সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মেছতা বা কালো দাগ দূর করার আধুনিক চিকিৎসা | মেছতার দাগ দূর করার সহজ উপায় |
- হ্যান্ডলিং এবং উল্টানো ঔষধ যা আপনি বাড়িতে করতে পারেন
- 1. তরল খরচ প্রচুর
- 2. প্রচুর পরিমাণে খাবার খান যা কার্বোহাইড্রেট থাকে
- 3. যথেষ্ট বিশ্রাম পান
- 4. ঔষধ নিন
মেডিকেল ভিডিও: মেছতা বা কালো দাগ দূর করার আধুনিক চিকিৎসা | মেছতার দাগ দূর করার সহজ উপায় |
উল্টানো (উল্টানো) বা গ্যাস্ট্রোতেেন্টাইটিস হ'ল পাচক অঞ্চলের প্রদাহ, বিশেষত পেট, বড় অন্ত্র এবং ছোট অন্ত্র। ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া লক্ষণগুলির সাথে যুক্ত অন্ত্রের সংক্রমণের কারণগুলির মধ্যে একটি অতিসার ফুসকুড়ি, পেট cramps, বমি বমি ভাব, এবং ঠাট্টা.
এই লক্ষণগুলি মাঝে মাঝে ফুসকুড়ি, জ্বর, ঠান্ডা, মাথা ব্যাথা এবং ক্লান্তির সাথে থাকে। এই লক্ষণগুলির লক্ষণগুলি সাধারণত 2-3 দিনের জন্য স্থায়ী হয় তবে কিছু সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। আসুন কিছু সহজ উল্টানো ওষুধের বিষয়ে আলোচনাটি দেখি যা উল্টো করে আক্রান্ত হলে প্রধান চিকিৎসা হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
হ্যান্ডলিং এবং উল্টানো ঔষধ যা আপনি বাড়িতে করতে পারেন
1. তরল খরচ প্রচুর
আপনি যে উল্টো ওষুধ খাওয়াতে চান তা হল তরল, উদাহরণস্বরূপ খনিজ জলের। খনিজ পানিটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ শরীরটি ঘাম, বমি ও ক্রমাগত অন্ত্রের আন্দোলনের মাধ্যমে তরল হ্রাস পায়। যখন আপনি উল্টানো অভিজ্ঞতা পান, খাদ্য ও পানীয়ের মাধ্যমে তরল গ্রহণ চালিয়ে যেতে চেষ্টা করুন।
নীচে উল্টো সময় খাওয়া হয় যে তরল সঙ্গে খাবার এবং পানীয় হয়:
- খনিজ জল এবং পুষ্টিকর খাবার, যেমন সূপ বা ব্রথ সঙ্গে খাদ্য।
- তরল ইলেক্ট্রোলাইট ধারণকারী পানীয়, আপনি নারকেল জল গ্রাস করতে পারেন।
- আদা ও পুদিনা পাতা ধারণকারী পানীয় পান পেট শান্ত করতে এবং বমি বমি ভাব (উচ্চ ক্যাফিনযুক্ত চা এড়াতে) সাহায্য করতে পারে।
2. প্রচুর পরিমাণে খাবার খান যা কার্বোহাইড্রেট থাকে
যখন আপনি ওষুধ উল্টানো খুঁজছেন, আপনি উপসর্গ উপশম করতে কার্বোহাইড্রেট সমৃদ্ধ খাবার খেতে পারেন। নিম্নলিখিতগুলি এমন খাবার যা কার্বোহাইড্রেটে সমৃদ্ধ এবং সহজে হজম করতে পারে, তাই যখন আপনি উল্টো হয়ে যান তখন আপনি তাদের গ্রাস করতে পারেন:
- কলা ফল, কলা ফলটি তার নরম টেক্সচারের কারণে উল্টানো অভিজ্ঞতাগুলির জন্য ভাল। উপরন্তু, কলাগুলি উল্টানো এবং ডায়রিয়ার মতো উপসর্গ থেকে হারিয়ে যাওয়া পটাসিয়ামকে প্রতিস্থাপন করতে পারে এবং এটি ব্যাকটেরিয়া বা বমি বমি থেকে ভাইরাসের স্তরকে শক্তিশালী করতে পারে। খাওয়া কলা সবুজ কলা হয় যে এটা সুপারিশ করা হয়।
- হোয়াইট ভাত এবং porridge: হোয়াইট রাইসে কার্বোহাইড্রেট থাকে যা উল্টো করে আক্রান্ত হলে শক্তি পুনরুদ্ধার করতে পারে। আপনি ভাতিতে ভাত প্রক্রিয়া করতে পারেন যাতে এটি সহজেই অন্ত্র এবং পেট দ্বারা পচে যায়। বাদামী চাল ব্যবহার করা এড়ানো ভাল, কারণ বাদামী চালের অতিরিক্ত গ্যাস সামগ্রী রয়েছে উল্টো মানুষের জন্য ভাল নয়।
- আপেল রস: কার্বোহাইড্রেট এবং চিনি, এবং পেকটিন ধারণকারী আপেলের বিষয়বস্তু কারণে আপেল জুস পানির শক্তি বৃদ্ধি করতে পারে। তিনটি পুষ্টিকর ডায়রিয়া বন্ধ করতে সাহায্য করার জন্য ভাল।
3. যথেষ্ট বিশ্রাম পান
পর্যাপ্ত বিশ্রাম হল কার্যকর ঔষধ যা বমি এবং অসুস্থতা সহ শরীরের ব্যথা উপশম করতে পারে। কারণ, যখন আপনি বিশ্রাম করছেন তখন আপনার শরীর সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করতে এবং প্রতিরক্ষা কোষের পর্যায়ে ক্ষতি মেরামত করতে কঠোর পরিশ্রম করছে। শক্তি এবং শক্তি পুনরুদ্ধার করার জন্য কয়েক দিনের মধ্যে যথেষ্ট বিশ্রাম নিতে সুপারিশ করা হয়।
4. ঔষধ নিন
যখন আপনি উল্টো এবং বমি ভাব মনে করেন, আপনি ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি করা কিছু ঔষধ গ্রহণ করতে পারেন। এখানে কিছু উল্টানো ওষুধ রয়েছে যা আপনার বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া হতে পারে:
- অ্যাসিটামিনোফেন ওষুধের মধ্যে একটি যা প্রায়শই উল্টানো হওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়, তবে লিভার রোগের জন্য এটি ব্যবহার করা উচিত নয়। অ্যাসিটামিনোফেন উল্টানো সময় জ্বর এবং ব্যথা কমাতে পারে, এবং খুব বেশি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই।
- আপনি বমি হওয়ার সময় বমি বমি ভাবতে চান তবে কিছু ঔষধ রয়েছে যা এটি ব্যবহার করতে পারে। আপনি প্রোটিথিজিন, প্রোএল্লোপেরজিন, মেটোক্লোপরামাইড, বা অ্যানড্যানসেট্রন-এর মত এন্টিমেটিক ওষুধ গ্রহণ করতে পারেন যা বমি বমি ভাব এবং বমি বমি করার জন্য উপযোগী।
- এবং অবশেষে যদি আপনি উল্টানো উপসর্গগুলিতে ডায়রিয়াটি উপশম করতে চান তবে আপনি ফার্মেসীগুলিতে বিক্রি হওয়া ডায়রিয়া-বিরোধী ডায়রিয়াগুলি চেষ্টা করতে পারেন। যেমন লোপারামাইড হাইড্রোক্লোরাইড বা বিসমুথ সাবলালিস্লেট উদাহরণ। কিন্তু, আপনি আপনার ডাক্তারের সাথে আরও ভালোভাবে পরীক্ষা করুন, যাতে আপনি শর্ত অনুযায়ী উল্টো ওষুধ খাওয়াতে পারেন।
