সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মায়ের গর্ভেই হচ্ছে শিশুর অযত্ন !!!!
- স্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে অপুষ্টি কিভাবে কাটাবেন
- 1. আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করুন
- 2. খাদ্য পরিবর্তন
- 3. শিশুদের উন্নয়ন এবং পুষ্টির অবস্থা নিরীক্ষণ
মেডিকেল ভিডিও: মায়ের গর্ভেই হচ্ছে শিশুর অযত্ন !!!!
স্কুলে বয়সের বাচ্চাদের (6-12 বছর) তাদের বৃদ্ধির ও উন্নয়নের জন্য পুষ্টি প্রয়োজন। যাইহোক, এটি এখনও দেখা যাচ্ছে যে কিছু স্কুল বয়সী শিশুরা অপুষ্টি ভোগ করছে। এটি তাদের স্বাস্থ্যের অবস্থার ঝুঁকি সৃষ্টি করবে এবং স্কুলে শেখার প্রক্রিয়াটিকে বাধা দেবে। সুতরাং, নিম্নলিখিত স্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে অপুষ্টি মোকাবেলা কিভাবে দেখুন।
স্কুল বয়সের শিশুদের মধ্যে অপুষ্টি কিভাবে কাটাবেন
শিশুদের মধ্যে অপুষ্টি প্রায়ই দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের শর্তগুলির কারণে হয়, যেখানে হাসপাতালে যত্নের প্রয়োজন হয়। যাইহোক, অপুষ্টির আলোকে, আপনি নিম্নলিখিত মূল ধাপগুলি দিয়ে আপনার সন্তানের যত্ন নিতে পারেন:
1. আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করুন
যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার সন্তানের সঠিক পরিমাণে পুষ্টি পাওয়া যাচ্ছে না, তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন। ডাক্তার শারীরিক পরীক্ষা করবেন এবং আপনার সন্তানের খাবারের পরিমাণ এবং পরিমাণের জন্য জিজ্ঞাসা করবেন।
উপরন্তু, ডাক্তার এছাড়াও হতে পারে:
- উচ্চতা, ওজন এবং শরীরের ভর সূচক পরিমাপ করুন (BMI)
- বাচ্চাদের মধ্যে অপুষ্টি হতে পারে যে মৌলিক অবস্থার জন্য চেক করুন
- পুষ্টিগত ঘাটতি পরীক্ষা করার জন্য রক্ত পরীক্ষা
- আপনার সন্তানের মেডিকেল ইতিহাস এবং শারীরিক পরীক্ষা উপর ভিত্তি করে অতিরিক্ত পরীক্ষা
যদি শিশুটি অপুষ্টির নির্ণয় করে তবে শিশুরোগ ক্ষুধা বা ওষুধ বাড়ানোর জন্য ঔষধ সরবরাহ করতে পারে। এটি প্রতিটি সন্তানের অবস্থা উপর নির্ভর করে।
2. খাদ্য পরিবর্তন
আপনার সন্তানের ডাক্তার বা পুষ্টিবিদ আপনার সন্তানের খাবারের পরিমাণ এবং পরিমাণে পরিবর্তনের সুপারিশ করতে পারেন এবং ভিটামিন, খনিজ পদার্থ এবং প্রোটিনের মতো খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি নির্ধারণ করতে পারেন।
আপনার সন্তানের খাদ্য পরিকল্পনা পরিবর্তন করা শিশুর পুষ্টিকর অবস্থার উপর নির্ভর করবে। যাইহোক, শিশুদের সাধারণত তাদের ক্যালোরি, প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, তরল, ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ হ্রাস ক্রমবর্ধমান পরামর্শ দেওয়া হবে। এই যেমন সংক্রমণ হিসাবে আপনার সন্তানের সম্মুখীন জটিলতা ঝুঁকি হ্রাস করা হয়।
আপনার সন্তানের বিশেষ পুষ্টিকর সম্পূরক গ্রহণ করতে পরামর্শ দেওয়া যেতে পারে যা শক্তি এবং প্রোটিন গ্রহণ বাড়তে পারে।
গুরুতর অপুষ্টি সহ শিশুদের খুব যত্নসহকারে খাবার দেওয়া উচিত যাতে তাদের অবিলম্বে স্বাভাবিক খাবার দেওয়া যায় না। যদি শর্তটি এমন হয় তবে আপনার সন্তানের হাসপাতালে বিশেষ যত্ন প্রয়োজন।
3. শিশুদের উন্নয়ন এবং পুষ্টির অবস্থা নিরীক্ষণ
শিশুর অবস্থা ও পুষ্টির অবস্থা কীভাবে উন্নয়নশীল তা জানতে নিয়মিত একজন ডাক্তারের চেকআপ করুন।
এ ছাড়াও, আপনি যদি আপনার সন্তানের জন্য বাড়ির যত্নও করেন, তবুও আপনি অপুষ্টিযুক্ত শিশুদের পুষ্টিকর চাহিদা মেটাতে আপনার ডাক্তার বা পুষ্টিবিদদের দিকনির্দেশের প্রয়োজন।
