সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: হার্টের সমস্যা আছে কিনা বুঝার উপায় কি? আজই জেনে নিন আপনার হার্টের সমস্যা আছে কিনা
- 1. আপনি যথেষ্ট দুধ উত্পাদন করতে পারেন
- 2. এটা সহজ চান? একসাথে চিকন
- 3. বিকল্পভাবে breastfeeding চেষ্টা করুন
- 4. প্রয়োজন হলে সূত্র দুধ যোগ করুন
- 5. সাহায্যের জন্য দেখুন
মেডিকেল ভিডিও: হার্টের সমস্যা আছে কিনা বুঝার উপায় কি? আজই জেনে নিন আপনার হার্টের সমস্যা আছে কিনা
মা কি একাধিক শিশুর বুকের দুধ খাওয়াতে পারে? শান্ত হও ... ঘটনাটি দেখায় যে একজন মা আসলেই তা করতে পারেন। এখানে এক সময়ে একাধিক শিশুর বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে 5 টি তথ্য রয়েছে।
1. আপনি যথেষ্ট দুধ উত্পাদন করতে পারেন
কারণ দুধ সরবরাহ উৎপাদন ও চাহিদার উপর ভিত্তি করে কাজ করে, এমনকি আপনি একই সময়ে 2-3 শিশুকে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরেও, আপনার শরীরগুলি সেই চাহিদাগুলি পূরণ করতে উৎপাদন বৃদ্ধি করতে পারে। যাইহোক, আপনি বেশিরভাগ নার্সিং মায়েদের চেয়ে বেশি ক্যালোরি এবং তরল গ্রাস করতে হবে। পূর্ণ পর্যন্ত খাওয়া, এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের খরচ খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
2. এটা সহজ চান? একসাথে চিকন
বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ একসঙ্গে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দিচ্ছেন, কারণ আপনি যখন এক বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ান শেষ করেন, তখন অন্য শিশুরও বুকের দুধ খাওয়া উচিত। আপনার যদি জোড়া থাকে, তবে আপনি তাদের বল ধরে রাখার মতো বা তাদের শরীরের অবস্থানের সাথে একে অপরের ক্রসিংয়ের সাথে বাচ্চার সুইংয়ে ধরে রেখে তাদের একসাথে বুকের দুধ খাওয়াতে পারেন। এটি সুইং হ্যান্ডেল বাচ্চাদের একটিকে ধরে রাখতে এবং অন্য শিশুর একটি বলের মত ধরে রাখতে পারে।
3. বিকল্পভাবে breastfeeding চেষ্টা করুন
বুকের দুধ খাওয়ানো উভয় স্তন সঙ্গে উভয় শিশুদের উভয় স্তন থেকে দুধ মনে করার জন্য একই সুযোগ হবে। যদি একটি শিশু অন্যের চেয়ে বেশি খাবার দেয়, তবে বুকের দুধ খাওয়ানো বিকল্প উভয় বুকের দুধ সরবরাহ সরবরাহ করবে।
4. প্রয়োজন হলে সূত্র দুধ যোগ করুন
যদি আপনার তিনগুণ বা তার বেশি থাকে, সূত্র দুধ প্রয়োজন হবে। আপনি দুই বাচ্চার বুকমার্ক করতে পারেন এবং একই সময়ে বোতলে অন্য শিশুর সূত্রের দুধ দিতে পারেন; পালা দুধ এবং সূত্র দুধ একই অংশে সব শিশু পেতে যাতে।
5. সাহায্যের জন্য দেখুন
আপনি জিহ্বা জন্ম দেওয়ার কয়েক সপ্তাহ পর ক্লান্ত হবেন, এবং তাদের যত্ন নেওয়ার দাবিগুলি গুরুতর হবে। আপনি স্তন দুধ পাম্প করতে চান তাই আপনার সঙ্গী রাতে breastfeed করতে পারেন। গৃহকর্ম, খাদ্য প্রস্তুতি এবং শিশুর যত্ন নেওয়ার জন্য সাহায্য করার জন্য বন্ধুদের বা পরিবারের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে ভাল ধারণা, অথবা আপনি হয়তো একজন গৃহকর্ত্রী, শিশুর নার্স, গৃহকর্মী, দাসী অথবা অন্যান্য সহায়ক সহকারী নিয়োগের বিষয়ে বিবেচনা করতে পারেন।
আপনি যদি যুগলদের সাথে গর্ভবতী হন, আপনার বাচ্চার জন্য শ্রম ও যত্ন নেওয়া মায়ের পক্ষে কঠিন হবে। যাইহোক, সুখ এবং প্রেম আপনি এই মিশন পরাস্ত সাহায্য। যদি আপনার কোন প্রশ্ন থাকে তবে পরামর্শের জন্য ডাক্তার বা বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন।
