সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Paruthiveeran Tamil Full Movie
- একটি অংশীদার সঙ্গে যুদ্ধ যখন একই সমস্যা সমাধান করার টিপস
- 1. আপনার অহং কমানোর চেষ্টা করুন
- 2. সমস্ত তাত্ক্ষণিক সমস্যার সমাধান না হলে বুঝতে হবে
- 3. একে অপরের দোষারোপ অভ্যাস এড়িয়ে চলুন
- 4. আবার আপনার সঙ্গী আপনার প্রেম এবং আকর্ষণ মনে করিয়ে দিন
- 5. মূলত, একসাথে সব সমস্যা আলোচনা
মেডিকেল ভিডিও: Paruthiveeran Tamil Full Movie
সমস্যাটির কারণে আপনি প্রায়ই আপনার সঙ্গীর সাথে লড়াই করেন? আসলে, বেশিরভাগ দম্পতি এই সম্পর্কে এবং যে সম্পর্কে একটি fuss করা। অর্থ, গৃহকর্ম, ঘনিষ্ঠতা, এবং অন্যান্য বিষয় যা সমস্যার উত্স। হাফিংটন পোস্টের উদ্ধৃতি দিয়ে সম্পর্ক বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞ শেরিল পলের মতে, অনেক দম্পতি প্রতিদিন একই জিনিস নিয়ে বিতর্ক করে কারণ তারা কিভাবে যোগাযোগ করা উচিত তা নিয়ে গবেষণা করে নি।
অতএব, একই এবং অমীমাংসিত জিনিস কারণে ঘোরাঘুরি বার বার ঘটতে পারে। সুতরাং, কিভাবে আপনি যে সমস্যা সমাধান করবেন? আপনার সঙ্গী সঙ্গে যে সব?
একটি অংশীদার সঙ্গে যুদ্ধ যখন একই সমস্যা সমাধান করার টিপস
নিম্নলিখিত অংশগুলি আপনি প্রয়োগ করতে পারেন যদি আপনি সবসময় আপনার সঙ্গীর সাথে একই জিনিস সম্পর্কে fussing হয়, যেমন:
1. আপনার অহং কমানোর চেষ্টা করুন
যখন আপনার সঙ্গীর সাথে যুদ্ধ করা হয়, তখন আপনার আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে অসুবিধা হতে পারে, তাই সেই সময়ে কন্ঠস্বরের স্বর উচ্চতর হতে থাকে কারণ অহং অনুসরণ করে।
আপনি যদি সমস্যাটি শীঘ্রই শেষ করতে চান তবে হৃদয়ের সাথে কথা বলার চেষ্টা করুন। কঠোর শব্দের সঙ্গে মশাল ছাড়া আপনার সঙ্গী একটি নরম স্বরে কথা বলতে চেষ্টা করুন।
মনে রাখবেন, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার সমস্যা এবং আপনার অংশীদার সমাধান করা হয়েছে, অহংকারের সাথে সংশ্লিষ্ট নয়। আপনার অংশীদারের সাথে সমবেদনা জানানো এবং আপনার দৃষ্টিকোণ থেকে সমস্যাগুলি দেখুন, কিন্তু অংশীদারের দৃষ্টিকোণ থেকেও নয়।
2. সমস্ত তাত্ক্ষণিক সমস্যার সমাধান না হলে বুঝতে হবে
সমস্যাটি দ্রুত এবং সমাপ্তির জন্য সমস্যাটি সমাধান করতে চান না, অবশ্যই আপনি এবং আপনার সঙ্গী এটির মতো। কিন্তু মাঝে মাঝে কিছু সমস্যা রয়েছে যা অল্প সময়ের মধ্যে সমাধান করা যায় না, এমনকি পরিশেষে সমাপ্ত হওয়া পর্যন্ত সম্পূর্ণ হওয়ার কয়েকটি পর্যায়েও প্রয়োজন হয়।
গোটম্যান ইনস্টিটিউটের মতে, আমেরিকার সম্পর্কের গবেষণাগারগুলিতে সম্পর্কের প্রায় 69 শতাংশ সমস্যার প্রমাণ পাওয়া যায় যা দ্রুত সমাধান করা যায় না।
যদি তাই হয়, তাহলে আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে অবশ্যই ব্যথা গ্রহণ এবং দূর করার চেষ্টা করতে হবে যাতে সমস্যাটির পরে আর বিতর্ক হয় না।
3. একে অপরের দোষারোপ অভ্যাস এড়িয়ে চলুন
একটি অংশীদার সঙ্গে যুদ্ধ করার সময় একে অপরের দোষারোপ সাধারণত অনিবার্য। দুর্ভাগ্যবশত, আপনি এবং আপনার সঙ্গীকে অবশ্যই বুঝতে হবে যে দোষটি কোন সমস্যার সমাধান করার উপায় নয়, কেবল সমস্যাটিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে।
যদি অন্যরা একে অপরের দোষারোপ করে তবে আপনার সুস্থ মন অহং দ্বারা বন্ধ হয়ে যাবে। ফলস্বরূপ, আপনি দম্পতিকে দোষারোপ চালিয়ে যাচ্ছেন কারণ তারা মনে করে যে তারা এই বিষয়ে সত্যিই দায়ী।
যদি স্ত্রীটি ভুল হয় তবে আপনাকে এখনও কঠোর অভিযোগে দোষারোপ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। আপনি দম্পতি দায়ী করে শক্তির ব্যয় করার পরিবর্তে সমাধানটির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করলে এটি আরও ভাল হবে।
4. আবার আপনার সঙ্গী আপনার প্রেম এবং আকর্ষণ মনে করিয়ে দিন
আপনি প্রতিদিন একই জিনিস নিয়ে বিতর্ক চালিয়ে যাবেন, আপনি সম্ভবত যে সম্পর্কটি বাস করছেন তাতে আগ্রহ হারাবেন। যদি এমন হয় তবে ধীরে ধীরে সেই আগ্রহটি চাষ করার চেষ্টা করুন।
যারা একে অপরের প্রতি আকৃষ্ট হয় তাদের সাধারণত সাধারণত যারা সুখী নয় তাদের চেয়ে সুখী সম্পর্ক থাকে। যারা সুখ এবং সম্পর্কের উদ্দেশ্য নিয়ে চিন্তিত তারা সাধারণত সাধারণ ভালোবাসার জন্য ব্যক্তিগত অহংাকে সরানো সহজ করবে।
আপনি প্রায়ই আপনার সঙ্গী দিতে যে ছোট মনোযোগ ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। উদাহরণস্বরূপ, জিজ্ঞাসা করা হচ্ছে যে তার দিনগুলি কীভাবে কাজ করে বা কোন প্রিয় স্থানে চলে যায় এবং একে অপরের প্রতি ভালোবাসায় আপনি কীভাবে পড়ে।
5. মূলত, একসাথে সব সমস্যা আলোচনা
কিছু করার কারণে আপনি যখন আপনার সঙ্গীর সাথে যুদ্ধ করেন, তখন হয়তো আপনি একে অপরের সাথে একত্রে আলোচনা করেননি। যাই হোক না কেন, এটি প্রথমে সাবধানে আলোচনা করা ভাল।
প্রতিটি মতামত প্রকাশ করুন এবং তারপর তারা উভয় অসম্মতি যদি একটি মধ্যম স্থল খুঁজে। প্রকৃতপক্ষে, আপনার সম্পর্কের মধ্যে আসা সমস্ত সমস্যা, উভয় সম্পর্কের সাদৃশ্য বৃদ্ধি এবং বৃদ্ধি করা।
সুতরাং, আপনার সঙ্গী সাথে আপনার যোগাযোগ অনুশীলন এবং একসাথে সবকিছু আলোচনা।
