সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: লিভার ভালো রাখার উপায়: লিভারের সমস্যা দূর করতে নিয়মিত ৮টি খাবার খাবেন
- বাড়িতে সহজেই পাওয়া যায় যে কিডনি পাথর জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
- 1. জল
- 2. লেবু পানি
- 3. আপেল ভিনেগার
- 4. সেলেরি রস
- 5. ডালিম রস
মেডিকেল ভিডিও: লিভার ভালো রাখার উপায়: লিভারের সমস্যা দূর করতে নিয়মিত ৮টি খাবার খাবেন
শরীরের তরল অভাবের কারণে খনিজ পদার্থের কারণে কিডনির পাথর তৈরি হয়। প্রকৃতপক্ষে, কিডনি পাথরগুলি চিকিত্সা করা উচিত যাতে তারা বড় না হয়। যাইহোক, কিছু প্রাকৃতিক কিডনি পাথর ওষুধ রয়েছে যা এই খনিজ আমানতগুলি ধ্বংস করতে সহায়তা করতে পারে।
বাড়িতে সহজেই পাওয়া যায় যে কিডনি পাথর জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার
1. জল
পানীয় পানি একটি প্রাকৃতিক কিডনি পাথর ঔষধ যা আপনি নির্ভর করতে পারেন। কিডনি পাথর আবার তৈরি থেকে প্রতিরোধ করতে এমনকি পানির পানিও গুরুত্বপূর্ণ।
বেনিফিট পেতে, আপনি প্রতিদিন অন্তত 8 গ্লাস পানি পান করতে হবে। এই ভাবে, আপনি কিডনিগুলির কাজ সহজ করতে সাহায্য করেছেন।
কিছু বিশেষজ্ঞরা বলেছিলেন যে প্রতিদিন 12 গ্লাস পানি পান করলে কিডনিতে খনিজ আমানত হ্রাস করতে পারে।
এছাড়াও, আপনি সবসময় আপনার প্রস্রাব রঙ মনোযোগ দিতে হবে। যদি প্রস্রাবটি গাঢ় হলুদ হয় তবে এটি একটি চিহ্ন যা শরীরটি নির্গত হয় এবং খনিজ খিলানকে আরও বড় করে তুলতে পারে।
2. লেবু পানি
কিডনি পাথরের জন্য অন্য প্রাকৃতিক ঔষধ যা কম ব্যবহারিক নয় তা হল লেবুর পানি। আপনি একটি গ্লাস পানি লেবু রস যোগ করতে পারেন। লেবুতে সিট্রেট থাকে যা একটি রাসায়নিক যা ক্যালসিয়াম পাথর গঠনকে বাধা দেয়।
সিট্রেট এছাড়াও ছোট পাথর ভেঙ্গে সাহায্য করার জন্য পরিচিত হয় যাতে এটি ইউরেটারে সংঘটিত বাধাগুলিও আটকাতে পারে।
3. আপেল ভিনেগার
অ্যাপল সাইডার ভিনেগার এসিটিক অ্যাসিড রয়েছে যা কিডনি পাথর ধ্বংস করতে সহায়তা করে বলে মনে করা হয়। উপরন্তু, আপেল সাইডার ভিনেগার এছাড়াও কিডনি পাথর দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা হ্রাস করতে সাহায্য করে।
বেনিফিট পেতে, আপনি 250 মিলে বা এক গ্লাসে আপেল ভিনেগারের রসের ২ টেবিল চামচ যোগ করতে পারেন। মাতাল হওয়ার পাশাপাশি, আপনি এটি আপনার সালাদ ড্রেসিংয়ের সাথে মিশিয়ে একটি সালাদে মেশাতে পারেন।
যাইহোক, আপনি যে পরিমাণ থেকে অতিরিক্ত এটি গ্রাস করা উচিত নয়। আপনার জন্য যারা ডায়াবেটিস মেলিটাস আছে তাদের জন্য আপনার প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
4. সেলেরি রস
সেলেরি জুসকে এমন রস বলে মনে করা হয় যা বিষাক্ততা পরিষ্কার করতে পারে, যার মধ্যে কিডনিগুলিতে স্ফটিকযুক্ত খনিজ পদার্থগুলি পরিষ্কার করা যায়। এই সেলিব্রিটি রস দীর্ঘ প্রথাগত ঔষধ ব্যবহার করা হয়েছে এবং ইতিমধ্যে পরিচিত।
সেলেরিতে নিজেই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং যৌগ থাকে যা প্রস্রাবের উৎপাদন বৃদ্ধির জন্য পরিচিত, যাতে এটি নতুন কিডনি পাথর গঠনের সম্ভাবনাকে কমাতে সাহায্য করে।
5. ডালিম রস
শতাব্দী ধরে ডালপালা ঐতিহ্যগত ঔষধের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ ফল হিসাবে পরিচিত। দোতলা সামগ্রিক কিডনি ফাংশন উন্নত করতে বিশ্বাস করা হয় যা শরীরের কিডনি পাথর এবং বিষকে ভরাট করতে সাহায্য করতে পারে।
দারুচিনি এছাড়াও মূত্র এর অম্লতা কমাতে পারেন। কম অম্লতা আপনার শরীরের কিডনি পাথর গঠন ঝুঁকি কমাতে হবে।
