সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় কখন ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা প্রয়োজন?
- গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস প্রভাব
- ভ্রূণ নেভিগেশন গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস প্রভাব
- শিশুদের খুব বড় ওজন (macrosomia) সঙ্গে জন্ম হয়
- জন্মের সময় নিম্ন রক্তের শর্করার মাত্রা (হাইপোগ্লাইসিমিয়া)
- প্রারম্ভিক জন্ম
- অস্থায়ী শ্বাস সমস্যা
- জন্ডিস (জন্ডিস)
- আমি গর্ভবতী যখন গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস আছে কি করতে পারি?
- একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রয়োগ করুন
- নিয়মিত ব্যায়াম করবেন
- রুটিন অ্যান্টেনটাল যত্ন সঞ্চালন করুন
- আপনার নিজের রক্ত শর্করা পরীক্ষা করুন
মেডিকেল ভিডিও: গর্ভাবস্থায় কখন ডায়াবেটিস পরীক্ষা করা প্রয়োজন?
গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ হতে পারে যে জটিলতা এক গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস হয়। গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস হয় গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, যদিও পূর্বে গর্ভবতী মহিলাদের কখনও ডায়াবেটিস ছিল না। এই রোগ গর্ভবতী মহিলাদের উচ্চ রক্ত শর্করার মাত্রা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। অবশ্যই, গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস প্রভাব শুধুমাত্র মা দ্বারা, কিন্তু গর্ভ মধ্যে ভ্রূণ হয় না।
গর্ভবতী মহিলাদের গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস প্রভাব
হয়তো আপনি বিভ্রান্ত, গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস থাকতে পারে তবে গর্ভবতী হওয়ার আগে ডায়াবেটিস না থাকলেও আপনি কেন গর্ভধারণ করতে পারেন? হ্যাঁ, গর্ভাবস্থায় হরমোনাল পরিবর্তনের কারণে আপনি গর্ভবতী হলে গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস উপস্থিত হতে পারে। এই হরমোনটির পরিবর্তন গর্ভাবস্থায় আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি করতে পারে। যাইহোক, চিন্তা করবেন না কারণ আপনার রক্তের শর্করার মাত্রাগুলি স্বাভাবিক হয়ে গেলে আপনি অনেকগুলি ক্ষেত্রে জন্ম দেন।
এমনকি, গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস আপনার স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করে তুলতে পারে, গর্ভাবস্থায় জটিলতার জন্য আপনার ঝুঁকি বাড়ায়। আপনি অনুভব করতে পারেন যে গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস প্রভাব কিছু আছে:
- গর্ভধারণের ডায়াবেটিস দ্বারা সাধারণত মহিলাদের আকার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হয় কারণ সিজারের বিভাগে জন্ম দেওয়ার ঝুঁকি বেশি।
- গর্ভস্রাব
- উচ্চতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি এড়াতে, অকাল জন্ম
- গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন) বা প্রাইকল্প্যাম্পিয়া
- পরবর্তী গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ায়
- জন্ম দেওয়ার পরে টাইপ 2 ডায়াবেটিস মেলিটাস থাকার একটি মায়ের ঝুঁকি বাড়ায়
ভ্রূণ নেভিগেশন গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস প্রভাব
গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস আপনার ভ্রূণকেও প্রভাবিত করে কারণ ভ্রূণ মাটির রক্তচাপ থেকে পুষ্টিকর পান, যেখানে গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস একটি রোগ যা রক্ত শর্করার মাত্রাগুলিকে প্রভাবিত করে। গর্ভের ভ্রূণের উপর গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিসের কিছু প্রভাব রয়েছে:
শিশুদের খুব বড় ওজন (macrosomia) সঙ্গে জন্ম হয়
গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস আছে যারা মা সাধারণত একটি বড় আকার ভ্রূণ আছে। গর্ভের শিশুরা মায়ের রক্তচাপ থেকে চর্বি হিসাবে প্রাপ্ত অতিরিক্ত চিনি রাখে, তাই গর্ভ শিশুর বড় হতে পারে। খুব বড় মাপের বাচ্চারা জন্মের সময়ে আঘাতের ঝুঁকি বাড়ায় (বিশেষত কাঁধে)। অতএব, এই অবস্থায় একটি Caesarean বিভাগ প্রয়োজন হতে পারে।
জন্মের সময় নিম্ন রক্তের শর্করার মাত্রা (হাইপোগ্লাইসিমিয়া)
গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিসের সাথে মায়েদের জন্মগ্রহণকারী শিশুরা সাধারণত শিশুর জন্মের পর ইনসুলিনের উচ্চ স্তরের কারণে জন্মের অল্প সময়ের পরেই হাইপোগ্লাইসিমিয়া ভোগ করে। অত্যন্ত গুরুতর হাইপোগ্লাইসিমিয়া শিশুকে বিষাক্ত হতে পারে।
প্রারম্ভিক জন্ম
গর্ভবতী মহিলাদের উচ্চ রক্ত শর্করার মাত্রা preterm জন্ম ঝুঁকি বৃদ্ধি। শিশুর বড় আকারের কারণে আপনার ডাক্তার অকালিক শ্রম সুপারিশ করতে পারেন। এটি যদি বজায় রাখা চলতে থাকে তবে শিশুর আকার এমনকি বড় হতে পারে এবং উচ্চতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।
অস্থায়ী শ্বাস সমস্যা
বাচ্চাদের অকালগতভাবে জন্মগত অস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা থাকতে পারে। বাচ্চার ফুসফুস যথেষ্ট পরিপক্ক এবং শক্তিশালী হওয়া পর্যন্ত শিশুরা শ্বাস সহায়তা প্রয়োজন হতে পারে। যদিও বাচ্চাদের প্রথম জন্ম হয় না, তবুও গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসযুক্ত মায়েদের জন্মগ্রহণকারী শিশুরা জন্মের পরে অস্থায়ী শ্বাস সমস্যাগুলির ঝুঁকি বেশি থাকে।
জন্ডিস (জন্ডিস)
গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস সঙ্গে মায়েদের শিশুদের জন্মের পরে জন্ডিস অভিজ্ঞতা সম্ভবত। জন্ডিসের সাহায্যে বাচ্চাদের জন্মের পরে বিশেষ চিকিত্সার সাথে চিকিত্সা করা উচিত, সাধারণত শিশুদের বিশেষ আলো অধীনে রাখা হয়। জন্ডিস শুধুমাত্র গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস সঙ্গে মায়ের শিশুদের দ্বারা সম্মুখীন করা যাবে না, কিন্তু সাধারণত সব নবজাতকদের দ্বারা অভিজ্ঞ।
এ ছাড়া, গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস হওয়া মায়েদের শিশুদের জীবনের পরবর্তী পর্যায়ে স্থূলতা ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশি থাকে।
আমি গর্ভবতী যখন গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস আছে কি করতে পারি?
গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস একটি জটিলতা যা প্রায়ই গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা অভিজ্ঞ হয়। এই জটিলতাটি যখন আপনি গর্ভবতী হন তখনই উপস্থিত হয় এবং জন্ম দেওয়ার পরে অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। আপনার যদি গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস থাকে তবে আপনি যা করতে পারেন তা নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন যাতে এটি আপনার এবং আপনার ভ্রূণের উপর খুব বেশি প্রভাব ফেলতে পারে না।
গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে আপনি কিছু করতে পারেন:
একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য প্রয়োগ করুন
একটি সুস্থ খাদ্য আপনাকে শরীরের স্বাভাবিক রক্ত শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। মিষ্টি কেক এবং নরম পানীয় যেমন কার্বোহাইড্রেট বা উচ্চ চিনি থাকে এমন খাবার এবং পানীয়গুলির আপনার সীমাবদ্ধতা সীমিত করতে হবে। এছাড়াও, ভাজা খাবারের মতো ফ্যাটি খাবারের সীমাবদ্ধতা সীমিত করুন।
নিয়মিত ব্যায়াম করবেন
ব্যায়াম আপনাকে রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে। অন্তত 30 মিনিটের জন্য হালকা ব্যায়াম করুন, আপনি হাঁটতে, শিথিল, সাঁতার কাটতে এবং অন্যান্য ক্রীড়া যা আপনার ভ্রূণকে ক্ষতি করে না।
রুটিন অ্যান্টেনটাল যত্ন সঞ্চালন করুন
আপনার ডাক্তারের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট রাখুন, যাতে আপনি এবং আপনার ডাক্তার গর্ভ এবং আপনার স্বাস্থ্যের অবস্থার মধ্যে শিশুর বিকাশের উপর নজর রাখতে পারেন। আপনার ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন অনুসারে ওষুধ গ্রহণ করতে ভুলবেন না। এই আপনার রক্ত শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে সাহায্য করা হয়।
আপনার নিজের রক্ত শর্করা পরীক্ষা করুন
প্রতিদিন আপনার রক্ত শর্করার মাত্রা নিরীক্ষণের জন্য আপনাকে নিজের রক্তের শর্করা পরীক্ষা করতে হবে। আপনার ডাক্তার আপনাকে নির্দিষ্ট সময়ে রক্তের শর্করা পরীক্ষা করতে কয়েক বার বার জিজ্ঞাসা করতে পারে। খুব বেশি পরিবর্তনশীল রক্ত চিনির স্তর (খুব বেশি বা খুব কম) ফলাফল পেতে হলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।
আরো পড়ুন
- আপনি গর্ভাবস্থা ডায়াবেটিস সম্পর্কে জানা প্রয়োজন
- শুধু মায়েরা নয়, প্রাইকল্যাম্পিয়া শিশুদেরও প্রভাবিত করে
- কি নবজাতক মধ্যে হলুদ রোগ কারণ?
