Postpartum সময়কালে আপনার শরীরের কি ঘটে?

সামগ্রী:

মেডিকেল ভিডিও: বাচ্চা হবার পর অনেক চুল পড়ছে? জেনে নিন সহজ ৫টি ঘরোয়া সমাধান
লোকিয়া, ফুসফুসের সময় বের হওয়া রক্ত
স্বাভাবিক জন্ম এবং Cesarean বিভাগের সময় Puerperium মধ্যে পার্থক্য
Puerperium সময় শরীরের কি ঘটবে?
বুকের ব্যথা এবং বুকের দুধ স্রাব
যোনি মধ্যে অস্বস্তি
সংকোচন
প্রস্রাব অসুবিধা
চুল ক্ষতি এবং চামড়া পরিবর্তন
মানসিক পরিবর্তন
ওজন কমানোর
যা Puerperium সময় বিবেচনা করা আবশ্যক

মেডিকেল ভিডিও: বাচ্চা হবার পর অনেক চুল পড়ছে? জেনে নিন সহজ ৫টি ঘরোয়া সমাধান

Postpartum সময় একটি মায়ের জন্ম থেকে গণনা করা হয়, 6 সপ্তাহ পর্যন্ত। এই 6 সপ্তাহের সময়কালে, মায়ের দেহে পরিবর্তন ঘটবে যাতে গর্ভাবস্থায় ভূমিকা পালনকারী অঙ্গগুলি (যেমন গর্ত, সার্ভিক্স, কোষ) গর্ভাবস্থার আগে স্বাভাবিক হয়ে যাবে।

লোকিয়া, ফুসফুসের সময় বের হওয়া রক্ত

Puerperium সময়, বলা যোনি থেকে রক্ত স্রাব একটি প্রক্রিয়া আছে lochia অথবা লokia। যত তাড়াতাড়ি জন্ম প্রক্রিয়া সম্পন্ন হয়, তল তরল লাল হয় এবং বেশির ভাগই রক্তের কোষ থেকে বেরিয়ে আসে। এই তরল বলা হয় lochia rubra, এবং 1-3 দিনের জন্য স্থায়ী হয়। তারপরে, তরল রঙের পাতলা এবং গোলাপী হয়ে যাবে Lochia Serosa যা জন্ম প্রক্রিয়াকরণের 3-10 দিন পরে ঘটে। 10-14 দিনে, যে তরল বের হয় তা বাদামী থেকে হলুদ হয়ে যায়, বলা হয় lochia alba.

তরল যে ভলিউম বের হয় তা সাধারণত খুব বেশি নয় এবং প্রাকৃতিক, এটি একটি শক্তিশালী গন্ধ নেই এবং এটি প্রথম 2-3 সপ্তাহের জন্য প্রায় প্রতিদিন আসে। ক্রমটি সাধারণত গাঢ় লাল, গোলাপী এবং বাদামী তরল থেকেও হয়। জন্মের পর 6 সপ্তাহ ধরে প্রায় 15% নারী লোকা বাদ দিতে পারেন, 7 থেকে 14 দিনের মধ্যে লকিয়া ভলিউমের পরিমাণও বাড়তে পারে।

স্বাভাবিক জন্ম এবং Cesarean বিভাগের সময় Puerperium মধ্যে পার্থক্য

প্রকৃতপক্ষে মায়ের জন্মোত্তর যত্নের মধ্যে কোন বিশেষ পার্থক্য নেই, যাদের স্বাভাবিক জন্ম হয় এবং যারা সিজারিয়ান বিভাগে জন্ম দেয়। একমাত্র পার্থক্য হল, মায়েরা যারা সিজারকে জন্ম দেয়, অস্ত্রোপচারের পরে উত্পাদিত ক্ষতকে বিশেষ মনোযোগের প্রয়োজন হয়। কৈসরকে জন্ম দেওয়ার পর, মাটি যে অংশে পরিচালিত হয় তার মধ্যে ব্যথা এবং এমনকি খিঁচুনিও বোধ করবে। ক্ষতকে রক্ষা করা যাতে এটি কোনও সংক্রমণ না হয় তা হল ফুসফুসের সময় নেওয়া চিকিত্সা কর্মগুলির একটি। বাকিগুলি, অঙ্গে তাদের মূল আকৃতিতে পরিবর্তিত হয় যতক্ষণ না লোচিয়া স্রাব কম বা কম হয়।

Puerperium সময় শরীরের কি ঘটবে?

বুকের ব্যথা এবং বুকের দুধ স্রাব

জন্ম দেওয়ার সময় এবং ফুসফুসের সময় কয়েকদিন পরে মাটির স্তন শক্ত এবং ফুলে উঠতে পারে। মায়ের স্তন অস্বস্তি উপশম করা বাচ্চাদের breastfeed বা স্তন দুধ পাম্প ব্যবহার করতে পারেন। যখন আপনি বুকের দুধ খাওয়াতে চান তখন উষ্ণ সংকোচগুলি ব্যবহার করুন এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, ঠান্ডা কাপড় দিয়ে স্তনটি সংকুচিত করুন। ব্যথা অসহনীয় হলে, মায়ের নার্সিং মায়েরা দ্বারা ক্ষয়প্রাপ্ত হতে পারে এমন ব্যথা সম্পর্কিত পরামর্শের জন্য ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন।

যোনি মধ্যে অস্বস্তি

বিশেষ করে জন্মের সময় মায়েদের মধ্যে, যশোরের খোলার কারণে যোনির চারপাশে ফুটো হতে পারে, যা শিশুর অপসারণের জন্য যথেষ্ট নয়। তীব্রতা উপর নির্ভর করে, এই ক্ষত কয়েক সপ্তাহ বা এমনকি কয়েক মাস নিরাময় করতে পারেন। যদি যোনিটি এখনও ব্যাথা করে এবং বসার সময় সান্ত্বনা কমায়, মা হোল্ড সেন্টার দিয়ে একটি বালিশ ব্যবহার করতে পারে।

সংকোচন

জন্ম দেওয়ার কয়েক দিন পর, মা সংকোচনের অভিজ্ঞতা নিতে পারে। এটি গর্ভাবস্থায় রক্তবাহী জাহাজগুলি চাপিয়ে অত্যধিক রক্তপাত প্রতিরোধে সহায়তা করে। এই সংকোচন মাসিক পেট ব্যাথা ঘটতে সংকোচনের অনুরূপ।

প্রস্রাব অসুবিধা

মূত্রাশয় এবং মূত্রস্থলীর চারপাশে টিস্যুতে প্রদাহ এবং ফুসকুড়ি মাটিকে প্রস্রাব করা কঠিন করে তোলে। মূত্রাশয় বা মূত্রথলির সাথে সংযুক্ত স্নায়ু এবং পেশীগুলির ক্ষতিও মাটিকে অজ্ঞানভাবে প্রস্রাব করতে পারে, যেমন হাসতে, কাশি বা ছিঁচকে। প্রস্রাবের অসুবিধা সাধারণত নিজের দ্বারা অদৃশ্য হয়ে যায়, মা পেলেভিক পেশীগুলিকে শক্তিশালী করতে এবং প্রতিচ্ছবি প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করতে কেগেল ব্যায়াম অনুশীলন করতে পারে।

চুল ক্ষতি এবং চামড়া পরিবর্তন

গর্ভাবস্থার সময়, বিভিন্ন ধরণের হরমোনগুলির বৃদ্ধি হ্রাসের কারণ হ্রাস পায়। কিন্তু জন্ম দেওয়ার পরে, চুলগুলি গর্ভাবস্থায় পড়ে না যা আবার ফিরে আসতে শুরু করবে, যাতে কখনও কখনও মাটির প্রতি উদ্বেগ সৃষ্টি করে। এই চুল ক্ষতি সাধারণত 6 মাসের মধ্যে বন্ধ হবে।

চুল ছাড়াও, ত্বকের গর্ভাবস্থা দ্বারা প্রভাবিত হয়। প্রসারিত চিহ্ন গর্ভধারণের সময় যা প্রদর্শিত হয় তা পুয়েরিয়ামের সময় সম্পূর্ণভাবে অদৃশ্য হয়ে যায় না, তবে রঙটি লাল রঙ থেকে লাল হয়ে অবধি সাদা হয়ে যায়।

মানসিক পরিবর্তন

হঠাৎ মেজাজ পরিবর্তন, দুঃখের অনুভূতি, স্নায়বিকতা, এবং উত্তেজিততা নতুন মায়েদের মধ্যে ঘটতে পারে। কয়েকটি নতুন মা মৃদু থেকে গুরুতর বিষণ্নতা থেকে আক্রান্ত বিষণ্নতা অনুভব করেন না। এই সাধারণত বলা হয় শিশুর ব্লুজ যা দ্বিতীয় সপ্তাহে প্রথম সপ্তাহে প্রদর্শিত হয়। যদি এটির থেকে বেশি সময় থাকে, তাহলে মায়ের জন্য এটা সম্ভব postpartum বিষণ্নতা, পর্যায়ে ভাল শিশুর ব্লুজ অথবা postpartum বিষণ্নতা, উভয় নিকটতম ব্যক্তি এবং স্বাস্থ্য কর্মীদের উভয় থেকে চিকিত্সা প্রয়োজন।

ওজন কমানোর

সন্তানের জন্মের প্রক্রিয়ায়, মা সাধারণত 5 কেজি পর্যন্ত ওজন হারান, এতে শিশুর ওজন, অ্যামনিটিক পানি এবং প্লাসেন্টা রয়েছে। Puerperium সময়, মা lochia সঙ্গে আসা আউট তরল বা অন্যান্য টিস্যু গঠিত কয়েক পাউন্ড হারাতে পারে। কিন্তু মা এখনও চর্বি অনুভব করতে পারে, এটি খুব স্বাভাবিক। গর্ভাবস্থার আগে ওজন পুনঃস্থাপন করতে, মায়েদেরকে স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম বজায় রাখতে পরামর্শ দেওয়া হয়।