এটা কি সত্য যে চিনির খরচ শিশুকে হাইপার্টিভেটে পরিণত করে?

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: New World Order Bible Versions Full Movie with Subtitles
এটা সত্য যে চিনি খরচ hyperactive শিশুদের হতে পারে?
কিন্তু চিনি খরচ প্রকৃতপক্ষে আচরণ প্রভাবিত করতে পারে

মেডিকেল ভিডিও: New World Order Bible Versions Full Movie with Subtitles

আপনি কি কখনও শুনেছেন যে শিশুদের মধ্যে চিনির ব্যবহার শিশুর আচরণকে হাইপার্টিভেট হতে পারে? হ্যাঁ, তাহলে আপনি একা নন। অনেক বাবা-মা তাদের সন্তানের আচরণে চিনি ব্যবহারের প্রভাব সম্পর্কে চিন্তা করে। কেউ কেউ বিশ্বাস করেন যে চিনি খাওয়ার কারণে শিশুরা হাইপার্টিভেট হতে পারে।

এটা সত্য যে চিনি খরচ hyperactive শিশুদের হতে পারে?

উত্তর নেই। এখন পর্যন্ত এমন কোনো গবেষণা নেই যা বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণ করতে পারে যে চিনির উপাদানগুলি হাইপার্টিভেট বাচ্চাদের কারণ হতে পারে। চিনির আগ্রহ এবং শিশুদের মধ্যে হাইপার্টিভিটি সম্পর্কিত তার সম্পর্ক 1973 সাল থেকে শুরু হতে পারে, যখন এলার্জিস্ট বেঞ্জামিন ফিঙ্গল্ড, এম। ডি। ফিঙ্গল্ড ডায়েট প্রকাশ করেছিলেন। Feingold শিশুদের মধ্যে hyperactivity সমস্যা কাটিয়ে ওঠার জন্য শিশুদের খাদ্যের salicylates, preservatives এবং কৃত্রিম রং বিনামূল্যে খাদ্য প্রবর্তন। যদিও ফিঙ্গল্ড চিনিকে এমন উপাদান হিসাবে উল্লেখ করে না যা হাইডেঅ্যাক্টিভিটি হতে পারে, মনে হয় যে বাবা-মা মনে করে যে তাদের বাচ্চাদের খাবার থেকে সব ধরনের additives নির্মূল করা একটি ভাল ধারণা। চিনি এছাড়াও সীমিত বলে মনে করা হয় যে উপাদান এক।

এর পর, বিশেষজ্ঞরা শিশুদের আচরণ সম্পর্কে চিনির প্রভাব পরীক্ষা করতে শুরু করেন, কিন্তু চিনির পারস্পরিক কার্যকারিতা সৃষ্টির দাবির পক্ষে যথেষ্ট প্রমাণ ছিল না। কেনটাকি বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দেখা গেছে যে শিশুদের খাদ্যের যোগসূত্র যোগ করা এবং হ্রাস করার কোন প্রভাব নেই, যদিও এই বাচ্চাদের বাবা-মা তাদের সন্তানদের মধ্যে হাইপার্টিঅ্যাক্টিভ আচরণের কথা জানিয়েছেন। ক্লিনিকাল পরীক্ষা এই গবেষণার ফলাফল সমর্থন করে। আইওয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় চিনি ও হাইপার্টিভিটি সম্পর্কিত অন্যান্য গবেষণাও করা হয়। ডাক্তার ভোলাচিচ শিশুদেরকে দুটি ভাগে বিভক্ত করে, যা স্বাভাবিক এবং চিনির সংবেদনশীল বলে মনে করা হয়। শিশুদের উভয় গ্রুপ চিনি, Aspartame, এবং saccharine দেওয়া হয়। কিন্তু দুই দলের মধ্যে আচরণের মধ্যে কোন পার্থক্য ছিল না।

তাহলে কেন এখনও অনেকেই বিশ্বাস করেন যে চিনির ব্যবহার hyperactive শিশুদের কারণ হতে পারে? এই আরো মানসিক কারণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। কিছু গবেষক বলেছেন যে যদি আপনি চিনির আপনার সন্তানকে হাইপার্টিভেট হওয়ার কারণ বলে মনে করেন, তবে আপনার এটির দৃষ্টিভঙ্গিও পরিবর্তন হবে। অস্বাভাবিক শিশু মনোবিজ্ঞান জার্নাল প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা যায় যে বাবা-মা তাদের সন্তানদের হাইপার্টিভেটে বলে মনে করে যখন তাদের বলা হয় যে তাদের সন্তানের কেবলমাত্র চিনিযুক্ত শর্করা রয়েছে। এ ছাড়া, শিশুরা সাধারণত জন্মদিনের পক্ষগুলির মতো ভিড়যুক্ত পরিবেশে আরও সক্রিয় হয়ে ওঠে, যেখানে চিনির উচ্চ পরিমাণে প্রচুর খাবার থাকে। অচেতনভাবে, এটি চিনি এবং hyperactivity সংক্রান্ত পিতামাতার মতামত প্রভাবিত করে।

কিন্তু চিনি খরচ প্রকৃতপক্ষে আচরণ প্রভাবিত করতে পারে

চিনির ব্যবহার বিশেষভাবে উল্লেখ করা না হলেও, আপনার সন্তানটি হাইড্র্যাক্টিভ হয়ে উঠবে, চিনি প্রকৃতপক্ষে একজন ব্যক্তির আচরণকে প্রভাবিত করতে পারে। ঘনত্ব পর্যায়ে চিনির প্রভাব পরীক্ষা করার জন্য একটি গবেষণা পরিচালনা করা হয়। যারা চিনির সামগ্রীর মধ্যে উচ্চ সকালের খাবার খেয়েছিল তারা যারা কমপক্ষে ব্রেকফাস্ট বা সিরিয়াল ব্রেকফাস্ট না করে তাদের তুলনায় কম সংকোচনের অভিজ্ঞতা পায় পুরো শস্য, ইয়েল ইউনিভার্সিটির আরেকটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে চিনি দেওয়া শিশুরা অ্যাড্রেনালাইনের উচ্চ মাত্রায় থাকবে। এই উচ্চ রক্ত শর্করার মাত্রা প্রভাব। চিনি একটি সহজ কার্বোহাইড্রেট যা সহজে শরীর দ্বারা শোষিত হয়, যার ফলে রক্ত শর্করার মাত্রা দ্রুত বৃদ্ধি পায়। উচ্চ adrenaline মাত্রা শিশুদের মধ্যে hyperactive আচরণ প্রভাব হতে পারে।

চিনির খরচ শুধুমাত্র অ্যাড্রেনালাইন মাত্রা বৃদ্ধি করে না। শিশুরা চিনির বেশি খাবার খায়, রক্তের শর্করার মাত্রা নাটকীয়ভাবে বৃদ্ধি পায়। এর ফলে রক্ত শর্করার মাত্রা হ্রাস করার জন্য ইনসুলিনকে আরও উত্পাদিত করা হয় যাতে রক্ত শর্করার মাত্রা দ্রুত ফিরে যায়। রক্তের শর্করার মাত্রা হঠাৎ হ্রাস হতে পারে কারণ শিশুদের শরীরের শক্তি এবং শরীরের কোষগুলি ক্ষুধার্ত বলে মনে হয়। যদি এটি ঘটে তবে আপনার সন্তান আবার মিষ্টি চাইতে পারে এবং রক্ত শর্করার বৃদ্ধি এবং হ্রাসের অপেক্ষাকৃত দ্রুত চক্র আবার ঘটবে। যদি এটি চালিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়, শুধুমাত্র আচরণ পরিবর্তন নয়, আপনার সন্তানের পরে ইনসুলিন প্রতিরোধের বিকাশের ঝুঁকিতে থাকবে।

আরো পড়ুন: