সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Dr Josh Axe How to Lower Your Blood Pressure Naturally Dr Josh Axe
- কি calcification কারণ?
- কেন অনেক বয়স্ক মানুষ calcification অভিজ্ঞতা?
- Calcification হতে পারে যে অন্যান্য কারণ আছে?
মেডিকেল ভিডিও: Dr Josh Axe How to Lower Your Blood Pressure Naturally Dr Josh Axe
আপনি প্রায়ই বয়স্ক ব্যক্তিদের (বৃদ্ধ) দেখা করতে পারেন যারা হাঁটতে এবং তাদের আসন বা বিছানা থেকে সরে যেতে অসুবিধা হয়, যাতে বয়স্কদের তাদের ক্রিয়াকলাপগুলি করার জন্য সাহায্যের প্রয়োজন হয়। বয়স্ক মানুষ একটি ডায়াপার সম্মুখীন ঝুঁকি একটি গ্রুপ, যেখানে জয়েন্টগুলোতে শক্ত মনে তাই তাদের আন্দোলন সীমাবদ্ধ। বয়স্কদের মধ্যে, বিশেষ করে নারীদের মধ্যে ক্যালিসাইকেশন সাধারণ।
কি calcification কারণ?
অনেক মানুষ হাড় ক্ষতি সঙ্গে calcification সম্পর্কে ভুল। আপনার অনেকে মনে করেন যে হাড়ের খনিজ পদার্থ হ্রাসের কারণে ক্যালিসফিকেশন ঘটে, যখন আসলে এটি হয় না।
হাড়ের খনিজ ক্ষতি দ্বারা সৃষ্ট রোগ হাড় হ্রাস বা অস্টিওপরোসিস বলা হয়। যথা, ক্যালিসফিকেশন বা মেডিক্যাল ভাষায় অস্টিওআর্থারাইটিস বলা হয় যা বৃদ্ধির প্রক্রিয়া দ্বারা সৃষ্ট, যা বিশেষ করে ওজনকে সমর্থন করে এমন জোড়ায় আক্রমণ করে, যেমন হাঁটু, পোঁদ, পিছনে, ঘাড় এবং আঙ্গুলের জোড়।
বুড়ো বয়সে সাধারণত হাড়ের জোড়গুলি শক্ত ও কম নমনীয় হয়ে যায়, সংকোচনের তরলও হ্রাস পায়। স্বাভাবিক সংমিশ্রণে, কার্টিলেজ বা কারটিলেজ হাড়ের প্রতিটি প্রান্তকে আচ্ছাদন করে যা হাড়ের ভারসাম্য হিসাবে কাজ করে। উপরন্তু, সিনাওভিয়াল ঝিল্লি শিবীয় তরল উত্পাদন করে যা লুব্রিকেন্ট হিসাবে যথেষ্ট, এই তরলটি কার্টিলেজ ফাংশন বজায় রাখার জন্য উপকারী হয় যাতে হাড়গুলির মধ্যে ঘর্ষণ হ্রাস পায় এবং জয়েন্টগুলি সহজে কাজ করে। তবে, এটি ক্যালিসফিকেশন থেকে ভোগা যারা জন্য ভিন্ন।
Calcification ইন, উপসর্গ মধ্যে ব্যথা, ফুসফুসের, এবং আন্দোলনের সমস্যা সৃষ্টি করণীয় ক্ষতিগ্রস্ত হয়। সংকোচনের মধ্যে সিনাভিয়াল তরল হ্রাস পায় যাতে সংলগ্ন হাড়গুলির আর যথেষ্ট লুব্রিকেন্ট থাকে না এবং প্রদাহ হয়। প্রদাহ প্রদাহ প্রক্রিয়াটি একে অপরকে ঘষিয়া তুলতে পারে। অবশেষে, উপসর্গটি ঠাণ্ডা হয়ে যায় যাতে হাড়ের মধ্যে কোনও কুশন থাকে না, এটি যৌগকে ক্ষতি করে এবং ব্যথা সৃষ্টি করে। এই কারণেই যাঁরা ক্যালিসফিকেশন থেকে ভোগ করেন তারা প্রায়ই হাড়ের ব্যথা এবং সীমিত আন্দোলন অনুভব করেন।
কেন অনেক বয়স্ক মানুষ calcification অভিজ্ঞতা?
Calcification হতে পারে যে বৃহত্তম ঝুঁকি ফ্যাক্টর বয়স। ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিন (এনএলএম) অনুসারে, 70 বছর বয়সে অনেক লোক অস্টিওআর্থারাইটিসের উপসর্গ দেখায়। আপনি ছোট হলেও আপনি অস্টিওআর্থারাইটিস পেতে পারেন, কিন্তু সাধারণভাবে এই রোগটি কেবল তখনই দেখা যায় যখন আপনি বৃদ্ধ হন।
অল্প বয়স্ক ব্যক্তিরা সাধারণত অস্থিরতার কারণে অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে ভুগতে পারে, যেমন স্পোর্টস ইনজুরি বা দুর্ঘটনার কারণে, অথবা এটি পারিবারিক পূর্বপুরুষের কারণে হতে পারে। হ্যাঁ, এই রোগটি হ্রাস করা যেতে পারে, এটি বাবা-মা, দাদা-দাদা বা ভাইবোন হতে পারে।
যতদিন আপনি বেঁচে থাকবেন, অবশ্যই আপনি যত বেশি ক্রিয়াকলাপ চালান এবং আপনার শরীরের সদস্যরা যেগুলি আরো বেশি করে সঞ্চালন করেছে তার বেশি ফাংশন। তাই আশ্চর্য, আপনি বৃদ্ধ, আপনার শরীর দুর্বল হবে। বয়স্কদের দ্বারা উত্পন্ন আন্দোলন তরুণদের মতো দ্রুত নয়।
উপরন্তু, যুগ্ম প্যাডগুলিতে নরম টিস্যু যা সময়ের সাথে হাড়ের চলাচলে সাহায্য করে, সেগুলি বয়সের সাথে অদৃশ্য হয়ে যাবে। পেশী এবং হাড়ের শক্তিও দুর্বল হয়ে গেছে তাই কাজটি করা কঠিন এবং কঠিন। যুগ যুগ্ম টিস্যুতে কোষগুলি সহ কোষে বার্ধক্য বৃদ্ধি পায় যাতে বয়স হাড় এবং পেশী ব্যবস্থা পরিবর্তন করে।
Calcification হতে পারে যে অন্যান্য কারণ আছে?
বয়সের পাশাপাশি যৌথ ক্যালিস্কিকেশন হতে পারে এমন অন্যান্য কারণ রয়েছে, যথা:
- পারিবারিক ইতিহাস, Calcification বংশগত কারণের কারণে ঘটতে পারে। আপনার যদি এমন কোনও পরিবারের সন্তান থাকে যাদের অস্টিওআর্থারাইটিস বা ক্যালিসাইকিকেশন থাকে, তবে একই রোগের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি বেশি।
- ওজন বা মোটা হচ্ছে, ওজন বা মোটা হওয়ার কারণে আপনি বিশেষ করে আপনার হাঁটুতে আপনার জয়েন্টগুলোতে, কোটাইলেজ এবং হাড়গুলিতে আরো চাপ দেন। এটি আপনার হাঁটু calcification ঝুঁকিপূর্ণ এবং সরানোর আপনার ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করে তোলে।
- লিঙ্গ, সামগ্রিকভাবে, বয়স্কদের মধ্যে ক্যালিস্কাইকেশন অভিজ্ঞতা যারা পুরুষদের তুলনায় আরো মহিলাদের। 55 বছর বয়সে, একই বয়সের পুরুষের তুলনায় নারীকে ক্যালিসসিকেশন থেকে বেশি ভোগ করতে হয়। এই মেনোপজ পরে মহিলাদের হ্রাস estrogen সঙ্গে যুক্ত করা হয়।
- কাজ, নির্মাণ এবং কৃষি হিসাবে কাজ, এছাড়াও calcification আপনার ঝুঁকি বৃদ্ধি। যেসব কাজগুলি শারীরিকভাবে ব্যবহার করে তাদের জয়েন্টগুলোকে আরো কাজ করার জন্য রাখে যাতে জয়েন্টগুলোকে টেবিলে কাজ করার চেয়ে দ্রুত ক্যালিসফাইড করা যায়।
আরো পড়ুন
- পুরাতন পুষ্টি প্রয়োজন মেটাতে গাইড
- বুড়োদের যত্ন নেওয়ার জন্য 5 টি বিষয় আপনাকে অবশ্যই দেখতে হবে
- বয়স ওভার নারী এবং নারী 7 পরিবর্তন
