সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: কিভাবে জীবনে সফল হবেন তার ১০ টি কৌশল - Bangla Motivational Video
- 1. শিক্ষক জানতে হবে
- 2. স্কুল যান
- 3. একটি বায়ুমন্ডল এবং স্থান শেখার এবং হোমওয়ার্ক তৈরীর সমর্থন করে
- 4. আপনার সন্তানের শিখতে প্রস্তুত অবস্থায় একটি অবস্থায় স্কুলে যায় তা নিশ্চিত করুন
- 5. সময় পরিচালনা করার ক্ষমতা এম্বেড করুন
- 6. অধ্যয়ন দক্ষতা শেখান
- 7. স্কুলের নিয়ম জানুন
- 8. স্কুল কার্যক্রম জড়িত পেতে
- 9. স্কুলের উপস্থিতি পরিচর্যা
- 10. স্কুল সম্পর্কে কথা বলতে সময় নিন
মেডিকেল ভিডিও: কিভাবে জীবনে সফল হবেন তার ১০ টি কৌশল - Bangla Motivational Video
কৈশোর সমর্থন যুবক উচ্চ বিদ্যালয় (এসএমপি) মধ্যে সময়সীমার মধ্য দিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস। কিন্তু তাদের স্বাধীন হওয়ার ইচ্ছা থাকলেও, কখনও কখনও এটি সরাসরি জড়িত হওয়ার সময় এবং স্ক্রিনের পিছনে এটি সমর্থন করার সময় পিতামাতাদের পক্ষে এটি কঠিন।
নিম্নোক্ত 10 টি উপায় আপনার সন্তানের জুনিয়র হাই স্কুলে উন্নতির জন্য সাহায্য করার উপায়।
1. শিক্ষক জানতে হবে
আপনার বাবা-মা যদি তাদের একাডেমিক জীবনে জড়িত হয় তবে আপনার বাচ্চারা আরও ভাল কাজ করতে পারে। স্কুলের অনুষ্ঠানগুলিতে যোগদান করা আপনার সন্তানের স্কুল কীভাবে শিক্ষককে জানতে হয় তা দেখতে একটি ভাল উপায়। আপনি স্কুল প্রোগ্রাম এবং নিয়ম নিয়ে আলোচনা করার জন্য হোমমুম শিক্ষকের সাথে দেখা করতে পারেন, সেইসাথে পিতামাতার এবং অভিভাবকদের বিভিন্ন পছন্দ সম্পর্কে জানতে হবে।
শিক্ষক এবং শিক্ষার্থীদের সভাগুলোতে যোগদান করা স্কুল সম্পর্কে অবগত থাকার একটি দুর্দান্ত উপায়। অনেক স্কুলে শিক্ষকটি সাধারণত বাচ্চার আচরণের সমস্যা বা বাবা-মায়ের সমস্যা হলে বাবা-মাকেই কেবল কল করবেন, কিন্তু শিক্ষকের সাথে সাক্ষাৎ করতে দ্বিধা করবেন না এবং আপনার সন্তানের একাডেমিক উন্নয়ন বা বিশেষ প্রয়োজনগুলির বিষয়ে আলোচনা করতে দ্বিধা করবেন না।
মনে রাখবেন বাবা-মা বা অভিভাবকদের শিক্ষক, প্রিন্সিপাল বা অন্যান্য কর্মীদের সাথে দেখা করার অধিকার রয়েছে যতক্ষণ না শিশুটি এখনও স্কুলে শিক্ষার্থী হিসাবে নিবন্ধিত।
2. স্কুল যান
জানা আউট lay এবং স্কুলে তার দিন সম্পর্কে কথা বলার সময় স্কুল বিল্ডিংয়ের বিন্যাস আপনাকে আপনার সন্তানের সাথে সংযোগ করতে সহায়তা করতে পারে। ক্লাস, ইউকেএস, ক্যান্টিন, জিম, মাঠ, খেলার মাঠ, হল এবং শিক্ষকের রুম কোথায় তা খুঁজে বের করুন, যাতে আপনি একটি গল্প বলার সময় আপনার সন্তানের জগতকে কল্পনা করতে পারেন।
অনেক শিক্ষকের এখন বিশেষ ওয়েবসাইট রয়েছে যা হোমওয়ার্কের বিবরণ, পরীক্ষা তারিখ এবং ক্লাস ইভেন্ট এবং ভ্রমণ অন্তর্ভুক্ত করে। অথবা হয়ত এই আপনার সন্তানের স্কুলের ওয়েবসাইটে তালিকাভুক্ত করা হয়। হ্যাঁ, আপনি সবসময় ওয়েবসাইট ব্যবহার করতে পারেনআপডেটের স্কুলের যে ঘটতে সঙ্গে।
3. একটি বায়ুমন্ডল এবং স্থান শেখার এবং হোমওয়ার্ক তৈরীর সমর্থন করে
মধ্যম স্কুলের সময়, হোমওয়ার্ক (পিআর) প্রাথমিক স্কুলটির চেয়ে বেশি হবে এবং সাধারণত এটি করতে প্রতি রাতে 2 ঘন্টা সময় নেয়।
আপনার সন্তানের সাহায্য করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপায় হল যে এটি একটি শান্ত, পরিচ্ছন্ন, আরামদায়ক এবং নিরবচ্ছিন্ন জায়গা, বিশেষ করে পড়াশোনা এবং হোমওয়ার্ক করার জন্য। হস্তক্ষেপ ব্যতীত কোনও টেলিফোন, টেলিভিশন বা এমন জিনিস নেই যা প্রতি রাতে হোমওয়ার্ক সম্পর্কিত নয়। অন্য কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত না হয় তা নিশ্চিত করতে আপনি নিয়মিত এটি পরীক্ষা করে দেখুন।
যখন তিনি হোমওয়ার্ক করেন তখন আপনি অন্য কিছু করেন। সবসময় সময়সূচী অনুযায়ী হোমওয়ার্ক করতে তাকে মনে করিয়ে দিন।
যখন তিনি কঠিন বোধ করেন তখন আপনার সন্তানের সর্বদা আপনার সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। অনেক শিক্ষক স্কুল ঘন্টা পরে অতিরিক্ত সহায়তা প্রদানের জন্য উপলব্ধ, এবং আপনি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
4. আপনার সন্তানের শিখতে প্রস্তুত অবস্থায় একটি অবস্থায় স্কুলে যায় তা নিশ্চিত করুন
একটি পুষ্টিকর ব্রেকফাস্ট আপনার সন্তানের সারা দিন অধ্যয়ন করতে প্রস্তুত হতে সাহায্য করে। সাধারণত, সকালের খাবারে অধ্যবসায়ী শিশুরা বেশি শক্তি পায় এবং স্কুলে আরও ভাল কাজ করে। যারা ব্রেকফাস্ট খান তারা খুব কমই অনুপস্থিত এবং খুব কমই ক্ষুধা সম্পর্কিত পেট সমস্যা যুক্ত ইউকেএস এ প্রবেশ করে।
আপনি বাদাম, ফাইবার, প্রোটিন, এবং কম চিনি সমৃদ্ধ একটি ব্রেকফাস্ট প্রদান করে শিশুদের ঘনত্ব এবং মেমরি উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন। আপনার সন্তানের বাড়িতে নাস্তা করার সময় নেই, তাহলে এটি চিনাবাদাম মাখন বা কলা স্যান্ডউইচ দিয়ে দুধ, মটরশুটি, দই এবং রুটি রূপে আনুন।
বয়ঃসন্ধিকালে প্রতি রাতে 8.5 থেকে 9 .5 ঘন্টার ঘুম দরকার, প্রাক-কিশোর বয়স্করা (1২-14 বছর বয়সের) প্রতি রাতে অন্তত 10 ঘন্টা ঘুমানোর প্রয়োজন হয় যাতে তারা সতর্ক থাকে এবং সারা দিন অধ্যয়ন করতে প্রস্তুত। যাইহোক, স্কুলে পড়াশোনা, প্রাথমিকভাবে বাড়ির কাজ, অতিরিক্ত পাঠ্যক্রম এবং বন্ধুদের সাথে ঝগড়া করে খুব অল্প বয়স্ক ছেলেমেয়েরা ঘুমের অভাব নিয়ে সমস্যার সম্মুখীন হয়। প্রভাব, এটি মনোযোগ নিবদ্ধ করা কঠিন হবে, স্বল্পমেয়াদী মেমরি হ্রাস, এবং প্রতিক্রিয়া ধীর।
5. সময় পরিচালনা করার ক্ষমতা এম্বেড করুন
কোন ব্যক্তি সময় ব্যবস্থাপনা দক্ষতা সঙ্গে জন্ম হয়। এই দক্ষতা যা শিখেছি এবং অনুশীলন করা আবশ্যক। সময় ব্যবস্থাপনা মিডল স্কুল শিক্ষার্থীদের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি, কারণ এই প্রথমবারের মতো তিনি বিভিন্ন শিক্ষকের সাথে অনেক নতুন বিষয় নিয়েছেন, এবং তার পাঠ্যক্রমগুলি প্রাথমিক বিদ্যালয়ে যাওয়ার চেয়ে অনেক বেশি ব্যস্ত। একজন পিতামাতা বা অভিভাবক হিসাবে, আপনি সময় ব্যবস্থাপনা শেখার মাধ্যমে সাহায্য করতে পারেন।
আপনার সন্তানের পাঠ্য নোট, ক্লাসের সময়সূচী, এবং একটি ব্যান্ডার এবং বিশেষ ক্যালেন্ডারে অন্যান্য ক্রিয়াকলাপগুলি কীভাবে সংগঠিত করবেন তা শেখান। অন্যান্য ক্রিয়াকলাপের জন্য একটি সময়সূচী অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না যা স্কুলের সাথে কিছুই করার নেই, তাই সে তার দৈনিক সময়সূচী সেট এবং তার অগ্রাধিকারগুলি সামঞ্জস্য করতে পারে।
6. অধ্যয়ন দক্ষতা শেখান
মধ্যম স্কুলের ছাত্রদের মধ্যে একটি চ্যালেঞ্জ হল যে তাকে হোমওয়ার্ক এবং বিভিন্ন শিক্ষক ও বিষয়গুলির প্রস্তুতির প্রস্তুতি নিতে হবে, যা একই দিনে হতে পারে। পরীক্ষাটি নির্ধারিত হলে আপনি এবং আপনার সন্তানকে জানাবেন এবং নিশ্চিত হন যে তার প্রতিটি পরীক্ষার আগে পর্যাপ্ত সময় পড়তে হবে। যখন একই দিনে অনেক পরীক্ষা হয়, তাকে ক্যালেন্ডারটি দূর থেকে শিখতে সাহায্য করুন যাতে আপনার সন্তানের এক রাতে যতটা শিখতে হয় না।
ক্লাসে নোট নিতে আপনার সন্তানকে মনে করিয়ে দিন, এবং বাড়িতে থাকার সময় নোটগুলি পর্যালোচনা করুন।
আপনি তাকে বেশ কয়েকটি কৌশল সহ গৃহের পাঠগুলি পর্যালোচনা করতে সহায়তা করতে পারেন, যেমন সহজ প্রশ্নগুলির ফর্মগুলি পরীক্ষা করা, বা পরীক্ষার জন্য অনুশীলন করা। আরও তথ্য মস্তিষ্কের দ্বারা লিখিত (লেখার মাধ্যমে, পড়া, বক্তৃতা, শ্রবণ) আরও তথ্য মনে রাখা হবে। শব্দগুলিকে পুনরাবৃত্তি করা, বইগুলি পুনর্বিবেচনা করা, নোট পুনর্লিখন করা, বা অন্যদের কাছে এই তথ্য বর্ণনা করা আপনার সন্তানের মস্তিষ্ককে ডেটা মনে রাখতে সাহায্য করতে পারে।
গণিত এবং সঠিক বিজ্ঞানের পরিপ্রেক্ষিতে, অনুশীলন বুঝতে বোঝার সবচেয়ে কার্যকর উপায়। এমনকি আপনি আপনার সন্তানের কাজ করতে পারেন এমন ইন্টারনেটে অনুশীলনের প্রশ্নগুলি উত্স খুঁজে পেতে পারেন।
কিন্তু সবসময় মনে রাখবেন, রাতে ঘুমানোর চেয়ে ভাল রাতের ঘুম ভাল। গবেষণায় দেখা যায় যে যারা পড়াশুনার জন্য তাদের ঘুমের উৎসর্গ করেন তারা পরের দিন আরও বেশি সমস্যায় পড়ে।
7. স্কুলের নিয়ম জানুন
সব স্কুলের তাদের ছাত্রদের আচরণ সংক্রান্ত নিয়ম এবং পরিণতি আছে। বিদ্যালয়গুলি সাধারণত শিক্ষার্থীদের হ্যান্ডবুকগুলিতে শৃঙ্খলা নীতিগুলি (কখনও কখনও স্কুল নীতিশাস্ত্র কোড বলা হয়) অন্তর্ভুক্ত করে। এই নিয়মটিতে শিক্ষার্থীদের আচরণ, কীভাবে পোষাক করা, ইলেকট্রনিক যন্ত্রপাতি ব্যবহার করা, এবং যে নিয়মগুলি লঙ্ঘন করা হচ্ছে তা যদি সম্মুখীন হয় তবে এর ফলাফলগুলি অন্তর্ভুক্ত।
এই নীতিতে উপস্থিতি, বর্বরতা, প্রতারণা, যুদ্ধ এবং অস্ত্র বহন করার জন্য বিধিনিষেধ এবং নিষেধাজ্ঞাও অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। অনেক বিদ্যালয় সংক্রান্ত নির্দিষ্ট নিয়ম আছে তর্জন, আপনি স্কুল সম্পর্কে সংজ্ঞা জানি যদি এটা ভাল তর্জনফলস্বরূপ, শিকার সমর্থন, এবং কর্ম প্রতিবেদন পদ্ধতি তর্জন.
আপনার সন্তানের জন্য স্কুলটিতে কী কী করা যায় না এবং কী করা যাবে তা জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনার সন্তান যখন লঙ্ঘন করে তখন স্কুলটি দেয় এমন ফলাফলগুলি আপনাকে অবশ্যই সমর্থন করতে হবে। স্কুলে নিয়মগুলি বাড়িতে প্রয়োগ করা বিধিগুলির থেকে অনেক ভিন্ন না হলে শিক্ষার্থীদের পক্ষে এটি আরও সহজ হবে। শিক্ষার্থীদের বয়সের উপর নির্ভর করে গুরুতর লঙ্ঘন এবং তাদের পরিণতির জন্য শিক্ষাবিদরা আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তাকে স্কুলে পাঠাতে পারেন।
8. স্কুল কার্যক্রম জড়িত পেতে
আপনার সন্তানের স্কুল প্রোগ্রামে স্বেচ্ছাসেবক তাদের শিক্ষাতে আগ্রহী আপনি দেখানোর সঠিক উপায়।
কিন্তু মনে রাখবেন, যখন তাদের বাবা-মা স্কুলে বা স্কুলে অনুষ্ঠানগুলিতে অংশ নেয় তখন কিছু মিডিল স্কুল বাচ্চারা সুখী হতে পারে, এবং কেউ কেউ লজ্জিত বোধ করতে পারে। আপনার এবং আপনার সন্তানের জন্য মিথস্ক্রিয়াটি কতটা কার্যকরী, এবং আপনি স্কুলে ক্রিয়াকলাপের জন্য স্বেচ্ছাসেবক কিনা তা নির্ধারণ করতে তাদের নির্দেশগুলি বুঝুন। ব্যাখ্যা করুন যে আপনি তার উপর গুপ্তচর না মানে, আপনি শুধু স্কুলে তাকে সাহায্য করার চেষ্টা করুন।
9. স্কুলের উপস্থিতি পরিচর্যা
আপনার কিশোরকে যখন তার জ্বর, বমি বমি ভাব, বমি, ডায়রিয়া, বা অন্যান্য রোগগুলি ঘোরাতে অসম্ভব করে তোলে তখন ঘরে থাকা উচিত। কিন্তু এর পাশাপাশি, তাদের প্রতিদিন স্কুলে আসতে খুব গুরুত্বপূর্ণ, কারণ ক্লাস, প্রকল্প, পরীক্ষা, এবং হোমওয়ার্ক অ্যাসাইনমেন্টগুলি ধরে নেওয়া আরও কঠিন এবং শেখার প্রক্রিয়াটিকে প্রভাবিত করবে।
সন্তানের প্রায়ই স্কুলে যেতে না বলে মনে হয়, উদাহরণস্বরূপ, তিনি বলেন না অন্যান্য কারণে হতে পারে তর্জন, কঠিন কাজ, কম গ্রেড, সামাজিক সমস্যা, বন্ধুদের সাথে সমস্যা, অথবা শিক্ষকের সমস্যা। কারণ খুঁজে বের করতে এবং সমাধান খুঁজে পেতে তার সাথে এই সম্পর্কে কথা বলুন।
যেসব শিশুরা স্কুলে দেরী করে থাকে তাদেরও কম ঘুমের সমস্যা থাকতে পারে। নিয়মিত ঘুমের সময়সূচী দিয়ে আপনার কিশোরকে ধরে রাখা তাকে স্কুলে ঘুম থেকে বাঁচতে এবং বিলম্বকে কমাতে সাহায্য করতে পারে।
দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য বয়স্কদের জন্য, শিক্ষকরা পরিবারের সাথে কাজ করবে এবং তাদের কর্তব্য সীমাবদ্ধ করবে যাতে তারা সামঞ্জস্য করতে পারে।
10. স্কুল সম্পর্কে কথা বলতে সময় নিন
যখন তারা বড় হয়ে ও স্বাধীন হতে চায় তখন শিশুদের সাথে সম্পর্ক স্থাপন করা পিতামাতার জন্য একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, কিন্তু এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। প্রকৃতপক্ষে, স্কুলে কার্যক্রম, নতুন শখ, সামাজিক জীবন, এমনকি রোম্যান্সও বেশিরভাগ উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য শীর্ষ অগ্রাধিকার, বাবা-মা এবং অভিভাবকরা তাদের অ্যাংকারের জায়গা থাকে যা সবসময় প্রেম, নির্দেশিকা এবং সহায়তা প্রদান করে।
প্রতিদিন তার সাথে কথা বলতে চেষ্টা করুন, যাতে আপনি স্কুল এবং তার জীবনে কি ঘটেছে তা জানতে পারেন। যখন আপনার সন্তান জানে যে আপনি তাদের একাডেমিক জীবনে যা ঘটছে তাতে আগ্রহী, তারা আরও গুরুত্ব সহকারে শিখবে।
কারণ যোগাযোগ একটি দ্বি-পথের পথ, আপনি যেভাবে কথা বলছেন এবং শুনেছেন সেটি আপনাকে কীভাবে শুনতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে পারে তা প্রভাবিত করতে পারে। সন্তানের কথা বলার সময় সতর্কতা অবলম্বন করা, চোখ যোগাযোগ বজায় রাখা, এবং অন্যান্য বিষয়গুলি এড়িয়ে চলার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। আপনি "প্রশ্ন" বা "না" কেবল উত্তরটি জিজ্ঞাসা করুন তা নিশ্চিত করুন।
ডিনার সময় বা সরপনের পাশাপাশি, কথা বলতে সঠিক সময় স্কুলে যাওয়ার সময় (যদি আপনি তাকে স্কুলে নিয়ে যান) বা কেনাকাটা করার মতো বাচ্চাদের সাথে পারিবারিক ক্রিয়াকলাপ করছেন।
যখন আপনার সন্তান জানে যে তারা তাদের পিতামাতার সাথে খোলাখুলিভাবে কথা বলতে পারে, স্কুলে চ্যালেঞ্জগুলি আরো সহজেই অতিক্রম করা যেতে পারে।
