সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: বুকের দুধ কি করে বাড়াবেন | বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু সহজ উপায় | How to Increase Breast Milk Naturally
- স্তন আকার দুধ উত্পাদন প্রভাবিত করে?
- দুধ উত্পাদন প্রভাবিত যে উপাদান
- বুকের দুধ খাওয়ার সময় স্তন ছোট থাকে কি?
- ছোট স্তন সঙ্গে breastfeeding জন্য টিপস
মেডিকেল ভিডিও: বুকের দুধ কি করে বাড়াবেন | বুকের দুধ বাড়ানোর কিছু সহজ উপায় | How to Increase Breast Milk Naturally
মাংসের দুধ দুধ উৎপাদনের জায়গা। স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি রয়েছে যা দুধ এবং চ্যানেলগুলি তৈরি করে যা স্তন থেকে দুধ বহন করে। অনেকে মনে করেন যে স্তনের আকার বৃহত্তর পরিমাণে দুধ উৎপাদন করতে পারে, এবং যাদের বুকের আকার ছোট, তারা কম দুধ উৎপাদন করতে পারে। এই ধারণাটি ছোট স্তন আকারের মায়েদের ভয় করতে পারে, তাই মনে করুন দুধের চাহিদা পূরণে দুধ যথেষ্ট নয়। এটা কি ঠিক?
স্তন আকার দুধ উত্পাদন প্রভাবিত করে?
আসলে, স্তন আকার দুধ উত্পাদন প্রভাবিত করে না। আরো স্তন আকার এটি মধ্যে চর্বি টিস্যু দ্বারা নির্ধারিত হয়। যাইহোক, এই চর্বি টিস্যু স্তন দ্বারা উত্পাদিত স্তন দুধ পরিমাণ প্রভাবিত করে না।
দুধ উত্পাদন স্তন্যপায়ী গ্রন্থি টিস্যু পরিমাণে বেশি নির্ভরশীল, যেখানে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিটি স্তন দুধ তৈরি ও সংরক্ষণ করার জায়গা। গর্ভাবস্থায় বুকের দুধ উৎপাদনের টিস্যু পরিমাণ নির্ধারণ করা হয়। আসলে, গর্ভাবস্থায় বেড়ে যে স্তনের মধ্যে স্তন্যপায়ী গ্রন্থিটি টিস্যু কতটা দুধের দুধ তৈরির ক্ষমতা পূর্বাভাস দিতে পারে। শিশুর জন্মের প্রস্তুতিতে গর্ভাবস্থায় স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বুকের দুধ তৈরি করতে শুরু করেছে। ডেলিভারি সময় আসছে, আপনার স্তন swelt হবে কারণ তারা স্তন দুধ ভরা হয়।
দুধ উত্পাদন প্রভাবিত যে উপাদান
আপনার স্তন আকার যাই হোক না কেন, আপনি আসলে আপনার শিশুর জন্য যথেষ্ট দুধ উত্পাদন করতে পারেন। আরেকটি জিনিস যা আপনার দুধের উৎপাদনকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে তা হ'ল শিশুটি কতটা দুধ খাওয়াবে এবং দুধ খাওয়ানোর সময় শিশুটি কত দুধ খাবে। প্রায়ই বাচ্চা বড় পরিমাণে দুধ খাওয়াতে থাকে, অবশ্যই বুকের দ্বারা আবার দুধ উৎপাদিত দুধের পরিমাণে প্রতিস্থাপিত দুধের পরিমাণ বাড়ে।
শিশুটি যখন দুধ খাওয়াবে, তখন হরমোন প্রোল্যাক্টিন বুকের স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলিকে দুধকে নির্গত করতে এবং স্তনবৃন্ত এবং লোকেলের দুধের নলগুলির দিকে ঠেলে দেবে। উপরন্তু, যখন শিশুর মায়ের বুকের স্তনের উপর sucks, দুধ বেরিয়ে আসবে। তাই, প্রায়ই আপনার বাচ্চা দুধ পান করে, আপনার শরীরের দ্বারা আরো প্রোল্যাক্টিন হরমোনটি মুক্তি পায়, যাতে আরও দুধ বের হয়।
কখনও কখনও, অল্প দুধ উত্পাদন এছাড়াও বাচ্চাদের দ্বারা হতে পারে যারা সঠিকভাবে মায়ের বুকের স্তনের উপর আটকে না। যদিও দীর্ঘদিন ধরে বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তবুও তিনি যে দুধ পান সেটি অল্প পরিমাণে বুকের দুধের উৎপাদন কমিয়ে দেয়।
উদাহরণস্বরূপ, মোটা মহিলাদের মতো যাদের অবশ্যই বুকের বড় আকার থাকে, কিন্তু তাদের কোনও গ্যারান্টি নেই যে তারা তাদের বাচ্চাদের কাছে অনেক দুধ দিতে পারে। কখনও কখনও, মায়ের স্তনের খুব বেশি বড় বাচ্চা আপনার স্তনগুলিতে সঠিকভাবে আটকে রাখতে পারে, যাতে শিশু সঠিকভাবে বুকের দুধ পান না এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সাফল্য কম। বড় স্তনগুলিও দুধ উত্পাদনকারী কোষগুলির তুলনায় তাদের মধ্যে আরও বেশি ফ্যাট কোষ সৃষ্টি করতে পারে, তাই দুধ উত্পাদন অন্যান্য মায়ের চেয়ে কম হতে পারে।
উপরের উদাহরণ থেকে, আমরা উপসংহারে পৌঁছতে পারি যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সাফল্যটি কতটা শিশু মায়ের স্তন থেকে বুকের দুধ গ্রহণ করতে পারে এবং মায়ের বুকের আকার অনুসারে নির্ধারিত মায়ের বুকে কতগুলি কোষ স্তন দুধ উৎপন্ন করে তা নির্ধারণ করে। সুতরাং, যারা আপনার ছোট স্তন আছে তাদের জন্য, চিন্তা করবেন না কারণ এটি আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর ক্ষমতা সীমিত করবে না।
বুকের দুধ খাওয়ার সময় স্তন ছোট থাকে কি?
আপনার স্তনগুলি গর্ভাবস্থায় বেড়ে উঠছে না বা পরিবর্তিত না হয় এবং জন্ম দেওয়ার পরে নরম বা কঠিন না থাকে তবে আপনি গ্ল্যান্ডুলার টিস্যু অপুষ্টির নামে একটি অবস্থা অনুভব করতে পারেন (অপর্যাপ্ত গ্রন্থিযুক্ত টিস্যু / IGT)। আইজিটি-র সঙ্গে মায়েদের প্রচুর পরিমাণে দুধ উৎপাদনের জন্য পর্যাপ্ত স্তন্যপায়ী গ্রন্থি নেই, তাই বুকের দুধ খাওয়ানোর ব্যর্থতার সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
স্তন সার্জারি বা ম্যাসস্টোমিমি দ্বারা সৃষ্ট ছোট স্তন, যা স্তন টিস্যু অপসারণ করে, এছাড়াও দুধ উত্পাদন সীমিত করতে পারে। এই অবস্থায়, আপনি যদি এখনও নিজের বাচ্চার বুক চাপতে চান তবে শিশুর বিকাশ ও দুধ সরবরাহের উপর নজর রাখা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার শিশুর কাছে সম্পূরক সরবরাহ করা আপনার শিশুর কাছে পর্যাপ্ত পুষ্টি সরবরাহ করতে সক্ষম হতে পারে।
ছোট স্তন সঙ্গে breastfeeding জন্য টিপস
নীচের টিপসগুলি যেগুলি এখনও আপনি স্তনকে দুধ খাওয়ানোর জন্য সক্ষম করতে পারেন, তাদের মধ্যে যাদের ছোট স্তন আছে।
- যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আরামদায়ক অবস্থানে শিশুর ভোজন। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় এটি আপনাকে আরও শান্ত করে তোলে, তাই আপনার দুধ আরও সহজে বেরিয়ে আসবে।
- যখন বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, তখন আপনার স্তনগুলিকে আঙ্গুলের অবস্থানের সাথে আটকে রাখুন যেমন চিঠি V (সূচকের আঙ্গুল এবং মাথার বুকের মতো মাংসের আঙ্গুল, যেমন কাঁচি ইত্যাদি) হাতের আঙ্গুলের তুলনায় আঙ্গুলের অবস্থানের তুলনায় (অঙ্গুষ্ঠ স্তনটি বুকের উপরে থাকে তবে অন্য চারটি আঙ্গুল বুকের নিচে থাকে। চিঠি V আপনার ছোট স্তন আছে যাদের জন্য আরো আরামদায়ক হতে পারে।
- শিশুর সঠিকভাবে দুধ খাওয়ানো নিশ্চিত করুন, অন্ততঃ শিশুর প্রতি 2-3 ঘন্টা বা প্রতিদিন 8-12 বার স্তন্যপান করে। অথবা, এটি শিশুকে বেশি ঘন ঘন দুধ খাওয়াতে পারে কারণ সে যে পরিমাণ দুধ খাওয়াবে তার পরিমাণ কম।
- যথেষ্ট দুধ পান করলে আপনার শিশুর বিকাশের উপর নজর রাখুন। শিশুর যথেষ্ট পরিমাণে দুধ পাওয়া গেলে, শিশুর প্রতি মাসে লক্ষণ দেখা দেবে যেমন, ঘন ঘন প্রস্রাব এবং ওজন বাড়ানো।
আরো পড়ুন
- কি সত্যিই স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করা হয়?
- এটা কি আপনার দুধ দুধ খাওয়ানো বা এটা শুধু একটি পরামর্শ সত্য?
- স্তন দুধ সঙ্গে দুধ খাওয়ানোর 11 উপকারিতা
