আপনার মেজাজ ভাল যদি ফ্লু ভ্যাকসিন আরো কার্যকর হবে

সামগ্রী:

• মেডিকেল ভিডিও: টার্কির রানিক্ষেতের চিকিৎসা। 01979678498
  
• আপনার মেজাজ ভাল থাকলে ফ্লু টিকা আরও কার্যকরভাবে কাজ করবে
  
• কেন মূদ্রা প্রতিরক্ষা সিস্টেম প্রভাবিত করে?
  
• আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন
  

মেডিকেল ভিডিও: টার্কির রানিক্ষেতের চিকিৎসা। 01979678498

ইমিউনাইজেশন বা ফ্লু টিকা ফ্লু সংক্রমণ থেকে ধৈর্য বাড়ানোর এক উপায় হতে পারে। তবে, ফ্লু টিমাইজেশন করার আগে, আপনি সুখী এবং সুখী বোধ করছেন তা নিশ্চিত করুন। কারণ সর্বশেষ গবেষণা বলে যে ফ্লু টিকা আরো কার্যকরভাবে কাজ করবেমেজাজ অথবা কারো মেজাজ ভাল অবস্থায়। কেন যে? এই নিবন্ধটি পর্যালোচনা দেখুন।

আপনার মেজাজ ভাল থাকলে ফ্লু টিকা আরও কার্যকরভাবে কাজ করবে

মস্তিষ্ক, আচরণ, এবং অনাক্রম্যতা পত্রিকায় প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণায় দেখা যায় যে যদি আপনি ভাল মেজাজে থাকেন তবে ফ্লু টিকা আরো কার্যকরভাবে কাজ করবে।

এই গবেষণায় 65 থেকে 85 বছর বয়সের 138 প্রাপ্তবয়স্ক অংশগ্রহণকারী জড়িত। গবেষণা চলাকালীন, গবেষকরা মানসিক অবস্থা এবং ফ্লু ভ্যাকসিন পাওয়ার দুই সপ্তাহ আগে এবং অংশগ্রহণকারীর আচরণের রেকর্ড করেন। এই গবেষণায় সূচক হিসাবে ব্যবহৃত মানসিক এবং আচরণগত কারণগুলি মেজাজ, চাপ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরিমাণ এবং অংশগ্রহণকারীদের খাদ্য পছন্দগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।

ফলস্বরূপ, গবেষকরা যে সকল নির্দেশককে দেখেন, তার মধ্যে একটি ইতিবাচক মেজাজ আসলে একটি ফ্লু শট রোগের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করতে কতটা ভাল তা প্রভাবিত করে। সুখী, সুখী, বা টিকা দিবসে সুখী মনে হচ্ছে সময়ের সাথে অ্যান্টিবডিগুলির উচ্চ স্তরের সাথে যুক্ত।

অন্য কথায়, যদি কেউ সুখ অনুভব করলে ফ্লু টিকা হয়, তবে টিকাটি পাওয়ার পর অন্তত 4 থেকে 16 সপ্তাহের মধ্যে এই টিকাটি রোগের জন্য আরও সুরক্ষা প্রদান করবে।

কেন মূদ্রা প্রতিরক্ষা সিস্টেম প্রভাবিত করে?

গবেষকরা অনুমান করেন যে সুখী মানুষ সাধারণত স্বাস্থ্যের বজায় রাখতে থাকে, উদাহরণস্বরূপ, স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং নিয়মিত ব্যায়াম প্রয়োগ করে। আচ্ছা, এটাই কি তাদের ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হতে পারে।

যখন আপনার ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী হয়, তখন ফ্লু টিকা দেওয়ার পরে এটি আপনাকে আরো অ্যান্টিবডি তৈরি করে। এই ফ্লু টিকা ফ্লু হতে পারে যে ভাইরাস বিরুদ্ধে কার্যকরভাবে কাজ করে তোলে।

এমনকি, শরীরের অ্যান্টিবডিগুলির উচ্চ মাত্রা নিশ্চিতভাবে নিশ্চিত হতে পারে না যে কেউ ফ্লুয়ের বিরুদ্ধে শক্তিশালী হতে পারে। কারণ হল, ফ্লু টিকা কার্যকারিতা প্রত্যেকের জন্য ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। আসলে, এমন মানুষ রয়েছে যারা তাদের দেহে অ্যান্টিবডিগুলির উচ্চ স্তরের সত্ত্বেও ফ্লুতে যুদ্ধ করতে পারে না।

ইতিবাচক মেজাজের পাশাপাশি, গবেষকরাও বিশ্বাস করেন যে ফ্লু টিকা কার্যকারিতা প্রভাবিত করতে পারে এমন আরও কিছু কারণ রয়েছে। ইয়েল বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা প্রমাণ পেয়েছেন যে আপনার জীবাণু ফ্লু ভ্যাকসিনের প্রতিক্রিয়া কতটুকু ভাল হবে তার বাস্তব জিনগুলিরও প্রভাব রয়েছে।

আরও গবেষণা এখনও প্রয়োজন

দুর্ভাগ্যবশত, এই গবেষণা শুধুমাত্র একটি ছোট স্কেল উপর সঞ্চালিত হয় এবং শুধুমাত্র পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের উপর তার প্রভাব পরিমাপ। এ ছাড়া, গবেষণায় অংশগ্রহনকারীরা গত বছরের মধ্যে ফ্লু টিকা পেয়েছেন বলে জানা গেছে যাতে এটি তাদের ফ্লু বিরুদ্ধে প্রতিরোধের ব্যবস্থা হতে পারে।

এই কারণে, বৃহত্তর জনগোষ্ঠীর মধ্যে একই ফলাফল ঘটবে কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য বৃহত্তর সুযোগে আরও গবেষণা করা দরকার।

এমনকি, আপনি যদি বার্ষিক ফ্লু ভ্যাকসিন করতে চান তবে সঠিক সময়টি নির্বাচন করার সময় এই গবেষণার ফলাফল বিবেচনায় নেওয়া যেতে পারে। কারণ, এই গবেষণার ফলাফলের উপর ভিত্তি করে এটি জানা যায় যে ভালো মেজাজগুলি একটি ভাল ইমিউন সিস্টেমের সাথে যুক্ত করা হয়েছে। সুতরাং, আপনি যদি ফ্লু ভ্যাকসিন করতে চান তবে মনে হয় এটি ভাল যখন মেজাজ ভাল হয়, হাহ।