সামগ্রী:
মেডিকেল ভিডিও: Diabetes Glucose Test in Bangla || ডায়াবেটিস পরীক্ষা -সুগারের মাত্রা কত হলে বুঝবেন ডায়াবেটিস কিনা?
সংজ্ঞা
রক্তের গ্লুকোজ (বাড়িতে পরীক্ষা) কি?
বাড়িতে রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা পরীক্ষার সময় রক্তে চিনির পরিমাণ (গ্লুকোজ বলা হয়) পরিমাপ করে। রক্তের গ্লুকোজ মিটার নামক একটি ছোট পোর্টেবল মেশিন ব্যবহার করে পরীক্ষাগুলি বাড়িতে বা কোথাও করা যেতে পারে। রক্তের চিনির মাত্রা পর্যবেক্ষণের জন্য বাড়ির রক্তে চিনির পরীক্ষা উপযোগী হতে পারে। রক্তের শর্করার মাত্রাগুলি কত ঘন ঘন পরীক্ষা করতে হবে তা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। ডায়াবেটিসের চিকিত্সা, ডায়াবেটিস কতটা ভালভাবে নিয়ন্ত্রণ করা যায় এবং আপনার সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর কত ঘন ঘন এটি পরীক্ষা করতে হবে তা নির্ভর করে। যারা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে ইনসুলিন ব্যবহার করেন তাদের রক্তের শর্করার মাত্রা যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরীক্ষা করতে হবে। বাড়িতে রক্তের চিনি পরীক্ষাগুলি প্রায়শই নজরদারি বা রক্ত শর্করার মাত্রাগুলির স্ব-পরীক্ষায় বলা হয়।
যদি আপনি খুব কমই বা সম্পূর্ণরূপে ইনসুলিন ব্যবহার করেন না, তবে শরীরের খাদ্য, অসুস্থতা, চাপ, ব্যায়াম, ওষুধ এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলির প্রতিক্রিয়া কীভাবে হয় তা সম্পর্কে জানতে একটি রক্তচাপ পরীক্ষা খুব সহায়ক হতে পারে। খাবারের আগে এবং পরে পরীক্ষাগুলি আপনি যা খেতে তা সমন্বয় করতে আপনাকে সহায়তা করতে পারে। কিছু ধরনের গ্লুকোজ মিটার আপনার শত শত গ্লুকোজ পরীক্ষা তথ্য সংরক্ষণ করতে পারে। এটি সময়ের সাথে সংশ্লেষিত গ্লুকোজ ফলাফল পর্যালোচনা এবং নির্দিষ্ট সময়ে গ্লুকোজ মাত্রা পূর্বাভাসের জন্য পর্যালোচনা করবে এবং গ্লুকোজ মাত্রায় কোনও বড় পরিবর্তনগুলি দ্রুত পর্যবেক্ষণ করবে। এই সিস্টেমগুলির মধ্যে কিছু তথ্য কম্পিউটারে স্থানান্তরিত করতে পারে যাতে এটি গ্রাফিক্স বা অন্যান্য সহজে বিশ্লেষণ করা ফর্মগুলিতে রূপান্তরিত করা যায়।
গ্লুকোজ মিটারের কিছু নতুন মডেল ইনসুলিন পাম্পের সাথে যোগাযোগ করতে পারে। একটি ইনসুলিন পাম্প একটি মেশিন যা সারা দিন ইনসুলিন পাঠায়। লক্ষ্য পরিসরে রক্ত শর্করার মাত্রা বজায় রাখার জন্য আপনাকে কত ইনসুলিন প্রয়োজন তা নির্ধারণ করতে মিটার সহায়তা করে।
কখন আমাকে রক্তের গ্লুকোজ (বাড়িতে পরীক্ষা) করতে হবে?
আপনার রক্ত আপনাকে আপনার রক্তের শর্করার মাত্রাগুলি কত ঘন ঘন পরীক্ষা করতে হবে তা পরামর্শ করবে। সাধারনত, পরীক্ষার ফ্রিকোয়েন্সি আপনি যে ধরনের ডায়াবেটিস অভিজ্ঞতা এবং চিকিত্সা পরিকল্পনা উপর নির্ভর করে।
- টাইপ 1 ডায়াবেটিস। যদি আপনার টাইপ 1 ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনার ডাক্তার রক্তের শর্করার পরীক্ষার দিনে 4-8 বার সুপারিশ করতে পারেন। খাওয়ার আগে এবং পরে, খাওয়ার আগে এবং পরে মাঝে মাঝে রাতের খাবার খাওয়ার আগে আপনাকে পরীক্ষার প্রয়োজন হতে পারে। আপনি যদি অসুস্থ হয়ে থাকেন তবে আপনার রক্তের শর্করার আরো একবার পরীক্ষা করতে হবে, আপনার দৈনন্দিন রুটিন পরিবর্তন করতে বা নতুন চিকিত্সা শুরু করতে পারেন।
- টাইপ 2 ডায়াবেটিস। টাইপ 2 ডায়াবেটিসের চিকিৎসার জন্য আপনি যদি ইনসুলিন ব্যবহার করেন তবে আপনার ডাক্তার আপনার প্রয়োজনীয় টাইপ এবং পরিমাণের ইনসুলিনের উপর নির্ভর করে দিনে দুই বা ততোধিক বার রক্তের চিনি পরীক্ষা করতে পারে। টেস্টগুলি সাধারণত খাওয়ার আগে এবং কখনও কখনও বিছানায় যাওয়ার আগে সুপারিশ করা হয়। যদি আপনি অ-ইনসুলিন চিকিত্সা বা আপনার নিজের খাদ্য এবং ব্যায়ামের সাথে টাইপ 2 ডায়াবেটিস পরিচালনা করেন তবে আপনাকে প্রতিদিন আপনার রক্ত শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করতে হবে না।
প্রতিরোধ ও সতর্কতা
রক্তের গ্লুকোজ (বাড়িতে পরীক্ষা) এর আগে কি জানা উচিত?
যদি আপনি অনুভব করেন যে মিটার থেকে পরীক্ষার ফলাফলগুলি আপনার প্রত্যাশা থেকে আলাদা তবে পরীক্ষাটি পুনরায় করুন। ডায়াবেটিসযুক্ত গর্ভবতী মহিলাদের জন্য নিয়মিত প্রারম্ভিক পরিদর্শন এবং বাড়িতে রক্তের গ্লুকোজ নিয়মিত পর্যবেক্ষণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। মহিলাদের সুপারিশকৃত সীমার মধ্যে রক্ত শর্করার মাত্রা বজায় রাখা স্বাস্থ্যকর শিশুর থাকার সম্ভাবনা এবং ডায়াবেটিস সম্পর্কিত জটিলতাগুলি হ্রাস করার সম্ভাবনা হ্রাস করে। একটি প্রস্রাব পরীক্ষা ডায়াবেটিস ketoacidosis বলা একটি গুরুতর অবস্থা পরীক্ষা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। কেটনের জন্য রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে।
প্রক্রিয়া
রক্তের গ্লুকোজ (বাড়িতে পরীক্ষা) হওয়ার আগে কী করা উচিত?
রক্তের চিনি পরীক্ষায় গ্লুকোজ মিটার নামে একটি ছোট বৈদ্যুতিক যন্ত্রের প্রয়োজন হয়। মিটার রক্তের একটি ছোট নমুনাতে সাধারণত পরিমাণে চিনির পরিমাণ পড়বে, সাধারণত আপনার আঙুলের টিপ থেকে, যা আপনি একটি নিষ্পত্তিযোগ্য লাঠি উপরে রাখেন। আরো উপযুক্ত সরঞ্জামের জন্য আপনার ডাক্তার বা ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞের সাথে আপনার আলোচনা করা উচিত। কিভাবে মিটার ব্যবহার করবেন তা শেখানোর জন্য আপনাকে আপনার ডাক্তার বা ডায়াবেটিস বিশেষজ্ঞকেও জিজ্ঞাসা করতে হবে।
কিভাবে রক্তের গ্লুকোজ প্রক্রিয়া (বাড়িতে পরীক্ষা)?
টেস্ট নির্দেশাবলী বাড়িতে রক্তের গ্লুকোজ মিটার প্রতিটি মডেলের জন্য সামান্য আলাদা। সঠিক ফলাফলের জন্য, সাবধানে মিটারের নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। বাড়িতে রক্তের গ্লুকোজ মিটার দিয়ে রক্তের চিনি পরীক্ষা করার সময়:
- উষ্ণ সাবান জল দিয়ে হাত ধোয়া। একটি পরিষ্কার তোয়ালে সঙ্গে শুকনো ভাল
- ল্যান্সেট টুলে একটি পরিষ্কার সুচ (ল্যান্সেট) সংযুক্ত করুন। লেন্সটি একটি কলমযুক্ত আকারের লেন্সেট ধারক, যা ধারণ করে, অবস্থান স্থির করে এবং ত্বকে প্রবেশ করে এমন সুচের গভীরতা নিয়ন্ত্রণ করে।
- বোতল থেকে পরীক্ষা লাঠি মুছে ফেলুন। অন্যান্য লাঠি প্রভাবিত থেকে আর্দ্রতা প্রতিরোধ করতে লাঠি অপসারণের পরে অবিলম্বে বোতল পুনরায় বন্ধ করুন। লাঠি কখনও কখনও মিটার ভিতরে সংরক্ষিত হয়।
- একটি রক্ত চিনি মিটার (গ্লুকোজ মিটার) প্রস্তুত। মিটার ধারণকারী নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন
- লেন্সেট দিয়ে আঙ্গুলের ছাপ পাশে ভেতরে লেন্সেট টুলটি ব্যবহার করুন। নখদর্পণ ভেদ করবেন না; puncture আরো বেদনাদায়ক হবে এবং আপনি সঠিকভাবে পরীক্ষা করার জন্য যথেষ্ট রক্ত নাও পেতে পারে। কিছু নতুন রক্ত চিনির মিটার একটি ল্যান্সেট টুল ব্যবহার করেছে যা আঙ্গুলের ব্যতীত অন্য জায়গা থেকে রক্তের নমুনা পেতে পারে, উদাহরণস্বরূপ হাত বা উপরের অস্ত্র থেকে
- লাঠি ডান দিকে রক্ত ড্রপ
- একটি পরিষ্কার তুলো বল ব্যবহার করুন, রক্তক্ষরণ বন্ধ করার জন্য আপনি আঙ্গুলের (অথবা অন্য জায়গায়) একটি সুই স্থাপন করবেন
- ফলাফল পেতে রক্ত চিনি মিটার সঙ্গে নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন। কিছু মিটার শুধুমাত্র ফলাফল উত্পাদন কয়েক সেকেন্ড সময় নিতে।
রক্তের গ্লুকোজ (বাড়িতে পরীক্ষা) এর পর কী করা উচিত?
আপনি রক্ত পরীক্ষা ফলাফল এবং সময় লিখতে পারেন। যাইহোক, বেশিরভাগ মিটার কয়েক দিন বা সপ্তাহের জন্য ফলাফল সঞ্চয় করবে, তাই আপনি চেক করতে এবং এটি পেতে দ্বিগুণ করতে পারেন। আপনি এবং আপনার ডাক্তার এই নোটটি ব্যবহার করবেন কতক্ষণ রক্তের শর্করার মাত্রা প্রস্তাবিত সীমার মধ্যে। ডায়াবেটিস ওষুধের পরিবর্তন (ইনসুলিন বা পিলস) প্রয়োজন কিনা তা নির্ধারণের জন্য ডাক্তারও ফলাফলগুলি ব্যবহার করবেন।
এটা ব্যবহার করার পরে নিরাপদে lancet নিষ্পত্তি। ট্র্যাশ ক্যান মধ্যে এটি নিক্ষেপ করবেন না। অপ্রত্যাশিতভাবে কেউ stab পারে যে একটি ল্যানসেট অবহেলিত ডাম্প করা হয়। একটি খালি সাবান বোতল, যেমন একটি প্লাস্টিকের ধারক মধ্যে ল্যান্সট বাতিল করুন। প্রায় পূর্ণ hampir যদি সীল রাখুন। সঠিক ল্যান্সেটটি কীভাবে নিষ্পত্তি করবেন সেই সম্পর্কে স্থানীয় গার্বেজ নিষ্পত্তি এজেন্টের সাথে যোগাযোগ করুন। কিছু এজেন্ট মেডিকেল বর্জ্য নিষ্পত্তি সম্পর্কে নির্দিষ্ট নির্দেশাবলী আছে। কখনও কখনও ডাক্তারের অফিস আপনাকে একটি ল্যান্সেট নিক্ষেপ করবে।
পরীক্ষার ফলাফল ব্যাখ্যা
পরীক্ষা ফলাফল মানে কি?
নীচের পরিসীমা সারা দিন জুড়ে রক্ত শর্করার মাত্রা কোথায় থাকা উচিত তা ব্যাখ্যা করে। রক্ত শর্করার মাত্রাগুলির আদর্শ পরিসীমা অন্যদের থেকে আলাদা হতে পারে এবং সারা দিন জুড়ে পরিবর্তিত হবে।
যারা ডায়াবেটিস সঙ্গে গর্ভবতী না জন্য:
- খাবারের আগে 70 এমজি / ডিএল (3.9 এমএমওল / এল) থেকে 130 এমজি / ডিএল (7.2 এমএমওল / এল)
- 180 মিগ্রি / ডিএল (10 মিমিল / লি) কম খাওয়ার পর 1-2 ঘন্টা
গর্ভধারণের সাথে যুক্ত মহিলাদের জন্য ডায়াবেটিস (গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস):
- সকালের নাস্তা আগে 95 এমজি / ডিএল (5.3 মিমি / লি) বা কম
- 140 মিলিগ্রাম / ডিএল (7.8 মিমিল / লি) বা কম, খাদ্যাভ্যাস শুরু হওয়ার 1 ঘন্টা, বা 120 মিগ্রা / ডিএল (6.7 মিমিল / লি) বা খাওয়ার শুরু হওয়ার 2 ঘন্টা পরেও
অনেক শর্ত রক্ত শর্করার মাত্রা পরিবর্তন করতে পারেন। ডাক্তার আপনার অতীতের লক্ষণ এবং স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত আপনার অস্বাভাবিক ফলাফল নিয়ে আলোচনা করবে।
রক্তের চিনির লক্ষ্যমাত্রা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন, এবং রক্তের চিনির সাথে যেভাবে খুব বেশী বা খুব কম এবং কোন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে হবে সেটি মোকাবেলা করার পরিকল্পনা করুন।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিৎসা পরামর্শ, নির্ণয়ের বা চিকিত্সা প্রদান করে না।
