ধ, এবং বাড়িতে বস্তুর অবস্থান অন্তর্ভুক্ত। আপনার বাড়িতে বাথরুম বা চশমা রাখার কথা ভুলে গেলে স্ত্রী বা মা সাধারণত সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য ব্যক্তি।

এছাড়াও পড়ুন: এটি জিহ্বার শেষে, কিন্তু মনে রাখবেন না। এই ঘটনা কি?

আপনি আপনার 40s লিখুন যখন মেমরি এই পার্থক্য আরো দৃশ্যমান হবে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, মানুষের বয়স হিসাবে পুরুষের মেমরি নারীদের তুলনায় অনেক দ্রুত হ্রাস পাবে। এমনকি 60 বছর বয়সে, মস্তিষ্কের অংশ যা পুরুষদের মধ্যে মেমরি নিয়ন্ত্রণ ও পরিচালনা করে, তার সংকোচ অনুভব করে যাতে তার আকার হ্রাস পায়। প্রকৃতপক্ষে, মস্তিষ্কের এই অংশটিকে হিপোকোক্যাম্পাস বলা হয় মূলত পুরুষ এবং মহিলা হিসাবে একই আকার।

পুরুষের তুলনায় নারী স্মৃতি তীক্ষ্ণ কেন?

পুরুষের চেয়ে নারীর স্মৃতিগুলি তীব্রতর কেনার প্রধান কারন হল জৈবিক কারণ। মহিলা শরীরের অনেক বেশি এস্ট্রোজেন এবং estradiol আছে। এই দুটি হরমোন মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এস্ট্রোজেন মস্তিষ্কের স্নায়ু রক্ষা করতে সক্ষম যাতে তারা বিভিন্ন নতুন সংযোগ তৈরি করতে পারে।

নতুন মেমোরি তৈরি করার সময় নতুন সংযোগ প্রয়োজন। এদিকে estradiol দীর্ঘমেয়াদী মেমরি থেকে মেমরি উদ্ভিদ এবং প্রত্যাহার করে তোলে।

যাইহোক, মেইনপোজ প্রবেশ করার সময়, মহিলাদের স্মৃতি ধীরে ধীরে দুর্বল হবে। কারণ মেনোপজ এ মহিলাদের এস্ট্রোজেন অনেক হারাবে। যদিও মেইনপোজ বয়সে নারীর স্মৃতি হ্রাস পায়, একই বয়সী পুরুষের তুলনায় নারীর তুলনায় নারীরা এখনও মনে রাখার ক্ষেত্রে জয়ী হয়। এই সামাজিক কারণ সম্পর্কিত হতে পারে।

যেহেতু প্রাগৈতিহাসিক সময়ে, মানুষ শিকার এবং উদ্ভিদ দ্বারা বেঁচে আছে। পুরুষদের যথেষ্ট দূরে এবং প্রাণী শিকার নিযুক্ত করা হয়। এদিকে, মহিলারা সাধারণত তাদের আবাসিক এলাকায় থাকে এবং গাছ, ফল এবং অন্যান্য খাদ্য উপাদান সন্ধান করে। এই সিস্টেমের কারণে, পুরুষ মস্তিষ্কের নির্দেশাবলী এবং অবস্থান মনে রাখতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। এই কারণ তারা সাধারণত শিকার এবং শিকার যখন উপায় জন্য অনুসন্ধান করতে হবে।

শত শত ধরনের গাছপালা স্মরণ করতে নারীর মেমরি ব্যবহার করা হয়। তারা অবশ্যই জানতে পারবে কোন উদ্ভিদ বিষাক্ত এবং কিছু রোগের জন্য এটি ব্যবহার করা যেতে পারে।

এছাড়াও পড়ুন: মাসিক চক্র দৃশ্যত নারী ব্রেইন ডেভেলপমেন্ট সাহায্য করে

যদিও মানুষ আজকে এইরকমভাবে জীবনযাপন করে না, তবুও নারী ও পুরুষের মেমরি সিস্টেম দৃশ্যত এখনও কাজ করেছে, যেমনটি তারা শতাব্দী আগে করেছিল। নারী প্রতিদিন স্মরণে ও স্মরণে ভাল হয়। মানুষ রাস্তা এবং দিক মনে রাখবেন ভাল।

মেমরি উন্নত কিভাবে

পুরুষদের জন্য, প্রথম নিরুৎসাহিত করবেন না। সব পুরুষদের দৈনন্দিন বিষয় সম্পর্কে ভুলে যাওয়া হয় না যে। শিক্ষা এবং স্বাস্থ্যের মতো অন্যান্য কারণগুলি আপনার মেমরি রুপায়ণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আপনার মেমরি ক্ষমতা বৃদ্ধি, নারী এবং পুরুষদের উভয় দ্বারা নেওয়া যেতে পারে যে অনেক উপায় আছে।

পুষ্টিকর খাবার খাওয়া মেমরি উন্নত করার এক উপায়। মস্তিষ্কের জন্য ভাল খাবার হ'ল ব্রোকলি, স্পিনিচ এবং লেটুস। এছাড়াও ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ সমৃদ্ধ মাছ এবং বাদামের ব্যবহার বাড়ান।

এছাড়াও পড়ুন: 5 পুষ্টিকর খাদ্য ব্রেইন স্বাস্থ্য জন্য ভাল

আপনি যথেষ্ট বিশ্রাম আছে তা নিশ্চিত করুন। ঘুমের অভাব আপনার মেমরিকে দুর্বল করে তুলবে। কারণ আপনি যখন ঘুমাবেন, মস্তিষ্ক সেদিন যা ঘটবে তা রেকর্ড করার জন্য সংক্ষিপ্ত এবং দীর্ঘমেয়াদী স্মৃতিতে কাজ করবে। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বজায় রাখার দ্বারা, আপনি বার্ধক্য বৃদ্ধির বিলম্ব এবং মেমরি হ্রাস করতে পারেন।

এছাড়াও পড়ুন: 10 খাদ্য যা বয়সের প্রক্রিয়া বিলম্ব করতে পারে