সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: শিশুর ঘুমের ব্যাপারে যেসব ভুল বাবা-মায়েরা করে থাকেন
- 1. যুদ্ধ
- 2. একটি অংশীদার সঙ্গে যৌন উপভোগ করার জাহির করা
- 3. একটি গদি কাজ
- 4. অংশীদার শরীরের উপর মন্তব্য
- 5. প্রতিটি যৌন কল্পনা গোপন রাখুন
- 6. সেলফোন খেলুন
- 7. প্যাসিভ তাকান
মেডিকেল ভিডিও: শিশুর ঘুমের ব্যাপারে যেসব ভুল বাবা-মায়েরা করে থাকেন
দম্পতি (দম্পতি) জন্য, বিছানা বিশ্রাম এবং একটি অংশীদার কাছাকাছি পেতে পছন্দসই একটি জায়গা। যাইহোক, এখনও অনেক দম্পতি যারা আসলেই ওয়ার্ক ডেস্ক, কাপড় বা ব্যাগ স্ট্যাকের জায়গা, এবং অন্যান্য অপ্রীতিকর জিনিস হিসাবে বিছানা তৈরি করে। যদি তাই হয়, আপনি এবং আপনার সঙ্গী একটি কামুক যৌন জীবন উপভোগ করতে চান কিভাবে? বিছানার উপর যৌন সম্পর্কের ব্যাপারে অনিচ্ছুক দুইজন আছেন। তাই সীমাবদ্ধতা কি যাতে আপনি এখনও বিছানায় যৌন উপভোগ করতে পারেন? নিচে দেখুন।
1. যুদ্ধ
বিছানায় বিশ্রাম এবং একটি পূর্ণ দিনের কার্যক্রম পরে unwind একটি জায়গা হয়ে ওঠে। যাইহোক, ঘন ঘন যাওয়ার আগে এই জায়গাটি আপনার বিনামূল্যে সময়ের মধ্যে আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার সমস্ত বিরক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য জায়গা হিসাবে ব্যবহার করা হয়। অসংযত সমস্যাগুলি আপনাকে বা আপনার সঙ্গীকে ভুল বলে বিবেচিত ব্যক্তিদের জন্য শাস্তি হিসাবে যৌন হওয়া থেকে বিরত রাখতে পারে।
ক্রোধে ঘুমানোর ফলে আপনার স্বাস্থ্য বা আপনার অংশীদারের সাথে আপনার সম্পর্কের জন্য ভাল উপকার হবে না। অতএব, শয়নকক্ষ না, বিশেষ করে গদি যে একটি নেতিবাচক বায়ু আছে হিসাবে। পরিবর্তে, সম্পর্কের গুণগত মান উন্নত করার জন্য অংশীদারের সাথে খোঁচা ও ভালবাসার জায়গা হিসাবে একটি গদি তৈরি করুন।
2. একটি অংশীদার সঙ্গে যৌন উপভোগ করার জাহির করা
যৌন জীবনে সততা গুরুত্বপূর্ণ, আপনি জানেন। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি আপনার সঙ্গী দয়া করে শুধু যৌন উপভোগ করার জন্য উপহাস করেছেন। উদাহরণস্বরূপ তাদের অংশীদার প্রশংসা বা প্রচণ্ড উত্তেজনা জাহির করে। যদিও প্রকৃতপক্ষে, আপনি উপভোগ করেন না এবং আপনার সঙ্গী যৌন হয় এমন ভাবে পছন্দ করেন না।
যুক্তরাষ্ট্রে একটি মনোবিজ্ঞানী এবং যৌন পরামর্শদাতা ইয়ান কার্নার, পিএইচডি বলেছে যে আপনার সঙ্গীকে কোন আন্দোলন বা পজিশনগুলি আপনার পছন্দ এবং না সে সম্পর্কে সততা জানাতে ভালো। যদি আপনি না হয়মেজাজযৌন হচ্ছে, আপনার সঙ্গীকে এটা বলার কোন ক্ষতি নেই। নিজেকে জোর করার কোন প্রয়োজন নেই কারন আপনি সকলেই জোরপূর্বক সেক্স উপভোগ করতে পারবেন না।
3. একটি গদি কাজ
আপনি যখন মনে করেন খারাপ মেজাজ অফিসে সংকলিত কাজ এবং সমস্যাগুলির কারণে, তিনি যখন বাড়ি ফিরবেন তখন তাকে শোবার ঘরে না নেওয়ার একটি ভাল ধারণা। কারণ, এটি আপনার যৌন জীবন এবং সঙ্গীর সাথে হস্তক্ষেপ করতে পারে। পাঠকদের ডাইজেস্ট থেকে উদ্ধৃত, গবেষণা দেখায় যে স্ট্রেস একটি মহিলার সেক্স ড্রাইভ হত্যা করতে পারে।
তাই, প্রতিক্রিয়া ব্যস্ত এমনকি না ই-মেইল অথবাচ্যাটঅফিসের মানুষ বা বিছানায় কাজ করতে অবিরত। প্রথমে আপনি বিছানায় যাওয়ার আগে সমস্ত কাজ সম্পন্ন করুন, উদাহরণস্বরূপ আপনার গবেষণায় বা সামনে কক্ষে।
আপনি একটি মুহূর্তের জন্য গরম স্নান, প্রার্থনা, বা ধ্যান করার মত প্রথমে শান্ত হবার বিভিন্ন উপায়ও করতে পারেন।
4. অংশীদার শরীরের উপর মন্তব্য
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের যৌন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, গ্লোরিয়া ব্রেম, পিএইচডি, দম্পতির দেহকে সমালোচনা করে নারীদের যৌনসম্পর্ক সৃষ্টিকারী কারণগুলির মধ্যে একটি হয়ে ওঠে।
তবে, এটি শুধুমাত্র মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য নয়। ট্রান্সার কক্স, রোম্যান্স এবং সেক্সের একজন বিশেষজ্ঞ, 90 শতাংশেরও বেশি পুরুষ তাদের লিঙ্গ আকার সম্পর্কে চিন্তিত।
অতএব, একে অপরকে নিয়ে সমালোচনার সমালোচনা ও মন্তব্য করা দম্পতির যৌন জীবনের কোনও সুবিধা দেয় না।
আপনি যদি যৌন উপভোগ করতে চান তবে যথোপযুক্ত সৃষ্টিকর্তা, তিনি আপনার সঙ্গীকে গ্রহণ করুন। আকার এবং অন্যদের নির্বিশেষে, প্রতি কোণে এবং আপনার শরীরের বক্ররেখা অন্বেষণ করুন। যতক্ষণ আপনি উভয় পারস্পরিক পরিতৃপ্তিদায়ক হতে পারেন, কেন আপনি আপনার শরীরের উপর নেতিবাচক প্রসঙ্গে মন্তব্য করা উচিত?
5. প্রতিটি যৌন কল্পনা গোপন রাখুন
প্রত্যেকেরই নিজের এবং আপনার সঙ্গী সহ, তাদের নিজস্ব যৌন কল্পনা থাকতে হবে। আপনি এবং আপনার সঙ্গী কি কখনও একে অপরের কল্পনা প্রকাশ করার চেষ্টা করেছেন? আপনি এবং আপনার সঙ্গী উভয় মনে করেন না যদি কিছু নতুন চেষ্টা করার সঙ্গে কিছুই ভুল আছে।
নতুন জিনিস চেষ্টা করে আপনার যৌন এবং অংশীদারের মান উন্নত করতে পারেন। বিপরীতভাবে, যৌন কল্পনা সম্পর্কে কথা বলা থেকে বিরত থাকা শুধুমাত্র যৌন নিরপেক্ষ এবং বিরক্তিকর মনে করা হবে।
6. সেলফোন খেলুন
কিছু লোক এখনও অংশীদারের সাথে গরম সেশনের মাঝখানে সেলফোন খেলতে পছন্দ করে। ইনকামিং কল বা বার্তাগুলি যাচাই করতে যা পরিবেশকে বিরক্ত করতে পারে। অবশ্যই এটি আপনাকে একা করে তোলে এবং আপনার সঙ্গী যৌনভাবে যৌন উপভোগ করতে পারে না।
আপনার অংশীদার হয়তো মনে করেন যে আপনার সেলফোন তার চেয়ে বেশি আকর্ষণীয়। সুতরাং, আপনার সেলফোনটি বিছানায় রাখা উচিত, বিশেষত যখন আপনি এবং আপনার সঙ্গী যৌন হয়। আপনি যদি সহজেই আপনার সেলফোনটি পরীক্ষা করতে প্রলুব্ধ হন তবে প্রথমে এটি বন্ধ করুন অথবা এটি নীরব মোডে সেট করুন (নীরব).
7. প্যাসিভ তাকান
ভালোবাসার সময় প্যাসিভ বা উত্সাহী কোনও সঙ্গীকে দেখে এমন আবেগকে নিঃশেষ করে ফেলতে পারে, যা আপনি জানেন। তার জন্য, আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে প্রেম করার বিষয়ে উত্সাহী এবং খুব উত্সাহী তা দেখানোর চেষ্টা করুন। তবে, অবশ্যই জাহির করবেন না!
