সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: 1500 Common French Words with Pronunciation
- চুল ক্ষতি যে রাতে বিছানা যাচ্ছে আগে অভ্যাস বিভিন্ন
- 1. এখনও ভেজা চুল সঙ্গে ঘুম
- 2. এখনও চুল সংযুক্ত hairspray সঙ্গে ঘুম
- 3. ঘুম সময় চুল টাই
- 4. খুব টাইট একটি চুল টাই ব্যবহার করুন
- 5. আপনার চুল আঁচড়ান না
- 6. চুল এখনও wet যখন মিশ্রন
- 7. চুল moisturize না
মেডিকেল ভিডিও: 1500 Common French Words with Pronunciation
এটা উপলব্ধি করুন না, সকালে থেকে রাতে আপনি যে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ করেন তা আপনার চুলকে ক্ষতিকর করে তুলতে পারে, আপনি জানেন! বিশেষ করে রাতে আপনি যখন খুব ক্লান্ত বোধ করেন এবং ঘুমাতে চান, তখন প্রায়ই বাইরে থেকে দিন পর চুলের অবস্থা উপেক্ষা করবেন না। অতএব, রাতে কি অভ্যাস থাকে যা অবচেতনভাবে চুলকে ক্ষতিগ্রস্ত করে?
চুল ক্ষতি যে রাতে বিছানা যাচ্ছে আগে অভ্যাস বিভিন্ন
স্বাভাবিকভাবেই, যদি আপনি ক্লান্ত, ক্লান্ত বোধ করেন এবং ব্যস্ত ক্রিয়াকলাপের পরে অবিলম্বে সহ্য করতে চান। কিন্তু আপনার চুল সহ আপনার শরীর পরিষ্কার না করার জন্য এটি একটি অজুহাত তৈরি করবেন না। এখানে চুলের ক্ষতি ট্রিগার করতে পারে এমন রাতে কিছু অভ্যাস রয়েছে:
1. এখনও ভেজা চুল সঙ্গে ঘুম
ঘুমাতে যাওয়ার আগে রাতে শ্যাম্পু করা হয়তো বা প্রায়ই নাও হতে পারে কারণ আপনি অফিসে যাওয়ার আগে সকালে এটি ধোয়াতে চান না। আসলে, ভেজা চুলের স্রোত খুব দুর্বল এবং পরিসীমা ক্ষতিগ্রস্ত হয়।
এই কারণে, চুলের সাথে ঘুমাতে এখনও চুল ভেঙ্গে যেতে পারে কারণ এটি হ্রাস পায় এবং শাখা বন্ধ করে দেয়। নিউইয়র্কের হেডড্রেসার এবং সেলুনের মালিক টেড গিবসন ব্যাখ্যা করেছেন যে রাতে ঘুমানোর সময় শীট এবং ভেজা চুলের ঘর্ষণ চুলের চর্বি (চুলের বাইরের স্তর) রুক্ষ হয়ে উঠবে।
ফলস্বরূপ, চুল শুকানো সহজ কারণ এটি তার পুষ্টি হারায়। সমাধান, যদি আপনি রাতে এটি ধুয়ে ফেলেন তবে ঘুমানোর আগে চুল শুকনো হবে কিনা তা নিশ্চিত করা উচিত।
2. এখনও চুল সংযুক্ত hairspray সঙ্গে ঘুম
পক্ষগুলি, পরিবার সমাবেশ, এবং অন্যান্য আনুষ্ঠানিক ইভেন্টগুলি যা পরে আপনি চান বা চুল স্প্রে ব্যবহার করতে চান তা পরে, এটি চুলকে নিরপেক্ষ করতে পারে। যাইহোক, এই চুল পরিষ্কার করতে কঠিন করতে পারেন।
এই ভিত্তিতে, অনেক মহিলারা তারপর সোজা বিছানা যেতে এবং পরের দিন তাদের চুল পরিষ্কার শুধু পছন্দ। প্রকৃতপক্ষে, শ্যাম্পুংয়ের অবশিষ্ট চুলের স্প্রে পরিষ্কার করে এবং রাতে ঘুমানোর জন্য এটি আনয়ন করা, বা এটিকে পরিষ্কার করা একেবারেই চুল ক্ষতি করতে পারে না।
সুতরাং, চুলের অবশিষ্ট চুল স্প্রে অপসারণের জন্য শ্যাম্পুং করা সমাধানটি হল চুলের সাথে সংযুক্ত থাকা এবং ঘুমের সময় চুল শুকিয়ে যাওয়া নিশ্চিত করা। যদি সম্ভব হয়, আপনি চুল স্প্রে ব্যবহার করে ক্ষতি প্রতিরোধ করতে একটি চুল কন্ডিশনার ব্যবহার করতে পারেন।
3. ঘুম সময় চুল টাই
লয়েস এঞ্জেলসের চুলের চুলকানি কাইলি হেলথের মতে, লম্বা সময়ের জন্য একই অংশে চুল টাই ব্যবহার করে চুলের ফাঁদ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। আপনি সব রাতে ঘুমন্ত যখন এটি পরতে বিশেষ করে যদি।
কারণ, দীর্ঘ সময়ের মধ্যে চুল বাঁধাই, কেবল ঘুমের সময় নয়, চুলের অংশে সবগুলি বক্ররেখা দিতে পারে। তারপর চুল সহজে ক্ষতিগ্রস্ত এবং চুল ক্ষতি অভিজ্ঞতা করে তোলে। মানুষের দেহের মতোই, আপনার চুলকে "শ্বাস প্রশ্বাস" দেওয়া ভাল এবং আপনার ঘুমের সময় বিশ্রাম নিন।
4. খুব টাইট একটি চুল টাই ব্যবহার করুন
আপনার চুলগুলি খুব বেশি লম্বা করার জন্য সুপারিশ করা ছাড়াও, আপনাকে খুব কঠোর পরিশ্রমী চুলের পোশাক পরতে পরামর্শ দেওয়া হয়। এই আসলে চুল ক্ষতি সম্ভাবনা বৃদ্ধি করতে পারে, কারণ।
পরিবর্তে, ফ্যাব্রিক বা বড় হেয়ারপিনের সাথে চুলের টাই ব্যবহার করার চেষ্টা করুন যা চুলকে শ্বাস নিতে একটু জায়গা দিতে পারে।
5. আপনার চুল আঁচড়ান না
যতটা সম্ভব, ঘুমানোর আগে আপনার চুল combing রুটিন মিস্ করবেন না। বিশ্বাস করুন বা না, বিছানায় যাওয়ার আগে রাতে চুল মেশানোর অভ্যাস প্রাকৃতিক চুলের তৈলাক্ত তৈল উত্পাদনকে উদ্দীপিত করতে পারে যা শুষ্ক চুলকে প্রতিরোধ করে। এই অবস্থা অবশ্যই নতুন চুল বৃদ্ধি উদ্দীপক scalp এবং চুল follicles কাজ সাহায্য করবে।
6. চুল এখনও wet যখন মিশ্রন
আপনার চুল এখনও ভেজা যখন ঘুম থেকে অনেক ভিন্ন, ভেজা চুল combing দুর্বল চুল অবস্থা কারণে চুল ক্ষতি করতে পারে। যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে চুলগুলি এখনও ভেজা থাকা অবস্থায় কম্বল করা হয় তবে শুষ্ক অবস্থার সাথে তুলনায় আরও সহজে পড়ে যায়।
আপনি যদি এটি ঘটতে না চান তবে আপনার চুলকে শ্যাম্পু করতে বা রাতে বিছানায় যাওয়ার আগে এটি জোর করা ভাল, তাই এটি পরের দিন সকালে সেটআপ করা খুব কঠিন এবং সহজ নয়।
7. চুল moisturize না
স্যাঁতসেঁতে ভাল সকালে? Kylee স্বাস্থ্য এবং গিবসন রাতে চুলের শেষ পর্যন্ত নিয়ামক বা নারকেল তেল নিয়মিত প্রয়োগ করার সুপারিশ, তারপর চুল বিছানায় আগে চুল dries পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
আপনার ঘুমের সময় চুলকে আর্দ্র রাখার সময় চুলের চর্বিকে পুষ্টি দিতে হবে। স্যাঁতসেঁতে সঙ্গে সকালে শীতকালে বা তেল পরিষ্কার।
