সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: মোটা হওয়ার ১০টি ঘরোয়া উপায়, ১০০% গ্যারান্টি - Doctor's Tips
- নিপীড়ন কি?
- মিষ্টি খাবার এবং পানীয় নৈপুণ্য কারণ হতে পারে?
- কিভাবে নিপীড়ন প্রতিরোধ করতে?
মেডিকেল ভিডিও: মোটা হওয়ার ১০টি ঘরোয়া উপায়, ১০০% গ্যারান্টি - Doctor's Tips
আপনি জানেন যে সিগারেট নৈপুণ্য সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণত এই সতর্কতা সিগারেট প্যাক তালিকাভুক্ত করা হয়। আচ্ছা, নিপীড়নের কারণ শুধু ধূমপান থেকে নয়। গবেষণার মতে, খুব বেশি খাওয়া হয় মিষ্টি খাবার বা পানীয় এছাড়াও নৈপুণ্য একটি কারণ হতে পারে। কেমন আছো, তাই না? পরিষ্কার হতে, নিম্নলিখিত পর্যালোচনা বিবেচনা করুন।
নিপীড়ন কি?
যৌনতা সময় একটি স্বাভাবিক ইমারত অর্জন লিঙ্গ অসম্পূর্ণতা বা অঙ্গাঙ্গি অসুবিধা। চুম্বন যেমন যৌন চিত্তাকর্ষক হওয়া, চুম্বন করা, স্পর্শ করা, এবং কল্পনা করা বা এমন কিছু দেখতে যা কৃপণতাকে বাড়িয়ে তুলতে যখন লিঙ্গটিকে শক্ত করে তোলে।
যখন একজন মানুষ উত্তেজিত বোধ করেন, লিঙ্গের পেশীগুলি শিথিল হবে যাতে রক্তের ধমনীর মাধ্যমে রক্ত প্রবাহ বেড়ে যায়। রক্তটি কোর্পোভা কেরোভারোসা নামক লিঙ্গ স্থানটি পূর্ণ করে যাতে লিঙ্গ বেড়ে যায়, শক্ত হয়ে যায় এবং বড় হয়ে যায়। চুক্তি এবং রক্ত সংগ্রহ করা পেশী penile শিরা মাধ্যমে প্রবাহিত হতে পারে যখন ইমারত শেষ হবে।
নিষ্ঠুর পুরুষদের সাধারণত যৌন বা masturbating যখন একটি ইমারত অর্জন বা একটি ইমারত বজায় রাখা কঠিন হবে। বয়সের পাশাপাশি, মানসিক এবং শারীরিক অসুবিধার কারণে উভয়ই নৈপুণ্যকে সৃষ্টি করে, যেমন:
- হাইপারটেনশন (উচ্চ রক্তচাপ)
- হাইপারলিপিডেমিয়া (উচ্চ কলেস্টেরল এবং ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা)
- আঘাত
- স্থূলতা
- বিষণ্নতা
- ধূমপান অভ্যাস
- নির্দিষ্ট ওষুধ ও অ্যালকোহল ব্যবহার করুন
- হৃদরোগ
- টাইপ 2 ডায়াবেটিস
মিষ্টি খাবার এবং পানীয় নৈপুণ্য কারণ হতে পারে?
মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ইউরোলজিস্ট ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক থেকে রিপোর্ট, ড। এডমুন্ড সাবনেঘ ব্যাখ্যা করেছেন যে একটি অস্বাস্থ্যকর জীবনধারা, বিশেষত একটি দরিদ্র খাদ্য, পুরুষদের মধ্যে নৈপুণ্য সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
ব্যায়াম ছাড়াই খুব বেশি মিষ্টি খাবার বা পানীয় খাওয়া স্থূলতার কারণ হতে পারে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। এই দুইটি শর্ত পুরুষদের মধ্যে নিপীড়নের সাথে যুক্ত, যদিও সরাসরি নয়। কিছু পুরুষের মধ্যে, নৈমিত্তিকতা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের একটি লক্ষণ। কেন?
হিসাবে ব্যাখ্যা করেছেন ড। মার্ক হাইম্যান, চিনি একজন ব্যক্তির যৌন ড্রাইভ এবং যৌন ফাংশন প্রভাবিত করতে পারে। আচ্ছা, বেশিরভাগ শর্করা শরীরের টেসটোস্টেরনের মাত্রা কমাতে পারে যাতে পেশী ভর হ্রাস পায় এবং পেটে জমা হয়। এ ছাড়া, এস্ট্রোজেনের মাত্রা বেশি হলে টেস্টোস্টেরন হ্রাস হয়ে যায়। এই অবস্থার যৌন উত্তেজনা এবং হ্রাস অসুবিধা মধ্যে হ্রাস করার সম্ভাবনা আছে।
যখন স্থাপন করা হবে, লিঙ্গ মধ্যে নাইট্রিক অক্সাইড (NO) মুক্তি হবে। কিন্তু ডায়াবেটিক রোগীদের রোগীদের রক্তের শর্করার মাত্রা এনজাইম উৎপাদনকে বাধা দেয় এবং NO এর মুক্তি দেয়। এই অবস্থা লিঙ্গ লিঙ্গ দীর্ঘ এবং শক্তিশালী করতে অক্ষম হতে পারে।
কিভাবে নিপীড়ন প্রতিরোধ করতে?
আপনি যদি মিষ্টি খাবার পছন্দ করেন তবে আসলেই ঠিক আছে; যদি আপনি সীমা জানি। একইভাবে, ফ্যাটি খাবার। শরীরের অতিরিক্ত চর্বি এবং চিনি আপনাকে ওজন বাড়িয়ে তুলতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি ব্যায়াম করতে অলস হন। আপনি যদি এই লাইফস্টাইলে ব্যবহার করেন, স্থূলতা, হৃদরোগ বা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি হয়ে যায় এবং আপনার নৈপুণ্যের অভিজ্ঞতা আরও বেশি।
