সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: রক্ত পরীক্ষায় জানা যাবে ধূমপান ছাড়ার কৌশল আর নই ধূমপান | HerbalHealthTips Bangla
- Vape নিকোটিন না সত্যিই, না?
- নিকোটিন বিপদ কি?
- একটি ই সিগারেট তরল মধ্যে নিকোটিন স্তর কি?
মেডিকেল ভিডিও: রক্ত পরীক্ষায় জানা যাবে ধূমপান ছাড়ার কৌশল আর নই ধূমপান | HerbalHealthTips Bangla
সাম্প্রতিককালে, vape চুষা বা ই সিগারেট একটি প্রবণতা হয়েছে। অনেক মানুষ সিগারেটের তুলনায় সিগারেট বা লাইটারের তুলনায় ভাল হতে পারে বলে মনে করেন, তাই এটি গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি সৃষ্টি করতে পারে না। কিন্তু অগত্যা যে না। Vape সাধারণ সিগারেট মত নিকোটিন আছে কিনা দেখতে চেষ্টা করুন? অথবা, সম্ভবত অন্যান্য বিপদ আছে যে বিপজ্জনক?
Vape নিকোটিন না সত্যিই, না?
আপনি যে vape কোন ধোঁয়া উত্পাদন, কিন্তু জল বাষ্প উত্পাদন প্রয়োজন জানা প্রয়োজন। Vape তরল (ই-তরল) vape মধ্যে গরম উপাদান দ্বারা উত্তপ্ত তারপর স্তন্যপান আপনি জল বাষ্প উত্পাদন করে। যাইহোক, এই vape দ্বারা উত্পাদিত ধোঁয়া অনুপস্থিতি মানে না বাষ্প নিকোটিন থাকে না।
ই সিগারেট প্রধান উপাদান ভিতরে তরল কার্তুজ (টিউব). তরলটি নিকোটিন তৈরি করে যা তামাক থেকে বের করে আনা হয় এবং তারপর প্রোপাইলিন গ্লাইকোলের মতো মৌলিক উপাদানের সাথে মেশানো হয়। সাধারণত flavorings, রং এবং অন্যান্য রাসায়নিক সঙ্গে যোগ করা।
Vape বা বৈদ্যুতিক সিগারেট এখনও নিকোটিন এবং অন্যান্য বিপজ্জনক রাসায়নিক রয়েছে। নিকোটিন একটি পদার্থ যা আসক্তি হতে পারে। গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে নিকোটিনের এক্সপোজার মস্তিষ্কের অন্যান্য যৌগকে আসক্ত করতে পারে। উপরন্তু, vape দ্বারা আবিষ্ট স্বাদ এছাড়াও carcinogens এবং বিষাক্ত রাসায়নিক, যেমন ফর্মালডিহাইড এবং acetaldehyde রয়েছে। এছাড়াও, ন্যানপ্টারিকাল আকারে বিষাক্ত ধাতু রয়েছে, এই ধাতু একটি বাষ্পীভবন প্রক্রিয়া থেকে উত্পাদিত হয়।
এছাড়াও পড়ুন: নিকোটিন আসক্তি: এটি কেন ঘটতে পারে এবং এটি কীভাবে মোকাবিলা করতে পারে?
প্রায় সব বৈদ্যুতিক সিগারেটগুলিতে নিকোটিন থাকে, এমনকি কিছু বৈদ্যুতিক সিগারেট পণ্য যা নিকোটিন-মুক্ত বলে দাবি করা হয় তাতেও নিকোটিন থাকে। ২009 সালে ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ) দ্বারা পরিচালিত টেস্টগুলি পাওয়া গেছে কার্তুজ নিকোটিন মুক্ত লেবেল যারা আসলে নিকোটিন থাকে। উপরন্তু, ২014 সালে পরিচালিত আরেকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে ভ্য্যাপ রিফিল তরল প্যাকেজে তালিকাভুক্ত নিকোটিন পরিমাণটি নিকোটিন পরিমাণের পরিমাণ থেকে আলাদা।
সুতরাং, যারা আপনার ই-সিগারেট ধূমপান করতে চান বা তাদের মধ্যে যারা এটি চেষ্টা করতে চান তাদের জন্য সতর্ক হোন। লেবেল দিয়ে খুব আত্মবিশ্বাসী হবেন না যা নিকোটিন মুক্ত বলে দাবি করে। মনে রাখবেন, ই-সিগারেট তরলের আরো নিকোটিন, আপনার আসক্তির জন্য ঝুঁকি বেশি।
নিকোটিন বিপদ কি?
উপরে বর্ণিত হয়েছে যে নিকোটিন আপনাকে আসক্ত হতে বাধ্য করে। উপরন্তু, অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা নিকোটিন দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে।
- গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে, গর্ভাবস্থায় নিকোটিন এক্সপোজার গর্ভের ভ্রূণের স্বাস্থ্যকে বিপন্ন করে। এটি একটি উন্নয়নশীল শিশুর মস্তিষ্ক এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব হতে পারে। উপরন্তু, নিকোটিন এক্সপোজার শিশুদের কম জন্ম ওজন (এলবিডব্লিউডব্লিউডব্লিউ), প্রিটারম জন্ম, প্রসবের কারণ হতে পারে।মৃত), এবং হঠাৎ শিশু মৃত্যুর সিন্ড্রোম (সিআইডিএস)।
- শিশু এবং কিশোর বয়সে, নিকোটিন এক্সপোজারের মস্তিষ্কের বিকাশের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। ই-সিগারেট ব্যবহার করে অল্পবয়সী তরুণরা জ্ঞানীয় এবং আচরণগত ব্যাধি অনুভব করতে পারে, যার মধ্যে মেমরি ও মনোযোগের প্রভাব রয়েছে। মানুষের মস্তিষ্কের নিকোটিন প্রভাব দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব হতে পারে।
- বাচ্চাদের বা প্রাপ্তবয়স্ক যারা তাদের ত্বক বা চোখের মাধ্যমে ইলেকট্রনিক সিগারেটের তরল গলে, শ্বাস নেয়, বা শোষণ করে বিষাক্ততা ভোগ করতে পারে। নিকোটিন এর উচ্চ মাত্রা বিষাক্ত হতে পারে। এটি নিকোটিন বিষক্রিয়ার গুরুতর ক্ষেত্রে বমি বমি ভাব, বমি বমি ভাব, জীবাণু এবং শ্বাসযন্ত্রের বিষণ্নতার লক্ষণগুলির সাথে ঘটে। এমনকি নিকোটিন তরল খাওয়া মৃত্যুর কারণ হতে পারে, বিশেষ করে শিশুদের মধ্যে।
এছাড়াও পড়ুন: 18 বছরের কম বয়সী ধূমপান শুরু হয়েছে? এই প্রভাব
একটি ই সিগারেট তরল মধ্যে নিকোটিন স্তর কি?
সাধারণত ই-সিগারেট তরলগুলিতে নিকোটিন মাত্রা প্রতি মিলিমিটার মিলিগ্রাম / মিলিগ্রাম বা মিলিগ্রামের ইউনিটগুলিতে থাকে। উদাহরণস্বরূপ, বৈদ্যুতিক সিগারেটের তরল এক প্যাকেজে 1২ মিলিগ্রামের নিকোটিন রয়েছে, যার অর্থ হল পণ্যটিতে তরল তরলের প্রতিটি মিলিটারিতে 12 মিলিগ্রাম নিকোটিন রয়েছে। সুতরাং, যদি ই সিগারেট তরল 30 মিলিমিটার পরিমাণে থাকে তবে নিকোটিন সামগ্রী 360 মিগ্রি (30 x 12)।
অথবা, শতাংশে (%) নিকোটিন মাত্রার একটি বর্ণনা রয়েছে। এটি আসলে মিলিগ্রামে (mg) তথ্য দেওয়ার মতোই। উদাহরণস্বরূপ, যদি প্যাকেজিংয়ের নিকোটিন স্তর 2.4% হয় তবে এটি 24 গ্রাম নিকোটিন হিসাবে একই। এটি পড়ার উপায় যে ই-সিগারেট তরল প্রতিটি ড্রপ 2.4% নিকোটিন রয়েছে।
এখন আপনি কিভাবে এটি পড়তে জানেন। সুতরাং, ই-সিগারেট তরল এক বোতল মধ্যে নিকোটিন মাত্রা ভুল ব্যাখ্যা করবেন না। হয়তো আপনি মনে করেন সংখ্যাগুলি ছোট, কিন্তু তরল তরল মিলিলিটারের সংখ্যা বাড়তে ভুলবেন না। সুতরাং, যদি আপনি সংখ্যা একটি বড় সংখ্যা যোগ করুন, অধিকার?
বৈদ্যুতিক সিগারেট তরল নিকোটিন বিভিন্ন স্তরের বিভিন্ন স্তরে দেওয়া হয়েছে। সাধারণত, তরল বা উচ্চতর 0 -36 মিগ্রি নিকোটিন প্রতি মিলের মাত্রা থেকে শুরু করে। সাধারণত 3.6% বা 36 গ্রামের নিকোটিন উপাদান সঙ্গে তরল নিকোটিন সামগ্রী সর্বোচ্চ মাত্রা। নিম্নলিখিত নিকোটিন মাত্রার একটি ক্রম যা ই-সিগারেট তরলগুলিতে সাধারণ।
- নিকোটিন সামগ্রী 0 মিগ্রা, সাধারণত ধূমপান না করে যারা নির্বাচিত। তবে মনে রাখবেন, এটি 0 মিগ্রি নিকোটিন লেবেলযুক্ত হলেও এটি তরল সিগারেটের কোনও নিকোটিন নেই। লেবেল দ্বারা মিথ্যা বলে না।
- নিকোটিন এর সামগ্রী 8 মিগ্রি, সাধারণত হালকা ধূমপায়ীদের দ্বারা নির্বাচিত যারা সাধারণত সপ্তাহে এক প্যাক কম ধূমপান করে। যাইহোক, যদিও নিকোটিন আপনাকে আসক্ত করতে পারে, তাই সময়ের সাথে সাথে আপনি আপনার নিকোটিন ডোজ বাড়ান।
- নিকোটিন সামগ্রী 16 মিগ্রা, সাধারণত মাঝারি ধূমপায়ীদের দ্বারা উপভোগ করা যেতে পারে। ই সিগারেট তরল মধ্যে নিকোটিন কন্টেন্ট সাধারণ সিগারেট মধ্যে নিকোটিন স্তর প্রায় তুলনীয়। সুতরাং, এই মাত্রা সঙ্গে বৈদ্যুতিকভাবে ধূমপান আপনি ধূমপান একই। আপনি ধূমপান হ্রাস অনুশীলন করতে পারেন না যে, কিন্তু এটা বিপরীত হতে পারে।
- নিকোটিন সামগ্রী 24 মিগ্রা, সাধারণত ভারী ধূমপায়ীদের দ্বারা উপভোগ করা হয় যারা প্রতিদিন এক প্যাক ধূমপান করতে ব্যবহার করে। এই নিকোটিন স্তর এত শক্তিশালী যে এটি আপনার জন্য স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে।
- নিকোটিন এর বিষয়বস্তু 36 মিগ্রা, এটি নিকোটিন একটি খুব উচ্চ স্তরের। মাত্র 24 মিগ্রা নিকোটিন দিয়ে, এটি স্বাস্থ্য সমস্যার কারণ হতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি এই স্তরের সাথে ই-সিগারেট নির্বাচন করেন। যদি আপনার ই-সিগারেট ব্যবহার করার ইচ্ছা ধূমপান বন্ধ করা হয়, তাহলে উচ্চ নিকোটিন মাত্রা নির্বাচন আপনার পক্ষে উপযুক্ত নয়। এটি শুধুমাত্র আপনি নিকোটিন আরো আসক্ত হয়ে যেতে পারে।
আরও পড়ুন: কোনটি ভাল, শিশা বা বৈদ্যুতিক সিগারেট (Vape)?
