সামগ্রী:
মেডিকেল ভিডিও: The Complete History of the Second World War | World War II Documentary | Part 1
আপনি আশা করতে পারেন যে আপনার একটি হেডসেট যা আপনার কানের জন্য সত্যিই সুস্থ এবং নিরাপদ। দুর্ভাগ্যবশত, আপনার হেডসেটের গুণমানের মতো এবং যেকোনো হ্যান্ডসেট প্রস্তুতকারকের হিসাবে নিরাপদ হিসাবে যতটা ভাল, এখন পর্যন্ত কোন হেডসেট আপনার কান স্বাস্থ্যকর থাকতে পারে তা নিশ্চিত করতে পারে না।
ধুলো এবং ময়লা থেকে এটি ব্যবহার করে আপনার হেডসেটকে "সুস্থ" রাখার পাশাপাশি, আপনার ব্যবহারের পরিমাণটিও বজায় রাখতে হবে। আপনি হেডসেট, উভয় ইরিফোন এবং হেডফোন ব্যবহার করার সময় ভলিউম কত বড় অন্তর্ভুক্ত।
শ্রবণ ক্ষতি ঝুঁকি
ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচওও) জানায় যে খুব বেশি সংগীত শুনতে শুনতে আপনার শ্রবণ হারাতে পারে। স্মার্টফোন, আইপড বা ল্যাপটপগুলিতে খুব জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে! ডাব্লুএইচও রিপোর্ট করেছে যে 1২-35 বছর বয়সী 1.1 মিলিয়নেরও বেশি মানুষ এই কারণে শ্রবণশক্তি হারানোর ঝুঁকিতে রয়েছে!
উদাহৃত Popsci.com, কিছু গবেষণায় তরুণদের সংখ্যা সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তাদের স্মার্টফোনের বা আইপডগুলিতে খুব বেশি জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে শুনতে শোনার কারণে দেখা যায়। 1994 সালে 3.5% আমেরিকান কিশোরী শ্রোতা হারানোর অভিজ্ঞতা পেয়েছিলেন, কিন্তু সেই সংখ্যা ২006 সালে 5% বৃদ্ধি পেয়েছিল। ডাব্লুএইচও অবশেষে সুপারিশ করেছিল যে, হেডসেটের সাথে সঙ্গীত শোনার সময় অন্তত 1 ঘন্টা প্রতি ঘণ্টায় এবং 60% এরও বেশি পরিমাণের ভলিউম থাকবে না।
ডাব্লুএইচও বলেছে যে হেডসেট ব্যবহার করার সময় শ্রবণ হ্রাসের ঝুঁকি হ্রাস করার দুটি উপায় রয়েছে, যথা:
- একটি হেডসেট ব্যবহার করে আপনার দীর্ঘ সময় সঙ্গীত শোনার হ্রাস করুন।
- আপনি একটি হেডসেট সঙ্গে সঙ্গীত শুনতে যখন ভলিউম কমানো।
বুলডোজার শব্দ তুলনায় তীব্র
সাধারণভাবে, যখন অন্য লোকেদের সাথে কথা বলা হয়, তখন উত্পাদিত শব্দটি 60 ডেসিবেল, যা শ্রবণের সমস্যাগুলি সৃষ্টি করবে না। যাইহোক, একটি বুলডোজারের শব্দ 85 ডেসিবেল পৌঁছাতে পারে, যা 8 ঘন্টা পরে স্থায়ী ক্ষতির কারণ হতে পারে। বিদ্যুতের শব্দ বা আমাদের কাছাকাছি একটি ভুভুজলা ফুটো ডিভাইসের শব্দটি 120 ডিসিবলে পৌঁছাতে পারে, যা কেবলমাত্র 9 সেকেন্ডের পরে শ্রবণের ক্ষতি করতে পারে।
এমআরসি ইনস্টিটিউট অফ হিয়ারিং রিসার্চ বলেছে যে যারা হেডসেটের মাধ্যমে সঙ্গীত শোনে তারা 95-105 ডেসিবেলের মধ্যে শব্দটি পায়, যেমনটি রিপোর্ট করেছে TheGuardian.com, 105 ডেসিবেল বেশি বিপজ্জনক বলে মনে করা হয়।
ওরেগন হেলথ এন্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটির গবেষকরা আরও বলেছিলেন যে হেডফোনগুলির সাথে 15 মিনিটের জন্য সঙ্গীত শুনতে বা আইপডের একটি সাধারণ হেডসেট ইনস্টল করা সর্বোচ্চ ভলিউমের সাথে সঙ্গীত শোনার ফলে শ্রবণ ক্ষতির কারণ হতে পারে। একটি জোরে শব্দ শ্রবণশক্তি ক্ষতির কারণ হতে পারে স্টেরিওসিএলিয়া, কানের মধ্যে সূক্ষ্ম চুল। তিনি বুদ্ধিমান শব্দ vibrations তারপর মস্তিষ্কে চ্যানেল করে তোলে।
একটি উচ্চ মানের হেডসেট চয়ন করুন
গ্লাসগোতে এমআরসি ইনস্টিটিউট অফ হিয়ারিং রিসার্চ-এর তদন্তকারী বিজ্ঞানী ওয়েন ব্রিমিজইন বলেন, অন্তত যদি আপনি হেডসেট বা হেডফোন কিনে থাকেন তবে এমন একটি কিনুন যা সত্যিই উচ্চ মানের বা ভাল মানের। সস্তা বেশী বাষ্প সঠিকভাবে প্রেরণ করা হবে না। যখন আপনি ভলিউম বাড়াবেন, তখন এটি সাধারণত শব্দ ফ্রিকোয়েন্সিটি শোনার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ভিটামিনগুলি যেমন ভিটামিন সি দেখায় এমন অনেক গবেষণা রয়েছে যা শ্রবণশক্তি হ্রাস প্রতিরোধ করতে পারে, তাই যখন আপনি সঙ্গীত শুনতে পান তখন সেগুলিও খেতে পারেন।
সাউদার্ন ইলিনয় ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের অধ্যাপক ক্যাথলিন ক্যাম্পবেলের মতে, হেডসেট বা হেডফোনগুলি আপনার শ্রবণ স্বাস্থ্যের জন্য আসলে ভাল বা খারাপ হতে পারে। আপনার ব্যবহারের জন্য ওভার-কান বা শব্দ-বাতিল হেডসেট বা হেডফোনগুলি আদর্শ।
যাইহোক, এখনও, একটি সস্তা হেডসেট সুপারিশ করা হয় না কারণ এটি আপনার কানে খারাপ প্রভাব ফেলবে। বিশেষ করে যখন আপনি সর্বোচ্চ পরিমাণে ভলিউম বাড়াবেন যা আপনার শুনানির মাত্র 4 মিনিটের মধ্যে ক্ষতিগ্রস্ত করবে, এবং অনেক অল্পবয়সী লোকেরা বুঝতে পারবে না যে ক্ষতি স্থায়ী হতে পারে।
সুতরাং যখন আপনার উচ্চ-মানের হ্যান্ডসেট বা হেডফোন থাকে তখন এটি আরও ভালো হবে, তাদের কীভাবে ব্যবহার করবেন তা মনোযোগ দিতে ভুলবেন না, যেমন কতক্ষণ তাদের ব্যবহার করা উচিত এবং ভলিউম কত বড়।
আপনি যদি আপনার কান বা শ্রবণ সমস্যাযুক্ত মনে করেন তবে ডাক্তারকে সরাসরি দেখতে বিলম্ব করবেন না। এমনকি লক্ষণগুলির স্বল্পতা থাকলেও আপনি মনে করেন যে তারা এখনও নিরাপদ সীমার মধ্যে রয়েছে, এমনকি আপনি পুরানো না হওয়া পর্যন্ত তারা আসলেই স্থায়ী শুনানির সমস্যাগুলিতে বিকাশ করতে পারে!
