রোযা যখন পুষ্টি অভাব একটি শরীর সাধারণত কিছু বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করবে। একইভাবে, যদি আপনি ক্যালসিয়াম অভাব। রোযা ...
হাড় আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সমর্থন করে যে গুরুত্বপূর্ণ শরীরের অংশ এক। শক্তিশালী হাড় ছাড়া, আপনার কার্যক্র...
রোযা বন্ধ বা ব্যায়াম অলস পেতে একটি কারণ নয়। রোজা রাখার সময় খেলাধুলা, আপনি এখনও স্বাভাবিক সময়ের মতো এটি করত...
উপবাসের সময় আপনি যে সমস্ত ক্রিয়াকলাপে বাস করতে চান সেগুলি আপনাকে সর্বদা হাড়ের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে হবে। স্...
রোযা যখন, আপনি শরীর সঠিক অধিকার পুষ্টির খাবার পায় এবং শরীরের দ্বারা প্রয়োজন বোধ করা আবশ্যক। সাধারণত উপবাসের ...
যখন কেউ বৃদ্ধ হয়, তখন অনেকেই তাদের শারীরিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হচ্ছেন রমজান মাসে রোযা রাখেন। আসলে, বা...
রমজান মাসে প্রবেশের সময় মুসলমানরা এক মাস ধরে রোজা পালন করবে। আমার প্রিয় আত্মীয়দের সঙ্গে একসঙ্গে দ্রুত বিরতি...
যাদের অ্যালার্জি আছে তাদের অবশ্যই টিকা পাওয়ার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। একটু ডিম প্রোটিন দিয়ে তৈরি বিভি...
আপনি প্রতিদিন ভিটামিন পরিপূরক নিতে? আপনি ভিটামিন সম্পূরক কি ফর্ম ব্যবহার করেন? বর্তমানে বাজারে, পাউডার, তরল থে...
উপবাসের সময় অসুস্থতা হ্রাস করা কেবল শরীরকে অস্বস্তিকর করে তোলে না, বরং উপাসনা বিরক্ত হয়ে যায়। যাইহোক, রোযা ...