সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: অশ্বগন্ধা কি সত্যিই উচ্চতা বৃদ্ধি করে ? Does Ashwagandha really increase the Height?
- রোযা রক্ত চিনি
- যখন রক্তের চিনি
- ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাভাবিক রক্ত শর্করা মাত্রা লক্ষ্য কি?
- বৃদ্ধ বয়সে ডায়াবেটিস নির্ণয় অসুবিধা
মেডিকেল ভিডিও: অশ্বগন্ধা কি সত্যিই উচ্চতা বৃদ্ধি করে ? Does Ashwagandha really increase the Height?
স্বাভাবিক সীমাতে রক্তের শর্করার মাত্রাগুলি রাখা মূল লক্ষ্য যা ডায়াবেটিসের মানুষ অর্জন করতে চায়। এই অবস্থা হ্রাস প্রতিরোধ এবং বিভিন্ন জটিলতা প্রতিরোধ করা হয়। ডায়াবেটিস প্রকৃতি, যা বছরের পর বছর খারাপ হয়, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন কেন এক কারণ।
ক্ষতিগ্রস্থদের জন্য, রক্ত চিনি পরিমাপ ডিভাইস অবশ্যই কোন অপরিচিত হয়। এই যন্ত্রের সাহায্যে তারা রক্ত চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে তাদের চিকিত্সা সফলতার পরিমাণ জানতে সক্ষম হয়। রক্তের চিনি পরিমাপের যন্ত্রের মাধ্যমে তারা বাড়িতে স্বচ্ছন্দে রক্তের চিনি পরীক্ষা করতে পারে।
রক্তের চিনি পরীক্ষা করার সময় স্বাধীনভাবে রক্ত সঞ্চালনের সময় স্বাভাবিক রক্ত শর্করার মাত্রা কতগুলি রেফারেলগুলি তা জানতে হবে। হাসপাতালের চেকগুলিতে স্বাভাবিক রক্ত শর্করার মাত্রাগুলি সাধারণত বৃদ্ধ সহ সকলের জন্য একই রেফারেন্স নম্বর থাকে। যাইহোক, বাড়িতে স্বচ্ছন্দে রক্ত চিনি পরীক্ষা বয়স্কদের জন্য বিভিন্ন রেফারেন্স নম্বর বা সুপারিশ থাকতে পারে।
রোযা রক্ত চিনি
রোজা রাখার জন্য রক্ত চিনি পরীক্ষা করা সাধারণত 8-12 ঘন্টার জন্য উপবাসের পরে করা হয়। এই ধরনের রক্তের চিনি পরীক্ষা করার সময়, একজন ব্যক্তির স্বাভাবিক রক্ত শর্করার মাত্রা বলে মনে করা হয় যদি এটি সর্বনিম্ন মাত্রায় 60 মিলে 70 ডিজি / ডিএল 100 এমগ্রি / ডিএল কম থাকে। আপনার রক্তের শর্করার স্তর যদি 100 -125 মিগ্রা / ডিএল হয় তবে আপনাকে প্রাইডবিটিস বলে মনে করা হয়। যে উপরে, আপনি ডায়াবেটিস আছে। এই সংখ্যা বৃদ্ধ সহ সমস্ত বয়সের প্রযোজ্য।
যখন রক্তের চিনি
ডায়াবেটিস রোগ নির্ণয়ের সময়, আপনার ডাক্তার শরীরের রক্ত শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণের জন্য স্বাধীনভাবে এবং সময়মত রক্তের চিনি পরীক্ষা করার সুপারিশ করবে। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন রোজগারের দুই ঘণ্টার মধ্যে খাবারের আগে এবং 180 মিগ্রা / ডিএলের নিচে রক্তের শর্করার মাত্রাগুলির জন্য 80-130 মিলিগ্রাম / ডিল নির্ধারণ করে।
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য স্বাভাবিক রক্ত শর্করা মাত্রা লক্ষ্য কি?
বয়স্ক ব্যক্তি যাদের ডায়াবেটিস আছে কিন্তু সুস্থ নিয়ন্ত্রিত রক্ত শর্করা অবস্থার সাথে তাদের রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক সীমাগুলির মধ্যে রয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করতে উপরে উল্লেখিত রেফারেন্স সংখ্যা উল্লেখ করতে পারে। যাইহোক, কিছু বয়স্ক ব্যক্তি যারা উপরে উল্লেখিত রেফারেন্স নম্বর পর্যন্ত তাদের স্বাভাবিক রক্ত চিনির মাত্রা লক্ষ্য করে, খুব কম রক্ত শর্করার উচ্চ রক্তের শর্করার উচ্চতা ঝুঁকি বাড়ায়। লিখিত রেফারেন্স অনুসারে স্বাভাবিক রক্ত শর্করার মাত্রাগুলিতে পৌঁছানোর চেষ্টা করার সময় ইনসুলিন এবং নির্দিষ্ট ডায়াবেটিস ওষুধের ব্যবহার আপনাকে চকচকে চেতনা এবং চেতনার ক্ষতির সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে পারে।
যদি পরিবারের একজন সদস্য বয়স্কদের বয়স প্রবেশ করে এবং নিয়মিতভাবে রক্ত শর্করা নিয়ন্ত্রণ করে তবে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। রেফারেন্স নম্বর সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন যেগুলি এখনও নিরাপদ সীমার মধ্যে রয়েছে, বিশেষত যাদের দীর্ঘস্থায়ী রোগ, জ্ঞানীয় ত্রুটি, এবং যারা অন্যান্য মানুষের দৈনন্দিন সহায়তার উপর নির্ভর করে তাদের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
বৃদ্ধ বয়সে ডায়াবেটিস নির্ণয় অসুবিধা
ডায়াবেটিস থেকে বিভিন্ন ধরনের জটিলতা প্রতিরোধ করার সেরা উপায় যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের সনাক্ত করা হয়। অসমাপ্ত জীবনধারা ডায়াবেটিস সৃষ্টির প্রধান কারণগুলির মধ্যে একটি। আসলে, অধ্যাপক অধ্যাপক ড। ডাঃ ড। পিটার পারকেনির চেয়ারম্যান কেটুট সুস্তিকা, জাকার্তায় সিটি হল এ শহরে পরিবর্তিত ডায়াবেটিস প্রোগ্রামে দেখা গিয়েছিলেন, তিনি বলেন, টাইপ দুই ডায়াবেটিস 15 বছরের বাচ্চাদের মধ্যে পাওয়া যেতে পারে।
সন্দেহভাজন ডায়াবেটিস প্রাপ্তবয়স্কদের বা এমনকি শিশু এবং কিশোরদের মধ্যে আরও সহজে পাওয়া যেতে পারে, বয়স্কদের মধ্যে ডায়াবেটিস নির্ণয় করা আরো কঠিন। তারা প্রস্রাব অসুখ, শুকনো মুখ, বা অন্যান্য অস্পষ্ট লক্ষণ অভিজ্ঞতা হতে পারে। বয়স্করা প্রায়ই প্রস্রাবের অভিজ্ঞতার সাথে উপস্থিত থাকলে, তার লক্ষণগুলির মধ্য দিয়ে ডায়াবেটিস সনাক্তকরণ, যেমন ঘন ঘন প্রস্রাব, সনাক্ত করা কঠিন হয়ে পড়ে। ডায়াবেটিসযুক্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের সাথে বসবাসকারী অনেক লোক স্বাভাবিক বৃদ্ধির চিহ্ন হিসাবে এই লক্ষণগুলি ভুল বুঝিয়ে দিতে পারে।
এই কারণে, বয়স্ক সহকারীরা তাদের অবস্থার দিকে বেশি মনোযোগ দিতে গুরুত্বপূর্ণ। নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা বয়স্কদের মধ্যে ডায়াবেটিস সনাক্ত করতে সাহায্য করতে পারে। এছাড়াও নিশ্চিত করুন যে বয়স্করা ডায়াবেটিস সঙ্গে চিকিত্সা, খাবার পরিকল্পনা, এবং স্বাস্থ্যকর জীবনধারা পরিবর্তন অনুসরণ।
