সামগ্রী:
- মেডিকেল ভিডিও: সহজেই তৈরী করুন গর্ভকালীন পেটের ফাটা দাগ দূর করার ক্রিম, ত্বকের ফাটা দাগ দূর করার উপায়/beautyTips
- একটি মা হচ্ছে স্বাস্থ্য সুবিধা
- 1. মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় ফাংশন Sharpen
- 2. স্তন ক্যান্সার ঝুঁকি হ্রাস
- 3. ডিম্বাশয় ক্যান্সার ঝুঁকি কমানো
- 4. Endometrial ক্যান্সার ঝুঁকি হ্রাস
- 5. Endometriosis এর লক্ষণ হ্রাস
মেডিকেল ভিডিও: সহজেই তৈরী করুন গর্ভকালীন পেটের ফাটা দাগ দূর করার ক্রিম, ত্বকের ফাটা দাগ দূর করার উপায়/beautyTips
মা হওয়ার সময় সবচেয়ে সুখী মুহূর্তগুলির মধ্যে একজন তার সন্তানদের সুস্থ হয়ে উঠছে। যাইহোক, একজন মা হচ্ছে না শুধুমাত্র। মা হওয়ার পাশাপাশি স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রে ইতিবাচক দিকও রয়েছে। একটি মা হওয়ার স্বাস্থ্য সুবিধা কি কি? নিম্নলিখিত পর্যালোচনা বিবেচনা করুন।
একটি মা হচ্ছে স্বাস্থ্য সুবিধা
মা হওয়ার কারণে শারীরিক ও মানসিক উভয় ক্ষেত্রেই মহিলাদের স্বাস্থ্যের উপর অনেক ইতিবাচক প্রভাব রয়েছে। বেনিফিট কি কি?
1. মস্তিষ্কের জ্ঞানীয় ফাংশন Sharpen
হরমোন, আবেগ, এবং বিভিন্ন পরিবর্তন মেজাজ গর্ভাবস্থায় ও সন্তানের জন্মের সময় এটি মায়ের মস্তিষ্কের বিকাশে সহায়তা করেছে। জন্মের পর এস্ট্রোজেন, অক্সিটোকিন এবং প্রোল্যাক্টিনের মতো হরমোনাল পরিবর্তনের ফলে মস্তিষ্ক তার মস্তিষ্ককে পুনরায় আকার দিতে পারে যা চাপ এবং সম্ভবত জন্মোত্তর বিষণ্নতার কারণে হ্রাস পেয়েছে।
মস্তিষ্কের ফাংশনে এই বৃদ্ধিটি আপনি গর্ভাবস্থায় যা করতে পারেন তার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারে, এবং প্রভাব দীর্ঘ সময়ের জন্য স্থায়ী হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভধারণের সময় খাদ্য এবং পুষ্টিকর খাওয়ার নিয়ন্ত্রন, গর্ভাবস্থায় ব্যায়াম, নতুন কিছু শিখতে, পরে নিজেকে মা হওয়ার জন্য প্রস্তুত করতে সহজ জিনিসগুলি থেকে।
মা এবং উচ্চ প্রেরণার জন্য সুস্থ থাকা এবং শিশুর সুস্থ রাখার জন্য সুখী মহিলা বুদ্ধিতে হাইপোথালামিক ক্রিয়াকলাপ বিকাশ করতে অচেনাভাবে সক্ষম। হাইপোথালামাস নিজেই মস্তিষ্কের একটি অংশ যা রক্তের চাপ, হৃদরোগ, শরীরের তাপমাত্রা, ক্ষুধা এবং ধৈর্য সংকেত থেকে শুরু করে, শরীরের বিভিন্ন ফাংশনকে নিয়ন্ত্রণ করতে কাজ করে।
মা এবং সন্তানের মধ্যে ভালবাসা এবং স্নেহ এছাড়াও মস্তিষ্কের অংশগুলি বিকাশে সহায়তা করে, যার নাম সুয়ারিয়া নিগ্রা এবং আমিগদলা। মস্তিষ্কের ফাংশন বাড়ানো সুখ এবং আবেগগত সুস্থতার সাথে একটি মায়ের হতে সম্পর্কিত।
বাচ্চাদের সাথে মিথস্ক্রিয়া শিশুকে সুরক্ষা ও সুস্থতা রক্ষার জন্য, প্রেরণা ও আচরণ সম্পর্কিত মধ্যবিত্তের অংশগুলি বিকাশে সহায়তা করে।
2. স্তন ক্যান্সার ঝুঁকি হ্রাস
এনসিবিআই থেকে রিপোর্ট, বুকের দুধ খাওয়ানো স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে। মা হতে বেনিফিট দুই প্রক্রিয়া মাধ্যমে প্রাপ্ত হয়। প্রথমটি স্তন টিস্যু এবং মাসিকতার পার্থক্য যা কম ঘন ঘন প্রক্রিয়া।
বুকের দুধ খাওয়ানো স্তন সক্রিয়ভাবে প্রতি দুধ দুধ উত্পাদন থেকে রাখে। এই পরিশেষে টিউমার মধ্যে বিকৃত হত্তয়া স্তন কোষ ক্ষমতা সীমাবদ্ধ। এ ছাড়া, স্তন দুধের প্রধান উপাদান, যেমন আলফা-ল্যাক্টালবামিন এবং ওলেক অ্যাসিড (HAMLET), টিউমার কোষগুলিকে মেরে ফেলতে সক্ষম। এটি একটি প্রমাণ যে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি তাদের সন্তানদের বুকের দুধ খাওয়ানো মহিলাদের মধ্যে হ্রাস করতে পারে।
তাছাড়া, যারা বুকের দুধ খাওয়ানো হয় তাদের কম মাসিক ঋতু থাকবে। এই ovulation চক্র হ্রাস শরীরের হরমোন এস্ট্রোজেন নিম্ন স্তরের কারণ। হরমোন এস্ট্রোজেন স্তন ক্যান্সার triggering একটি ভূমিকা পালন করে এমন একটি বিষয়।
3. ডিম্বাশয় ক্যান্সার ঝুঁকি কমানো
দৈনন্দিন স্বাস্থ্য থেকে Dilanisr, স্তন ক্যান্সার ছাড়াও, শিশুদের একটি ডিম্বাণু ক্যান্সার পেয়ে মা ঝুঁকি হ্রাস করা। ডিম সেল উৎপাদন গর্ভাবস্থায় এবং সন্তানের জন্মের সময় বিলম্বের অভিজ্ঞতা দেয়। সহজভাবে বলা, আপনি এই দুই সময়ের সময় ঋতুতে যাচ্ছে না সম্ভবত।
ডিম কোষ উত্পাদন বিলম্বিত ডিম ডিম মেরামতের এবং ক্যান্সার হতে পারে জেনেটিক ত্রুটি ঘটতে কমাতে পারবেন। গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে আরো ovulation ঘটে, কোষ mutations ঝুঁকি বৃদ্ধি করে যা ক্যান্সার কোষ উন্নীত করতে পারে।
হিউস্টনের টেক্সাসের প্যাভিলিয়ন ফর এড্রেসেট্রিক গাইনকোলজিস্ট অড্রা ই। টিম্মিনস বলেন, "জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলগুলিও ডিম্বাশয়কে হত্যা করে এবং ডিম্বাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করে।"
4. Endometrial ক্যান্সার ঝুঁকি হ্রাস
30-40 বছর বয়সের শিশুদের যাদের এন্ডোমেট্রিয়াল ক্যান্সারের ঝুঁকি থেকে বেশি সুরক্ষিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। 30 বছর বয়সের পরে শেষ সন্তানের জন্ম দেয় এমন মহিলারা ২5 বছর বয়সের আগে শেষ সন্তানের জন্ম দেয় তাদের তুলনায় ক্যান্সারের ঝুঁকি কম।
যাইহোক, 40 বছর বয়সী মহিলারা এই রোগটি 44 শতাংশে উন্নীত করার ঝুঁকি নিতে পারে। গবেষকরা কি ঘটতে পারে তা নিশ্চিত করেন না, তবে এক তত্ত্বের যুক্তি দেয় যে গর্ভাবস্থার আস্তরণের মধ্যে প্রারম্ভিক কোষগুলি পুরোনো মহিলাদের ক্ষেত্রে বেশি সাধারণ, তবে শিশু জন্মের সময় এটি মুক্তি পাবে।
5. Endometriosis এর লক্ষণ হ্রাস
এন্ডোমেট্রিয়াসিস হ'ল স্বাস্থ্য সমস্যা যার মধ্যে গর্ভাবস্থা (এন্ডোমেট্রিউম) স্থাপনকারী কোষগুলি পেরুর এলাকা বা ফ্যালোপিয়ান টিউবগুলির মধ্যে গর্ভধারণের বাইরে বৃদ্ধি পায়। এটি ব্যথা, অনিয়মিত রক্তপাত, কিছু মহিলাদের মধ্যে প্রজনন কারণ।
এন্ডোমেট্রিয়াসিসের লক্ষণ শরীরের কম এস্ট্রোজেনের মাত্রা দ্বারা প্রভাবিত হয়। আচ্ছা, গর্ভাবস্থায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, এস্ট্রোজেনের মাত্রা বৃদ্ধি পাবে যাতে এটি এন্ডোমেট্রিয়াসিসের লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয়ে যায়।
