সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Imaikkaa Nodigal Full Movie | Vijay Sethupathi | Nayanthara | Atharva | Anurag Kashyap
- মানুষের কান শারীরস্থান জানতে পান
- হলুদ তরল ফাংশন (কানের খইল) কানে
- কান পরিষ্কার যখন প্রায়ই হয় যে ত্রুটি
- 1. ব্যবহার করে তুলো কুঁড়ি বা অন্যান্য সরঞ্জাম
- 2. ব্যবহার করে কান মোমবাতি
- তারপর ডান কান পরিষ্কার কিভাবে?
- 1. কান ড্রপ ব্যবহার করুন
- 2. জলপাই তেল ব্যবহার করুনশিশুর তেল
- 3. ENT ডাক্তারের রুটিন কান পরীক্ষা সঞ্চালন করুন
- গুরুত্বপূর্ণ কী কান স্বাস্থ্য বজায় রাখা হয়
মেডিকেল ভিডিও: Imaikkaa Nodigal Full Movie | Vijay Sethupathi | Nayanthara | Atharva | Anurag Kashyap
কান পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন করা উচিত নয়। কারণ কান একটি অঙ্গ যা খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং সংবেদনশীল। এই কারণে, আপনার কান পরিষ্কার করার সময় আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। সুতরাং, কিভাবে আপনি আপনার কান সঠিকভাবে এবং নিরাপদে পরিষ্কার করবেন? এই নিবন্ধটি গাইড দেখুন।
মানুষের কান শারীরস্থান জানতে পান
ডান কানটি পরিষ্কার করতে কীভাবে তা জানার আগে, প্রথমে আপনার নিজের কানের শারীরস্থান বোঝা ভাল। ব্যাপকভাবে বলতে গেলে, মানুষের কানের তিনটি অংশ রয়েছে, যথা:
- বাইরের কানবাইরের কান), এই বিভাগে শব্দ ক্যাপচার এবং সাউন্ড localize করতে সহায়তা করে।
- মধ্য কান (মধ্য কান), এই বিভাগটি earlobe থেকে অভ্যন্তরীণ কানে সংগৃহীত শব্দটি সরবরাহ করতে সহায়তা করে।
- ভিতরের কান (ভিতরের কান), কানের এই অংশটিকে গোলকধাঁধা গহ্বর বলা হয় যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের শরীরের এবং চ্যানেলের শব্দটির ভারসাম্য বজায় রাখতে সহায়তা করে।
কানের তিনটি অংশ বাইরের থেকে শব্দগুলির চ্যানেল হয়ে ওঠে এবং মস্তিষ্কের অনুবাদ হয়। মস্তিষ্ক তারপর শব্দ হিসাবে এই সংকেত অনুবাদ।
কান শারীরবৃত্তীয় বুদ্ধির পরে, আপনি বুঝতে হবে যে কান শুধুমাত্র শ্রবণ যন্ত্র নয়, শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখে। হ্যাঁ, কানগুলি ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে যাতে আপনি হাঁটতে পারেন, ঝাঁপিয়ে পড়েন এবং পড়ে না পড়ে।
যদি আপনি কান সমস্যা অনুভব করেন তবে সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার জন্য ডাক্তারকে আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষা করুন।
হলুদ তরল ফাংশন (কানের খইল) কানে
অনেক মানুষ তরল হলুদ মনে হয় (কানের খইল) কান ভিতরে earwax হয়। যদিও এটা যে মত না। সত্য যে প্রত্যেক মানুষের উত্পাদন হবে কানের খইল, সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য কিছুটা চটচটে এবং হলুদ যা একটি পদার্থ, খাদ রক্ষা করার জন্য কানের খাল moisturize। সবাই সংখ্যা এবং ধরনের উত্পাদন করেকানের খইলবিভিন্ন, জেনেটিক কারণ এবং সম্ভবত অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য অবস্থার উপর নির্ভর করে।
চটচটে কাঠামো দূষণকারী, পোকামাকড়, ময়লা মতো বিদেশী বস্তুকে কানায় প্রবেশ করে যা কানগুলির কাজকর্মকে হস্তক্ষেপ করে না। যখন আমরা কথা বলি, চর্বণ করি, এবং চোয়ালটি সরানো কান স্বয়ংক্রিয়ভাবে ময়লা পরিষ্কার করবে। ইarwax কান খাল বাইরে বাইরে সরানো হবে এবং সাধারণত ড্রায়ার আউট এবং কান গর্ত থেকে নিজেই আউট আসতে হবে।
কান পরিষ্কার যখন প্রায়ই হয় যে ত্রুটি
কান পরিষ্কার করার সময় অনেক লোক এমন কিছু ভুল করে:
1. ব্যবহার করে তুলো কুঁড়ি বা অন্যান্য সরঞ্জাম
ভুল কান পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায় আছে, কিন্তু অনেকে এখনও তা করে। উদাহরণস্বরূপ, ব্যবহার করুন তুলো কুঁড়ি, কান স্ক্র্যাপার, এমনকি চুল ক্লিপ (ববি পিন)। আসলে, কান পরিষ্কার করার এই এক পদ্ধতি বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়।
আসলে earwax ম্যাচ ব্যবহার না করে কান থেকে বেরিয়ে তার নিজস্ব প্রক্রিয়া আছে Cooton কুঁড়ি,আঙ্গুলের, এমনকি চুল সংকোচকারী। যখন আপনি খাদ্য চর্বণ করবেন তখন গিয়ার পেশী প্রক্রিয়াটির উদ্দীপনার কারণে এই কানকাটি নিজেই কানের দুল দিয়ে কান দিয়ে বেরিয়ে আসবে।
সুতরাং, আপনার কানের মাঝামাঝি বা গভীর অংশগুলিতে আপনার কান দিয়ে rummaging ঝুঁকি নিতে হবে না। আপনি শুধুমাত্র earlobe বা বাইরের কান পরিষ্কার করতে হবে।
আপনি যদি earwax scrape অবিরত, তারপর ময়লা আসলে অভ্যন্তরীণ কান মধ্যে ধাক্কা করা হবে। ফলস্বরূপ, ময়লা বেরিয়ে আসতে পারে না এবং এমনকি কানে বসতে পারে। আচ্ছা, এই বসন্তের ময়লা কঠিন হবে এবং এটি কানে প্রচলন বন্ধ করবে যাতে সাহায্য করবে। এটি হ'ল একজনের শ্রবণের গুণমানের হ্রাসের কারণগুলির একটি।
শুধু যে, উকিল earwaxকানের খইল কান ফাঁদে এছাড়াও সংক্রমণ হতে পারে। কারণ, আপনি করতে পারেন কানের খইল কান বাইরে থেকে আসা ব্যাকটেরিয়া বহন। যদি আপনার কানের সংক্রমণ হয়, এটি ব্যথা সৃষ্টি করবে যা শেষ পর্যন্ত আপনার শ্রবণকে প্রভাবিত করবে।
কান খনন কান খাল ক্ষতি করতে পারে, এমনকি আরও গুরুতর ক্ষেত্রে এটি খড়খড়ি টিয়ার এবং শেষ পর্যন্ত শ্রবণ ক্ষমতা অদৃশ্য হতে পারে।
ইয়ার্ডমাম খুব ভঙ্গুর, যাতে এই কানে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলি এমনকি উত্সাহ থেকে এমনকি মৃদু চাপ গ্রহণ করার সময়ও ভেঙ্গে যায়। তুলো কুঁড়ি। ব্যথা বেশ গুরুতর এবং আপনার কান ভিতরে থেকে একটি পরিষ্কার তরল নির্গত হতে পারে।
এখনও এই কান পরিষ্কার করার পদ্ধতি প্রয়োগ করতে চান?
2. ব্যবহার করে কান মোমবাতি
থেরাপি ব্যবহার করে কান পরিষ্কার কিভাবে নীতিকান মোমবাতি লিফট একটি মোমবাতি ব্যবহার করা হয় কানের খইল এবং কান অন্তর্ভুক্ত অন্যান্য অমেধ্য।
চিকিত্সাবিদ আপনার কান মধ্যে মোমবাতি টিপ এবং অন্য দিকে আগুন শুরু করা হবে। একটি জ্বলন্ত আগুন ব্যবহার করে, কান পরিষ্কার করার পদ্ধতিটি আপনার কানের ময়লা - "ময়লা" করতে সক্ষম বলে মনে করা হয়।
যদিও এই চিকিত্সার দাবিতে অনেক স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে তবে দূর্ভাগ্যবশত, এখন পর্যন্ত এমন কোন গবেষণায় দেখা যায় নি যে এই থেরাপির শরীরে পরিষ্কার করা কার্যকর।
আসলে, কান ক্ষতি কয়েক ক্ষেত্রে দ্বারা সৃষ্ট হয় না কান মোমবাতি, উদাহরণস্বরূপ, গলিত মোম যা প্রকৃতপক্ষে কান খাল প্রবেশ করে, এমনকি ইয়ারডাম বা জ্বলন্ত কানের অংশেও সংযুক্ত থাকে।
আমেরিকান একাডেমী অফ অডিওলজি অনুসারে, কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই কানের মোমবাতি কান যে ময়লা আউট টান করতে পারবেন। এই থেরাপি আগে এবং পরে কান খাল মধ্যে পরিমাপ উপর ভিত্তি করেকান মোমবাতি, পরিমাপ ফলাফল দেখায় যে কান ভিতরে ময়লা হ্রাস করা হয় না। মোমবাতি জ্বলন্ত কারণে স্থির ধ্বংসাবশেষ আশেপাশে আছে যদি গবেষকরা আসলে পাওয়া যায়।
শুধু যে, কিছু গবেষক এমনকি থেরাপি বিবেচনা কান মোমবাতি এই শুধু একটি পৌরাণিক ঘটনা। থেরাপিস্ট চিকিত্সার পরে দেখায় যে ময়লা আসলে আপনার কানের উপর ময়লা না মোম জ্বলন হয়।
যদি চেক না করা বাকি থাকে, অবশিষ্ট জ্বলন কান দিয়ে মিশে যা জমা এবং শুকিয়ে যায়। সময়ের সাথে সাথে, এই আপনার শ্রবণ বিরক্ত করা হবে।
যেহেতু এখন পর্যন্ত কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, থেরাপি ব্যবহার করে কান পরিষ্কার করার পদ্ধতি বলা যেতে পারেকান মোমবাতি সুপারিশ করা হয় না।
তারপর ডান কান পরিষ্কার কিভাবে?
আগে ব্যাখ্যা হিসাবে, মূলত আপনার কান নিজেদের পরিষ্কার করার একটি প্রক্রিয়া আছে, তাই আপনাকে নিজের ভিতরে পরিষ্কার করতে হবে না। কিন্তু যদি এক কারণে বা অন্য একটি buildup আছে কানের খইল বিরক্তিকর, আপনি নিম্নলিখিত কান পরিষ্কার করার জন্য বিভিন্ন উপায়ে চেষ্টা করতে পারেন:
1. কান ড্রপ ব্যবহার করুন
কানের ড্রপ এটা সহজ করে তোলেকানের খইলনিজেই বাইরে আসতে। এমনকি তাই, কিভাবে এটি ব্যবহার করা হয় শুধু টুকরা করা হয় না। আপনার পুনরুদ্ধার দ্রুততর করতে ড্রাগ কার্যকরভাবে কাজ করার জন্য, তরল ঔষধ আসলে কান খাল মধ্যে পায় তা নিশ্চিত করা গুরুত্বপূর্ণ।
কিছু ধরনের কানের ড্রপ হাইড্রোজেন পেরক্সাইড বা সোডিয়াম বাইকার্বনেট। সাধারণত এই ওষুধগুলি ফার্মেসি বা ড্রাগ স্টোরগুলিতে অবাধে বিক্রি হয়। আপনি সবসময় প্যাকেজিং লেবেল মুদ্রিত ড্রাগ ব্যবহারের নির্দেশাবলী পড়তে ভুলবেন না। আপনার যদি সংবেদনশীল ত্বক থাকে এবং কানের অস্বাভাবিকতার ইতিহাস থাকে তবে প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
এখানে একটি গাইড বা কান ড্রপ ব্যবহার করে আপনার কান পরিষ্কার করতে হবে:
- পানি এবং সাবান না দিয়ে হাত ধুয়ে নিন অথবা হাত স্যানিটিজার ব্যবহার করুন যদি পানি এবং সাবান পাওয়া না যায়
- প্রথমে 1 থেকে ২ মিনিট ধরে ধরে রেখে কান ড্রপগুলি গরম করুন, কারণ ঠান্ডা পানি কানে কমে যাওয়ার সময় মাথায় মাথা ঘোরাতে মাথা ঘোরাতে পারে।
- ওষুধের বোতল টুপি খুলুন এবং ওষুধের বোতলটিকে একটি পরিষ্কার ও শুষ্ক জায়গায় রাখুন, বোতল মুখের মুখপাত্র স্পর্শ করা বা কোনও বস্তুর স্পর্শ করা
- যদি ঔষধ বোতল একটি pipette ব্যবহার করে, নিশ্চিত করুন যে পাইপটি পরিষ্কার এবং ক্র্যাক বা বিরতি না
- আপনার কানের মুখোমুখি হওয়া পর্যন্ত আপনার মাথার তীক্ষ্ণ করান এবং উল্লম্ব আপ এবং পিছন দিকে টেনে আনুন। একই ভাবে শিশুদের জন্য করা হয়।
- ওষুধের বোতল নিন এবং বোতল বা পিপটটি আস্তে আস্তে ম্যাসেজ করে ওষুধটি ড্রপ করা শুরু করুন, এটি ডাক্তারের দেওয়া ঔষধের ডোজ অনুসারে ড্রপ করুন
- ড্রপ করার পরে, কান খাল মধ্যে প্রবাহ থেকে তরল রাখা সাহায্য করার জন্য আস্তে আস্তে আপ এবং নীচে earl खींच
- ওষুধটি ধাক্কা দেওয়ার জন্য আপনার প্ররোচনাকারী কানের সামনে টিপে টিপে আপনার মাথা টিটানো বা 2 থেকে 5 মিনিটের জন্য ঘুমের অবস্থায় থাকুন।
- তারপরে, বাইরের কানটিকে ভেজা কাপড় দিয়ে পরিষ্কার করুন যাতে অবশিষ্ট ময়লা পরিষ্কার হতে পারে
- তার পর, আবার আপনার হাত ধোয়া
যখন আপনি প্রথম ড্রপ কান ড্রপ করেন, তখন কান খালটি ঘ্রাণ এবং গরম অনুভব করতে অস্বাভাবিক নয়। কিন্তু ঔষধ দেওয়ার পরে আপনার কান খিটখিটে, ফুলে ও বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে, অবিলম্বে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
2. জলপাই তেল ব্যবহার করুনশিশুর তেল
পুঁজিভুতি কানের খইল কান অভ্যন্তর খুব শুষ্ক কারণ ঘটতে পারে। যদি আপনি এই সমস্যাটি অনুভব করেন, তবে আপনি অলিভ তেল ব্যবহার করে কানের ভেতর ময়শ্চারাইজ করতে পারেন শিশুর তেল, শুধু সমস্যাযুক্ত কান তেল কয়েক ড্রপ ঝাঁকনি এবং প্রায় পাঁচ মিনিট জন্য অপেক্ষা করে।
জলপাই তেল ব্যবহার খুব কম এলার্জি বা জ্বালা কারণ, কিন্তু এটি একটি দীর্ঘ সময় লাগে কানের খইল যা নরম hardens এবং তারপর নিজেই আউট আসে। সর্বাধিক ফলাফল পেতে আপনাকে নিয়মিতভাবে এই চিকিত্সাটি পুনরাবৃত্তি করতে হতে পারে।
3. ENT ডাক্তারের রুটিন কান পরীক্ষা সঞ্চালন করুন
উপরে উল্লিখিত বিভিন্ন পদ্ধতির পাশাপাশি কান পরিষ্কার করার জন্য আরও একটি ভাল সমাধান রয়েছে। হ্যাঁ, আপনার কান পরিষ্কার করার সর্বোত্তম উপায় পেশাদার কান পরিষ্কার করার জন্য আপনার ইএনটি ডাক্তারের পরিদর্শন করে। অথবা আপনি যদি ঘটনাক্রমে আপনার কান আঘাত তুলো কুঁড়ি এবং অভ্যন্তরীণ কানে ব্যথা অনুভব করেন, আপনাকে অবিলম্বে একটি ডাক্তার দেখা উচিত।
সাধারণভাবে, মাসে অন্তত একবার বা ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে ইএনটি ডাক্তারকে আপনার কানটি পরীক্ষা করুন। আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যখন আপনি বয়স।
কারণ শ্রবণশক্তি হ্রাস ধীরে ধীরে বৃদ্ধি পায়, তাই আপনার প্রতিটি কান স্বাস্থ্যকর নিশ্চিত করতে হবে। আপনি একটি প্রাথমিক শ্রবণ পরীক্ষা করতে হবে যাতে আপনি যখন কোনও শ্রবণ ক্ষতির পরিমাপ করতে পারেন এবং পদক্ষেপ নিতে পারেন।
গুরুত্বপূর্ণ কী কান স্বাস্থ্য বজায় রাখা হয়
কান পরিষ্কার করার বিভিন্ন উপায় জানার পাশাপাশি, আপনার সামগ্রিক কান স্বাস্থ্য বজায় রাখতে কিভাবে বোঝার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ।
কান শুনতে ফাংশন করে। তবে, কান শব্দ শুনতে ক্ষমতা আছে। সুতরাং, আপনার কান শুনতে শুনতে সব কণ্ঠ নিরাপদ বিভাগে পড়ে না।
আপনার কানগুলি আঘাত করার জন্য আপনি প্রায়ই জোরে জোরে উন্মুক্ত হন তবে এটি হঠাৎ আপনার শোনার ক্ষমতা হ্রাস করতে পারে। এই জোরালো সাউন্ড উৎসটি আপনার কাজের পরিবেশ থেকে, আপনি যে সংগীতটি শুনতে পান তার থেকে, এবং আরও কিছু ক্ষেত্রে পরিবর্তিত হতে পারে।
কান স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য, আপনাকে নিম্নলিখিতগুলি করতে হবে:
1. খুব জোরে সঙ্গীত ভলিউম করা না
আপনি যদি সঙ্গীত শোনার মতো পছন্দ করেন তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার সঙ্গীত প্লেয়ারের ভলিউমটি খুব কঠিন এবং সর্বনিম্ন নয়। আপনার সঙ্গীত প্লেয়ারের ভলিউম স্বাভাবিক পরিসরে কিনা তা নির্ধারণ করার জন্য, আপনি নিজের জন্য চিন্তা করতে পারেন।
আপনি মাধ্যমে সঙ্গীত শুনতে যদিহেডফোন এবং শব্দটি আপনার কাছে থাকা কারো দ্বারা শোনা যায় বা আপনি অন্য শব্দ শুনতে পাচ্ছেন না, যার অর্থ আপনার সঙ্গীতটির ভলিউমটি খুব জোরে। এবং আপনি এটি হ্রাস করতে হবে।
2. সীমিত ব্যবহার হেডসেট
খুব প্রায়ই সঙ্গীত শুনতে না করার চেষ্টা করুন হেডসেট।বিশ্রাম আপনার কান সময় দিন। সঙ্গীত শুনতে শুনতে আপনি 60/60 নিয়ম অনুসরণ করতে পারেনহেডসেট, এর মানে হল আপনার সঙ্গীত ভলিউম সীমা 60 শতাংশের বেশি নয় এবং আপনি এটি 60 মিনিটেরও বেশি সময় ব্যবহার করেন না।
3. প্রয়োজন হলে কান Protectors ব্যবহার করুন
যদি আপনার কাজের পরিবেশ সর্বদা জোরে শব্দগুলি তৈরি করে, যেমন ঘাস কাটা, শব্দগুলি যে বৈদ্যুতিক সরঞ্জামগুলি ব্যবহার করে, ইত্যাদি ব্যবহার করে, তাহলে আপনার কানের সুরক্ষার ব্যবহার করা উচিত।
আপনি যদি কনসার্ট দেখতে পছন্দ করেন, সিনেমাগুলিতে যাচ্ছেন, বা এমন জায়গায় যা যেখানকার সঙ্গীত জোরে জোরে বাজাতে চান তবে আপনাকে এয়ারপ্লাগগুলি ব্যবহার করতে হবে। এই উচ্চ ভলিউম শব্দ প্রভাব কমাতে সম্পন্ন করা হয়।
4. এক সময়ে জোরে শব্দ দুটি উত্স শুনতে না
এটি আসলে আপনার শ্রবণ ক্ষতি করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যখন কেউ সঙ্গে ঘর পরিষ্কার করা হয়ভ্যাকুয়াম ক্লিনার যে শব্দ তোলে, আপনি টেলিভিশন ভলিউম বা এমনকি জোরে জোরে শুনতে না শুনতে।
5. আপনার কান সবসময় শুষ্ক নিশ্চিত করুন
আপনি যদি সাঁতার কাটতে চান তবে সাঁতারের জন্য কানের ভেতর থেকে পানি রোধে ইয়ারপ্লাগ ব্যবহার করা ভাল ধারণা।
আপনি যদি আপনার কানে পানি আসেন বলে মনে করেন, তত্ক্ষণাত্ আপনার মাথার তলিয়ে যান এবং পানি কমাতে আপনার কান লব চাপুন। ভুলবেন না, প্রতিটি সাঁতারের পরে এবং প্রতিটি ঝরনা পরে শুকনো তোয়ালে দিয়ে আপনার কান শুকানোর জন্য, এটি গুরুত্বপূর্ণ।
