সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ১ টাকার একটি পাতা আপনার কোমরের ব্যাথা, হাটুর ব্যাথা, মুখের দূর্গন্ধ, ডায়াবেটিস চিরতরে দূর করবে
- পেপায় মাস্ক
- Avocado মাস্ক
- কলা মাস্ক
- টমেটো মাস্ক
- কমলা ত্বক মাস্ক
- কাশি মাস্ক
মেডিকেল ভিডিও: ১ টাকার একটি পাতা আপনার কোমরের ব্যাথা, হাটুর ব্যাথা, মুখের দূর্গন্ধ, ডায়াবেটিস চিরতরে দূর করবে
বাড়িতে যে প্রাকৃতিক মুখের যত্ন করা যেতে পারে তা হল ফলের তৈরি মুখ মুখোশ। ফলগুলি শুধুমাত্র ভিটামিন, খনিজ এবং অন্যান্য পুষ্টি যা শরীরের প্রয়োজনগুলি ধারণ করে না, ত্বক পরিষ্কার, মসৃণ, উজ্জ্বল এবং সুস্থ করে তোলে।
যাইহোক, যদিও এটি স্বাভাবিক, তবুও মুখের দিকে মুখ লাগানোর আগে আপনাকে চামড়ার মুখ মুখোশ পরীক্ষা করতে হবে। এই এলার্জি এড়ানোর জন্য গুরুত্বপূর্ণ। এখানে আপনি বাড়ীতে চেষ্টা করতে পারেন যে ফল থেকে প্রাকৃতিক মুখ মাস্ক তৈরীর জন্য টিপস।
পেপায় মাস্ক
পেপায় ভিটামিন এ এবং প্যাপাইন নামে একটি এনজাইম সমৃদ্ধ। এই এনজাইম চামড়া exfoliating জন্য দরকারী যাতে এটি সব মৃত কোষ নিষ্কাশন করতে পারেন। পেপায় শিথিলকরণ এবং ত্বকে চিম্টিযুক্ত ত্বকের সুবিধা রয়েছে। পপায় বৃদ্ধির প্রক্রিয়াকে বাধা দিতেও সক্ষম, লাইন, ডাল এবং কালো দাগগুলি অবশ্যই বাদ দিতে পারে যাতে ত্বক উজ্জ্বল, আর্দ্র এবং উজ্জ্বল হয়।
পেপায় মুখ মুখোশ কিভাবে তৈরি করবেন এখানে:
- পেঁপে ২ টেবিল এবং মধু 1 চা চামচ প্রস্তুত করুন
- পেঁপে এবং মধুকে একটি ব্লেন্ডারে রাখুন, তারপর মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত দুটি মিশ্রণ করুন
- মসৃণ একবার, পুরো মুখ সমানভাবে প্রয়োগ
- 15 থেকে 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক
- তার পর, পানি এবং শুষ্ক সঙ্গে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন
Avocado মাস্ক
এভোকাদোস অ্যালা এবং বিটা-ক্যারোটিন ধারণকারী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলির সমৃদ্ধ। এই উপাদানগুলি বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলিকে দূষিত করতে পারে যা দূষণ এবং সূর্যের এক্সপোজার থেকে ত্বকের সুরক্ষা দেয় যা অকাল বৃদ্ধির লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে। এই মাস্ক চামড়া প্রয়োগ করার পরে একটি সর্পিল এবং আর্দ্র প্রভাব দেয়।
Avocados থেকে একটি মুখ মাস্ক কিভাবে এখানে:
- 1 avocado এবং 1 টেবিল চামচ মধু প্রস্তুত
- Avocados ছিটিয়ে এবং বীজ সঙ্গে তাদের আলাদা
- একটি ব্লাডার মধ্যে avocado এবং মধু রাখুন, এবং মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত দুই মিশ্রিত করা
- মুখ এবং ঘাড় সমানভাবে প্রয়োগ করুন
- প্রায় 30 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক
- তারপরে, পরিষ্কার এবং শুকনো পর্যন্ত পানি দিয়ে ধুয়ে নিন
কলা মাস্ক
কলাগুলিতে ত্বক স্বাস্থ্যের জন্য খুব ভাল, বিশেষ করে ভিটামিন বি 6 এবং ভিটামিন সি এর বিষয়বস্তু যা চামড়া দৃঢ়তা এবং দৃঢ়তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কলা মাস্ক চামড়া প্রয়োগ করার পরে তাজা তাজা এবং চকচকে তৈরি।
একটি কলা মুখ মাস্ক কিভাবে এখানে:
- কলা 1/2 টুকরা, মধু ½ চা চামচ, এবং 1 চা চামচ লেবু প্রস্তুত করুন
- একটি ব্লাডার মধ্যে কলা, মধু এবং লেবু এর টুকরা রাখুন
- মসৃণ একবার, পুরো মুখ সমানভাবে প্রয়োগ
- 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক
- তারপরে, পরিষ্কার এবং শুকনো পর্যন্ত পানি দিয়ে ধুয়ে নিন
টমেটো মাস্ক
টমেটো রয়েছে একটি lycopene যা ত্বককে আরও অক্সিজেন শোষণ করতে সহায়তা করে, যা শুধুমাত্র বার্ধক্য বৃদ্ধিতে নয় বরং ক্ষতিকারক UV রশ্মি থেকে ত্বকে রক্ষা করে। টমেটো জিট প্রতিরোধ করে কারণ তারা ঘনিষ্ঠ খোলা pores সাহায্য।
কিভাবে টমেটো থেকে মুখ মুখোশ করা যায়:
- 1 টি টমেটো, 1 টেবিল চামচ ওটামেইল, এবং 1 চা চামচ সমতল দই প্রস্তুত করুন
- মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত টমেটো মিশ্রিত করা
- মিশ্রিত টমেটো মিশ্রণ থেকে আটা এবং দই যোগ করুন, তারপর সমানভাবে আলোড়ন
- মুখ এবং ঘাড় জুড়ে সমানভাবে প্রয়োগ করুন
- 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে দিন
কমলা ত্বক মাস্ক
কমলা ছিদ্র চামড়া জন্য চমৎকার সুবিধা প্রদান করে। কমলা ছিদ্র চামড়া পরিষ্কার করতে এবং ব্রণ এবং blackheads কারণ clogged ছিদ্র খুলতে সক্ষম হয় কারণ। উপরন্তু, কমলা ছিদ্র মুখের এলাকায় অত্যধিক তেল উত্পাদন কমাতে পারে।
একটি কমলা ছিদ্র মুখ মাস্ক কিভাবে এখানে:
- 3 কমলা, সরু দই 1 টেবিল চামচ, এবং 1 চা চামচ মধু প্রস্তুত করুন
- কমলা ছিটিয়ে নিন এবং ছোট ছোট টুকরো টুকরো করে কাটা নিন
- পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে কমলা ছিদ্র ধুয়ে নিন
- 3 দিনের জন্য সূর্যের কমলা ছিদ্র শুকিয়ে নিন
- ত্বকের শুকনো হওয়ার পর, এটি একটি সূক্ষ্ম গুঁড়া পর্যন্ত নামাঙ্কিত
- একটি পরিষ্কার এবং শুষ্ক পাত্রে মধ্যে কমলা ছিদ্র গুঁড়া সংরক্ষণ করুন
- যখন আপনি ব্যবহার করতে চান, 1 চা চামচ মধু এবং দই দিয়ে কমলা ছিদ্র গুঁড়া মিশ্রিত করুন
- সমানভাবে ত্বকে প্রয়োগ করুন
- 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক
- পরিষ্কার এবং শুষ্ক পর্যন্ত পানি সঙ্গে কুঁচকে
কাশি মাস্ক
কুমির ত্বকের জন্য অনেক সুবিধা আছে। ত্বকের শিথিলকরণ এবং নমনীয়তার জন্য সুবিধাগুলি ছাড়াও, চামড়া পরিষ্কার করার জন্য এবং খোসাযুক্ত ছিদ্র খোলার জন্য কাকড়গুলিও দরকারী। কাশি মাস্ক ত্বক পুনঃপ্রবর্তন করতে এবং ত্বক তাজা, স্বাস্থ্যকর এবং দীপ্তিশীল করতে পারেন।
কিভাবে একটি কুমারী মুখ মাস্ক করতে এখানে:
- 1/2 টুকরো কাশ্মির, ¼ কাপ দুধ, 1 টেবিল চামচ মধু, এবং 1 চা চামচ বাদামি চিনি প্রস্তুত করুন
- সামান্য thickened পর্যন্ত ছিদ্র কুমড়া এবং ব্লেন্ডার
- দুধ, মধু এবং বাদামী চিনি মিশ্রিত করা হয় যে কুমড়া মিশ্রিত করা
- সমানভাবে আলোড়ন
- 20 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক
- পরিষ্কার পানি দিয়ে শুকনো এবং শুকনো
