সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মাত্র ২ মিনিটে ঘরেই তৈরি করুন চুলের যত্নে কন্ডিশনার – আর পান সফট, সিল্কি ও শাইনি চুল ন্যাচারালি।
- অপরিহার্য তেল দিয়ে এটি স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে রাখা চুল কিভাবে আচরণ
- 1. পেঁয়াজ তেল
- 2. ল্যাভেন্ডার তেল
- 3. Rosemary তেল
- 4. Lemongrass তেল
- 5. চা গাছ তেল
- এলার্জি বা জ্বালা ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক থাকুন
মেডিকেল ভিডিও: মাত্র ২ মিনিটে ঘরেই তৈরি করুন চুলের যত্নে কন্ডিশনার – আর পান সফট, সিল্কি ও শাইনি চুল ন্যাচারালি।
চুল মাথার মুকুট। এজন্যই সর্বদা আপনার যত্ন নেওয়ার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। চুল চিকিত্সা করার এক উপায় চুল থেকে প্রান্ত থেকে প্রাকৃতিক অপরিহার্য তেল প্রয়োগ করা হয়। এখানে চুল চিকিত্সা জন্য সেরা অপরিহার্য তেল পছন্দ কিছু।
অপরিহার্য তেল দিয়ে এটি স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে রাখা চুল কিভাবে আচরণ
1. পেঁয়াজ তেল
পেপারমিন তেল ঠান্ডা সংবেদন চুল বৃদ্ধি এবং প্রতিটি ফাঁদ শক্তি উদ্দীপিত করতে পারেন। পেপারমিন তেল এছাড়াও অ্যান্টিসেপটিক বৈশিষ্ট্য আছে যা স্কাল্প পরিষ্কার করতে পারে।
টক্সিকোলজিক্যাল রিসার্চ দ্বারা প্রকাশিত একটি গবেষণায় এটি প্রমাণিত হয়েছে যে পেপারমিন তেল চুল follicles সংখ্যা বৃদ্ধি এবং চার সপ্তাহের মধ্যে মাউস চুল বৃদ্ধি বৃদ্ধি।
আপনার চুলের পেপারমিন্ট তেল প্রয়োগ করার আগে এটি অল্প পরিমাণে দ্রাবক তেল যেমন জলপাই তেল বা নারকেলের তেল দিয়ে মেশান। তারপর ধীরে ধীরে স্কাল্প উপর সমানভাবে ম্যাসেজ, এবং 5 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক। পরিষ্কার জল দিয়ে কুসুম এবং শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার সঙ্গে অবিরত।
2. ল্যাভেন্ডার তেল
2016 সালে একটি গবেষণায় বলা হয়েছে যে চুল্লি তেল চুল follicles সংখ্যা বৃদ্ধি করতে পারে যাতে চুলের বৃদ্ধি দ্রুত হয়ে যায়। শুধু তাই না, এই অপরিহার্য তেলটি চুলের ফোঁড়াগুলির গভীরতা বৃদ্ধি করতে তার কার্যকারিতা হিসাবে পরিচিত, যা চুলের বেড়াগুলিকে শক্তিশালী করতে পারে। ল্যাভেন্ডার তেল scalp স্বাস্থ্য উন্নত প্রমাণিত হয়।
এটি ব্যবহার করা কঠিন নয়। আপনি কেবল লভেন্ডার তেলের কয়েকটি ড্রপকে দ্রাবক তেলের তিন টেবিল চামচ, যেমন জলপাই তেল বা নারকেলের তেল মেশাতে হবে। তারপরে, আপনার স্কাল্পের উপর সমানভাবে ছড়িয়ে দিন এবং তেলটিকে সম্পূর্ণরূপে শোষণ না হওয়া পর্যন্ত 10 মিনিটের জন্য ছেড়ে দিন। স্বাভাবিক হিসাবে শ্যাম্পু সঙ্গে পরিষ্কার।
3. Rosemary তেল
আপনি চুল বৃদ্ধি এবং বেধ বৃদ্ধি করতে চান, Rosemary তেল সবচেয়ে ভাল পছন্দ এক। ল্যাভেন্ডার তেল চুল বৃদ্ধির উন্নতিতে সাহায্য করে যা চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করবে।
আন্তর্জাতিক একাডেমী অফ কসমেটিক ডার্মাটোলজি দ্বারা পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা যায় যে প্রাকৃতিক চুলের চিকিত্সা পদ্ধতির মতো গোলাপী তেলের কার্যকারিতা মিনক্সিডিলের সমতুল্য, যা একটি চুলের উত্পাদক হিসাবে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত ঔষধ।
রোজেমারি তেল ব্যবহার কিভাবে ল্যাভেন্ডার তেল থেকে অনেক ভিন্ন নয়। 3 টেবিল চামচ জলপাই তেল দিয়ে এই তেলের 3-5 ড্রপ মেশান, তারপর দুই মিনিটের জন্য আপনার স্কেপ জুড়ে আস্তে আস্তে ম্যাসেজ করুন। এটি ভাল শোষণ না হওয়া পর্যন্ত 10 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো যাক। অবশেষে, স্বাভাবিক হিসাবে আপনার চুল ধোয়া।
4. Lemongrass তেল
লেমোংগ্রাস তেলটি তার তাজা সুবাসের কারণে মেজাজ বর্ধনকারী অ্যারোমাথেরাপির মতো ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। কিন্তু ২015 সালের গবেষণায় প্রমাণিত হয়ে দেখা গেছে যে এই তেলটি স্কাল্পের উপর ডান্ড্রুফের উপস্থিতি রোধেও কার্যকর।
গবেষণায় রিপোর্ট করা হয়েছে যে চুল এবং স্কাল্পের নিয়মিত লেমোংরাস তেল প্রয়োগ করা মাত্র 7 দিনের মধ্যে ডান্ড্রুফকে নির্মূল করতে পারে।
বেনিফিটগুলি সর্বাধিক করার জন্য, আপনি আপনার শ্যাম্পু বা কন্ডিশনারে লেমোংরাস তেলের কয়েকটি ড্রপ যোগ করতে পারেন। তারপর shampooing যখন আস্তে আস্তে ম্যাসেজ ম্যাসেজ।
5. চা গাছ তেল
চা গাছের তেল তার এন্টিসেপটিক সামগ্রীর জন্য কার্যকরী ব্রণ ঔষধগুলির একটি। একই উপাদান চুল এবং ঘন ঘন আচরণ করার একটি উপায় হিসাবে দরকারী।
আসলে, ২013 সালে একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে চা গাছের তেল এবং মাইনোক্সিডিল মিশ্রণ শুধু মিনক্সিডিল ব্যবহার করার চেয়ে চুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্রে আরও কার্যকর ছিল।
চা গাছের তেল কিভাবে ব্যবহার করবেন তা লেমনগরাস তেল থেকে অনেক বেশি নয়, যা আপনার প্রিয় শ্যাম্পু বা কন্ডিশনার বোতলে চা গাছের তেলের 10 টি ড্রপ মিশ্রিত করে। আপনি দ্রাবক তেল 2 টেবিল চামচ সঙ্গে চা গাছ তেল 3 ড্রপ মিশ্রিত করতে পারেন।
এলার্জি বা জ্বালা ঝুঁকি সম্পর্কে সতর্ক থাকুন
যদিও ভাল চুল ভাল চুল চিকিত্সা একটি উপায় হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, আপনি শুরু করার আগে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন। আপনার পছন্দসই তেল আপনি চয়ন তেল মেলে। আপনার স্কেল সংবেদনশীল হয়, অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে এলার্জি প্রতিক্রিয়া বা এমনকি জ্বালা ট্রিগার করতে পারেন।
সুতরাং, প্রথমে আপনার হাতে বা আপনার কানের পিছনের ত্বকে 1-2 টি ড্রপ তেল প্রয়োগ করে একটি পরীক্ষা করুন। 24 ঘন্টা অপেক্ষা করুন এবং পরিবর্তন আছে কিনা তা দেখুন। চামড়া তেজস্ক্রিয় এবং লাল মনে হলে, এটি ব্যবহার বন্ধ করুন।
