বয়স্কদের কঠিন খাবারের বিভিন্ন কারণ এবং এটি কিভাবে উপভোগ করবেন

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: শিশুদের গরুর দুধ খাওয়ানোর নিয়ম | sisuke goror dud khawanor niom | cow milk.
  
• বয়স্কদের দ্বারা প্রায়ই অভিজ্ঞ সমস্যাগুলি খাওয়ার বিভিন্ন কারণ
  
• 1. ডেন্টাল স্বাস্থ্য সমস্যা
  
• 2. স্বাদ কুঁড়ি ক্ষমতা হ্রাস
  
• 3. কোন ক্ষুধা
  

মেডিকেল ভিডিও: শিশুদের গরুর দুধ খাওয়ানোর নিয়ম | sisuke goror dud khawanor niom | cow milk.

আপনি বয়স্ক হন, আপনি সম্মুখীন আরো স্বাস্থ্য সমস্যা। তাদের মধ্যে একটি সমস্যা খাওয়ার সমস্যা। হ্যাঁ, বয়স্কদের দ্বারা প্রায়ই সমস্যাগুলি খাওয়া হয়। অবশ্যই, এই সমস্যাটিকে ছোট মনে করা যাবে না, কারণ বয়স্কদের খাওয়ার অসুবিধা অন্যান্য স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, বিশেষত যদি সঠিকভাবে পরিচালনা করা হয়। তাহলে, বয়স্কদের মধ্যে কঠিন খাওয়ার সমস্যাগুলির কারণ কী? কিভাবে এটা মোকাবেলা করতে?

বয়স্কদের দ্বারা প্রায়ই অভিজ্ঞ সমস্যাগুলি খাওয়ার বিভিন্ন কারণ

বয়ঃসন্ধিকালের জন্য সংবেদনশীল বয়সের এক বয়স্ক ব্যক্তি। এই প্রায়ই ঘটতে যে রোগ খাওয়া দ্বারা সৃষ্ট হয়। খাওয়া কষ্টের সমস্যাটি প্রকৃতপক্ষে বিভিন্ন জিনিসের কারণে ঘটে এবং নিম্নলিখিত সাধারণ কারণগুলি সাধারণত এটি সৃষ্টি করে।

1. ডেন্টাল স্বাস্থ্য সমস্যা

দাঁতের এবং মৌখিক স্বাস্থ্য সমস্যা কম মূল্যায়ন করবেন না। প্রায়ই বয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের মুখের এলাকা পরিষ্কার করতে অলস হয়, যাতে অবশেষে তাদের দাঁত ও মুখের স্বাস্থ্য সঠিকভাবে বজায় রাখা হয় না। আসলে, এই পরোক্ষভাবে মুখ এবং জিহ্বা ফাংশন প্রভাবিত করবে।

উদাহরণস্বরূপ, ব্যাকটেরিয়া পূর্ণ একটি মুখ খাদ্যের স্বাদকে আরও অপ্রীতিকর করে তোলে এবং সামগ্রিকভাবে সমগ্র খাদ্যের স্বাদকে প্রভাবিত করে। উপরন্তু, ব্যাকটেরিয়া এছাড়াও বয়স্কদের গেলা, স্বাদ, এবং তাদের খাদ্য চিবুক কঠিন করা হবে।

নিশ্চিতভাবে, দাঁতের এবং দাঁত পরিষ্কারভাবে পরিষ্কারভাবে আপনার দাঁত বুরুশ দ্বারা পরিষ্কার করা। প্রতি ছয় মাসে আপনার দাঁত পরীক্ষা করেও পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে পারে। দাঁতের এবং মৌখিক স্বাস্থ্য সমস্যা থাকলে, নরম ফর্ম বা ছোট টুকরাতে খাদ্য তৈরি করুন, সুতরাং বয়স্কদের এটি চর্বণ করা সহজ করে না।

2. স্বাদ কুঁড়ি ক্ষমতা হ্রাস

সাধারণত, আপনি বুড়ো বয়সে প্রবেশ করলে কেউ স্বাদে হ্রাস পাবে। স্বাদ একটি ধারনা হিসাবে জিহ্বা, স্নায়বিক শেষ গঠিত ছোট nodules গঠিত। জিহ্বার যে অংশ থেকে, খাবারের স্বাদ মস্তিষ্কে পাঠানো হবে, তখন মস্তিষ্ক আপনাকে বলবে, খাবার কী।

আচ্ছা, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত বয়স্কদের স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষমতা হ্রাস পাবে, তাই জিহ্বার পৃষ্ঠের স্নায়ুগুলিও করুন। সুতরাং, জিহ্বা আর খাওয়া স্বাদ সংবেদনশীল হয় না। এটি বয়স্করা প্রায়ই মনে করে যে খাদ্যটি মশলা, মশালের অভাব, এমনকি কোন স্বাদও নেই। অবশেষে, এটি সমস্যা খাওয়ার সমস্যা হয়।

আপনি যদি সত্যিই আপনার স্বাদ দক্ষতা উন্নত করতে না পারেন, তাহলে আপনাকে আকর্ষণীয় রং এবং সজ্জা থাকতে পারে এমন খাবার সরবরাহ করা উচিত যাতে লোকেরা এটি খেয়ে আগ্রহী হয়। একটি ক্রমবর্ধমান অসংবেদনশীল জিহ্বা outsmart যখন, আপনি খাদ্য আরো মসলা যোগ করতে পারেন, তাই খাদ্য একটি শক্তিশালী স্বাদ আছে।

3. কোন ক্ষুধা

বয়স্কদের খাওয়াতে অসুবিধা হয়, সাধারণত তাদের ক্ষুধা দ্বারা সৃষ্ট হয় খুব কম। হ্যাঁ, এটি বিভিন্ন জিনিসের কারণে হতে পারে, যেমন জিহ্বা আর স্বাদে সংবেদনশীল নয়। এই পরাস্ত করার জন্য, বয়স্ক মানুষ ছোট খাবার, কিন্তু ঘন ঘন ফ্রিকোয়েন্সি দিয়ে।

উপরন্তু, আপনি পরিবারের সঙ্গে খেতে সময় নির্ভর করতে পারেন, যাতে আপনার বাবা যারা ক্ষুধার্ত জন্য বৃদ্ধ। সাধারণত, পরিবারের উত্সাহ এবং আরামদায়ক পরিবেশে খাওয়ানো বয়স্কদের আরও খাবার খেতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।