কেন টিবি আছে যাদের প্রচুর খেতে হয়?

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: ডায়াবেটিস কমানোর উপায়: ডায়াবেটিসের দূর্বলতা কাটাতে খেতে হবে এই ৭টি ফল - ডায়াবেটিস রোগীর ফল
টিবি সহ মানুষ খুব শীঘ্রই ভাল পেতে অনেক খেতে হবে
কিভাবে টিবি রোগীদের পুষ্টিকর খাদ্য বৃদ্ধি
আপনি ক্ষুধার্ত বোধ না বা ক্লান্ত বোধ না
আপনি অসুস্থ বোধ করেন

মেডিকেল ভিডিও: ডায়াবেটিস কমানোর উপায়: ডায়াবেটিসের দূর্বলতা কাটাতে খেতে হবে এই ৭টি ফল - ডায়াবেটিস রোগীর ফল

পৃথিবীতে মৃত্যুর শীর্ষ 10 টি কারণের মধ্যে টিবারকোলোসিস (টিবি বা টিবি)। ডাব্লুএইচও জানায় যে ২016 সালে বিশ্বের 10.4 মিলিয়ন মানুষ টিবি সংক্রামিত হয়েছিল এবং তাদের মধ্যে 1.7 মিলিয়ন লোক এই রোগের কারণে মারা গিয়েছিল। কারণ, আপনি যদি পুষ্টিকর পুষ্টি নিশ্চিত না করেই নিয়মিত চিকিত্সা করেন তবে এখনও তীব্র রোগ নিরাময়ে কঠিন হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে। তাই অনেক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ যারা টিবি সহ প্রত্যেক ব্যক্তির উপর জোর দেয় তাই অনেক খেতে হবে নিরাময় গতি।

টিবি সহ মানুষ খুব শীঘ্রই ভাল পেতে অনেক খেতে হবে

টিবি রোগীদের আরো খেতে হবে, কিন্তু অবশ্যই অনিচ্ছাকৃত খাদ্য খাওয়া যাবে না। টিবিযুক্ত লোকেদের জন্য খাদ্য যেমন ক্যালোরি (কার্বোহাইড্রেট), প্রোটিন, এবং ভিটামিন এবং খনিজ গ্রহণ বৃদ্ধি করার জন্য ডিজাইন করা উচিত। একটি সুস্থ এবং সুষম খাদ্য, কেবল দ্বিগুণ অংশ নয়, ত্বক নিরাময় প্রক্রিয়া ত্বরান্বিত প্রমাণিত হয়।

যাদের টিবি আছে তারা পুষ্টির ঘাটতি, বিশেষত প্রোটিন এবং ক্যালোরি অনুভব করতে পারে না। অপুষ্টি আপনার রোগকে আরও খারাপ করে তুলবে। কারণ, শরীরের সংক্রমণ সম্পূর্ণরূপে যুদ্ধ করতে সক্ষম যথেষ্ট শক্তি নেই।

টিবি সংক্রমণ নিজেই আপনি অপুষ্টি দুর্বল করতে পারেন। অপুষ্টি আপনার ইমিউন সিস্টেমের হ্রাস ঘটায়, এটি আপনার শরীরকে টিবারকোলোস ভাইরাসের বিরুদ্ধে নিজেকে রক্ষা করার পক্ষে কঠিন করে তোলে। প্লাস, আপনি ক্ষুধা হ্রাস অভিজ্ঞতা সম্ভবত, তাই টিবি রোগীদের সাধারণত ওজন হারান।

টিবি রোগীদের মধ্যে অপুষ্টি নিরাময় প্রক্রিয়াটি আর দীর্ঘতর করতে পারে, চিকিত্সা কার্যকর নয় এবং ভাল পুষ্টি সহ টিবি রোগীর চেয়ে মৃত্যুর হার বেশি হয়। আপনি যথেষ্ট খাওয়া না যদি আপনি টিবি পুনরাবৃত্তি বা চিকিত্সার পর পুনরাবৃত্তি সংক্রমণ এছাড়াও susceptible হয়।

তাই যদি আপনি বা শুধুমাত্র ত্বক থেকে উদ্ধার করা হয়েছে, আপনিআপনি অবশ্যই শরীরের পুষ্টির চাহিদা মনোযোগ দিতে হবে। টিবিযুক্ত মানুষকে ইমিউন সিস্টেম শক্তিশালী করতে আরো পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে।

প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেট পুষ্টি যা অনেক টিবি রোগীদের দ্বারা প্রয়োজন হয়। এ ছাড়া, টিবি রোগীদের ভিটামিন এবং খনিজগুলি যেমন ভিটামিন এ, ই, বি 6, সি, ডি, ফোলিক অ্যাসিড, লোহা, দস্তা এবং সেলেনিয়াম প্রচুর পরিমাণে প্রয়োজন। যথাযথ ওষুধের থেরাপির সাথে মিলিত ভাল পুষ্টিকর গ্রহণ ত্বক নিরাময় ত্বরান্বিত করতে পারে।

কিভাবে টিবি রোগীদের পুষ্টিকর খাদ্য বৃদ্ধি

টিবির ক্ষতিগ্রস্থদের অভিজ্ঞতার পক্ষে এটি সাধারণ:

ক্ষুধা ক্ষুধা
বমি বমি ভাব এবং বমি ভাব
পেট ব্যথা

এই তিনটি কারণে টিবি রোগীদের প্রচুর পুষ্টিকর খাবার খেতে অসুবিধা হতে পারে। টিবিযুক্ত মানুষের দ্বারা ব্যবহৃত বিভিন্ন ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির কারণে এটি ঘটতে পারে। তবে, টিবি রোগীদের প্রচুর পুষ্টিকর খাবার খেতে থাকায় এটি একটি বাধা নয়। কারণ আপনি নিজে নিজে খেতে দিবেন না, আপনি আসলে অপুষ্টি ভোগ করবেন এবং আপনার টিবি রোগকে আরও খারাপ করবেন।

এখনও প্রচুর পুষ্টিকর খাবার খেতে সক্ষম হচ্ছে নিম্নলিখিত টিপস:

আপনি ক্ষুধার্ত বোধ না বা ক্লান্ত বোধ না

আপনি খাওয়া শুরু করার আগে আপনার বাড়িতে কাছাকাছি একটি ছোট হাঁটার জন্য যান। তাজা বাতাস আপনার ক্ষুধা তৈরি করতে সাহায্য করতে পারেন।
ক্ষুধার্ত যখন খাওয়া। দিনে কয়েকবার ছোট অংশ খেতে আপনার ক্লান্তি কমাতে পারে।
আপনার স্বাদ অনুযায়ী আপনি চান যে খাবার খান। এটি খাওয়ার সময় এটি আপনাকে খুশি করতে পারে।
ভাজা খাবার বা ফ্যাটি খাবার এড়িয়ে চলুন।
ধীরে ধীরে খাওয়া, তাই আপনি খাওয়া খাবার ভোগ। আপনি আপনার ক্ষুধা বা আপনার প্রিয় সঙ্গীত শোনার সময় অন্যান্য মানুষের সাথে খেতে পারেন।

আপনি অসুস্থ বোধ করেন

ছোট অংশে খাওয়া কিন্তু আরো প্রায়ই।
ভাজা, ফ্যাটি, বা মশলা খাবার এড়িয়ে চলুন।
বিস্কুট, ফল, বা সবজি হিসাবে বিকল্প খাবার খেতে আপনার ভোজনের যোগ করুন।
খাওয়ার পর প্রায় অর্ধ ঘন্টা জন্য বসুন।
আলগা এবং আপনার জন্য আরামদায়ক কাপড় পরুন।
আপনার পেট ব্যাথা হলে, আদা চা বা পেপারমিন চা পান করার চেষ্টা করুন।
আপনি খাওয়া সময় রেকর্ড, আপনি কি খাবার খেতে, এবং আপনি খেতে যখন আপনি কি মনে করেন, আপনি বমি ভাব কিনা। আপনি যদি আপনার নোট অনুযায়ী বিরক্তিকর মনে করেন তবে আপনার ডাক্তারকে বলতে পারেন, তাই আপনার ডাক্তার আপনার বমিভাবকে কমাতে পারে এমন ঔষধগুলি নির্ধারণ করতে পারে।

টিবি চিকিত্সার সময়, রোগীরা বেশি পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করতে, যথেষ্ট ঘুম পেতে, নিয়মিত ব্যায়াম (প্রায় বাইরে হাঁটতে যথেষ্ট), এবং অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি ছেড়ে দেওয়ার প্রত্যাশিত। এটি টিবি রোগীদের দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।

সবসময় আপনার ওজন যত্ন নিতে ভুলবেন না। আপনি যদি খুব বেশী ওজন কমানোর অভিজ্ঞতা পান, তবে আপনার ওজন বজায় রাখতে সহায়তা করার জন্য আপনার প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটে উচ্চ খাবারের পরিমাণ বাড়ানো উচিত।

আরো পড়ুন