সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: YODO EFECTOS EN TU TIROIDES / ALIMENTOS NATURALES / BENEFICIOS,ana contigo
- বাচ্চাদের মধ্যে চর্বি কি?
- কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু শিশু মধ্যে চর্বি ট্রিগার?
- খাবার allergens এড়ানোর জন্য
- শরীরের অনাক্রম্যতা সমর্থন করতে পারেন যে খাবার খাওয়া
- শিশুর খাদ্য গ্রহণ করা উচিত বিবেচনা করা আবশ্যক
মেডিকেল ভিডিও: YODO EFECTOS EN TU TIROIDES / ALIMENTOS NATURALES / BENEFICIOS,ana contigo
বাচ্চাদের মধ্যে চর্বি শিশুদের অস্বস্তিকর করতে পারেন এবং প্রায়ই কান্নাকাটি, চর্বিগুলি যখন পুনরাবৃত্তি হয় তখন বাচ্চারা তাদের শরীরের তেজস্ক্রিয় অংশটি খনন করার চেষ্টা করতে পারে তবে স্ক্র্যাচিং আসলে অ্যাকজমা অবস্থাকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। আপনার সন্তানের চর্বি থাকলে কিছু জিনিস এড়াতে পারে, যার মধ্যে একটি নার্সিং মায়েদের দ্বারা খাওয়া নির্দিষ্ট খাবার। আপনি কি করছেন
বাচ্চাদের মধ্যে চর্বি কি?
অ্যাকজমা বা এটোপিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত একটি প্রদাহজনক ত্বকের অবস্থা যেখানে ত্বক লালচে, জ্বালানো, রুক্ষ, এবং স্খলিত হতে পারে। কখনও কখনও, শিশুর অ্যাক্সেস যখন ছোট তরল ভরাট বাধাও উপস্থিত হতে পারে। সাধারণত, গন্ধ, কপাল, পিছনে, হাত ও পায়ের উপর চর্ম দেখা দেয়।
অনুযায়ী Kidshealthচর্বি দশ সন্তানের এক ঘটতে পারে। শিশুর জন্মের কয়েক মাস পর বা প্রায় 3-5 বছর বয়সে লক্ষণ দেখা দিতে পারে। বাচ্চাদের মধ্যে চর্বিযুক্ত শিশুদের অর্ধেক, বয়ঃসন্ধিকালে চর্বি অনুভব করতে সক্ষম হতে পারে।
চিন্তা করবেন না, চর্বি সংক্রামক নয়। তবে, শিশুদের মধ্যে চর্বি কারণ নির্দিষ্ট নয়। আপনার বাচ্চা যদি চর্বিযুক্ত থাকে তবে হয়তো আপনাকে কিছু কিছু এড়াতে হবে যা শিশুরা আবারো বাচ্চাদের সংক্রমণ করতে পারে। চর্বিকে ট্রিগার করতে পারে এমন একটি জিনিস হল নার্সিং মায়েদের দ্বারা খাওয়া খাদ্য।
কিভাবে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশু শিশু মধ্যে চর্বি ট্রিগার?
একা খাবার শুধুমাত্র চর্বি কারণ নয়। যাইহোক, খাদ্য বাচ্চাদের মধ্যে কম বাচ্চা চর্বি লক্ষণ উপস্থিতি প্রভাবিত করে। বিশেষ করে যদি শিশুদের কিছু খাবার এলার্জি আছে।
মা যে এখনও তাদের বাচ্চাদের বুকের দুধ খাওয়ায় তাদের খেতে খেতে মনোযোগ দিতে হবে। এই কারণেই আপনি যে খাবার খান তা শিশুর দুধের মাধ্যমে আপনার শিশুর দেহে প্রবেশ করতে পারে।
খাবার allergens এড়ানোর জন্য
চর্বিযুক্ত শিশুরা এখনও বুকের দুধ খাওয়ানো হয় তবে মায়ের স্বাভাবিক খাবার এড়াতে এটি সর্বোত্তম এলার্জি কারণ, আমেরিকান একাডেমী অফ পেডিয়াট্রিকসের মতে, কিছু খাবার যা প্রায়ই এলার্জি সৃষ্টি করে এবং নার্সিং মায়েদের এড়ানো উচিত:
- গরুর দুধ
- বাদাম
- ডিম
- শেলফিশ বা অন্যান্য সীফুড
এটি আপনাকে 2 বছরের বয়স পর্যন্ত শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানো থেকে বিরত রাখতে পারে না। সবশেষে, শিশুর দুধ খাওয়ানোর ফলে বাচ্চাটিকে চর্মরোগ থেকে রক্ষা করতে পারে। কারণ বুকের দুধে বিশেষ অ্যান্টিবডি থাকে যা শিশুর অনাক্রম্যতা বাড়ায়।
শরীরের অনাক্রম্যতা সমর্থন করতে পারেন যে খাবার খাওয়া
চর্বিহীন শিশুদের মধ্যে চর্বি প্রতিরোধ করতে, নার্সিং মায়েদের শরীরের ক্ষতিকারকতাকে সমর্থন করতে পারে এমন অনেক খাবার খেতে হবে। তাদের মধ্যে একটি এমন খাবার খাচ্ছে যা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় প্রোবোটিক্স ধারণ করে এবং এমনকি গর্ভাবস্থায় ব্যবহারের জন্যও সুপারিশ করা হয়।
গবেষণায় দেখা যায় যে প্রোবোটিকগুলি অন্ত্রের ভাল ব্যাকটেরিয়া ভারসাম্য বজায় রাখতে পারে, ফলে এটি অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি করতে পারে। কিছু খাবার রয়েছে probiotics দই, টেম্পে, এবং কিমচি।
শিশুর খাদ্য গ্রহণ করা উচিত বিবেচনা করা আবশ্যক
মায়ের খাদ্য গ্রহণের পাশাপাশি, শিশুর নিজের খাবার খাওয়ার ফলে চর্বি প্রভাবিত হতে পারে, বিশেষ করে যদি শিশুর বোতল দুধ পান বা বুকের দুধ ছাড়া অন্য খাবার পান।
বাচ্চারা বোতলজাত দুধ পান করে এবং গুরুতর চর্বিযুক্ত থাকে তবে আপনাকে সূত্রের দুধ দিতে হবে যা অ্যালার্জিগুলি ট্রিগার করবে না, যেমন হাইড্রোলজেড প্রোটিন থেকে তৈরি সূত্র দুধ।
আপনার বাচ্চা যদি শুরু করতে শুরু করে কঠিন খাদ্য, আপনি শিশুর এক এক এক প্রস্তাব করা উচিত। বাচ্চা খাওয়ার পর, শিশুর ত্বকে ফুসকুড়ি বা লালচে স্পট উপস্থিত হয় কিনা বা তার শিশুর তেজস্ক্রিয়তা হয় কিনা তা লক্ষণের জন্য দেখুন। যদি তাই হয়, সম্ভবত শিশুর একটি এলার্জি আছে।
তবে, সাধারণত এলার্জি খাদ্য এলার্জি খাওয়ার কয়েক দিনের পর একটি নতুন এলার্জি প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। অতএব, শিশুর মধ্যে অ্যালার্জি নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে একজন ডাক্তারের দেখা দরকার।
অ্যাকজমা মোকাবেলা করতে সহায়তা করার জন্য, শিশুদের তাদের প্রতিরক্ষা সমর্থন করার জন্য প্রোবোটিক্স ধারণকারী খাবার দিন। এছাড়াও, এমন শিশুর খাবার দিন যা প্রচুর পরিমাণে ফ্যাটি অ্যাসিড যেমন সালমন, সার্ডাইন, টুনা, বাদাম, বাদাম, এভোকাডোস এবং অন্যান্য রয়েছে। গবেষণায় দেখা যায় যে প্রয়োজনীয় ফ্যাটি অ্যাসিড শরীরের প্রদাহকে অতিক্রম করতে সাহায্য করতে পারে, যাতে এটি শিশুর ত্বকের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।