সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: ওভারিয়ান সিস্ট , Ovarian Cyst অপারেশন ছাড়াই হোমিওপ্যাথিতে ভাল হয় ।
- পিতামাতার ভূমিকা
- ব্যথা চিকিত্সা মনে রাখার জন্য টিপস
- শিশুর মুক্তি
- কিভাবে তের কি স্বাধীনতা সম্মুখীন?
মেডিকেল ভিডিও: ওভারিয়ান সিস্ট , Ovarian Cyst অপারেশন ছাড়াই হোমিওপ্যাথিতে ভাল হয় ।
বয়ঃসন্ধি একটি সময় যা বেশ চ্যালেঞ্জিং, বিশেষত দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সঙ্গে মিলিত হয়। স্বাস্থ্য বিষয়গুলির পাশাপাশি, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা পরিবার, বন্ধুদের সাথে সম্পর্ককে প্রভাবিত করতে পারে এবং স্ব-চিত্রের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। ব্যথা এছাড়াও স্কুল কার্যক্রম, বিনোদন এবং কাজ কার্যক্রম হস্তক্ষেপ বা হস্তক্ষেপ করতে পারেন।
কিন্তু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল, যখন আপনার সন্তান একটি কিশোর বয়সে বৃদ্ধি পায়, তখন দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অতিক্রম করার দায়িত্ব আপনার সন্তানের দ্বারা বহন করা শুরু হবে। আপনার সন্তানের আরো পরিপক্ক, ব্যথা অতিক্রম করার দায়িত্ব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি হবে।
এই সংক্রমণ প্রধান অংশ কিশোর বয়সে সঞ্চালিত হবে। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এর প্রতিকূল প্রভাবগুলি হ্রাস করার সর্বোত্তম উপায়টি যতটা সম্ভব শিশুকে তথ্য সরবরাহ করা।
পিতামাতার ভূমিকা
বাচ্চারা যখন সুস্থ চিন্তাভাবনা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা কাটিয়ে উঠতে উত্সাহিত করে তখন তাদের বাবা-মা সাহায্য করতে পারেন: উদাহরণস্বরূপ, প্রাসঙ্গিক তথ্য সরবরাহ করা, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় শিশু জড়িত করা এবং সমস্যাগুলি সমাধান করার দক্ষতা শেখান।
ব্যথা সম্পর্কে তাদের অনুভূতি এবং উদ্বেগ প্রকাশ এবং আপনার একসাথে তাদের পরাস্ত করার উপায় খুঁজে বের করতে আপনার দুর্দশা সমর্থন করুন। সময় সঠিক হলে, আপনার সন্তান তার নিজের চিকিৎসা কর্মীদের সাথে দেখা করতে শুরু করে তার ব্যথা অতিক্রম করার দায়িত্ব নিতে শুরু করতে পারে।
কিশোর আরামদায়ক মনে না হওয়া পর্যন্ত দর্শন নিজেই বিভিন্ন পর্যায়ে বিভক্ত করা যেতে পারে। এটি হ্যান্ডলিংয়ের সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণে পাশাপাশি পিতামাতাদের ছাড়া আরও ব্যক্তিগতভাবে আলোচনা করার সুযোগ পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে। আপনার নিজের পরিদর্শন তৈরি করা তরুণদের সচেতন করতে পারে যে শীঘ্রই এই দায়িত্ব তাদের দ্বারা বহন করা হবে।
কিন্তু সন্তানের দায়িত্ব গ্রহণের সঙ্গে তার কিছু সিদ্ধান্তের কারণ হতে পারে। বাচ্চাদের আত্মবিশ্বাসের আশঙ্কা থাকা দরকার যে তারা সমালোচনার ভয়ে কি ঘটেছে তা নিয়ে আলোচনা করতে পারে। খুব গুরুত্বপূর্ণ না হয়ে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য আপনার সন্তানের ক্ষমতায় বিশ্বাস করুন। বিজ্ঞ সিদ্ধান্তগুলি বেছে নেওয়ার জন্য তাদের সাহায্য করার জন্য যথেষ্ট সংখ্যক তরুণদের সমর্থন করা গুরুত্বপূর্ণ।
যখন প্রয়োজন হয়, একটি কিশোর সমস্যা বিশেষজ্ঞ, সামাজিক কর্মী, মনোবৈজ্ঞানিক, মনোরোগ বিশেষজ্ঞ, বা কিশোর চিকিত্সার বিশেষজ্ঞ হিসাবে একটি স্বাস্থ্যের যত্ন পেশাদার সাথে পরামর্শ করুন। আপনার সন্তানের যদি ঝুঁকিপূর্ণ আচরণ বা মানসিক সমস্যাগুলি অতিক্রম করতে অক্ষম মনে হয় তবে পরামর্শ গুরুত্বপূর্ণ।
ব্যথা চিকিত্সা মনে রাখার জন্য টিপস
কখন ওষুধ নিতে হবে তা মনে রাখা সবসময় সহজ নয়। বাচ্চাদের ব্যস্ত জীবন আছে এবং সহজেই ওষুধ গ্রহণ করতে ভুলবেন। ঔষধ গ্রহণ প্রায়ই নেতিবাচক, একটি বোঝা, নিয়ন্ত্রণের অভাব, অথবা একটি শর্তের অনুস্মারক হিসাবে তারা মনে করতে চান না দেখা হয়। এই সমস্যার সম্ভাব্যতা সত্ত্বেও, ব্যথা অতিক্রম করার দায়িত্ব গ্রহণের ক্ষেত্রে চিকিত্সার রুটিনটি গুরুত্বপূর্ণ।
এখানে কিছু টিপস যা কিশোরীদের দ্বারা করা যেতে পারে:
- আপনার দৈনন্দিন রুটিনে ঔষধ গ্রহণ করুন, যেমন সকালে ঝরনা বা রাতে আপনার দাঁত ব্রাশ করা। তাদের পছন্দসই পিলটি ব্যবহার করুন যাতে ওষুধ ও কখন পান করতে হয় তা মনে রাখা সহজ। শিশুটি যদি ওষুধের ধারক বহন করতে না চায় তবে ওষুধটি লুকানোর জন্য ডিজাইন করা ঘড়ি, রিং বা কানের দুল আকারে ওষুধের একটি স্থান ব্যবহার করতে পারে।
- কম্পিউটার, স্মার্টফোনের, বা ডিজিটাল ঘড়ির মতো আপনার সন্তানকে ওষুধ নিতে মনে করার জন্য বৈদ্যুতিন অনুস্মারকগুলি বিবেচনা করুন।
- আপনার সন্তানের রুটিন পরিবর্তন যেমন, ছুটিতে যাওয়া, ওষুধ গ্রহণে ভুলে যাওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। মাদক গ্রহণ করা এবং অ্যাক্সেসযোগ্য এবং নিরাপদ জায়গায় যেমন একটি অঙ্গরাগ ব্যাগ বা ছোট ব্যাগ হিসাবে সংরক্ষণ করা হয় তা নিশ্চিত করে বাবা-মা সাহায্য করতে পারেন।
শিশুর মুক্তি
কিছু পর্যায়ে, সমস্ত বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের স্বাধীনতার সাথে সংগ্রাম করে। কিছু পিতামাতার জন্য, স্বাধীন হতে শিশুদের মুক্তি একটি কঠিন প্রক্রিয়া। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা শিশুদের সঙ্গে বাবা জন্য, এই আরো কঠিন অনুভূত হতে পারে।
শিশু যত্ন পরিচালনার পর, স্বাধীনতা প্রদান করা এবং শিশুদের তাদের নিজস্ব দায়িত্ব বহন করা কখনও কখনও কঠিন। কিছু বাবা-মা এমনকি শিশুদের স্বাধীনতা আরো সীমাবদ্ধ রাখতে সীমাবদ্ধ করে। কিন্তু পিতামাতা তাদের নিজের জীবনের জন্য দায়ী শিশুদের গ্রহণ করতে শুরু করতে হবে, যাতে তারা তাদের নিজের স্বাস্থ্যকে প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে বজায় রাখতে পারে। আপনার সন্তান যদি প্রস্তুত হয়, সে নিজেকে ভাল যত্ন নেওয়ার জন্য বিশ্বস্ত থাকতে পারে। যথাযথ প্রস্তুতিতে তিনি যা প্রয়োজন তা জানেন, পরিচালনা করা, এবং নিজেকে রক্ষা করার অবহেলার পরিণতি নিশ্চিত করে।
কিভাবে তের কি স্বাধীনতা সম্মুখীন?
কিছু কিশোর-কিশোর স্বাধীন হতে চান এবং নিজের স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী হন। কিছু ভয় পায় এবং পিতামাতার উপর নির্ভরশীল থাকার। মিডলাইনের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। পিতামাতা সহায়তা প্রদান এবং উত্সাহ প্রদান চালিয়ে যেতে পারেন যাতে সন্তানরা তাদের নিজস্ব পদক্ষেপ নিতে শুরু করে। মূল লক্ষ্য হল ধীরে ধীরে পিতামাতার থেকে দায়িত্ব হস্তান্তর করা। আপনার সন্তানের অবশ্যই বুঝতে হবে যে শিক্ষা, কর্মজীবন এবং দৈনন্দিন জীবনে গুরুত্বপূর্ণ জীবনের সিদ্ধান্তগুলি অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে কিভাবে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা অতিক্রম করা যায় এবং এটি স্বাস্থ্যকে কীভাবে প্রভাবিত করে। মূলটি ভবিষ্যতের জন্য সম্ভব এবং অসম্ভব সম্পর্কে বাস্তবসম্মত, আশাবাদী থাকা।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিৎসা পরামর্শ, নির্ণয়ের বা চিকিত্সা প্রদান করে না।
