সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 만성 아토피에서 벗어날 수 있었던 관리 방법 # (2) - 환경 관리, 유의사항 (여드름, 건선, 지루성 피부염 등 면역 질환 공통 내용)
- ছিদ্র শরীরের ত্বক পরিষ্কার গুরুত্ব
- প্রাকৃতিক scrubs সঙ্গে স্নান সাবান নির্বাচন করুন
মেডিকেল ভিডিও: 만성 아토피에서 벗어날 수 있었던 관리 방법 # (2) - 환경 관리, 유의사항 (여드름, 건선, 지루성 피부염 등 면역 질환 공통 내용)
মুখ ঠিক মত, শরীরের সঠিকভাবে পরিষ্কার করা প্রয়োজন। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক মানুষ, বিশেষ করে কিশোর, তাদের ত্বকের পরিচ্ছন্নতা কম মূল্যায়ন। আসলে, আপনি কি জানেন যে ত্বকে যে মৃত্তিকা তৈরি করে তা ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুগুলির বাসা তৈরি করতে পারে?
যদিও নগ্ন চোখে দৃশ্যমান নয়, ব্যাকটেরিয়া এবং জীবাণুগুলির পাইলসগুলি বিভিন্ন ত্বক সমস্যার কারণে ফ্লেম্ম থেকে রিংওয়ারম হতে পারে। উপরন্তু, সংশ্লেষিত ময়লা এছাড়াও ত্বক আরো নিকৃষ্ট চেহারা করতে পারেন।
যে জন্য, শরীরের ত্বক পরিষ্কারভাবে সুন্দর এবং স্বাস্থ্যকর চামড়া বুঝতে একটি গুরুত্বপূর্ণ কী।
ছিদ্র শরীরের ত্বক পরিষ্কার গুরুত্ব
ত্বক শরীরের বাইরের সর্বাধিক সুরক্ষা স্তর যা সরাসরি বাইরে পরিবেশে উন্মুক্ত। সুতরাং, ঘন বাইরে ক্রিয়াকলাপ চামড়া প্রায়ই প্রতিদিন ধুলো এবং দূষণ উন্মুক্ত করা। অত্যধিক সূর্যের এক্সপোজার এছাড়াও ত্বকের ক্ষতি করতে পারে এবং এটি শুকনো, নরম, স্কেল, এবং জ্বলজ্বলে করা না।
পরিবেশ ছাড়াও, মৃত্তিকাও মৃত ত্বক কোষের গঠন থেকেও আসতে পারে। ত্বকের প্রতি 30 দিন বা তার বেশি ঘূর্ণায়মান প্রাকৃতিক চক্র থাকে। যখন এটি ঘটে তখন ত্বকের বাইরের স্তরটি ছিটে যাবে এবং নতুন ত্বকের কোষগুলি প্রতিস্থাপিত হবে।
কিন্তু কখনও কখনও, মৃত ত্বক কোষ সম্পূর্ণরূপে ছিদ্র না এবং ত্বকের পৃষ্ঠে জমা হয়। ফলস্বরূপ, এই ময়লা দীর্ঘ সময়ের জন্য ত্বকে থাকে।
আচ্ছা, শরীরের চামড়া পরিষ্কার করার এক উপায় যা সংযুক্ত সমস্ত ধুলো এবং ময়লা থেকে বিচ্ছেদ করা।
Exfoliation ভাল সঙ্গে মৃত চামড়া কোষ অপসারণ প্রক্রিয়া মাজা বা ডাক্তার দ্বারা সুপারিশ অন্যান্য উপাদান। একটি স্ক্রাবার সঙ্গে exfoliating গ্লানি এবং মৃত ত্বক কোষ অপসারণ করতে সাহায্য করে যাতে এটি ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর করতে পারেন। আসলে, ডান স্ক্রা দিয়ে মৃত চামড়ার exfoliation করছেন ছিদ্র চামড়া পরিষ্কার করতে পারেন।
প্রাকৃতিক scrubs সঙ্গে স্নান সাবান নির্বাচন করুন
ব্যবহার মাজা শরীর পরিষ্কার করার জন্য এর কার্যকারিতা সম্পর্কে কোন সন্দেহ নেই। যাইহোক, সব না মাজা নিরাপদ এবং শরীরের চামড়া পরিষ্কার করার জন্য ভাল, আপনি জানেন! ব্যবহার মাজা শস্যের সাথে সাধারণ রাসায়নিকগুলি খুব তীব্র হয় যা আসলে ত্বকে জ্বালাতন করে এবং এর প্রাকৃতিক আর্দ্রতা দূর করতে পারে।
অতএব, সঙ্গে স্নান সাবান নির্বাচন করুন মাজা প্রাকৃতিক উপাদান থেকে সংযুক্ত যে ময়লা এবং মৃত চামড়া কোষ অপসারণ করতে সাহায্য।
ভিতরে প্রাকৃতিক উপাদান এক মাজা শরীরের ত্বক পরিষ্কার করার জন্য খুব ভাল ব্যবহার করা হয় একটি গুঁড়া বীজ scrub। Apricots বিশেষ করে চামড়া স্বাস্থ্য জন্য ভাল যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের সমৃদ্ধ থেকে এই দুটি ভিটামিন থেকে ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির বিষয়বস্তু বিনামূল্যে র্যাডিক্যালগুলি প্রতিরোধ করতে পারে যা শরীরের কোলাজেনের মাত্রা কমাতে পারে। আসলে, কোলাজেন আরও প্রলেপ এবং তরুণ দেখতে ত্বক স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে সাহায্য করে।
শুধু এটিই নয় যে, জীবাণুতে ভিটামিন সি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে যা অত্যধিক অতিবেগুনী আলোর এক্সপোজার দ্বারা সৃষ্ট চামড়া ক্ষতি সীমাবদ্ধ করতে সহায়তা করে।
যে জন্য, উপাদান সঙ্গে স্নান সাবান ব্যবহার করে আপনার ত্বক সুস্থ এবং আপনার পরিবার রাখা মাজা প্রাকৃতিক খিটখিটে যা ছিদ্রগুলিতে মৃত ত্বক কোষ এবং ময়লা উত্তোলন করতে পারে যাতে ত্বক স্বাস্থ্যকর মনে হয় এবং উজ্জ্বল দেখায়।