সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: চুল পড়ার চিকিৎসায় লেবুর রসের ১০টি প্রমাণিত ব্যবহার
- চুল জন্য নারকেল তেল
- চুলের জন্য নারকেলের তেল উপকারিতা
- 1. চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
- 2. লম্বা চুল হত্তয়া সাহায্য করে
- 3. অন্যান্য চুলের জন্য উপকারিতা
- চুল উপর নারকেল তেল নেতিবাচক প্রভাব আছে?
- সুন্দর চুলের জন্য নারকেল তেল কিভাবে ব্যবহার করবেন
মেডিকেল ভিডিও: চুল পড়ার চিকিৎসায় লেবুর রসের ১০টি প্রমাণিত ব্যবহার
নারকেল তেল একটি তেল যা স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয়তার জন্য ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। রান্না থেকে শুরু, ত্বক moisturizing, অপসারণ না হওয়া পর্যন্ত মেকআপ, উপরন্তু, নারকেল তেল প্রায়ই চুল স্বাস্থ্য উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। নীচের চুলের জন্য নারকেলের তেল ব্যবহার করার সুবিধার এবং অসুবিধাগুলি পর্যালোচনা করবে, সেইসাথে এটি ব্যবহার করার টিপসগুলিও পর্যালোচনা করবে।
চুল জন্য নারকেল তেল
প্রোটিন ক্ষতি হ্রাস করে এবং এটি সুস্থ রাখার দ্বারা নারকেল তেল আপনার চুলের জন্য সেরা তেল হিসাবে বিবেচিত হয়।
এক গবেষণায় দেখা গেছে যে নারকেল তেল খনিজ চুল এবং সূর্যমুখী থেকে প্রোটিন ক্ষতি প্রতিরোধের জন্য ভাল। আপনার চুল ধুয়ে দেওয়ার আগে বা পরে প্রয়োগ করা হয়।
এমনকি নারকেল তেল চুলের প্রোটিন ক্ষতি হ্রাস করতে পারে যা ক্ষতিগ্রস্ত, রক্তাক্ত এবং UV আলোর উন্মুক্ত নয়। নারকেল তেল প্রধানত মাঝারি শৃঙ্খলা ফ্যাটি অ্যাসিড নামে পরিচিত লৌরিক অ্যাসিড। এটি নারকেল তেলকে দীর্ঘ এবং সোজা গঠন দেয় যা সহজে চুলের শাফলায় গভীরভাবে শোষিত হয়।
সূর্যমুখী তেলের বেশির ভাগ লিওনোলিক এসিড রয়েছে, যার একটি বৃহত্তর গঠন রয়েছে, তাই এটি সহজেই চুলগুলিতে শোষিত হয় না। এর অর্থ হল খনিজ তেল এবং সূর্যমুখী তেলের মতো চুলগুলি চুলকে কোট করতে পারে, তবে চুলের শাফায় শোষিত হয় না।
চুলের জন্য নারকেলের তেল উপকারিতা
1. চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে
আপনার চুল ধৌত করার আগে বা পরে আপনার চুলের নারকেল তেল প্রয়োগ আপনার চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে পারেন। আপনি শ্যাম্পু আগে বা পরে আপনার চুল নারকেল তেল প্রয়োগ করে, আপনার চুল নারকেল তেল প্রয়োগ করতে পারেন বিভিন্ন উপায় আছে।
শ্যাম্পু করার আগে আপনার চুলকে নারকেল তেল প্রয়োগ করা চুলের শাফট দ্বারা শোষিত পানি পরিমাণ কমাতে পারে। যাতে চুল ভেজা যখন ক্ষতি কম সংবেদনশীল করে তোলে।
ইতিমধ্যে, আপনি শ্যাম্পু পরে নারকেল তেল প্রয়োগ আপনার চুল নরম এবং মসৃণ করতে পারেন। এই দ্বারা সৃষ্ট ঘর্ষণ পরিমাণ হ্রাস করা হয় স্টাইলিং, আপনার চুল সহজে ধরা এবং ভাঙ্গা না।
2. লম্বা চুল হত্তয়া সাহায্য করে
অনেক মানুষ দীর্ঘ, চকচকে চুল থাকতে চান। যাইহোক, যত্ন, আবহাওয়া এবং দূষক যা আপনার চুলের সাথে দৈনন্দিনভাবে যোগাযোগ করে তা আসলে আপনার চুল ক্ষতি করতে পারে। এটি আপনার চুল অস্বাস্থ্যকর হত্তয়া এবং আরো পরিধান এবং শুষ্ক দেখতে পারেন।
চুলের জন্য নারকেল তেল আর বৃদ্ধি পেতে সাহায্য করতে পারে:
- চুল moistururize এবং ক্ষতি কমাতে।
- ভিজা যখন প্রোটিন এবং ক্ষতি হারাতে থেকে আপনার চুল রক্ষা করুন।
- বায়ু, সূর্য এবং ধোঁয়া, যেমন পরিবেশগত ক্ষতি থেকে আপনার চুল রক্ষা করুন।
3. অন্যান্য চুলের জন্য উপকারিতা
না চুলের নারকেলের তেল ব্যবহার করে চুলের বৃদ্ধির গতি বাড়িয়ে তোলে এবং চকচকে বজায় রাখতে পারে না:
- ক্রমবর্ধমান থেকে fleas প্রতিরোধ করুন।
- সূর্য থেকে সুরক্ষা প্রদান করে।
- Dandruff প্রতিরোধ।
- চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করুন।
চুল উপর নারকেল তেল নেতিবাচক প্রভাব আছে?
নারকেল তেল সাধারণত আপনার ত্বক এবং চুল প্রয়োগ করতে নিরাপদ বিবেচনা করা হয়। যাইহোক, অত্যধিক ব্যবহার আপনার চুল এবং স্কাল্প তেল তৈয়ার হতে পারে।
এটি আপনার চুলকে মসৃণ এবং নরম করে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার খুব সুন্দর চুল থাকে। উপরন্তু, যদিও এটি চুলের ক্ষতি না করে, নারকেল তেল চুলকে কারণ হতে পারে যা পূর্বে আপনার স্কাল্প থেকে আরো সহজে পতিত হওয়ার জন্য ছেড়ে দেওয়া হয়েছে।
সুন্দর চুলের জন্য নারকেল তেল কিভাবে ব্যবহার করবেন
এখানে আপনার চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়তা করার জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করার কিছু উপায় রয়েছে।
- একটি কন্ডিশনার হিসাবে। মাঝেমধ্যে থেকে চুলের শেষ পর্যন্ত আপনার চুলগুলি সাধারণত আপনার চুলের মাধ্যমে নারকেল তেল দিয়ে শ্যাম্পু করুন।
- যেমন detangler. শ্যাম্পু করার পরে এবং আপনার চুল সাজানোর পরে, আপনার চুলের সাথে সামান্য নারকেল তেল প্রয়োগ করুন যখন আপনি এটি বাঁধবেন।
- একটি চুল মাস্ক হিসাবে। আপনার চুল মধ্যে নারকেল তেল ঘষা এবং কয়েক ঘন্টার জন্য (বা এমনকি রাতারাতি) এটি ছেড়ে।
- Shampooing আগে একটি প্রতিরক্ষামূলক চুল হিসাবে। শ্যাম্পুং আগে আপনার চুল মধ্যে নারকেল তেল ঘষা।
- একটি স্কাল্প চিকিত্সা হিসাবে। বিছানায় যাওয়ার আগে, আপনার স্কাল্প মধ্যে সামান্য নারকেল তেল ম্যাসেজ। রাতারাতি ছেড়ে দিন এবং সকালে শ্যাম্পু দিয়ে পরিষ্কার করুন।
সুন্দর, সুস্থ এবং চকচকে চুল পেতে, আপনি আপনার চুলের ধরন উপর নির্ভর করে নিয়মিত বা মাঝে মাঝে এই পদ্ধতি করতে পারেন।
আপনি প্রয়োজন নারকেল তেল পরিমাণ আপনার চুল দৈর্ঘ্য এবং টাইপ উপর নির্ভর করে। চুলগুলি তৈলাক্ত হয়ে ওঠার জন্য চুলের প্রান্ত থেকে মাঝামাঝি পর্যন্ত প্রয়োগ করতে বেশিরভাগ মানুষ এটি ব্যবহার করে।
আমরা সুপারিশ করি যে আপনি ছোট পরিমাণে নারকেলের তেল প্রয়োগ করতে শুরু করুন, তারপরে ধীরে ধীরে আপনার প্রয়োজনীয় পরিমাণ যোগ করুন।
আপনার যদি ছোট বা খুব সুন্দর চুল থাকে, তবে আপনার হয়তো একটু নারকেল তেল বা প্রায় এক চা চামচ দরকার। তবে দীর্ঘ এবং পুরু চুলের মানুষজন দুই টেবিল চামচ ব্যবহার করতে পারে।
