তার লেগ শক্তিশালী করার জন্য লিটল রানার বিষয় মুক্ত করুন

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: Suspense: I Won't Take a Minute / The Argyle Album / Double Entry

ঘন ঘন ছাড়া ঘুরতে ব্যস্ত থাকা আপনার ছোট্ট ব্যক্তিটিকে প্রায়ই দেখলে বাবা-মাকে বিরক্ত বোধ হয়। কিভাবে না? রাস্তাটি সম্পূর্ণ নিরাপদ নয় কারণ এটি ময়লা, তীক্ষ্ণ পাথর এবং এমনকি কাচের শাখার "খনি" দিয়ে ভরা হয় যা শিশুদের আহত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। যদিও, শিশুদের আসলেই খালি পায়ে হাঁটতে মুক্ত হতে উত্সাহ দেওয়া হয়। এমনকি নরম স্যান্ডেল বা জুতা ছাড়া।

যদিও ভয় পাচ্ছিল, শিশুদের খালি পায়চারি অনেক সুবিধা আছে পরিণত আউট। এখানে পর্যালোচনা।

ঘুমানোর হাঁটা শিশুদের স্থিরভাবে হেঁটে সাহায্য করে

ছোট বাচ্চারা তাদের ঠাণ্ডা সঙ্গে সরল পায়চারি ঝোঁক এবং তারা উলঙ্গ পায়চারি হিসাবে সামান্য উত্থাপিত মাথা। "কারণ তাদের পায়ের তলদেশ সরাসরি মাটিতে স্পর্শ করে, হাঁটতে হাঁটতে প্রায়ই তাদের মাথা নত করতে হবে না, যা আসলে এটি তৈরি করে melengতাই যে ভারসাম্য হারিয়েছে এবং পতনশীল, "ট্রেসি বাইরন, ফুট স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ (podiatry) উদ্ধৃত থেকে উদ্ধৃত তারবার্তা পাঠান.

শিশু সাধারণত ফ্ল্যাট ফুট আছে। বায়ার্ন অব্যাহত, খালি পায়ে হেঁটে শিশুটির পেশী এবং ligaments শক্তিশালী এবং তার পায়ের খিলান গঠন। তারা হাঁটতে শিখতে এবং নিজেদের ভালভাবে ভারসাম্য বজায় রাখতে যখন তারা তাদের পায়ের আঙ্গুলের স্থল ধরতে ব্যবহার করতে পারে। শেষ পর্যন্ত, এটি শিশুদেরকে আরও ভাল অঙ্গভঙ্গি এবং হাঁটার উপায়গুলি বিকাশ করতে প্রশিক্ষণ দেবে।

বাচ্চারা হাঁটতে শিখছে তাদের পায়ের তল থেকে গুরুত্বপূর্ণ সংজ্ঞাবহ তথ্য পায়। পায়ের তলদেশে অন্যান্য অঙ্গের তুলনায় সর্বাধিক স্নায়বিক পয়েন্ট রয়েছে। অতএব, ঘুড়ি হাঁটা তাদের দ্রুত হাঁটা সাহায্য করবে।

শব্দ চলমান শিশু আরো চকচকে সরানো তোলে

হাঁটা দ্বারা প্লাগ ইন শিশুদের তাদের চারপাশে পরিবেশ সচেতন হতে প্রশিক্ষণ দেওয়া হয়। যখন নগ্নপদে, আমরা আরোহণ, ব্রেকিং, কাটনা, ভারসাম্য, সহজেই তীরচিহ্নগুলি এড়িয়ে যাবার জন্য তাদের সনাক্ত করতে এবং স্থলগুলির নিচে স্থলগুলি সরানোর সময় দ্রুত সামঞ্জস্য করার জন্য আরও সতর্ক। আমরা যখন অসমতল ভূখণ্ডে, কংক্রিট এবং উপকূলে অন্য কোনও স্থানের উপর হাঁটতে থাকি তখনই এটির মতো। ফলস্বরূপ, বাচ্চাদের আরও চকচকে এবং আঘাত করার মতো আরো প্রাণবন্ত হতে থাকে, যেমন ট্রিপিং।

খালি পায়ে হেঁটে যাওয়া শিশুর পা হাড়কে শক্তিশালী করে

শিশুটির পাদদেশের হাড়গুলি এখনও নরম থাকে এবং শিশুটি প্রায় 5 বছর বয়স পর্যন্ত সম্পূর্ণ শক্ত না হয়েও, যদিও বাচ্চাদের পায়ে তারা বাচ্চা না হওয়া পর্যন্ত বাড়তে থাকে। ভাল, কঠোর জুতা দিয়ে নরম ফুট "সীমিত" হাড়গুলি সঠিকভাবে বিকাশ থেকে প্রতিরোধ করতে পারে।

"শিশুদের হাড়গুলি গঠন করা খুবই সহজ এবং খুব দ্রুত এবং সহজেই আকার পরিবর্তন করতে পারে," চেরোপোডিস্ট এবং পডিয়াট্রিস্টস ইনস্টিটিউটের ফ্রেড বিয়ামন্ট বলেন, জুনিয়র ম্যাগাজিন, একবার এমন হয়, আপনি এটি বিপরীত করতে পারবেন না।

২007 সালে পডিয়াট্রি জার্নাল দ্য ফুট এ প্রকাশিত গবেষণায় দেখা গেছে যে পায়ে আকৃতির আকার ও আকারের সমন্বয় সাধন করার কারণে পায়ে শারীরিক ও কার্যকরী পরিবর্তন হতে পারে, যা পায়ের স্বাভাবিকভাবে বেড়ে যাওয়ার সুযোগ দেয় না। এবং ছোট বয়স "বয়স", স্থায়ীভাবে শেষ করতে পারে যে ক্ষতির সম্ভাবনা বেশী।

জুতা পরেন যারা শিশুদের ফোস্কা এবং ছত্রাক prone হয়

তীব্র বাচ্চাদের জুতা ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের কারণে সৃষ্ট ত্বক রোগের সুযোগ সৃষ্টি করবে কারণ আর্দ্র বাতাস এবং স্বাস্থ্যবিধি অভাবের ফলে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ গড়ে তোলে যা ফ্লেগম, রিংওয়ারম এবং রিংওয়ার্কের মতো ত্বক সংক্রমণ সৃষ্টি করে।

প্লাস, টাইট বাচ্চাদের জুতা এবং হার্ড সোলগুলি প্রায়ই শিশুটির ফুট ফুটো করে তোলে। দুর্ভাগ্যবশত, বাচ্চারা যারা হাঁটতে শিখছে তারাও স্বাভাবিকভাবেই কথা বলে না। শিশুটি কেন কাঁদতে পারে, তা হয়তো আপনি জানেন না, তার জুতা খুব শক্ত হয়ে গেলে বা ফোঁটা হয়ে গেলে ফোস্কা করে। জুতাগুলির শক্ত ও কঠোর শিলা আসলে বাচ্চাদের হাঁটতে কষ্ট দেয়, যখন তারা শুধু অনুশীলন করতে শুরু করে কারণ তাদের পা ভারী হয়ে ওঠে এবং তাদের সহজেই ঘুরে বেড়ায়।

প্লাগ করার উপায় শিশুকে অসুস্থ হতে সহজ করে না, সত্যিই

শান্ত হও একটি শিশু খালি পায়ে হেঁটে যাওয়া অবিলম্বে তাকে সহজেই অসুস্থ পড়া না। মানুষের পা চামড়া শরীরের রোগ সৃষ্টিকারী রোগ প্রতিরোধককে রক্ষা করার জন্য একটি ঢাল হিসাবে ডিজাইন করা হয়েছে। সবশেষে, বাচ্চাদের (এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের) হাত বাড়িয়ে রোগের স্পর্শ বা ট্রান্সমিট করার সম্ভাবনা বেশি থাকে - যেমন দরজার গোড়ালি, শৌচাগার এমনকি খেলনা।

এ ছাড়া, শিশুরা তাদের হাত, না পা, মুখের মধ্যে তাদের হাত রাখে এবং তাদের মুখ ও চোখ স্পর্শ করে, প্রধান গেট যেখানে রোগ বা সংক্রমণ প্রায়শই শরীরের প্রবেশ করে। তবে আপনার হুকুমের সংক্রমণের অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে যা আপনার পা এবং টিটেনাসের মাধ্যমে অনুপ্রবেশ করতে পারে যদি আপনার সন্তানের পা ধারালো বস্তু দ্বারা ফুটো হয়। সুতরাং, শুধু বাচ্চা হাঁটা যাক প্লাগ ইন, কিন্তু নিরীক্ষণ করা আবশ্যক, হ্যাঁ, মা।

তার লেগ শক্তিশালী করার জন্য লিটল রানার বিষয় মুক্ত করুন
Rated 5/5 based on 1664 reviews
💖 show ads