সামগ্রী:
মেডিকেল ভিডিও: চোখের নীচে ফোলা ফোলা ভাব কিভাবে দূর করবেন? সহজ ঘরোয়া উপায় জেনে নিন। | EP 241
Crotch ফোস্কা বা জিহ্বা চাফিং যখন আপনি হাঁটা বা চালান তখন অভ্যন্তরীণ উরু স্পর্শ করে (বা কাপড়ের সাথে যোগাযোগে আসে), এইভাবে ঘর্ষণ সৃষ্টি করে যা ত্বকের বাইরেরতম স্তরের ক্ষতি করে, যার ফলে উরু ত্বক সংবেদনশীল এবং প্রদাহ হয়ে যায়।
পোষাক, স্কার্ট বা প্যান্ট পরা অবস্থায় এই লালচে ফুসকুড়ি আপনাকে অস্বস্তিকর করবে - বিশেষত যখন এটি গরম এবং আর্দ্র। আপনি ঘাম যখন, ঘাম থেকে আর্দ্র বায়ু ত্বকে লাঠি এবং ত্বক স্তর আরও ভাঙ্গা হবে।
থেকে রিপোর্ট স্বাস্থ্য, ডা। ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের একটি ডার্মাটোলজিস্ট মেলিসা পাইলিয়াং, এমডি, আর্দ্রতা শোষণ করতে পারে এমন যেকোনো কিছু গ্লিন ফোস্ট প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, ডিওডোরাটকে আপনার সেরা পছন্দ করবেন না - যদিও ডিডরন্টেন্টগুলি জরুরি অবস্থায় কার্যকর হবে। পিলিয়াং এর মতে, ডিওডোরেন্ট আসলে ত্বকে শুকিয়ে যায়। সুতরাং, আপনি যদি ডিওডোরাটগুলি ব্যবহার চালিয়ে যান তবে আপনার ত্বক আরও বেশি ফুলে উঠতে পারে। তারপর, সমাধান কি?
Crotch ফোসকা চিকিত্সা বিভিন্ন সহজ উপায়
গুঁড়া
ভিজা এবং আর্দ্র ত্বক ফোস্কা খারাপ করতে পারেন। পাউডার চামড়া স্তর থেকে তেল এবং আর্দ্রতা শোষণ করতে পারেন। ঘর ছাড়ার আগে, ভিতরের উরু এবং জঙ্গলের ভাঁজগুলিতে পাউডার বা বাচ্চা গুঁড়া প্রয়োগ করুন, যে এলাকায় অনেক ঘাম হবে।
পেট্রোলিয়াম জেলি
পেট্রোলিয়াম জেলি উরু ঘর্ষণ কারণে ফোস্কা প্রতিরোধ একটি লুব্রিকেন্ট হিসাবে কাজ করে। ভিতরের উরু এবং জাং folds উপর জেলি প্রয়োগ করুন। আপনি সারা দিন জুড়ে অ্যাপ্লিকেশন পুনরাবৃত্তি করতে পারেন। পেট্রোলিয়াম জেলি এছাড়াও ত্বক চামড়া চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।
ঠোঁট balm
পেট্রোলিয়াম জেলির মতো, ঠোঁটের বেল্ট ক্রোচ ফোলাগুলির কারণে জাংকে কাটা প্রতিরোধ করতে পারে কারণ ফ্যাকাশে টেক্সচার ঘর্ষণ প্রতিরোধে স্বচ্ছ বাধা সরবরাহ করে। অতিরিক্ত সুরক্ষার জন্য, আপনি সবচেয়ে সংবেদনশীল এলাকায় রোল অন অ্যান্টিপার্সপিট্যান্ট ডিওডোরেন্ট প্রয়োগ করতে পারেন।
টাইট shorts
আপনি একটি ক্যান্সার পরতে চান যখন টাইট shorts (spanx) একটি ভাল পছন্দ। আঁটসাঁট পোশাক ক্রমাগত ঘর্ষণ কারণে উরু উপর abrasions প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। ফ্যাব্রিক ঘর্ষণ কমানোর এবং ঘাম শোষণ ত্বকের মধ্যে একটি বাধা হিসাবে কাজ করবে।
নারকেল তেল
চুল যত্ন জন্য কার্যকর হচ্ছে। নারকেল তেল হাড় ঘর্ষণ কারণে abrasions প্রতিরোধে কার্যকর। কেবল একটি নারকেল তেল, বেকিং সোডা এবং আপনার পছন্দের অপরিহার্য তেল মেশান, তারপর অভ্যন্তরীণ জাং এবং জাং ভাঁজ উপর প্রয়োগ করুন।
শারীরিক লোশন
শরীরের লোশন ফোসকা এড়াতে একটি দ্রুত সমাধান হতে পারে। সংবেদনশীল ত্বক বা শুষ্ক ত্বকে উন্নত যে ধরনের জন্য একটি বিশেষ লোশন ব্যবহার করুন। উপরন্তু, কাঁচা শিয়া মাখন ধারণকারী দেহ লোশন এছাড়াও উরু থেকে abrasions প্রতিরোধ কার্যকর হতে প্রমাণিত হয়।
ডান জামাকাপড় চয়ন করুন
ব্যায়াম করার সময়, শরীরের সাথে সজ্জিত কাপড় পরিধান করুন যা ঘাম ফাঁদে না, যেমন সিন্থেটিক ফাইবার। তুলো শার্ট বা প্যান্ট ব্যবহার করে ব্যায়াম করবেন না। তুলা শুধুমাত্র আর্দ্রতা আটকে এবং ত্বক এমনকি আরও খারাপ জ্বালাতন করা হবে। আপনি জিম ঘাম যখন অত্যধিক ঘর্ষণ থেকে আপনার উরু বিশ্রাম করার জন্য উপরের এবং নিম্ন শরীরের বিকল্প দিনের জন্য পৃথক ব্যায়াম সেশন করতে বিবেচনা করতে পারেন।
ফোস্কা কিভাবে চিকিত্সা করা যায়, যদি খুব দেরী হয়?
উরু উপর ফোস্কা অবিলম্বে চিকিত্সা করা আবশ্যক, তাই তাদের উপেক্ষা করবেন না। জল দিয়ে জ্বালানো এলাকা পরিষ্কার করুন, এটি ঘষা না, এবং ভাল শুকিয়ে। আপনি হালকা ময়শ্চারাইজিং সাবান ব্যবহার করতে পারেন।
পরিষ্কার করার পর পেট্রোলিয়াম জেলি প্রয়োগ করুন। যদি ফুসফুসে খুব বেদনাদায়ক, ফুলে, রক্তপাত হয়, বা চামড়া crusts thickened, আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। আপনার ডাক্তার আপনার ত্বকে প্রদাহ ঔষধ মরিচ নির্ধারণ করতে পারে।
আপনি আবার সক্রিয় শুরু করার আগে আপনার ত্বকের সম্পূর্ণরূপে পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বিরতি দিন। দিন সময় আলগা এবং নরম কাপড় পরেন, এবং রাতে ঘুমানোর সময় তুলো পাজামা। ক্রমাগত ঘর্ষণ শুধুমাত্র প্রদাহ আরও খারাপ হবে। যদি আপনার ত্বকের প্রদাহ উন্নত হয় না তবে সংক্রমণের এলাকার নিরাময়ের জন্য আপনাকে ডাক্তারের অ্যান্টিবায়োটিক মৃত্তিকা প্রয়োজন হতে পারে।
আরও পড়ুন:
- Selfie চামড়া সুপরিণতি কারণ, সত্যিই?
- খাদ্য শুষ্ক ত্বকের জন্য বাধ্যতামূলক
- নিরাপদভাবে আঘাতের সৃষ্টি ছাড়া pimples কিভাবে সিজি করা হয় এখানে
