সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: বিদ'আত কাহাকে বলে? বিদ'আতের পরিণাম কি? ঘড়ি, চশমা, মাইক, বিমান, দুতলা মসজিদ এগুলো বিদ'আত নয় কেন?
- উর্বরতা জন্য সুযোগ যোগ করার জন্য কি তাকান
মেডিকেল ভিডিও: বিদ'আত কাহাকে বলে? বিদ'আতের পরিণাম কি? ঘড়ি, চশমা, মাইক, বিমান, দুতলা মসজিদ এগুলো বিদ'আত নয় কেন?
কোনও মহিলার বয়স বৃদ্ধির সময় উর্বরতা হ্রাসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হ'ল অনাক্রম্যতার ফ্রিকোয়েন্সি যা ক্রমশ বিরল। যখন মহিলারা বড় হয়ে যায়, তখন তারা বিভিন্ন চক্রের অভিজ্ঞতা পাবে যেখানে ডিমটি মুক্তি পায় না। 30-40 বছর বয়সী মহিলারা যখন ডিম এবং অন্যান্য পরিমাণে ডিম হ্রাস পায়।
যাইহোক, যদিও মোট ডিম যোগ করা যায় না, গবেষণায় দেখা যায় অবশিষ্ট ডিমগুলির মান উন্নত করা যায়। মায়ো-ইনসোসটল, ফোলিক এসিড এবং মেলাটোনিন ধারণকারী সম্পূরকগুলি ডিম গুণ এবং ডিম্বাশয় ফাংশনকে উন্নত করতে সহায়তা করে।
35 বছরের বেশি বয়সী মহিলাদের গর্ভবতী হওয়া আরও কঠিন কেন ব্যাখ্যা করে আরেকটি কারণ:
- সংক্রমণ বা অস্ত্রোপচার যা ফ্যালোপিয়ান টিউব বা সার্ভিক্সের চারপাশে টিস্যুতে scars সৃষ্টি করে
- endometriosis
- ফাইব্রোড বা গর্ভাবস্থা অস্বাভাবিকতা
- সার্ভিকাল তরল হ্রাস
- উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস যেমন দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যা
35 বছর বয়সে নারীদের মধ্যেও বিচ্ছেদ সাধারণ। প্রায়শই এটি অস্বাভাবিক ক্রোমোসোম ইভেন্টগুলির উচ্চ ঘটনা দ্বারা সৃষ্ট হয়।
উর্বরতা জন্য সুযোগ যোগ করার জন্য কি তাকান
35 বছর বয়সের পরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করা কঠিন বলে মনে হতে পারে। যদিও গর্ভধারণ আরও সহজে পেতে সহায়তা করতে পারে এমন প্রকৃত উপায়গুলি রয়েছে।
আপনি যদি এই সমস্যার সম্মুখীন হন তবে আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে এমন অনেকগুলি বিষয় রয়েছে।
- গর্ভবতী হওয়ার পরিকল্পনা সম্পর্কে ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। ডাক্তার আপনার চিকিৎসা ইতিহাস, চলমান চিকিত্সা (যদি থাকে), এবং আপনার সামগ্রিক জীবনধারা পরীক্ষা করবে। 35 বছরের বেশি বয়সী হলে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করার সময় কী বিবেচনা করা উচিত তা খুঁজে বের করতে এটি আপনাকে সাহায্য করবে।
- শারীরিক, মানসিক, এবং আবেগগতভাবে সুস্থ মহিলারা গর্ভবতী হওয়ার ক্ষেত্রে সফল হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। অ্যালকোহল, সিগারেট এবং ক্যাফিন গর্ভধারণ এবং প্রজননকে বিপরীতভাবে প্রভাবিত করতে পারে। শক্তি বা ওজন অভাব এছাড়াও হরমোন ফাংশন মাধ্যমে এটি প্রভাবিত করতে পারেন।
- আপনার নিজের শরীরের জানার সময় প্রজনন লক্ষণ জন্য দেখুন। আপনার শরীরের তাপমাত্রা এবং সার্ভিকাল তরল ট্র্যাক রাখা আপনাকে গর্ভবতী হওয়ার জন্য যৌন সময় করার সেরা সময় সনাক্ত করতে সহায়তা করবে। উর্বরতা লক্ষণ আপনি নিয়মিত ovulate কিনা তা প্রদর্শন করবে। আপনার নিজের উর্বরতা সম্পর্কে অনেক কিছু জানতে হলে দেরী মাসিকতা এবং গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলির মধ্যে পার্থক্য করতে সাহায্য করতে পারে। (অতিরিক্ত নোট: একটি ovulation সনাক্তকরণ / পূর্বাভাস ডিভাইস কিনতে)।
- একটি প্রজনন পরীক্ষা চেষ্টা করুন (স্ক্রীনিং) বাড়িতে। অনেক পরীক্ষা খেলনাগুলি নিকটতম ফার্মেসিতে পাওয়া যেতে পারে যা নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্য প্রজনন সনাক্ত করতে সহায়তা করে। এই প্রায়ই একটি গর্ভাবস্থা পেতে চেষ্টা করছেন যারা দম্পতিদের হৃদয় শান্ত করতে পারবেন।
- ডিমের মান উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য myo-inositol ধারণকারী সম্পূরক নিন।
বয়স ফ্যাক্টরের পাশাপাশি, গর্ভবতী হওয়ার এবং স্বাভাবিক শিশুর সুস্থ হওয়ার সর্বোত্তম সুযোগ পেতে আপনি বেশ কয়েকটি পদক্ষেপ নিতে পারেন।
35 বছরের কম বয়সী এবং আপনি যদি নিয়মিতভাবে যৌন বছরের সাথে এক বছরের মধ্যে যৌন সম্পর্ক করেন তবে গর্ভবতী হওয়ার ক্ষেত্রে সফল হননি তবে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করার সময় এসেছে। গর্ভাবস্থা পৌঁছানোর কারণ খুঁজে বের করতে ডাক্তার রক্ত পরীক্ষা করতে পারেন। আপনার বয়স 35 বছর বা তার বেশি হলে আপনাকে ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করার চেষ্টা করার এক বছরের পর অপেক্ষা করতে হবে না কারণ এটি দ্রুততর দ্রুত।
কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা এছাড়াও গর্ভাবস্থার প্রচেষ্টার জটিল হতে পারে। আপনি যদি নিম্নলিখিতগুলি অনুভব করেন বা তা অনুভব করেন তবে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যান:
- অনিয়মিত মাসিক চক্র
- পলিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম (PCOS)
- যৌন সংক্রামিত রোগ
আপনার সঙ্গীকে যদি প্রজনন ব্যাধি দেখা যায় তবে আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে অবিলম্বে একজন ডাক্তার দেখতে হবে।
আরও পড়ুন:
- আপনি খুব গর্ভবতী না হলে 9 পদক্ষেপ
- গর্ভপাত নারীদের কম উর্বর করে তোলে?
- মহিলাদের প্রজনন প্রভাবিত যে ঔষধ
