সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: চোখ বন্ধ করে নামাজ পড়া যাবে কি ।। শায়খ মতীউর রহমান মাদানী
- আলোর এবং চোখের স্বাস্থ্য সম্পর্ক
- অন্ধকারে পড়লে চোখের উপর কি প্রভাব আছে?
- জেনেটিক্স প্রভাব
- উপসংহার
মেডিকেল ভিডিও: চোখ বন্ধ করে নামাজ পড়া যাবে কি ।। শায়খ মতীউর রহমান মাদানী
অন্ধকারে বা কম আলোতে পড়ার জন্য আপনাকে অবশ্যই অবশ্যই কাজ করতে হবে। আপনি যখন শিশু ছিলেন, তখন আপনার বাবা-মা আপনাকে অন্ধকারে পড়তে বাধ্য করার জন্য সতর্ক করে দিতে পারেনি, কারণ তাদের মতে এটি আপনার চোখের ক্ষতি করবে। যাইহোক, যদি এখন পর্যন্ত আপনি মনে করেন যে সতর্কতা কেবল একটি পৌরাণিক ঘটনা, আপনি ভুল এবং সম্ভবত সঠিক হতে পারে। যখন আপনি একটু গভীরে খনন করেন এবং নিম্নলিখিত কয়েকটি বৈজ্ঞানিক প্রমাণ দেখেন, তখন অন্ধকারে পড়ার গল্পটি আরও জটিল হবে।
আলোর এবং চোখের স্বাস্থ্য সম্পর্ক
মানুষের চোখের আলোর বিভিন্ন স্তরের সমন্বয় করতে সক্ষম হতে ডিজাইন করা হয়। আপনি যদি অন্ধকারে পড়ার চেষ্টা করেন, আপনার ছাত্ররা আপনার রেটিনাল লেন্সগুলির মাধ্যমে আরো আলো নিতে প্রসারিত হবে। আপনার রেটিনার কোষগুলি স্টেম কোষ এবং শঙ্কু কোষ হিসাবে পরিচিত, আপনি যা দেখেন সে সম্পর্কে মস্তিষ্কের তথ্য সরবরাহ করার জন্য এই আলোটি ব্যবহার করুন। আপনি যদি ঘুমের ঘরে থাকেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি যখন ঘুম থেকে উঠেন, তখন এই প্রক্রিয়াটি আপনাকে ধীরে ধীরে কালো পিচ থেকে উজ্জ্বল অবস্থায় এটিতে ব্যবহার করতে দেয়। আপনি যখন আলোটি চালু করেন তখন এটি দেখা যেতে পারে, অবশেষে শিক্ষার্থীরা সমন্বয় না হওয়া পর্যন্ত আপনি খুব উজ্জ্বল আলো অনুভব করবেন।
যদি আপনি অন্ধকারে পড়তে আপনার চোখ জোরদার একই জিনিস ঘটবে। আপনার চোখ সমন্বয় করা হবে, কিন্তু কিছু মানুষের জন্য এটি একটি মাথা ব্যাথা করা হবে। একইভাবে আপনি যখন খুব কাছাকাছি কিছু দেখতে পান, যেমন একটি বই বা সেলাই পড়া, যা অনেকগুলি চোখের সমন্বয় প্রয়োজন। মস্তিষ্কের এলাকাটি কাণ্ডকীর্তিবিশিষ্ট স্থান (লেন্স এবং রেটিনা মধ্যে অবস্থিত চোয়াল থেকে জেলাতিন) হিসাবে পরিচিত এলাকা প্রসারিত করে।
অন্ধকারে পড়লে চোখের উপর কি প্রভাব আছে?
দুর্ভাগ্যবশত, কোন গবেষণায় অন্ধকারে পড়ার দীর্ঘমেয়াদি প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে। তাই, আমাদের বিভিন্ন গবেষণায় পড়াশোনার দিকে নজর দেওয়া উচিত এবং তথ্য সংগ্রহ করার চেষ্টা করা উচিত। নিরক্ষরতা সম্পর্কে গবেষণা এবং বিতর্কের বেশিরভাগই কম আলোতে পড়ার প্রভাবগুলির তুলনায় ঘনিষ্ঠ পরিসরগুলি দেখতে প্রভাবগুলির উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করেছে।
উপরে ব্যাখ্যা করা হয়েছে, কর্নেল ইউনিভার্সিটির একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ, হাওয়ার্ড হাওল্যান্ড বলেছেন, কম আলোতে, আপনার ছাত্রদের যথেষ্ট আলো দেখার অনুমতি দিতে বৃহত্তর খোলা থাকতে হবে। এটি সেই স্থান পরিবর্তন করে যেখানে আলোর প্রতিলিপিটি স্পর্শ করে, তাই চিত্রটি অস্পষ্ট হবে। সুতরাং, চোখের দীর্ঘতর হতে একটি সংকেত পায়, তাই চিত্রটি রেটিনাতে সঠিক জায়গায় স্পর্শ করবে। এবং যে অবশেষে দূরদৃষ্টি সৃষ্টি হবে।
ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক কোল আই ইনস্টিটিউটের একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ, এফএসিএস, রিচার্ড গানস এর মতে, মৃদু আলোর চোখকে ফোকাস করা কঠিন হতে পারে, যাতে এটি স্বল্পমেয়াদী চোখের ক্লান্তি সৃষ্টি করে এবং অন্ধকারে পড়া যে কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ পাওয়া যায় না তার দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব রয়েছে দীর্ঘ।
"ভিজ্যুয়াল কাজটি চ্যালেঞ্জিং, যথেষ্ট আলো ছাড়াই একটি বই পড়ার মতো, এটি স্বল্পমেয়াদী চোখগুলির শুকানোর কারণও হতে পারে কারণ আপনি কম ঘন ঘন ডুবে যান," গানস বলেন। যাইহোক, যে সমস্ত চোখের গঠন বা ফাংশন ক্ষতি না। যদি শুষ্ক চোখ সমস্যা হয়, আপনি বাজারে বিক্রি বিনামূল্যে চোখের ড্রপ ব্যবহার করতে পারেন।
জেনেটিক্স প্রভাব
ওরেগন এর প্যাসিফিক বিশ্ববিদ্যালয়ের ভিশন পারফরম্যান্স ইনস্টিটিউটের একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞ এবং জিম শেডি, তিনি দেখেছেন যে আপনি যা করেছেন তা মায়োপিয়া (নিরক্ষরতা) হতে পারে তা বোঝাতে পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই। "মায়োপিয়া প্রধান নির্ণায়ক জেনেটিক্স," ডাঃ শ্যাডি বলেন। "এটা তার সন্তানের অবিলম্বে ঘুমাতে মায়ের কৌশল।"
উপসংহার
আমরা যা করতে পারি তা হল সর্বোত্তম কাজটি চোখের সামনে উপকারী বলে মনে হচ্ছে এবং শিশুদের চোখ উজ্জ্বল হওয়া এড়াতে উজ্জ্বল আলোতে শিখতে হবে। প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, এই গবেষণায় শিশুদের চোখ বজায় রাখা হয়, যাতে আপনি এখনও অন্ধকার ঘরে পড়তে চান তবে এটি কোনও প্রভাব ফেলবে না। অবশ্যই, এখন আপনার নিজের বিছানায় সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য যথেষ্ট বয়সী, তাই অন্ধকারে পড়ার জন্য আপনার বাবা-মা আপনাকে সাবধান করার বিষয়ে চিন্তা করতে হবে না।
আরও পড়ুন:
- স্বাস্থ্যের জন্য সঙ্গীত থেরাপি
- আই ড্রপ প্রয়োজন যে 12 শর্তাবলী
- LASIK অপারেশন সম্পর্কে আপনাকে জানতে হবে এমন বিভিন্ন তথ্য
