যখন আমরা 'মধ্যবয়স সংকট' উদ্বোধনের কথা মনে করি মধ্যযুগ সংকটপ্রায়শই প্রথম বিষয়টি আসে এমন একটি মধ্যবয়সী পুরুষ বা মহিলার ছবি যা হঠাৎ করে অপ্রত্যাশিত সিদ্ধান্ত গ্রহণ করে, যেমন কাজ ছেড়ে দেওয়া, ছোটো বাচ্চাদের মতো পোশাক পরা, একটি বিলাসবহুল স্পোর্টস গাড়ি কিনে বা এমনকি একটি যুবতীকে নিয়ে ফ্লার্ট করা।
কিন্তু আসলে এই সংকট কি?
মধ্যযুগ সংকট মৃত্যুর ভয় বলে মনে করা হয়
মধ্যযুগীয় সংকটের ধারণা ইলিয়ট জ্যাকস থেকে উদ্ভূত হয়েছিল যারা মনে করতেন যে মধ্যযুগে, মৃত্যুর ভয়ে সবাই হতাশ হয়ে পড়বে। জ্যাকসের মতে মৃত্যু মৃত্যুর ছায়া দিয়ে, লোকেরা তাদের কৃতিত্বের সাথে অসন্তুষ্ট বোধ করতে শুরু করেছিল এবং তারা যে স্বপ্ন দেখেছিল তার লক্ষ্য অর্জনের ক্ষমতা সম্পর্কে চিন্তিত হয়েছিল।
জ্যাকস এর ধারণা সমর্থন করার জন্য, মেলবোর্ন বিশ্ববিদ্যালয় থেকে একটি গবেষণামূলক দল দেখিয়েছে যে বেশিরভাগ লোকেরা তাদের জীবনের সাথে বিশেষ করে 40 এর দশকে তাদের জীবনে সুখী বোধ করে না। স্বতঃস্ফূর্ততা অনুসারে, একজন ব্যক্তির জীবনের সারাংশটি 40-এর কাছাকাছি সর্বনিম্ন বিন্দুতে পৌছায় এবং তারপরে পরে আবার শুরু হয়। গবেষকরা দাবি করেন যে মধ্যযুগে অসন্তুষ্টি শুধুমাত্র প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর জীবনের মান পরিবর্তনে আসে, অন্যের তুলনা করার ফলাফল নয়।
কিছু গবেষক মধ্যযুগীয় সংকটকে একটি পৌরাণিক রূপ বলে বিবেচনা করেন
তবে, মধ্যবিত্ত সংকটের ধারণা অনেক সমালোচকদের একত্রিত করেছিল। ২009 সালের জুরিচের মনোবিজ্ঞানী গবেষণা দল থেকে তাদের মধ্যে একজন বলেছিলেন যে, যদিও মাঝারি বয়সে বিরক্ত বোধ করে এমন অনেক লোক আছেন, তবে এটি একটি চলমান প্রক্রিয়া এবং সমস্ত পর্যায়ে এবং বয়সে উত্থিত হয়। উপরন্তু, প্রতিটি ব্যক্তি জীবনের এই পর্যায়ে কীভাবে পরিচালনা করে তার মধ্যে বৈচিত্র্য রয়েছে।
থেকে রিপোর্ট মেডিকেল দৈনিক, কানাডার আলবার্টা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকদের একটি দল জানায় যে 25 বছরের গবেষণার সময় শেষ হওয়ার পরে মধ্যযুগীয় সংকট কেবল একটি পৌরাণিক ঘটনা। একাডেমিক জার্নাল ডেভেলপমেন্টাল সাইকোলজি একটি গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছে যেখানে গবেষকরা 1,500 প্রতিযোগীকে 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে অধ্যয়নরত বস্তুর দুইটি বিভাগে বিভক্ত করেছেন।
প্রথম গ্রুপটি 18 বছর বয়সী এডমন্টন থেকে উচ্চ বিদ্যালয় শিক্ষার্থীদের সংখ্যা, 43 বছর বয়স পর্যন্ত, অন্যরা বয়স্কদের মধ্যে বয়সের যারা 23 থেকে 37 বছর বয়সী। অধ্যয়নের সময়কালে গবেষকরা বিভিন্ন সম্ভাব্য কারণের জন্য অংশগ্রহণকারীদেরকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন। ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য, কাজ, সম্পর্ক এবং বিয়ে যেমন সুখ তাদের স্তরের প্রভাবিত।
ফলাফলটি প্রকাশ করে দুই গ্রুপের সুখের মাত্রা বৃদ্ধি পেয়েছে 30 বছর। সামগ্রিকভাবে, অংশগ্রহণকারীদের 18 বছরের চেয়ে তাদের প্রথম 40 এর মধ্যে সুখী অনুভব করেছিল - এমনকি হাই স্কুল গোষ্ঠীটি 43 বছর বয়সের মধ্যে সামান্য হ্রাস পেতে শুরু করে।
মধ্যম বয়স প্রবেশ যারা সঙ্কটের সম্মুখীন হবে না
থেকে উদ্ধৃতি আটলান্টিক, ইউ বক্ররেখা উন্নত দেশে আরও প্রায়ই দেখাতে থাকে, যেখানে লোকেরা বেশি সময় বেঁচে থাকে এবং বৃদ্ধ বয়সে ভাল স্বাস্থ্য উপভোগ করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, ইউ বক্ররেখা শুধুমাত্র তখন আবির্ভূত হয় যখন গবেষক আয়, বৈবাহিক অবস্থা, কাজ ইত্যাদির মতো বহু সংখ্যক পরিবর্তন সমন্বয় করেন, যাতে এই স্তরের সুখ পর্যবেক্ষণ কেবল বয়স দিক থেকে নিয়ন্ত্রিত হয়।
আলবার্টা বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় জানা গেছে যে জীবন সুখ ইউ কে বক্ররেখাটির আকারকে অনুসরণ করে না কেন এটি বিশ্বাস করা হয়েছে, তবে মধ্যযুগকেও অতিক্রম করে চলেছে। হার্ভে কারন এক গবেষক বলেন, গবেষণায় দেখা গেছে, একই সময়ে প্রত্যেক ব্যক্তির একই সময়ে তারা কীভাবে তাদের বয়স পরিবর্তন করে সে সম্পর্কে বিস্তারিত পর্যবেক্ষণ পেতে। উপরন্তু, তিনি বলেন, পূর্ববর্তী কয়েকটি গবেষণায় শুধুমাত্র অংশগ্রহণকারীদের সুখ মাত্রা দেখানো হয় যখন তারা পালন করা হয়।
এই গবেষণায় সুখের ঊর্ধ্বমুখী বিবরণটি কিশোর এবং তরুণ প্রাপ্তবয়স্ক পর্যায়ে লোকেদের অভিজ্ঞতার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যেখানে কর্মসংস্থান এবং জীবন স্থায়িত্ব খোঁজার কাজ অনিশ্চয়তায় ভরা প্রধান সমস্যা। আমরা বৃদ্ধ হওয়ার সাথে সাথে এই সমস্যাটি সমাধান করতে থাকি কারণ মধ্যযুগে মানুষ আরও বেশি প্রতিষ্ঠিত এবং স্থিতিশীল, জীবনের কিছু নির্দিষ্ট মাইলফলক অর্জনের মাধ্যমে যেমন স্বাস্থ্য, স্থায়ী কর্মজীবন এবং বিয়ে অর্জন করে চরিত্রায়িত।
উপরের কারণগুলি ছাড়া সুখ এছাড়াও ব্যক্তির মানসিক মনোভাব উপর নির্ভর করে। এক গবেষণার মতে, স্থিতিশীল আবেগ সহ প্রাপ্তবয়স্কদের একটি গ্রুপ অবসর গ্রহণে সুখী হতে পারে, যারা নিজেদের বন্ধ করে এবং অল্প বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের পর্যায়ে আপ এবং ডাউন আপত্তিকরতা অনুভব করে এমন ব্যক্তিদের একটি গোষ্ঠীর তুলনায়। এটি দেখায় যে যুবকের ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি ভবিষ্যতে সুস্থতার উপর স্থায়ী প্রভাব ফেলে।
এটা বয়স সঙ্গে কিছুই করার থাকতে পারে
মধ্যযুগ সংকট প্রায়ই অন্যদের চেয়ে অন্যদের ধারণা দ্বারা সংজ্ঞায়িত করা হয়। একটি নতুন বিলাসবহুল ক্রীড়া গাড়ী কেনার impulsivity হিসাবে অনেক stereotypes, তরুণ থাকার বৈধতা তুলনায় উন্নত আর্থিক অবস্থা সম্পর্কিত আরও হতে পারে। শেষ পর্যন্ত তারা এমন বস্তু পেতে সক্ষম হয়েছিল যা কেবল স্বপ্ন দেখেছিল।
মধ্যযুগীয় সংকটের ধারণা কখনও কখনও 40-50 বছর বয়সে এমন আচরণের নিছক কারণ হিসাবে কাজ করে। ক্যারিয়ার অসন্তুষ্টি? বিবাহিত সম্পর্ক সমস্যা? এর পেছনে অনেক সম্ভাব্য কারণ রয়েছে - এবং যদিও মিডল লাইফ সংকটের কারণ এটি সহজ বলে মনে হয়, তবুও বয়সটির সাথে এর কোন সম্পর্ক নেই।
আরও পড়ুন:
- দাড়িও চিকিত্সা করা দরকার, আপনি জানেন!
- প্রোবোটিক্স, স্বাস্থ্যের জন্য এটি কি ভাল?
- সিটি স্ক্যান ক্যান্সার কারণ?
