সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
- কেন অনেক শিশু অন্ধকার ভয় পায়?
- অন্ধকার ভয় যারা শিশুদের পরাস্ত করার বিভিন্ন উপায়
- 1. শান্তভাবে সন্তানের মুখোমুখি
- 2. স্বাভাবিকভাবেই শিশুদের ভয় ভয়
- 3. শিশুকে শান্ত কর এবং তার ভয় ফিরিয়ে দাও
- 4. ডাক্তার বা মনোবিজ্ঞানী থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
মেডিকেল ভিডিও: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
ভয় কেউ দ্বারা অনুভূত হতে পারে এবং স্বাভাবিক। তবে, প্রায়শই বাচ্চাদের ভয় প্রায়শই ঘটে থাকে, বিশেষ করে রাতে। হ্যাঁ, রাতের বেলা অনেক শিশু ঘুম থেকে ভীত হয় কারণ বায়ুমণ্ডল অন্ধকার এবং নীরব। তাহলে অন্ধকার থেকে ভীত শিশুদের সাথে কীভাবে আচরণ করা যায়? আসুন, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা উত্তর খুঁজে বের করুন।
কেন অনেক শিশু অন্ধকার ভয় পায়?
অন্ধকারে শিশুদের ভয় কারণ নিশ্চিত সঙ্গে পরিচিত হয় না। যাইহোক, বেভারলি হিলস-এর পারিবারিক থেরাপিস্ট জিন বারম্যান, পিএইচডি ওয়েবমডি-তে ব্যাখ্যা করেছেন যে তার বিকাশের কল্পনার কারণে শিশুটির ভয় দেখা দেয়।
একটি শিশুর কল্পনা বিকাশ 2 থেকে 3 বছর বয়স প্রায় ঘটে। সেই বয়সে শিশু বিভিন্ন বিষয় নিয়ে কল্পনা করতে পারে কিন্তু পার্থক্য করতে সক্ষম হয় নি; কোনটি কল্পনা এবং যা বাস্তব।
কল্পনা ছাড়াও, অন্য কারন যা শিশুদের অন্ধকার থেকে ভীত করে তোলে তা হল টেলিভিশন (টিভি)। টিভি এমন চিত্র এবং শব্দ উপস্থাপন করতে পারে যা একটি শিশুর মস্তিষ্ককে উদ্দীপিত করতে পারে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক বাবা-মা টেলিভিশনের প্রতিকূল প্রভাবগুলি উপলব্ধি করে না এবং শিশুদের দেখার সময় সীমাবদ্ধ করে না। প্রকৃতপক্ষে, সমস্ত টিভি অনুষ্ঠান শিশুদের দ্বারা দেখা যায় না যেমন যুদ্ধের দৃশ্য, সহিংসতা, বা ভয়ঙ্কর জিনিসগুলি এবং শিশুদের দ্বারা দেখা না যাওয়া দৃশ্যগুলির মতো।
দরকারী লার্নিং মিডিয়া হিসাবে বিবেচিত বইগুলি কল্পনাকে উদ্দীপিত করে এবং শিশুদের মধ্যে ভয় সৃষ্টি করতে পারে। দানব, ডুমুর বা বন্য প্রাণীদের ছবি থেকে শুরু করে যখন তিনি একাকী এবং অন্ধকারে শিশুদের হান্ট করতে পারেন। বস্তুতপক্ষে, বাবা-মায়েরা তাদের মেনে চলা এবং মেনে চলার ভয় করে শিশুদের মধ্যে ভয় জাগিয়ে তুলতে পারে।
অন্ধকার ভয় যারা শিশুদের পরাস্ত করার বিভিন্ন উপায়
প্রকৃতপক্ষে ভয় গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি আমাদের সতর্ক করে তুলতে পারে। সাধারণত যখন কেউ অজানা কিছু চেষ্টা করে বা অভিজ্ঞতা করে তখন এই অনুভূতি উত্থাপিত হবে এবং কখনও অভিজ্ঞতা হয় নি। যাইহোক, অন্ধকার ভয় যে বাচ্চাদের মধ্যে আপনি মুখোমুখি হতে হবে।
কেন? এই ভয় শিশুটির ঘুম ভেঙ্গে দিতে পারে, যদিও ঘুমের সময় শিশুর সন্তানের বিশ্রামের সময়। পিতামাতার অন্ধকারে শিশুদের ভয় মোকাবেলা করতে পারে বিভিন্নভাবে নিম্নলিখিতগুলি।
1. শান্তভাবে সন্তানের মুখোমুখি
ভয় একটি শিশু উদ্বেজক হতে পারে। সুতরাং, এটি মোকাবেলা করার সর্বোত্তম উপায় হল শান্ত মনোভাব প্রদর্শন করা এবং শিশুদের জন্য সুরক্ষা প্রদান করা। ছেলেদের ভয় কি করে জিজ্ঞাসা করুন। তারপরে, সন্তানকে তার ভয়কে মোকাবেলা করার জন্য ব্যাখ্যা করুন যেগুলি এমন অতিরিক্ত শব্দগুলি পছন্দ করে না যাতে তার ভয় পাল্টে না।
2. স্বাভাবিকভাবেই শিশুদের ভয় ভয়
সাধারণত শিশুদের দ্বারা ভয় হয় কিছু যে বাস্তব নয়। উদাহরণস্বরূপ, শিশুদের রাতের বেলায় নীচে থেকে প্রদর্শিত দানব ভয় পায়। আচ্ছা, আপনাকে চিন্তা করতে হবে না এবং এটি সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তা করতে হবে না। তার ভয় ধীরে ধীরে সময়ের সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে।
তবে, এর অর্থ এই নয় যে আপনি শিশুদের দ্বারা ভয় পাচ্ছেন এমন জিনিসগুলিকে কম মূল্যায়ন করুন এবং এটি ছেড়ে দিন। শিশুদের সাহস শেখানোর জন্য আপনাকে অবশ্যই প্রমাণ করতে হবে যে শিশুটি কি ভয় পায় তা বিদ্যমান নয়। বিছানায় চেক করার জন্য বাচ্চাকে আমন্ত্রণ জানান এবং বাচ্চাকে বলুন যে বিছানায় কিছুই নেই। আপনার সন্তানের আঁচড়ান বা ভয় না আপনার ভাই বা বোনকে বলুন।
3. শিশুকে শান্ত কর এবং তার ভয় ফিরিয়ে দাও
অন্ধকারে শিশুদের ভয় দূর করতে, ধীরে ধীরে এটি করুন। ভয় তাকে ভাল ঘুম না এবং ঘুমন্ত বোন বা আপনার নিজের বোন সঙ্গে হস্তক্ষেপ করা যাক না। হয়তো শিশুটি ঘুমানোর সাথে বা রুমে আলো জ্বালানোর জন্য জিজ্ঞাসা করবে। আচ্ছা, এই অভ্যাস হবেনা। আপনি আপনার সন্তানের ঘুমানোর সাথে আপনার প্রিয় পুতুলকে দেওয়ার মাধ্যমে একা ঘুমাতে সাহস করার জন্য আপনার সন্তানকে প্ররোচিত করতে পারেন।
এ ছাড়া, টিভি দেখার সময় বাচ্চাদের সময় কমিয়ে দিন, বিশেষ করে রাতে এবং শিশুদের জন্য ভয়ংকর বই পড়ার ভয়ঙ্কর বইগুলি হ্রাস করুন। পরিবর্তে, এমন হালকা বই নির্বাচন করুন যা শিশুটির মেজাজকে আনন্দিত করে তুলতে পারে।
4. ডাক্তার বা মনোবিজ্ঞানী থেকে সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন
বেশিরভাগ শিশুদের মধ্যে, অন্ধকারের ভয় কয়েক সপ্তাহের মধ্যে কাটা হবে। যাইহোক, যদি শিশুটি এটি অতিক্রম করার চেষ্টা করলেও পরিবর্তনটি অনুভব করে না, তবে ডাক্তার বা মনোবৈজ্ঞানিক থেকে সাহায্য চাইতে দ্বিধা করবেন না।
চাপ থেকে বাচ্চাদের এড়িয়ে চলুন যেমন একটি পোষা প্রাণী বা নিকটতম ব্যক্তি বা পারিবারিক সমস্যা যা উদ্বেগ সৃষ্টি করতে পারে এবং ভয়কে আরও খারাপ করে।
