সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Age of Deceit: The Transagenda Breeding Program - CERN - NAZI BELL - baphonet - Multi Language
- শুষ্ক গলা বিভিন্ন কারণ
- 1. টনসিল
- 2. এলার্জি
- 3. নির্বীজন
- 4. Sjorgen এর সিন্ড্রোম
- 5. লক্ষণ গ্রন্থি ক্যান্সার
- 6. ঘুমানো ঘুম
- 7. Laryngitis
- কিভাবে শুষ্ক গলা উপশম করা
- গলিত লবণ জল
- গলা lozenges
- মধু
মেডিকেল ভিডিও: Age of Deceit: The Transagenda Breeding Program - CERN - NAZI BELL - baphonet - Multi Language
সবচেয়ে সাধারণ ফ্লু লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল শুষ্ক এবং প্রদাহযুক্ত গলা। সাধারণত আপনার গলা অস্বস্তিকর মনে হয়, আপনি অনুমান করতে পারেন যে আপনি একটি ঠান্ডা ধরা হবে। তবে, যদি আপনার গলা সব সময় শুষ্ক মনে হয় কিন্তু আপনি ফ্লু বা ঠান্ডা মুক্ত? শুকনো গলা একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা। কারণ পরিবর্তিত হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ শুষ্ক বায়ু এবং ধূমপান অভ্যাস। যদি আপনার শুষ্ক গলা শরীরের ব্যথা, কাশি, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া বা অন্যান্য অভিযোগের সাথে থাকে তবে আপনাকে সতর্ক থাকতে হবে কারণ আপনার শুষ্ক গলা একটি গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে।
শুষ্ক গলা বিভিন্ন কারণ
আবহাওয়া, ক্যাফিনযুক্ত পানীয়, বা ব্যায়ামের মতো শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ফলে শুকনো গলা সাধারণত তরল খাওয়ার পরিমাণ বাড়ার পরেই হ্রাস পাবে। যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, গলা এখনও যতটা সম্ভব মাতাল আছে, যদিও শুষ্ক মনে হয়। এই অবস্থার অবমূল্যায়ন করবেন না, বিশেষ করে যদি এটি কয়েক দিনের জন্য স্থায়ী হয় এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য অভিযোগ অনুসরণ করে। কারণ খুঁজে বের করতে নিম্নলিখিত শুষ্ক গলা দ্বারা চিহ্নিত বিভিন্ন সম্ভাব্য রোগ দেখুন।
1. টনসিল
গলার পেছনে অবস্থিত টনসিলগুলি বিভিন্ন জীবাণুকে শ্বাস প্রশ্বাসে প্রবেশ করতে বাধা দিয়ে শরীরের প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সাহায্য করার জন্য দায়ী। টনসিলগুলি যদি ফুলে যায় তবে থলে গলার ভিতরে প্রবেশ করতে বাধা দেওয়া হবে যাতে আপনার গলা শুকিয়ে যাবে। সাধারণত, যেসব অভিযোগ উঠতে হয়, সেগুলি হতাশায়, ঘর্ষণ, অপ্রীতিকর সুগন্ধী শ্বাস এবং জ্বরের ব্যথা হয়।
2. এলার্জি
পরাগ, সিগারেট ধোঁয়া, এবং পোষা প্রাণী হিসাবে কিছু ধরণের এলার্জি শুষ্ক গলার আকারে এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। যদি আপনার শুষ্ক গলা কখনও দিনের পর হ্রাস না করে এবং কাশি, তেজস্ক্রিয় গলা এবং ফুলে নাক দিয়ে থাকে তবে আপনার অ্যালার্জির সম্ভাবনা খুব বেশি।
3. নির্বীজন
তরল অভাব একটি লক্ষণ শুষ্ক গলা হয়। অন্যান্য লক্ষণ যা আপনাকে মনোযোগ দিতে হবে তা শুকনো মুখ, ফুসফুসের জিহ্বা, মাথা ঘোরা, এবং palpitations। আপনি তরল ক্ষুদ্র নয় তা নিশ্চিত করার জন্য আপনি প্রস্রাবের রঙ দেখতে পারেন। যদি অভাব হয়, নির্বীজন মারাত্মক হতে পারে। যে কেউ ডিহাইড্রেশন বিকাশ করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি অনেক ঘাম পান, কম পানি পান করেন, বা ডায়রিয়া থেকে ভুগছেন। এয়ার কন্ডিশনারের সাথে একটি বন্ধ কক্ষে থাকার কারণে আপনিও পান করতে ভুলে যেতে পারেন, যদিও আপনার শরীর এখনও ত্বকের শ্বাস এবং বাষ্পের মাধ্যমে তরলকে গোপন করে। ফলস্বরূপ, দেহটি হ্রাস পায় এবং গলা শুকিয়ে যায়।
4. Sjorgen এর সিন্ড্রোম
Sjorgen সিন্ড্রোম একটি autoimmune রোগ যে আর্দ্র ঝিল্লি এবং গ্রন্থি যে আর্দ্রতা বজায় রাখে আক্রমণ। সাধারণত চোখ, মুখ, এবং গলা শরীরের অংশ যা শুষ্ক বোধ করবে। এই রোগ কোন বয়সে আক্রমণ করতে পারে, তবে 40 বছরের বেশি সময় ধরে মহিলাদের মধ্যে এটি পাওয়া যায়। Sjorgen এর সিন্ড্রোম যৌগিক ব্যথা, ত্বকের উপর ঝিল্লি, রক্তাক্ততা ছাড়া কাশি, এবং কিছু ক্ষেত্রে লুপাস বা রিউম্যাটিজমের আক্রমণের সাথেও চিহ্নিত করা হয়।
5. লক্ষণ গ্রন্থি ক্যান্সার
লালা, গলা এবং মুখের মধ্যে ল্যালি গ্রন্থি অবস্থিত। তার ফাংশন টিস্যু আর্দ্র রাখা তরল উত্পাদন হয়। সেলিব্রিটি গ্রন্থি ক্যান্সার সাধারণত শুষ্ক গলা এবং মুখের লক্ষণ, ঘাড় ফুসকুড়ি দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং পর্যায়ে শেষে গ্লাসগুলি গিলতে অসুবিধা সৃষ্টি করে। এই ক্যান্সার বিরল এবং কারণগুলি পরিবর্তিত হয়, উচ্চ-চর্বিযুক্ত খাবার, ধূমপান অভ্যাস, বংশ থেকে।
6. ঘুমানো ঘুম
আপনি ঘন ঘন এবং ঘ্রাণ অনুভব করেন এমন ঘাড় ঘুমাতে প্রায়ই সতর্ক হন। এটা আপনি ঘুম apnea থাকতে পারে। ঘুমের অপ্নিয়া একটি ঘুম ব্যাধি যা একজন ব্যক্তির শ্বাস কষ্ট করতে পারে। সাধারণত এই রোগটি ক্লান্তি বা তৃষ্ণা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যখন আপনি যথেষ্ট পরিমাণে ঘুমিয়ে থাকেন, সকালে মাথাব্যাথা, এবং হঠাৎ ঘুমাতে, ঘুমানো, বা গ্যাসিংয়ের কারণে ঘুম থেকে উঠে। অবিলম্বে চিকিত্সা না হলে, sleep apnea জীবন হুমকি হতে পারে।
7. Laryngitis
আপনার কণ্ঠ্য দড়াদড়ি প্রদাহ বা জ্বালা অভিজ্ঞতা যখন এই রোগ ঘটে। সাধারণত laryngitis ব্যাকটেরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ দ্বারা সৃষ্ট হয়। লক্ষণগুলির মধ্যে শুকনো গলা, জ্বর, জ্বর, এবং কাশি ছাড়া কাশি অন্তর্ভুক্ত। Laryngitis প্রায় দুই সপ্তাহ পরে হ্রাস করা উচিত। তবে, সপ্তাহের পর যদি রোগটি চলে না যায় তবে আপনার দীর্ঘস্থায়ী ল্যারিঞ্জাইটিস রয়েছে যা পুনরুদ্ধারের জন্য আর সময় নেয়।
কিভাবে শুষ্ক গলা উপশম করা
শুকনো গলা অবশ্যই আপনাকে অস্বস্তিকর এবং খাওয়া বা কথাবার্তা মতো দৈনিক ক্রিয়াকলাপগুলি পরিচালনা করা কঠিন করে তোলে। শুষ্ক গলাগুলি উপশম করার জন্য প্রচুর পানি পান করার পাশাপাশি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করুন।
গলিত লবণ জল
উষ্ণ পানিতে লবণকে দ্রবীভূত করুন এবং 30 থেকে 60 সেকেন্ডের জন্য এটি ধুয়ে ফেলুন। মুখ এবং গলা দায়ের করা ভাইরাস পরিষ্কার করার সময় লবণ ফুলে ও জ্বালা কমাতে পারে।
গলা lozenges
গলা lozenges মুখের এবং গলা টিস্যু moisturize করতে পারেন। উপরন্তু, এই মিছরি এছাড়াও লালা উত্পাদন উদ্দীপিত যা গলা ভেজা সাহায্য করবে। অতিরিক্ত চিনি বা স্বাদযুক্ত খাবারগুলি যাতে গলাটি তেজস্ক্রিয় মনে না হয় সেগুলি এড়িয়ে চলুন।
মধু
মধু গলায় মুক্তি এবং একটি অ্যান্টিসেপটিক এবং প্রাকৃতিক জীবাণুমুক্তির হিসাবে কাজ করে। উপরন্তু, মধু পুরু মোটা গলা মধ্যে আর্দ্রতা রাখতে সাহায্য করবে। আপনি গরম পানি বা চা দিয়ে মধু মিশ্রিত করতে পারেন, তবে আপনি সরাসরি এটি ব্যবহার করতে পারেন।
আরও পড়ুন:
- 3 গলা ফুসফুসের উপর প্রভাব ফেলার কার্যকর উপায়
- আপনার এলার্জি এ বায়ু আর্দ্রতা প্রভাব
- ফ্লু জন্য ভাল যে 7 খাবার