সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Internet Technologies - Computer Science for Business Leaders 2016
- দই পুষ্টি চামড়া জন্য ভাল
- Zink
- ক্যালসিয়াম
- ভিটামিন বি
- ল্যাকটিক অ্যাসিড
- আসুন, নিজেকে একটি দই মাস্ক করুন!
- 1. লেবু দই মাস্ক
- 2. কলা দই মাস্ক
- 3. আটা দই মাস্ক
মেডিকেল ভিডিও: Internet Technologies - Computer Science for Business Leaders 2016
শুধু স্বাস্থ্যকর খাবারের জন্য নয়, আসলে আপনি দুরত্বের প্রাকৃতিক সৌন্দর্য তৈরি করতে পারেন। হ্যাঁ, তিনি বলেন, দই মাস্কগুলির মুখের ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য অসংখ্য বৈশিষ্ট্য রয়েছে। কিভাবে এটা বাড়িতে করতে আগ্রহী? আসুন, নিম্নলিখিত নিবন্ধটি দেখুন।
দই পুষ্টি চামড়া জন্য ভাল
Zink
দস্তা একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ তার বিরোধী প্রদাহজনক বৈশিষ্ট্য জন্য পরিচিত। দস্তা এছাড়াও তেল গ্রন্থি দ্বারা উত্পাদিত sebum নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করতে পারে যাতে এটি ব্রণ প্রতিরোধ করতে পারেন।
ক্যালসিয়াম
দুধ থেকে তৈরি, এটি স্বয়ংক্রিয়ভাবে এটি ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ দই করে তোলে। আচ্ছা, ত্বকে অতিরিক্ত ক্যালসিয়াম সরবরাহ করা সহজেই সুস্থ ত্বকের কোষগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে সহায়তা করতে পারে। সুতরাং, আপনার ত্বক শুষ্ক এবং আবার নির্গত বোধ করবে না।
ভিটামিন বি
দই ভিটামিন বি সমৃদ্ধ, বিশেষ করে বি 2, বি 5, বি 1২। দই মধ্যে ভিটামিন বি চামড়া hydrated এবং বিনামূল্যে radicals দ্বারা সৃষ্ট ক্ষতি থেকে চামড়া কোষ রক্ষা করতে কাজ করে।
ল্যাকটিক অ্যাসিড
ল্যাকটিক অ্যাসিড হ'ল দুর্যোগের মূল পুষ্টির একটি যা প্রায়ই পণ্যগুলিতে মিশ্রণ হিসাবে ব্যবহৃত হয় ত্বকের যত্ন, ল্যাকটিক অ্যাসিড একটি ভাল প্রাকৃতিক চামড়া ময়শ্চারাইজার বলে মনে করা হয়। ল্যাকটিক অ্যাসিড এছাড়াও wrinkles হ্রাস এবং নতুন wrinkles প্রতিরোধ দ্বারা বিরোধী-পক্বতা এজেন্ট হিসাবে কাজ করে
আসুন, নিজেকে একটি দই মাস্ক করুন!
1. লেবু দই মাস্ক
একটি সৌন্দর্য ক্লিনিকে যাবার জন্য আপনাকে বিরক্ত করার দরকার নেই যা আপনাকে এক চিকিত্সায় গভীরভাবে ব্যয় করতে বাধ্য করে। আপনি চামড়া পরিষ্কার এবং ছিদ্র tighten একটি লেবু মিশ্রণ সঙ্গে একটি দই মাস্ক উপর নির্ভর করতে পারেন।
কৌতুক সহজ, সত্যিই। আপনি শুধুমাত্র ¼ লেবু রস, এবং 1 চা চামচ গুঁড়া vera সঙ্গে সমতল বা প্লেইন দই 1 চা চামচ মেশানো প্রয়োজন।
এই মাস্ক একটি রিফ্রেশ, উজ্জ্বল প্রভাব প্রদান, চামড়া শুষ্ক ছাড়া অতিরিক্ত তেল কমাতে হবে। পরিষ্কার পানি দিয়ে মাস্ক ধুয়ে ফেলতে ভুলবেন না, হ্যাঁ এটি 10 মিনিটের জন্য ব্যবহার করার পরে।
2. কলা দই মাস্ক
কলা দই মাস্কগুলি হঠাৎ জীবাণুগুলির জন্য আপনার সমাধান হতে পারে। এই মাস্ক ব্রণ জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার যা মধু ব্যবহার করে।
এটা করতে অপেক্ষা করতে পারেন না? মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত রান্না করা অর্ধেক মাঝারি আকারের কলা মুছুন। তারপর প্রায় 3 টেবিল-চামচ সমতল দই দিয়ে মেশান এবং মধু 1-2 টেবিল-চামচ যোগ করুন।
মুখের চামড়া সরাসরি এই মিশ্রণ প্রয়োগ করুন। 10-15 মিনিট অপেক্ষা করুন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে নিন।
3. আটা দই মাস্ক
এই দই মুখোশ সত্যিই বহুমুখী, মুখের মসৃণ মুখ মসৃণ থেকে। আপনি এই সময় করতে পারেন যে দই মাস্ক oats, মধু, ডিম সাদা, এবং অবশ্যই দই অন্তর্ভুক্ত।
প্রথমে ½ কাপ গরম পানিতে ওটা উড়াই। Oats রান্না করা হয়, 2-3 মিনিটের জন্য তাদের ছেড়ে। মিশ্র যৌগ, মধু 2 টেবিল চামচ, এবং মিশ্রিত না হওয়া পর্যন্ত 1/2 কাঁচা ডিম সাদা মিশ্রিত করা।
তারপর, মুখের মুখোশ প্রয়োগ করুন। 15 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো এবং উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে দিন।