সামগ্রী:
- রাসায়নিক এবং ডায়াবেটিস জন্য ঝুঁকি কারণের মধ্যে সম্পর্ক কি?
- কি রাসায়নিক ডায়াবেটিস জন্য ঝুঁকি কারণ সন্দেহ করা হয়?
- Phthalate এবং Bisphenol এ (বিপিএ)
- সেঁকোবিষ
- Polychlorinated biphenyls (পিসিবি) এবং ডাইঅক্সিন
- আপনি উপরে রাসায়নিক এক্সপোজার প্রতিরোধ করতে পারেন?
বয়সের কারণগুলি, অস্বাস্থ্যকর খাবারের ধরন, বংশবৃদ্ধি এবং জাতিগততা ডায়াবেটিসের জন্য সাধারণ ঝুঁকির কারণ। কিন্তু গবেষণা অনুযায়ী, ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ানোর ক্ষেত্রে অন্যান্য কারণ রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি রাসায়নিক। কেমিক্যালগুলি আপনার প্রতিদিনের জীবনে খুব ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, পরিবেশে এবং আপনি প্রতিদিন যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তা পাওয়া যায়। এই কারণে আপনি এটি এমন একটি ফ্যাক্টর হিসাবে উপলব্ধি করতে পারেন না যা আপনার ডায়াবেটিস বিকাশের সম্ভাবনা বাড়ায়। কেমন আছো?
রাসায়নিক এবং ডায়াবেটিস জন্য ঝুঁকি কারণের মধ্যে সম্পর্ক কি?
নির্দিষ্ট রাসায়নিকগুলি সরাসরি ম্যাটাসিটি সহ রোগের ঝুঁকি বাড়ায় যা টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিকাশের ক্ষেত্রে একটি গুরুতর ঝুঁকির কারণ।
এনভায়রনমেন্টাল প্রোটেকশন এজেন্সি (ইপিএ) এর ইন্টিগ্রেটেড রিস্ক ইনফরমেশন সিস্টেম (ইপিআই) বিভাগের প্রধান ক্রিসটিনা থায়ারের মতে, উত্তর ক্যারোলিনা, ট্রায়াঙ্গল পার্কের গবেষণায় দেখা গেছে, পরিবেশে পাওয়া বেশ কয়েকটি রাসায়নিকের মধ্যে সংযোগ ছিল এবং ঘন ঘন ঝুঁকি নিয়ে পণ্যগুলি ব্যবহৃত হত। ডায়াবেটিস।
কি রাসায়নিক ডায়াবেটিস জন্য ঝুঁকি কারণ সন্দেহ করা হয়?
Phthalate এবং Bisphenol এ (বিপিএ)
রাসায়নিক ফথালেট এবং বিসফেনল এ (বিপিএ) সাবান, পেরেকের পোলিশ, চুলের স্প্রে, পারফিউম এবং ময়শ্চারাইজারে পাওয়া যায়।
জুলাই 2012 এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় জার্নাল অফ এনভায়রনমেন্টাল হেলথ পার্সপেকটিভস-এ পাওয়া গেছে যে, যাদের মহিলারা উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা ছিল তাদের তুলনায় তাদের প্রস্রাবের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা 70% পর্যন্ত ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেশি ছিল।
২014 সালের জার্নাল অফ এনভায়রনমেন্টাল হেলথ পার্সপেকটিভস-এ প্রকাশিত একটি গবেষণায় আরেকটি সন্ধান। গবেষকরা দেখেন যে মধ্যস্থতাকারী (কিন্তু পুরোনো নয়) নারীদের মধ্যে টাইথ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি সঙ্গে ফথালেট এক্সপোজার যুক্ত করা যেতে পারে, এটি প্রাক্তন এস্ট্রোজেনের মাত্রাগুলির কারণে প্রাইমেনোপাসাল মহিলাদের অন্তর্নিহিত রোগের জন্য বেশি সংবেদনশীল বলে মনে করা হয়।
সেঁকোবিষ
ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়ানোর সন্দেহে আরেকটি রাসায়নিক আর্সেনিক।
এক গবেষণায় দেখা গেছে যে বাংলাদেশ ও তাইওয়ানের পানির পানিতে আর্সেনিকের উচ্চ মাত্রা রয়েছে। উচ্চ আর্সেনিক মাত্রা দিয়ে পানি পানকারী কেউ ডায়াবেটিস বিকাশের ঝুঁকি বেশি। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বিপরীতে, ইপিএ আর্সেনিক রাসায়নিকগুলিকে ঘনিষ্ঠভাবে নিয়ন্ত্রণ করে, তাই আমেরিকাগুলিতে আর্সেনিক এক্সপোজারের মাত্রা বাংলাদেশের ও তাইওয়ানের তুলনায় কম।
গবেষণায় দেখা গেছে যে শরীরের আর্সেনিক এক্সপোজারের মাত্রা হ্রাসের সাথে একজন ব্যক্তির ডায়াবেটিসের ঝুঁকিও কমে যায়।
Polychlorinated biphenyls (পিসিবি) এবং ডাইঅক্সিন
EPA, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের সরকার সংস্থাটি পরিবেশগত সুরক্ষার সাথে সম্পর্কিত যা 1979 সাল থেকে পিসিবি উত্পাদন ও প্রচলন নিষিদ্ধ করেছে, কিন্তু আসলে এই রাসায়নিক যৌগগুলি এখনও পরিবেশে বিদ্যমান এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্থূলতা সম্পর্কিত।
পলিক্লোরিনেটেড বাইফেনাইলস (পিসিবি) এবং ডাইঅক্সিন রাসায়নিক খাদ্য চর্বিতে পাওয়া যায় এবং শরীরের মধ্যে সংরক্ষণ করা হবে। আপনি বা আপনার নিকটতম ব্যক্তি অতিরিক্ত ওজনযুক্ত এবং মোটা, আপনি উচ্চ মাত্রায় পোলিওলোরিনিযুক্ত বাইফেনাইল (পিসিবি) এবং ডাইঅক্সিন চর্বিতে থাকতে পারে। কিন্তু গবেষণার পরিপ্রেক্ষিতে অতিমাত্রায় ও স্থূলতার স্বাস্থ্যের অবস্থার রাসায়নিক প্রভাবগুলি বর্ণনা করা খুব কঠিন।
আপনি উপরে রাসায়নিক এক্সপোজার প্রতিরোধ করতে পারেন?
Phthalate, Bisphenol A (BPA), আর্সেনিক, পোলিওলোরিনড বাইফেনাইলস (পিসিবি), এবং ডাইঅক্সিন বা অন্যান্য রাসায়নিক পদার্থগুলি কীভাবে আপনার শরীরকে প্রভাবিত করে এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকির কারণগুলি বাড়ায় তা নির্ধারণ করার জন্য অনেক গবেষণা করা দরকার।
আপনার অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে ডায়াবেটিসগুলি বেশ কয়েকটি কারণের কারণে হতে পারে, এটি সম্ভব যে পরিবেশ থেকে রাসায়নিক এবং আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তা ডায়াবেটিসের অতিরিক্ত ঝুঁকির কারণ।
আপনার তুলনায় শুধু ভয় পেয়ে মনে হচ্ছে, এখন শুরু করা ভাল যে আপনাকে স্বাস্থ্যকর লাইফস্টাইল প্রয়োগ করতে হবে যা আসলে আপনার নিয়ন্ত্রণাধীন। আপনি কী খাবেন, কতটুকু খেতে খেয়াল রাখবেন এবং সক্রিয়ভাবে চলন্ত এবং ব্যায়াম করছেন তা নিশ্চিত করুন।
