সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 아토피 환자가 의료기관을 (피부과 or 한의원) 선택하는 4가지 기준
- চামড়ার জন্য সেরা sunblock নির্বাচন করার সময় যা বিবেচনা করা আবশ্যক
- 1. সুরক্ষা স্তর
- 2. টেক্সচার
- 3. মেয়াদ শেষ তারিখ মনোযোগ দিতে
- 4. আপনার প্রয়োজন সমন্বয়
- 5. স্কিন টাইপ
মেডিকেল ভিডিও: 아토피 환자가 의료기관을 (피부과 or 한의원) 선택하는 4가지 기준
বর্তমানে সানব্লক আকাশ সানব্লক ব্যবহার সাধারণ এবং এটি শুধুমাত্র সৈকতে যাওয়ার সময় ব্যবহার করা হয় না। Sunblock ব্যবহার এমনকি আরো, ভিত্তি হিসাবে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। ইন্টারনাল মেডিসিন জার্নালের অ্যানালস প্রকাশিত গবেষণার উপর ভিত্তি করে গবেষকরা সুপারিশ করেন যে প্রতিদিন সবার জন্য সানব্লক ব্যবহার করা হবে। কারণ সানব্লক ব্যবহার নিয়মিত ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধ করে না, ত্বকের বার্ধক্য বৃদ্ধিতেও বিলম্বিত হয়। বাজারে সানব্লকের অনেকগুলি বিকল্পের সাথে আপনি কীভাবে ত্বকের জন্য সেরা সানব্লক চয়ন করেন? এই নিবন্ধটি উত্তর খুঁজে বের করুন।
চামড়ার জন্য সেরা sunblock নির্বাচন করার সময় যা বিবেচনা করা আবশ্যক
1. সুরক্ষা স্তর
একটি Sunblock পণ্য চয়ন করুন যে বলে "ব্রড স্পেকট্রাম"। এর মানে হল যে সানব্লক পণ্য উভয় ধরনের ইউভি রেগুলি, যেমন অতিবেগুনী এ (UVA) এবং অতিবেগুনী বি (ইউভিবি) থেকে বিস্তৃত বর্ণালী বা বহু বর্ণের সুরক্ষা প্রদান করে। ভুলবেন না, এটি অন্তর্ভুক্ত এসপিএফ স্তর মনোযোগ দিতে।
এসপিএফ নম্বরটি বেশি, সূর্যের এক্সপোজার থেকে ত্বকের সুরক্ষা স্তর বেশি। তবুও, এসপিএফ স্তরের 100 শতাংশ গ্যারান্টি দেয় না যে ত্বক পুড়ে যাবে। উচ্চমাত্রার এসপিএফযুক্ত পণ্যগুলি ত্বক ক্যান্সারের মতো দীর্ঘমেয়াদী ত্বকের ক্ষতির ঝুঁকি থেকে শক্তিশালী সুরক্ষা সরবরাহ করতে পারে।
2. টেক্সচার
আপনি এটি কিনতে সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে একটি ছোট Sunblock চেষ্টা সঙ্গে কিছু ভুল নেই। আপনি হাতে সামান্য sunblock প্রয়োগ করতে পারেন। তারপরে, সানব্লকটি দ্রুত শোষিত হয় কিনা তা মনে হয় নাকি এটি ত্বকে লুকিয়ে নেই। তৈলাক্ত এবং চটচটে যা Sunblock নির্বাচন এড়িয়ে চলুন। উপরন্তু, আপনি চয়ন sunblock আপনি আপনার মুখের উপর সাদা দাগ ছেড়ে না, তাও নিশ্চিত করুন।
sunblock আধা ম্যাট ত্বকের প্রায় অদৃশ্য ফলাফলগুলি তৈরি করার বিকল্প বিকল্প হতে পারে, তবে ত্বকের সুরক্ষার জন্য কার্যকর।
3. মেয়াদ শেষ তারিখ মনোযোগ দিতে
এই এক টিপ কোন কম গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, প্রসাধনী পণ্য ক্রয় করার সময় অনেক লোক প্রায়ই মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ উপেক্ষা করে। হ্যাঁ, কেবল খাদ্য নয়, ত্বকের সুরক্ষার জন্য আপনি যে স্যনব্লকটি ব্যবহার করেন তারও মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে।
সেইজন্য, আপনি যে সানব্লক মেয়াদ শেষ করতে চান সেটি সর্বদা চেক করতে ভুলবেন না। মেয়াদ শেষ হয়ে গেছে এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করবেন না। বেনিফিট প্রদানের পরিবর্তে, মেয়াদ শেষ হওয়া সানব্লক্সগুলি আসলে আপনার ত্বকে ক্ষতি করে।
4. আপনার প্রয়োজন সমন্বয়
বেশিরভাগ ত্বকের যত্ন পণ্যগুলির মতো, সানব্লক নির্বাচনে তিনটি মূল কীগুলি ব্যবহারের জন্য আরামদায়ক, ইতিবাচক ফলাফল এবং কার্যকরী। অবশ্যই সূর্যস্ক্রিনের নির্বাচনের উপর জোর দেওয়া বেশিরভাগই তৃতীয় বিন্দুতে, কিন্তু দুটি পূর্ববর্তী পয়েন্ট উপেক্ষা করা উচিত নয়।
উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি সূর্যের সময় সাঁতার বা সানব্যাথিং সময় ব্যয় করেন তবে আপনার জলরোধী বৈশিষ্ট্যগুলির সাথে একটি সানস্ক্রীন প্রয়োজন। স্নোব্লকটি যে জলরোধী, সেটি হল যে আপনি যখন সাঁতার কাটছেন বা সূর্যাস্ত করছেন তখন সূর্য সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে না, তাই আপনাকে বারবার ত্বকে রোধ করতে হবে না।
5. স্কিন টাইপ
সেরা সানব্লক কেনার আগে, যে বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত তা হল আপনার ত্বকের ধরন। আপনি তৈলাক্ত এবং ব্রণ প্রবণ চামড়া আছে, একটি লাইটার sunblock পণ্য নির্বাচন করুন। জেল আকৃতির sunblock তৈলাক্ত ত্বকের একটি বিকল্প হতে পারে। Sunblock জেল ফর্ম লাইটার এবং তৈলাক্ত ত্বকের উপর ভাল কাজ করে কারণ।
জিন্স অক্সাইড ধারণকারী Sunburblock ব্রণ প্রবণ চামড়া সঙ্গে সাহায্য করতে পারেন। এছাড়াও স্প্রে sunblock এড়াতে (স্প্রে) যারা আপনার শুষ্ক ত্বক ধরনের আছে। এই কারণ স্প্রে sunblocks অ্যালকোহল ভিত্তিক থাকে যাতে তারা ত্বক আরো শুষ্ক করতে পারেন।