সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মাথা ব্যাথার সাত কারণ The seven causes of headache
- হাড় গঠন অস্বাভাবিকতা
- দুর্ঘটনা এবং আহত
- লাইফস্টাইল কারণ
- মানসিক ফ্যাক্টর
- পিছনে ব্যথা অন্যান্য কারণ
- কখন ডাক্তার দেখা হবে?
মেডিকেল ভিডিও: মাথা ব্যাথার সাত কারণ The seven causes of headache
ব্যাক ব্যথা সাধারণ ব্যথা যে কোন বয়সে, বিশেষ করে 35 এবং 55 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ঘটতে পারে একটি অভিযোগ। সাধারণত, ব্যাক ব্যথা যান্ত্রিক কারণগুলির দ্বারা সৃষ্ট হয় (যথা ব্যথা এবং মেরুদণ্ডের চারপাশে জয়েন্টগুলোতে, হাড়, বা নরম টিস্যু থেকে উৎপন্ন ব্যথা) এবং এটি নির্দিষ্ট নয় এমন কারণগুলির কারণে ঘটে। কিন্তু সাধারণভাবে, এখানে ব্যাক ব্যথা এর কারণ হয়।
হাড় গঠন অস্বাভাবিকতা
- ডিস্ক হার্নেশন: এটি ঘটে কারণ জয়েন্টগুলির মধ্যে ডিস্কের নরম টিস্যু তার অবস্থান থেকে বেরিয়ে এসেছে। এই অবস্থার নিম্ন পিছনে বা হিপ ব্যথা কারণ এলাকার স্নায়বিক হতাশ হয়ে।
- মেরুদণ্ড stenosis: মেরুদণ্ডের স্টেনোসিস দেখা দেয় কারণ আপনার মেরুদণ্ডের ট্র্যাক্ট সংকুচিত হয়। ফলস্বরূপ, এই অবস্থাটি আপনার মেরুদণ্ড এবং রক্তের চাপ বাড়ায় যাতে আপনার পা এবং কাঁধগুলি নষ্ট হয়ে যায়। এই অবস্থা সাধারণত 60 বছর এবং তার বেশি বয়সের মানুষের মধ্যে ঘটে।
- সার্ভিকাল Radiculopathy: একটি মেরুদন্ডী স্নায়ু একটি মেরুদণ্ড কর্ড বা ডিস্ক হারনিয়েশন দ্বারা সৃষ্ট হয়।
- spondylolisthesis: মেরুদণ্ডের একটি হাড় নীচের মেরুদণ্ডে স্থান থেকে বের হয়ে যায় এমন একটি শর্ত। এটি যদি খুব বেশি স্লিপ করে তবে হাড়গুলি ব্যথা সৃষ্টি করে স্নায়ু সংকুচিত করবে।
- অস্টিওপরোসিস: হাড়ের ক্ষতি মেরুদণ্ড সহ কোথাও ঘটতে পারে। Fragile এবং porous মেরুদণ্ড এছাড়াও ব্যাক ব্যথা হতে পারে।
- স্কলায়োসিস: মেরুদন্ডের বক্ররেখা অস্বাভাবিক অবস্থার দিকে যা ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।
- বাত: যৌগিক রোগ যা শক্ত, ফুসফুস এবং ফুসফুস সৃষ্টি করতে পারে যা ব্যাক ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে।
- অস্টিওআর্থারাইটিস: আপনার উপসর্গ এবং হাড় ক্ষতিগ্রস্ত হয় যখন যে degenerative যৌথ রোগ।
- সিস্টেমিক রিমুটিজম: এটি একটি ধমনী যা মেরুদণ্ড বরাবর জোড় এবং ligaments প্রভাবিত করে।
দুর্ঘটনা এবং আহত
দুর্ঘটনা, পতন, পেশী sprains, এবং ভাঙ্গা হাড় কিছু পরিস্থিতিতে ফিরে ব্যথা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ নিম্নলিখিত ক্ষেত্রে।
- ভাঙ্গা মেরুদণ্ড বা মেরুদণ্ড: মেরুদণ্ডের ফাটল সাধারণত একটি গাড়ী দুর্ঘটনা থেকে আঘাত, উচ্চতা থেকে হ্রাস, ব্যায়ামের সময় আঘাত, বা সহিংসতা (বন্দুকযুদ্ধ বা স্ট্যাব ক্ষত)। এই অবস্থার কারণে আপনার পিছনে ব্যথা হতে পারে এমন ভাঙা বা ফাঁকা মেরুদন্ড সৃষ্টি করে।
- পেশী উত্তেজনা: মেরুদণ্ড এবং জয়েন্টগুলোকে সমর্থন করে এমন ল্যাগামেন্টস, পেশী, এবং কোষে আঘাতের ফলে ব্যাক ব্যথা হতে পারে। এটি প্রায়শই ঘটে কারণ আপনি একই সময়ে কিছু উত্তোলন এবং ঘোরাঘুরি করেন, খেলাধুলার সময় আঘাত, বা দুর্ঘটনা।
- Spasm / spasm: Seizures অনিচ্ছাকৃত বা আকস্মিক পেশী সংকোচন হয়। পেশী spasms কিছু সময়ের জন্য স্থায়ী এবং তাদের নিজস্ব উত্থাপন করতে পারেন। ভারী লোড বা খুব কঠিন ব্যায়াম করার কারণে পেশী এবং tendons নিম্ন ফিরে অশ্রু tear কারণ seizures এছাড়াও ঘটতে পারে।
লাইফস্টাইল কারণ
পিঠের ব্যথা হতে পারে এমন কিছু জীবনধারা ভুল বসার অবস্থান, ভুল অবস্থার সাথে ভারী বস্তুগুলি তুলে নেওয়া, কখনও অনুশীলন করা, ধূমপান অভ্যাস, উচ্চ হিল পরা, এবং অন্যদের নয়।
মানসিক ফ্যাক্টর
আপনার অনুভূতি ছাড়া, চাপ এছাড়াও আপনার ফিরে পেশী উত্তেজনা হতে পারে। আসলে, বিষণ্নতা এবং অতিরিক্ত উদ্বেগ ব্যথা এমনকি খারাপ করতে পারে। একটি তত্ত্ব বলছে যে চাপের কারণে পিছনের ব্যথা চক্রটি ঘটতে পারে কারণ আপনি যখন চাপা পড়ে, তখন আপনি দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপগুলি এড়িয়ে চলতে থাকে। চলাচল এবং ক্রিয়াকলাপের যে সীমাবদ্ধতা অব্যাহত রয়েছে তার ফলে শারীরিক পেশীগুলির দুর্বলতা দেখা দেয় যা পিছনে ব্যথা সৃষ্টি করে।
পিছনে ব্যথা অন্যান্য কারণ
ব্যাক ব্যথা এছাড়াও অন্যান্য অবস্থার কারণে হতে পারে যেমন:
- মেরুদন্ড ক্যান্সার: মেরুদণ্ড মধ্যে অবস্থিত টিউমার ব্যাক ব্যথা ফলে স্নায়বিক দমন করতে পারেন।
- গদি ভুল পছন্দ: যদি আপনি যে গদিটি ব্যবহার করছেন তা নির্দিষ্ট শরীরের অংশগুলিকে সমর্থন করে না এবং আপনার মেরুদণ্ড সোজা রাখে, তবে আপনার পিছনে ব্যথা অনুভব করার ঝুঁকি রয়েছে।
কখন ডাক্তার দেখা হবে?
সর্বাধিক পেট ব্যথা ধীরে ধীরে বাড়ির যত্নের সাথে উন্নত হবে, সাধারণত দুই সপ্তাহের মধ্যে। যদি এটি খুব উন্নত না হয়, আপনি অবিলম্বে আপনার ডাক্তার দেখতে হবে। বিশেষ করে যদি পেট ব্যথা চিকিত্সার পরে বা পর্যাপ্ত বিশ্রামের পরে উন্নত না হয় তবে ব্যথা শরীরের অন্যান্য অংশে প্রসারিত, ব্যথা ব্যথা বা এক বা উভয় পায়ে নমনীয়তা, এবং ওজন কমানোর কারণে।
