সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: Militant atheism | Richard Dawkins
- যৌন সন্তুষ্টি সবসময় প্রচণ্ড উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না
- যৌন সন্তুষ্টি আনতে পারে যে জিনিস
- 1. অংশীদার সন্তুষ্টি
- 2. দম্পতি সুখ
- 3. একটি অংশীদার সঙ্গে মানসিক বন্ধন
- 4. ইতিবাচক আত্মবিশ্বাস এবং শরীরের ইমেজ
মেডিকেল ভিডিও: Militant atheism | Richard Dawkins
অনেকেই অনুমান করে ভুল করেছেন যে যৌন পরিতোষের একমাত্র নির্ধারক হল আপনার সঙ্গী বিছানায় কতটা বড়। আসলে, বিভিন্ন গবেষণা অনুযায়ী, যৌন সন্তুষ্টি অনেক কিছু থেকে আসতে পারে। এই জিনিস কি জানতে চান? নিম্নলিখিত ব্যাখ্যা বিবেচনা করুন।
যৌন সন্তুষ্টি সবসময় প্রচণ্ড উত্তেজনা দ্বারা চিহ্নিত করা হয় না
আপনি প্রচণ্ড উত্তেজনা যৌন সন্তুষ্টি একটি পরিমাপ মনে হতে পারে। এটা ঠিক না। কারণ, তারা প্রচণ্ড উত্তেজনা পৌঁছাতে না যখন অনেক মানুষ প্রেম তৈরীর খুব সন্তুষ্ট বোধ। এমনও মানুষ রয়েছে যারা প্রচণ্ড উত্তেজনা করতে পারে, যদিও মানসিকভাবে তারা সত্যিই সন্তুষ্ট হয় না।
যুক্তরাজ্যের পেট্রা বয়নটন, পিএইচডি থেকে সামাজিক মনোবিজ্ঞানের পাশাপাশি যৌন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের মতে, সাধারণত আপনি যদি জানতে পারেন যে আপনার সঙ্গী সন্তুষ্ট হয়েছেন তবে সেটি সন্তুষ্ট। যাইহোক, লাজুক যারা অংশীদার তাই আপনি তাদের প্রশ্ন সঙ্গে উত্তেজিত আছে।
আপনার নিজের জন্য, শুধুমাত্র আপনার যৌন ইচ্ছাগুলি পর্যাপ্তরূপে সন্তুষ্ট হয়েছে কিনা কেবলমাত্র আপনিই ন্যায় বিচার করতে পারেন। সমস্যা হল, প্রতিটি ব্যক্তির জন্য যৌন সন্তুষ্টি মানে ভিন্ন।
যৌন সন্তুষ্টি আনতে পারে যে জিনিস
প্রেম করার সময় আপনি কম সন্তুষ্ট বোধ করলে অবিলম্বে আপনার সঙ্গীকে দোষারোপ করবেন না। নীচের জিনিসগুলি কে জানে, কারণ আপনি যৌনতাকে সম্পূর্ণরূপে উপভোগ করতে পারবেন না।
1. অংশীদার সন্তুষ্টি
২011 সালে যৌন আচরণের আর্কাইভের একটি গবেষণায় প্রকাশিত হয়েছিল যে, তাদের সঙ্গীও সন্তুষ্ট হলে প্রেম তৈরির সময় কেউ সন্তুষ্টি পাবে। এই গবেষণায় বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে প্রেমের সময় আপনার অংশীদারকে আপনার কী মনে হয় সে সম্পর্কে আপনি আরও বেশি যত্নশীল, আপনি আরও বেশি যৌন সন্তুষ্টি পাবেন।
অতএব, এখন থেকে আপনি প্রেমের সময় আপনার সঙ্গীর সন্তুষ্টি অগ্রাধিকার যদি কোন ভুল নেই। শুধু আপনার সঙ্গী জন্য, কিন্তু আপনার নিজের উপকারের জন্য।
2. দম্পতি সুখ
2015 সালের কানাডা এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিশেষজ্ঞদের গবেষণায়, সুখী ও স্থিতিশীল সম্পর্কের সাথে দম্পতিরা উচ্চ যৌন সন্তুষ্টি জানায়। তাই এটা সত্য যে যৌন সম্পর্ক শুধু দুইজন ব্যক্তিরই নয় যারা যৌনসম্পর্ক করে। আপনার সঙ্গীর সাথে আপনার ভেতরের সন্তুষ্টি ব্যাপকভাবে যৌন সন্তুষ্টি প্রভাবিত করে।
সুতরাং, যদি আপনার সঙ্গীর সাথে সাম্প্রতিক যৌনতা আনন্দিত না হয় বা অসন্তুষ্ট হয়, তবে আবার মনে রাখার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার সঙ্গীর সঙ্গে হতাশা বা রাগ harboring হয়? এটি হতে পারে কারণ উভয়ই আপনার সমস্যার সমাধান করতে পারে।
3. একটি অংশীদার সঙ্গে মানসিক বন্ধন
বেশ কয়েকটি গবেষণা থেকে রিপোর্ট, বিশেষজ্ঞদের প্রমাণ করে যে এই ধরনের মানসিক বন্ধন (ক্রোক) আপনি যৌন সঙ্গী যখন আপনার অংশীদার সঙ্গে সন্তুষ্টি আপনার স্তর নির্ধারণ করতে পারেন।
তত্ত্ব ক্রোক ব্রিটিশ মনোবিজ্ঞানী জন Bowlby দ্বারা উন্নত, তিন ধরনের আছে ক্রোক যে আপনি থাকতে পারে। প্রথম নিরাপদ সংযুক্তি বা নিশ্চিত মানসিক বন্ধন। টাইপ সঙ্গে মানুষ ক্রোক এই অন্যদের বিশ্বাস করতে সক্ষম এবং বিশ্বাস করে যে তাদের মানসিক চাহিদা পূরণ করা যাবে।
দ্বিতীয় ধরন যেমন উদ্বেগ সংযুক্তি যে একটি বন্ড উদ্বেগ পূর্ণ হয়। আপনি অন্যান্য মানুষের উপর বিশ্বাস করতে পারেন, কিন্তু আপনার হৃদয়ে আপনি আঘাত বা হতাশ হতে ভয় পায়।
তৃতীয় পরিত্রাণ সংযুক্তি অথবা অন্যান্য মানুষের সাথে মানসিক বন্ড নির্মাণ করতে চান না। ক্ষেত্রে সঙ্গে মানুষ পরিত্রাণ সংযুক্তি তার সঙ্গী বিশ্বাস করতে পারেন না এবং নিজের উপর নির্ভর করতে পছন্দ করেন।
আচ্ছা, আপনি অবশ্যই টাইপ মানুষ অনুমান করতে পারেন ক্রোক কোনটি তার যৌন জীবনের সাথে সবচেয়ে সন্তুষ্ট। কিছুই কিন্তু মানুষ সঙ্গে নিরাপদ সংযুক্তি। নিজের এবং অন্যদের মধ্যে আপনার আস্থা যত বেশি, প্রেম তৈরির আনন্দ বাড়বে।
4. ইতিবাচক আত্মবিশ্বাস এবং শরীরের ইমেজ
সেক্সি বা অ্যাথলেটিকের দম্পতিরা আপনাকে বিছানায় আরো সন্তুষ্ট করবে বলে মনে হলে এটি একটি বড় ভুল। আসলে, বিভিন্ন গবেষণা নোট করে যে যৌন সন্তুষ্টি প্রকৃতপক্ষে শরীরের ছবি থেকে আসে (শরীরের ছবি) আপনি অন্য কেউ না।
যতক্ষণ না আপনার শরীরের আকৃতি বা চেহারা সম্পর্কে পর্যাপ্ত আস্থা নেই, ততক্ষণ আপনি এমনকি নিখুঁত শরীরের সাথে যৌন উপভোগ করাও কঠিন হবে। অতএব, প্রত্যেকের জন্য একটি ইতিবাচক শরীরের চিত্র তৈরি করা, আপনার শরীরের আকার যাই হোক না কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ। Psstt। একাকী যৌন বা হস্তমৈথুন আপনি ভিতরে এবং বাইরে নিজেকে জানতে একটি উপায় হতে পারে, আপনি জানেন!
