সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Imaikkaa Nodigal Full Movie | Vijay Sethupathi | Nayanthara | Atharva | Anurag Kashyap
- দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং তীব্র ব্যথা মধ্যে একটি পার্থক্য আছে
- পিছনে ব্যথা সবচেয়ে জটিল অবস্থা
- আপনি বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা চেষ্টা করতে হবে
- ব্যথা চিকিত্সা করার সময় আপনার মন শান্ত করতে হবে
- ব্যথা ব্যবস্থাপনা চ্যালেঞ্জিং এবং অনেক নির্দিষ্ট এবং বিভিন্ন ফোকাস বিষয় আছে
মেডিকেল ভিডিও: Imaikkaa Nodigal Full Movie | Vijay Sethupathi | Nayanthara | Atharva | Anurag Kashyap
ব্যাথা ব্যবস্থাপনা অনেক মানুষের জন্য একটি ধ্রুবক যুদ্ধ। ব্যথা মোকাবেলা ছাড়াও, কার্যকর চিকিত্সা নির্ভরযোগ্য কিনা তা জানা কঠিন। আপনার ব্যথা চিকিত্সার জন্য সর্বোত্তম পছন্দটি চয়ন করার আগে, এই তথ্য আপনাকে ব্যথা পরিচালনার বিষয়ে আরও ভালভাবে জানতে সাহায্য করবে।
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা এবং তীব্র ব্যথা মধ্যে একটি পার্থক্য আছে
ব্যথা প্রত্যেকের জন্য ভিন্নভাবে ঘটতে পারে। যাইহোক, এই অবস্থা দুটি ভাগে ভাগ করা হয়: তীব্র ব্যথা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা। তীব্র ব্যথা এমন ব্যথা যা আপনাকে বিপদ সম্পর্কে সতর্ক করে এবং আপনাকে নিজেকে আরও আঘাত করতে বাধা দেয়, যেমন আপনার যখন একটি বার্ন বা ভাঙ্গা হাড় থাকে।
দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা যা একটি দীর্ঘ সময় (যদিও ডাক্তাররা ব্যথা বলে থাকে যা সাধারণত 2-3 মাস বা তার বেশি সময় নির্দেশ করে)। এই ব্যথা একটি মেডিকেল অবস্থা থেকে হতে পারে, অথবা একটি আঘাতমূলক দুর্ঘটনার পরে ঘটতে পারে। মাইগ্রেনের মাথাব্যাথা, কম ব্যাক ব্যথা, গন্ধ ব্যথা, বা ক্যান্সারের ব্যথা যেমন সাধারণ দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা।
আপনাকে প্রতিটি ধরনের ব্যথাতে পার্থক্যটি জানতে হবে, কারণ ডাক্তারের দেখাশোনা করার সময় উদাসীন চিকিত্সা এবং চিকিত্সার ক্ষেত্রে পার্থক্য থাকতে পারে। তীব্র ব্যথা প্রায়ই আঘাত দ্বারা সৃষ্ট হয়, কারণ আপনার ব্যথা ডাক্তারের যত্ন ছাড়া নিজের উপর নিরাময় করতে পারেন। কিন্তু আঘাতের পরে অবিলম্বে একটি ডাক্তার দেখা প্রয়োজন। আঘাত ব্যাথা কয়েক সপ্তাহ পরে সাধারণত ব্যথা যায়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা থাকলে, আপনার ব্যথা পরিচালনা করার পদ্ধতি সম্পর্কে আপনার সেরা চিকিৎসার বিষয়ে আপনার ডাক্তারকে নিয়মিতভাবে দেখা করতে হবে। সর্বাধিক রোগী অবিলম্বে একটি ডাক্তার দেখতে না এবং ব্যথা মোকাবেলা করার জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা চেষ্টা করতে হবে।
পিছনে ব্যথা সবচেয়ে জটিল অবস্থা
পিছনে ব্যথা একটি জটিল অবস্থা কারণ এটি মেরুদণ্ডের খুব কাছাকাছি। আপনার মেরুদণ্ড অনেক গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন কেন্দ্র: আপনার পিছনে সোজা রাখা, আপনি আন্দোলন দিতে, আপনার স্নায়ু রক্ষা, অঙ্গ রক্ষা এবং রক্ত সরবরাহ, ইত্যাদি।
তবে পেট ব্যথা, যেমন টিউমার বা সংক্রমণের নির্দিষ্ট কারণগুলি না থাকলে, নির্ণয় প্রায়ই কঠিন। কারণ এই ঘটনার কারণ হল ব্যাক্তিগত ব্যথা। শুধুমাত্র ব্যথা ভোগ যারা মানুষ সম্পূর্ণরূপে তাদের ব্যথা ব্যাখ্যা করতে পারেন। কারণ আপনার ব্যথাটি বিষয়বস্তুর কারণ, প্রতিটি ধরনের চিকিত্সা কাজ করবে না। চিকিত্সা আপনার জন্য কাজ করে কিনা তা দেখতে আপনাকে বিভিন্ন চিকিত্সা চেষ্টা করতে হতে পারে। কিছু চিকিত্সা ব্যথা এবং প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে নোট তৈরীর সাহায্য করবে। এই আপনার ডাক্তার ভাল ব্যথা বুঝতে সাহায্য করবে। উপরন্তু, ব্যাক ব্যথা জন্য শুধুমাত্র কয়েক মান চিকিত্সা আছে। অতএব, যদি আপনার পেছনে ব্যথা থাকে তবে আপনার জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সা খোঁজার জন্য আপনাকে নমনীয় এবং সক্রিয় থাকতে হবে।
আপনি বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা চেষ্টা করতে হবে
সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য চিকিত্সার আশা সবাই চায়। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সঙ্গে মানুষের জন্য প্রথম চিকিত্সা সাধারণত ড্রাগ ব্যবহার করা হয়। আপনি আপনার ডাক্তার থেকে একটি প্রেসক্রিপশন পেতে পারেন। যাইহোক, ব্যথা পুনরাবৃত্তি করতে পারেন এবং আপনার জীবন ব্যাহত করতে পারেন। যদি তাই হয়, আপনার জন্য পরবর্তী সুপারিশ অস্ত্রোপচার। যাইহোক, অস্ত্রোপচার যেমন বমি ভাব এবং বমি হিসাবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। শেষ পদ্ধতি জীবনধারা পরিবর্তন, যার অর্থ হ্রাস বা খারাপ ব্যথা হতে পারে এমন উপাদানগুলি, থেরাপি এবং সহায়তা গোষ্ঠীগুলির সাথে মিলিত। অন্তর্ভুক্ত যে সহজ কৌশল:
- পুষ্টিকর খাওয়া, ছোট অংশ, প্রায়ই শরীরের শক্তি (যেমন মুরগির এবং সবজি) খাবার খাওয়া।
- প্রতিদিন ধ্যান অনুশীলন।
- প্রসারিত যেমন মাঝারি ব্যায়াম করবেন।
ব্যথা চিকিত্সা করার সময় আপনার মন শান্ত করতে হবে
ব্যথা আপনি শারীরিকভাবে কিন্তু মানসিক অনুভূতি শুধুমাত্র প্রভাবিত করে না। আপনার শরীর থেকে ব্যথা সংকেত ব্যথা নিউরন মাধ্যমে মস্তিষ্কে ভ্রমণ যখন এটি গঠিত হয়। মস্তিষ্কের মধ্যে, সংকেত প্রক্রিয়া করা হয় এবং আপনার শরীর যথাযথ প্রতিক্রিয়া কারণ।
যখন ব্যথা খুব বেশি বা খুব ঘন ঘন হয়, তখন এই সংকেতগুলি অন্যান্য সংক্রমণকে প্রভাবিত করতে পারে, যেমন অনুভূতিগুলি, আবেগ এবং আচরণকে নিয়ন্ত্রণ করে এমন সংকেত। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা মোকাবেলা বিষণ্নতা, অনিদ্রা, এবং চাপ হতে পারে। আপনি এই লক্ষণগুলির জন্য এবং আপনার শারীরিক ব্যথা উপসর্গগুলির জন্যও সঠিক চিকিত্সা খুঁজে পান।
আপনার মন শক্তিশালী করে, আপনি আপনার ব্যথা থ্রেশহোল্ড বৃদ্ধি করতে পারেন। শারীরিক থেরাপি বা জ্ঞানীয়-আচরণগত থেরাপির মতো কিছু থেরাপির সাহায্যে ধীরে ধীরে সহনশীলতা তৈরি করতে পারে এবং আপনার ব্যথা হ্রাস করতে পারে।
ব্যথা ব্যবস্থাপনা চ্যালেঞ্জিং এবং অনেক নির্দিষ্ট এবং বিভিন্ন ফোকাস বিষয় আছে
চিকিত্সা অনেক শাখা আছে। তাদের মধ্যে একটি হল যন্ত্রণা হ্রাস ও ব্যথা সহকারে বসবাসকারীদের জন্য জীবনের গুণগত মান উন্নত করার জন্য ব্যথা পরিচালনা। কখনও কখনও আপনি আপনার ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন এলাকায় ফোকাস করতে হবে। অ্যানেস্থেসিয়া, নিউরোলজি, সাইকিয়াট্রি এবং প্যালিয়েটিভ কেয়ার ব্যথা ব্যবস্থাপনা বিশেষ কিছু। আপনি যদি নির্দিষ্ট চিকিত্সা বা চিকিত্সার জন্য কোন ডাক্তারের সন্ধান করেন, তবে আপনি এই ক্ষেত্রগুলিতে বিশেষজ্ঞের সন্ধানের জন্য সুপারিশ করা হয়।
উদাহরণস্বরূপ, কিছু মেরুদণ্ডী সার্জনও ব্যথা ব্যবস্থাপনা বিশেষজ্ঞ। মেরুদন্ড সার্জারি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা চিকিত্সা করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যেমন একটি উদ্দীপক তারের বা মেরুদণ্ড ব্যথা পাম্প implanting পদ্ধতি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা উপশম করতে পারেন যে অন্যান্য চিকিত্সা সাড়া না।
আপনার ব্যথা সম্পর্কে উদ্বেগ থাকলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত এবং আপনার অবস্থার জন্য কী চিকিত্সা উপযুক্ত তা সম্পর্কে আরো জানতে চান, তা ড্রাগ বা অন্যান্য বিকল্পগুলির উপর নির্ভর করে কিনা। আপনার ডাক্তার আপনার ব্যথা ভাল ব্যবস্থাপনা জন্য সঠিক দিক নির্দেশ করতে পারেন।
হ্যালো স্বাস্থ্য গ্রুপ চিকিৎসা পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সা প্রদান করে না।
